有什么好办法可以使颈椎病保健体操好起来的呢??会有会落下啥病根啊?

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六成多学生有颈椎病早期症状 书包太重是病根
浙江在线03月27日讯
再有两个多月就要高考了,高三女生小凡(化名)却不得不放弃人生中这次珍贵的机会。因为她得了椎动脉型颈椎病,一看书就头晕眼花,注意力无法集中。这两个月,她一直待在家里接受治疗。
  曾经常见于50岁以上老人的颈椎病,开始“瞄”向低龄人。在杭州市红会医院,十四五岁的中学生颈椎病患者不乏其人,而杭州市中医院推拿科主任医师詹强遇到的此类患者年龄最小的才七八岁。
  记者昨天还对杭州某校初二年级两个班学生58人进行问卷调查,结果发现,出现两种以上颈椎病早期症状的学生有37人,占63%,一年内反复多次出现酸痛的学生同样占63%。
  寒暑假每月都有学生看颈椎
  小凡是寒假期间才去看医生的,此时的她一看书就眼花、眩晕,无法集中注意力,严重影响到学习。医生检查后,说她得了椎动脉型颈椎病。
  杭州市中医院推拿科主任医师詹强分析,得这个病主要原因是姿势不正确,低头时间太长,另外可能与精神紧张有关。在去医院之前,小凡经常会有脖颈酸痛感,詹强说,这其实已经是颈椎病的先兆了。
  由于上课时间紧张,加上对颈椎病没有很强的预防意识,总是在颈椎不舒服到明显影响学业的情况下,家长才带着孩子去看医生。杭州市红会医院针灸推拿科副主任医师汪芳俊说,现在几乎每个月都会有病情较重的学生来看门诊,而在寒暑假期间,平均每个月有五六个学生看颈椎。
  六成多学生有颈椎病早期症状
  13岁的初二男生小勇(化名),晚上喜欢坐在电脑前,有次坐累了,便到床上翻了个跟头,谁知脖子一下扳牢了,疼得厉害。以为睡一觉就没事了,第二天小勇照常去上学,结果脖子越来越疼,最后侧向一边不能动了。詹强看到小勇歪着脖子来医院,一检查,环枢关节半错位。小勇的病并非偶然,因为他平时就有颈背部酸痛这些情况,这实际就是诱因。市中医院推拿科主任医师詹强说,如果同时出现不明原因的头痛、头晕、肩背部酸痛、手麻、眼花、肩背颈部有压痛点这些情况,就要注意了,这可能是颈椎病的早期症状。
  市红会医院针灸推拿科副主任医师汪芳俊说,在她的观察中,保守一点讲,有颈椎不适症状的学生占50%以上。而詹强认为这个数字接近70%。
  伏案时间太久、书包太重是病根
  出现颈椎不好的直接原因主要是伏案时间太久,另外坐姿不正确、书包太重也是医生强调的重要原因。
  市中医院推拿科的何嘉莹医师说,一个固定姿势的保持时间不能超过一小时,一个小时后要活动活动,如果低头时间太久肯定会影响到颈椎。调查中发现,伏案一小时不活动的学生占39%。
  学校课桌椅的高度和孩子身高不协调也是一个非常现实的因素。身为推拿科医师的詹强说,自己儿子10岁上小学,身高已经有1.45米了,相比之下课桌椅显得太矮,儿子经常会脖子酸痛。他说,学校课桌椅的高度是该改改了。
  记者了解到,目前杭州大部分学校的课桌椅已经有所改变,换成了可自由调节高度的。另外记者也注意到,调查中有75%的学生表示书包重,偶尔会压得肩膀疼,看来“书包减负”的问题依然存在。
张向芳 徐尤佳 张颖颖健康咨询描述:
颈部转动时有紧绷感,每到夏天时较明显,有两年史了,最近有双手小指一边麻木症状.颈椎病有遗传性吗
曾经的治疗情况和效果:
没治疗过。
想得到怎样的帮助:确定是否是颈椎病毒(感谢医生为我快速解答——该。)
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时间: 19:33:09
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本症多见于神经根型颈椎病,是由质增生,或椎间盘突出压迫神经根引起的,是要去看大夫作颈椎相关检查结合下才能确诊的.中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,中医中药的治疗, 目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说:“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医治疗慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的,中医治病和西医是有区别的,一:中医重视人的整体观念,就是辨症用药。二:强调人体的自身修复功能,能在尽量保护人体的原来结构的基础加以调理调节使其自然修复。三:中药是个化学集团体,不是单味化学药,是个整体作用, 是多味药协同作用,和特定作用(就是说某药对某病有特殊的作用),四:重视人的后天功能,就是强调脾胃,肝肾的强健对人体生存衰老的生话质良。只要辨症得地,用药正确,不仅可以治好 ,并且复发率极低.治疗本病的关键 是选 对大夫用对药很重要的.从中医角度上看中医的某些病也是有特药对特病的,只要找出这个病的特药治好这个病就佝如鼓应桴的效应.如咽喉炎用咽喉草就是药到病除的.生地,地骨皮,首乌合用治疗牙根松动疼痛三五次用药就可以解决了病痛的,如是用西药花上千元也是无法解决的,中药只用几元钱就可以治好的.同样的原理人们己找到了治疗颈椎病的药物,治好本病也可以也是应手可治好的.藕能止血来自煲厨,长期与疾病奋斗的一线大夫是最有经验的,他们所作的处方和处方药是很有效的.中医很重视治末病,如患了动脉型颈椎病就会考虑到长期下去就会引起脑梗塞,脑缺血性病变,就会及早在治疗颈椎病的同时预脑梗塞,脑缺血性病变的药物,而西医则是治己病,对末病是不能防治的,等到脑梗,缺血性病变再去用药就木已成舟晚了,对病人造成不可挽回的损失.另一个方面人的颈椎有7个椎体,腰椎有5个椎体,发病的只是其中的一个或二个,西医的手术只能取出病变的椎间盘,而不能防治其他的以后就不会发生病变,而中医辨症用药就可以解决这些西医不能解决的问题,可以在治疗的同时防治其他椎体的退变,给患者体质一个修复康复的过程.所以是上等的治疗方法,建议找专科大夫为你诊治。建议服用根痛平治疗。
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病情分析:根据你所描述的情况,需要考虑颈椎突出压迫神经所造成的症状,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称指导意见:可以考虑到医院骨外科做个颈部磁共振,如果确诊,可以考虑采取小针刀手术治疗,同时服用适当的药物,如复方软骨素、维生素E等。 自我牵引。双手十指交叉合拢,举过头顶放于枕颈部,将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒,连续3~4次,即可起到缓解椎间隙压力的作用。
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