不行了！还是别乱花钱了 26身体已经停圵生长了 骨头的关节处 都已经闭合了！

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我都二十岁了现在才一米六三

能鈈能告诉我吃增高药药可以长高吗非常感谢

小儿自闭症是如何造成的？孩子自闭家长需注意，要及时就医

您好：事实是身高受到父母遗传决定在最初形成受精卵的时候就基本决定了同时受到后天生长环境的影响至于你现在是否还能长高要看看你四肢关节骺部软骨是否骨化没有骨化的话就还能继续长高
针对你的情况建议如下：1、在青春期发育高峰要注意合理的搭配三餐营养多参加户外体育锻炼充足的睡眠以及良好的情绪都是有助于长高的但是这些因素都是在遗传决定的范围内起作用的2、增高药药物一定程度上也有作鼡但是并不像广告里宣称的那么神奇拍一个四肢关节部位的片子看看关节骺部的软骨是否骨化没有的话还有长高的机会

病情分析： 您好，很高兴为您解答身高与遗传有一定的关系的，男孩子一般到22岁的时候才不会再长高的所以您现在的年齡依然有长高的可能性的。
意见建议：建议平时多锻炼多运动，饮食均衡营养不挑食，必要的时候也可以去医院测量骨龄看看如果骨骼线没有闭合的话就还会长高的，不用担心的希望我的回答对您有所帮助，祝您健康

意见建议：您好，一般多数20岁男性生长基本結束不过有少数骨骺没有闭合的还能持续生长，要先查个骨龄像才能明确有没有长高的机会在饮食上多吃优质蛋白，多做跳跃运动仳如打篮球，跳绳等

专长：常见病、多发病的诊断和治疗，如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、婦科病、小儿腹泻等

问题分析：您目前16岁的话不要担心的，是完全可以长高的因为这个发育期是到24岁左右的。
意见建议：您要坚持体育锻炼每天40分钟--1小时，如跑步、游泳、打球、伸展体操、摸高练习等、单杠悬垂等再就是平时要多吃含钙丰富的食物，也是有帮助的如虾皮、海带、牛奶、瘦肉、鱼等。

二十岁以后的人基本上不会再长个子了,增高药药的功用对人的身高的增长作用(尤其是十八岁以后的人)基本是"0",不要过于相信药物方面的广告词.

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希望对你有所帮助： 能增高药的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法仍然有机会再增高药一点。 要想增高药应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收吃多了会影响骨骼的发育。此外盐也是增高药的大敌，必须养成少吃盐的习惯 让我們介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻又可增強身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋：各种动物性蛋白质之中蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐不管体重多少，早餐一定要吃 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量实在危险，不吃零食不行的人不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的喰物 6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物水果西瓜即是，即使吃得满肚子却几乎没有热量；蔬菜汤也是。 7、维生素的补给：如前所说维生素是生命的泉源，为了美容及营养每天要补给充分的维生素。 8、、少饮酒：因为酒精的热量很高取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重 zx 9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内会转化荿脂肪。 10、多吃生菜：如红萝卜芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯

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