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是什么原因导致指甲上有竖纹
责任编辑：李园
来源：闻康资讯网
　　一般正常的指甲不会有竖纹的，但是很多男人发现自己的指甲有竖纹，并且出现的时间很长了，这会让他们十分的担心，那么?这时候需要对指甲上有竖纹的原因有所了解，做到及早的发现及早的治疗，这样可以维持好自己的健康。
　　其实对于指甲上有竖纹的现象很多人都不知道是怎么回事，并且一些人还认为这是正常的，其实不然，那么是什么原因导致?这有可能是进入了衰老的状态，老年人的指甲，很少有平整、光滑、有光泽的;再去看看孩子的指甲，就知道区别有多大。
　　指甲上有竖纹其实就是反映了一个人衰老的程度，那么是什么原因导致指甲上有竖纹?如果一个人开始衰老、退化，身体内的血液不足时，手指甲就缺乏营养，竖纹就会越长越多、越长越深，这时候不用过于的担心，是正常的现象。
　　虽然指甲上有竖纹可能是衰老的迹象，可是也有可能是一些疾病导致的，很多时候肝脏有问题，指甲上竖纹会多起来。如果以前指甲上的竖纹比较多，这时候就要对如果对身体进行全方位的调理，指甲上有竖纹的现象就会渐渐的减少的，平时的时候一定要注意饮食、经常梳理肝气(经常按摩太冲穴到行间穴就很好)。
　　在这里提醒大家：如果你出现了指甲上有竖纹的现象，那么一定要注意休息，应该不足血液，还要进行适当的按摩，这时候就会发现指甲上的竖纹会慢慢的变浅的，只要是长期的坚持，则就会有好转，所以存在了指甲上有竖纹的现象，那么就要注意保健了。
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　性爱是人们生育的必要途径，可是现在很多&&每个手指甲都有竖纹怎么回事？如何解决？
每个手指甲都有竖纹怎么回事？如何解决？
我双手指甲有竖纹已经很久了，也没当事，但手指甲的质量一点也不好，我还以为是美甲的原因呢，我没的白月牙，好像就没有过，还有手指甲太软脆，是什么原因呢？如何改善，请详细告知，谢谢了。
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
你好这个情况要考虑真菌感染引起的灰指甲，灰指甲建议口服结合局部用药治疗，口服可以用伊曲康唑，局部涂药痛苦小,但比较费时费力,优点是比较经济,简便易行.方法是每日用刀先将病甲刮薄,外涂30%冰醋酸,每日1～2次,直至治愈为止,约需3～6个月以上.涂药时应注意保护甲周的皮肤.
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：主要原因可能是缺钙在缺钙不十分明显时可表现出指甲变软变脆易分层注意补钙多擦护手霜可以尝试睡前用润手护甲的用品然后带上手套睡觉经常如此保养
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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你好朋友这样考虑和身体缺乏微量元素，锌，钙，铁是有很大关系的啊.
职称：主治医师
专长：儿科
&&已帮助用户：87425
您好，这种情况最好查个微量元素看看，考虑缺锌及铁有关的，注意饮食搭配合理，不要偏食，可根据缺乏合理补充 。
问手指甲脆、分层？
职称：医师
专长：十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风
&&已帮助用户：44820
病情分析： 指甲脆、分层，这是营养不良、缺少维生素或任何暂阻止指甲生长的严重疾病引起的，意见建议：还有可能是是指甲与水接触的时间过长。严重的话到医院进行化验。平时比较挑食的话指甲也很容易断裂分层。多运动，多吃有营养的水果蔬菜，最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素c以提高吸收铁的能力。
问我双手指甲有竖纹已经很久了，也没当事，但手指甲的质...
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
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病情分析： 这主要是体内的蛋白质和钙质流失过多或日常饮食摄入不够导致指甲的新陈代谢不够完善意见建议：可以去看看内分泌科，或者可以先去普外科看看，再转科，平时好好休息，注意饮食调节。
问手指甲上有竖纹是什么原因啊
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：194923
指导意见：你好在有体内的微量元素不足时候会引起的。可以服用施尔康治疗的，多吃新鲜蔬菜促进
问您好，我的手指甲都有竖纹，而且很明显，...
职称：医师
专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
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病情分析：你好，你的情况考虑是微量元素缺乏导致的，建议检查微量元素的测定。明确病因后口服善存片即可补充微量元素。
问手指甲有竖纹是什么原因
职称：医生会员
专长：口腔疾病
心血管疾病
&&已帮助用户：9370
病情分析： 你好，指甲有竖纹一般是身体缺乏微量元素引起的症状意见建议：建议可以到医院做一下微量元素测试，可以服用点钙剂，补点锌剂，铁剂，适当的多吃一些动物的肝脏，多吃蔬菜水果即可，祝您健康！
问我的手指甲上有黑色竖纹
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
你好,以你的情况来分析,初步认为和营养不良有关系,需要进一步的检查,明确病因及早治疗.希望早日康复
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评价成功！指甲上有竖纹
指甲可以说是反应身体潜在健康问题的“镜子”，发现时表着什么？如果指甲表面不够光滑，手指甲上会出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，，过度用脑，应该争取多点时间休息，多吸收维他命以及蛋白质。
上文已经提及，可能是，不好或者用脑过度的原因，那么应该如何从提高睡眠质量出发，改善手指甲上有竖纹情况？
如何提高睡眠质量?
1、坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。
2、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。
3、睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。
4、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。
5、保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
6、大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。
7、保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。
8、舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。
9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。
10、不要依赖。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安眠药不要超过4周。
指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。富含维生素A的食物有哪些?1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。3、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。
指甲内的甲床出现黑色竖纹时，要特别留意，这是肝、肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。
补肝的食物有哪些?
1、高蛋白类食物、因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质，适量补充蛋白质有利于肝细胞修复和再生。
2、鱼类等海产品：鱼类富含各种脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸营养价值很高，但是也不能过量，如果食用过多可能会导致胆固醇。
3、豆类制品：大豆富含人体必需而又不能自己合成的一些蛋白质，适量的补充能给机体提供充足的营养。
4、牛奶及奶制品：牛奶富含蛋白质和一些微量元素、无机盐，尤其是酸奶对成年人养肝具有很高的营养价值，易吸收分解消化。
补肾的食物有哪些?
海参：可补肾益精、滋阴。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
指甲出现蓝色条纹说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染的迹象。
养肺的食物：
1、梨：有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对、及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
2、葡萄：、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。
3、石榴：有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。
4、柑桔：有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
5、甘蔗：蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止咳，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
6、柿子：有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食对肺痨咳嗽、虚热肺瘘、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。
7、百合：润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。
8、萝卜：能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。
9、荸荠：有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。
10、银耳：能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。
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你好，指甲上有白点可能有3种原因。一，如果常肚痛，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺某种微量元素。一般多是缺钙或锌。指甲上出现脊状隆起，变得粗糙，是缺乏维生素B。如果甲板出现小的凹窝，质地变薄变脆或增厚粗糙，没有光泽，可能是银屑病。手脚脱皮一般是缺乏生素A。富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。谷类、豆类、酵母、干果及动物内脏、禽蛋类、奶类、瘦肉及新鲜绿叶蔬菜，特别是芹菜叶，它的维生素B含量最为丰富。平时要注意孩子的饮食均衡。
一般情况是因为缺钙，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要禁辛辣食物。饮食调理一段时间后应该很快就会好的，如果还没好，可以去看看医生治疗。
你好，你现在是怀孕5个月的时间了，指甲很大程度反应我们身体钙质的情况，也反应我们身体精神状态情况，建议不要太操劳，要有充足的睡眠，要补充钙质，这个是不会影响怀孕的，不用担心。
你好，小孩子的指甲上出现小白点，原因可能有三个。如果小孩与肚子痛的情况出现，则可能是肚里有蛔虫；第二个原因可能是小孩的消化功能不好；第三个原因则可能是缺乏某种微量元素，多数为缺钙或缺锌。指甲上又纵向裂痕，有可能是甲状腺功能低下所致，最好是到医院检查一下。
你好，宝宝的小手指甲有小白点有可能消化肠胃不好或缺乏某种微量元素了，一般是缺锌缺铁。建议带宝宝去医院做微量元素检查，根据所缺乏的微量元素进行补充，不严重的话可以食补，严重的话在医生指导下口服补充剂。
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