类风湿性关节炎饮食应该吃点什么呢？
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我奶奶患有类风湿好多年了，一到阴雨天就疼的不行，看了好多地方，也没有什么效果，现在疼的时候就吃点药，不知道平时在饮食上要注意哪些？有没有忌嘴什么的？想多了解一点关于类风湿的情况。
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你好：病人应当遵循素食、丰食、精食、少食、淡食的饮食原则。1、素食：包括各种粮食、蔬菜、菌类、瓜果、豆制品、坚果类等，也包括奶类和蛋类。2、丰食：是指各种素食的合理搭配调节，使病人能够摄取到各种丰富的营养素如碳水化合物、蛋白质、维生素、多种必需的微量元素等。3、精食：是指食用新鲜、质量好、富含营养。
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一般来说，对于风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品，而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;热痹者一般湿热之邪交织，药膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。
　其次，在烹饪日常饮食时，为避免食物的有效成份被破坏，或使食物的性质发生改变，失去治疗作用，一般不采用炸、烤、熬、爆等烹调方法，而多采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法，使烹饪的食物既美味可口，又使其保持药性，且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。
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类风湿性关节炎患者日常生活中饮食禁忌
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临床上类风湿性关节炎是我们常见的一种的多发于中老年人的慢性疾病，它给患者的日常生活带来的危害是很严重的，通过关节疼痛、僵硬等使得类风湿性关节炎患者活动困难，继而引发一系列健康危及。类风湿性关节炎的预防主要从日常饮食开始。合理的饮食对于疾病的防治是很重要的，对于类风湿性关节炎的防治也是如此，在日常生活类风湿性关节炎患者的日常饮食要搭配得合理全面，不要忌口和偏食。病人可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛&腱子&肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起类风湿性关节炎加重、复发或恶化，因此，患者要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等食物。糖类易导致过敏，加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重，因此类风湿性关节炎患者应少食甜食。高脂肪和高胆固醇的食物产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏，因此，患者就少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物;此外，为避免加剧关节炎恶化，病人还应少饮酒和咖啡、茶等饮料，尽量减少抽烟量。以上就是小编收集整理的关于类风湿性关节炎患者日常生活中饮食禁忌的一些知识，是患者及其家人都应该重视的内容。针对类风湿性关节炎的特点，在饮食调养的同时，还要多注意让患者进行适量的运动，配合治疗来早日康复。
本文地址：/news_html/_44894.html类风湿性关节炎饮食应该吃点什么？
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我奶奶80岁了，患有类风湿好多年了，一到阴雨天就疼的不行，看了好多地方，也没有什么效果，现在疼的时候就吃点药，不知道平时在饮食上要注意哪些？有没有忌嘴什么的？想多了解一点关于类风湿的情况
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你好：病人应当遵循素食、丰食、精食、少食、淡食的饮食原则。1、素食：包括各种粮食、蔬菜、菌类、瓜果、豆制品、坚果类等，也包括奶类和蛋类。2、丰食：是指各种素食的合理搭配调节，使病人能够摄取到各种丰富的营养素如碳水化合物、蛋白质、维生素、多种必需的微量元素等。3、精食：是指食用新鲜、质量好、富含营养。
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病情分析：80岁了，患有类风湿好多年了，一到阴雨天就疼的不行，看了好多地方，也没有什么效果，现在疼的时候就吃点药，不知道平时在饮食上要注意哪些。指导意见：你好，、类风湿性关节炎患者不宜过多地吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。
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病情分析：关节炎患者在饮食上应该清淡，少吃含草酸高的食物。指导意见：因为偏咸的食物钠含量过高，容易与钙结合排除体外，导致钙的流失。而含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。专家还特别提醒，饭后半小时再吃水果最好，如果马上就吃，同样不利于钙的吸收。
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病情分析：类风湿属于一个比较难治的关节疾病，阴雨天气疼痛厉害，考虑是类风湿性关节炎。指导意见：你好，类风湿性关节炎患者饮食方面可以多吃一些新鲜水果，和一些绿色蔬菜比较好，比如苹果、香蕉、菠菜、豆腐、豆芽等，也要适当的增加锻练。
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