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吃完饭睡觉对消化系统不好且容易患胰腺炎和消化道疾病。人入睡后身体的新陈代谢会变得缓慢，这样会导致食物消化鈈充分所以可能引起拉肚子。

吃完饭不能马上睡觉！睡觉过程中肠胃蠕动减缓消化能力减弱。吃了就睡导致消化不良时间长了容易引起肠胃炎！

不是吧！对了，你吃的很清淡是不是蔬菜啊！蔬菜没有洗干净吗？以后不要吃了就睡容易胖的！