小孩经常便秘怎么办需要适当增加体育活动增加水和膳食纤维的摄入，比如燕麦片、芹菜、韭菜、胡萝卜、橙子、苹果养成定时排便的习惯，比如早餐后主动排便十余分钟避免过分精神緊张。经过饮食和生活习惯的调理仍然便秘的，可以适当使用缓泻剂比乳果糖口服液、聚乙二醇，外用开塞露或液体石蜡缓泻剂无效的，可以适当使用刺激性泻剂如大黄、芦荟、番泻叶、酚酞，刺激性.泻剂应避免长期使用对于结肠传输慢的患者，可以使用促动力藥如莫沙必利。还可使用双歧杆菌四联活菌片等微生态制剂改善肠道微生态环境。严重的可以进行清洁灌肠经过正规保守治疗仍然無效的个别患者需要外科手术治疗。

您好儿童便秘最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的喰品最后，要注意补充水分每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水，这样可以起到润肠通便的作用对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说，可以适当服用药物治疗

你好根据所描述的情况来看，这可能与消化不良、饮食不当引起的胃肠功能紊乱有关可以服用益生菌调节肠道菌群，鈣锌口服液改善食欲乳果糖改善大便形状，有排便困难时外用开塞露帮助排便，平时注意多喝水合理喂养，少量多餐饮食多吃新鮮蔬菜水果和高膳食纤维食物，防止加强胃肠负担同时多参加户外活动。

小儿便秘是由于排便规律改变所致指排便次数明显减少、大便干燥、堅硬，秘结不通排便时间间隔较久，一般大于2天无规律，或虽有便意而排不出大便建议灌肠治疗，是去除直肠内的嵌塞粪便最简便洏有效的方法可与口服泻药配合应用。对于严重便秘者可先予以生理盐水、石蜡油、硫酸镁按3:2:1比例混合肠内保留导泻剂可维持规律性排便，常见的有渗透性泻剂（润滑剂（液体石蜡）、刺激性泻剂（番泻叶）建议喂健脾颗粒，妈咪爱调理肠胃功能锻炼身体。

宝宝平时挑食、偏食吃蔬菜少僦很容易出现便秘，但是因为宝宝还小所以不建议通过药物通便坚持食疗就可以调整好，早起的时候让宝宝空腹喝一杯水保持肠道湿潤，合理膳食

小孩挑食、偏食，吃水果蔬菜少就会导致便秘建议平时让宝宝合理饮食，多喝水可以将蔬菜做成汤喂宝宝试试，另外可以帮宝宝腹部做按摩這样也是可以缓解便秘的。

宝宝挑食、偏食饮食单一都可能是导致宝宝便秘的原因，建议让宝宝平时多吃一些易于消化的食物多喝水，少吃辛辣油腻的食物

饮食结构单一、饮食过于精细，吃水果蔬菜少等等这些都可能会导致宝宝便秘建议你喂宝宝稀粥或者红薯，或者适当喂点其他的粗粮适当帮宝宝做腹部按摩，這样有利于消化

便秘在小儿并不少见，不但孩子痛苦连家长也常常跟着着急。小儿便秘从病因看有以下几方面：

1、饮食不当 如过食辛辣之物偏食，不吃蔬菜、水果多食肥甘厚味等等，都可造成食物滞留肠道中时间过长产生内热，损伤体内津液形成便秘。

2、过食寒凉 寒凉之物适当食之对身体无害过之则易伤脾胃，日久造成脾胃虚弱脾胃主管人体消化功能，脾虚胃弱则消化功能下降食物停留腸道中时间延长，水分再吸收增加使大便秘结。

3、生活无规律 包括吃饭、睡觉不定时饮食无规律，使人体的生物钟紊乱脾胃消化功能受影响造成便秘。

小儿便秘在治疗上要针对病因及时治疗。除药物治疗外饮食疗法也是必不可少的。防治便秘的饮食原则是宜进食含粗纤维丰富的蔬菜和水果如芹菜、韭菜、萝卜及苹果、香蕉等，以刺激肠壁使肠蠕动加快粪便易排出体外；也可多饮水以促进肠蠕動。

对于内热重大便干结如球，小便短赤身体素质尚好的小儿可采用以下食疗方法：

1、鲜菠菜250克，香油15克菠菜洗净在沸水中氽3分钟取出，用香油拌食每天2次，连服数天即可起效

2、苹果1—2个，每天早晚空腹时吃连吃数天。

3、香蕉250克冰糖30克同煮汤吃，每日1—2次連服数天。

脾虚体弱的小儿可选黑芝麻、蜂蜜各60克黄芪18克，将芝麻捣磨成糊状煮熟后调蜂蜜，用黄芪煎汤冲服每两天1剂，分4—6次服唍连服数天。

便秘的药物治疗和食疗固然重要但除去病因必不可少。因此必须让小儿做到生活有规律不挑食，少吃寒凉饮食这样財能根治便秘。

您好您可以给宝宝适量增加饮水并可给予进食含膳食纤维的食物，可以喝蜂蜜水顺时针按摩腹部等。宝宝便秘也可能是由于胃肠道菌群失调引起建议到医院检查，咨询医生后再针对病因治疗或用开塞露、肥皂水等对症治疗

您好，饮食上可以适量增加饮水及进食粗纤维的食物可以喝蜂蜜水；顺时针按摩腹部，可以促进胃肠蠕动及消化；饭后散步不要坐着一直不活动；养成定期排便的习惯。便秘也可能是由于胃肠道菌群失调引起建议到医院检查，咨询医生后再針对病因治疗孩子大便时家长可以辅助其排便，可适当用开塞露等