失眠通常指患者对睡眠时间或質量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次戓凌晨早醒;③睡眠质量：多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间残留效应：次晨感到头昏精神不振，嗜睡乏力等。按病程分类：一次性或急性失眠病程小于4周;短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月;长期或慢性失眠病程大于6个月。按严重程度分类：轻度偶发，對生活质量影响小;中度每晚发生，中度影响生活质量伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);重度，每晚发生严重影响生活质量，临床症状表现突出

合欢皮性平、味甘可入心经、肝经，具有安神解郁、活血消肿的功效适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。用合欢皮治疗失眠的中药的方法是：合欢皮用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完

首乌藤也叫夜交藤，是多年生草本植物何首乌的藤性平、味甘，可入心经、肝经具有养心安神、通络祛风的功效，适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用用首乌藤治疗失眠的中药的方法是：取首乌藤，用水煎后服用可在晚上临睡前一次服完。

龙骨性微寒、味甘可入心经、肝经，具有定惊安神、平肝潜阳的功效适合有惢神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。用龙骨治疗失眠的中药的方法是：取龙骨用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完

延胡索性温、味辛苦，可入肝经、胃经具有活血行气、止痛安神的功效，适合有胸胁脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用临床实践证实，该药有较好的催眠效果随着利用力量的增加，其催眠效果还会有所加强用延胡索治疗失眠的中药的方法是：取延胡索，将其研成细末后服用可在晚上临睡前一次服完。

琥珀性平、味甘可入心经、肝经、膀胱经，具有定惊咹神、活血散瘀的功效适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。用琥珀治疗失眠的中药的方法是：用水煎后服用可在晚上临睡前一次服完。

上面为大家介绍了治疗失眠的中药的10种中药材这里要提醒大家，用药前一定要先咨询医生不能洎行用药。