[转载]女性顽固性便秘&最有效的治疗方法
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TITLE="[转载]女性顽固性便秘&最有效的治疗方法" />
许多女性生育后不知什么时候便秘便附身并伴随多年，便秘总是缠身，吃很多药都治不了根，而这种便秘并不是因为大便干燥导致，只是没有排便的信号。久而久之身体内毒素无法排出，给身体带来很多的健康隐患不说也给广大的女性带来莫大的痛苦。但很多办法数都不太尽人意。给女性朋友带来两个方法不妨试一下，这也是我解决这个问题其中最有效的两个方法。
&#9312;苹果连皮吃，便秘严重者每天两个以上，最好连续吃，间隔时间不要太长。因为苹果中的纤维素、木质素和果胶在苹果皮里。
&#9313;炒木耳，要想解决便秘一次一盘为最佳量。比如说木须肉以木耳为主菜。木耳含有丰富的木耳多糖（真菌多糖），是膳食纤维属碳水化合物的多糖类。
膳食纤维是什么
膳食纤维属碳水化合物的多糖类，是植物细胞被人体摄入后不易或不能被消化吸收的物质，包括纤维素，半纤维素，木质素和果胶等。过去认为它们是废物，70年代后发现它对预防糖尿病、高血脂、肥胖病等有好处而引起营养界的重视。
膳食纤维的主要生理功能有以下几个方面：
&#9312;促进肠蠕动，排除身体有害物质，防止便秘。
&#9313;抑制淀粉酶的作用，延缓糖类吸收，稳定血糖吸收。
&#9314;吸附胆固醇，抑制其吸收，加速其排出，从而使血胆固醇降低。
&#9315;由于有以上作用，且多纤维膳食体积大，能量低，有利于控制体重，防止肥胖。
膳食纤维的其它主要食物来源是玉米、全麦粉、糙米、燕麦等，干豆类及各种蔬菜水果均富含膳食纤维。
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顽固性便秘怎么治疗 谁提供些方法呢
提问者采纳
亲，我来回答你的问题。便秘是指排便不顺利的状态，包括粪便排出不畅和粪便不干亦难排出的两种情况。一般每周排便少于2~3次即可称为便秘。常人的排便习惯差别很大，这与个体差异，生活习惯尤其是饮食习惯有关。一般情况下，正常人每天排便1~2次，有的2~3天1次，但大多数人为每天排便一次。告诉你下改善便秘小秘诀1.熟香蕉2.核桃3.柚子、葡萄柚：午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。4.地瓜饭地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。还有可以试试，一勺蜂蜜，三勺香油加小半碗温水，每天早晚喝蜂蜜香油水小半碗，按情况增减就行，速度快，效果好我知道的美国的沋润&#x630C;这个也行的。特别管用，上厕所的时候舒服多了，就是贵了些望采纳，祝早日康复！“ ‘`
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顽固性便秘治疗方法_无
状态：就诊前
咨询标题：顽固性便秘治疗方法
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
六七岁时候就开始出现了，至今已有二十余年，十天半个月才有一次大便，非常硬，很难排出，有时候还出血，有痔疮，有时候觉得肚子胀，但大多数时候没有反应。
曾经治疗情况和效果：
曾试过多吃蔬菜水果，粗粮饮食，喝蜂蜜水，早上喝淡盐水，效果都不佳，然后喝番泻叶泡的茶，比较有效，但嫌麻烦，最后改用酚酞片，吃了已有半年多。现在只有吃药才会有大便，不吃药就没有。没有进医院检查过。
想得到怎样的帮助：
很想通过无创性的治疗手段解决便秘的这一难题！
百***发表于
建议做动态排粪造影检查，查找原因，对症治疗
和其它与你相关我的文章，希望对你有些帮助
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
罗成华大夫本人
状态：就诊前
请问微创治疗便秘的原理是什么？是要切除一段肠管还是其他？我这种便秘最可能是哪种类型？会有什么危害？有没有比手术更保守的治疗方式？
有些便秘是因为肠道发育异常或是损伤造成，需要手术纠正
你最好做完检查再确诊，因为引起便秘的因素有几百种，包括精神因素。查找原因，对症治疗
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
罗成华大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
罗成华大夫的信息
巨大、复发、疑难腹膜后肿瘤，各种大肠肛门病
罗成华，博士，主任医师，教授，博士生导师，现任北京大学国际医院腹膜后肿瘤中心主任。擅长：1、巨大、复发...
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······顽固性便秘的简单治疗方法，能解除你永远的痛苦！希望有人关注！_便秘吧_百度贴吧
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顽固性便秘的简单治疗方法，能解除你永远的痛苦！希望有人关注！收藏
&&& 我是一位便秘了10年的患者，排便不畅，艰涩难下。常以果导片等泻药度日，偶然地机会，我在兰州电视台上看到一位老太太讲他如何治好了自己的便秘。我抱着试一试的态度试了一周。效果真不错。10年的痛苦解决了。这绝不是广告，希望佛光普照，能解除众生的痛苦。&&&& 具体办法是：找一茶杯，内放两勺蜂蜜，两勺醋（就是一般的食醋），加温开水搅匀。如果便秘严重的，早上空腹喝一杯，晚上睡前喝一杯。不太严重的早上空腹喝一杯就可以了。如果效果不明显可以自己适当加量。我喝了三天后就正常了。&&&& 如果解除了你的病痛，将是我无比的快乐。经济而有效。&&& 看没人关注我有点遗憾，这是简单有效的方法呀！再发一次帖子，希望能解除你的痛苦！
听上去不错，先试一下再说，谢谢分享！
现在生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，生活习惯紊乱导致便秘的患者增多，许多人出现便秘的情况觉得是小事一桩，不放在心上，结果发展严重的患者出现小腹突出，皮肤暗黄长斑，长痘痘，口干口臭的情况，这些都是便秘在作怪。严重还会引发痔疮。所以你一定要注意了。便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢，出现排便困难，大便干燥，不成型，口干口臭的情况。建议你通过服用特益菌来补充肠道有益菌群，修复受损的肠道环境。盲目服用含有大黄泻药的便秘产品是对我们本身因为便秘受损的肠道环境再次破坏，不仅解决不了根本问题而且加重病情。最后祝你的便秘早日康复！
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