身体疲劳,无力是怎么回事??女人阴虚体质吃什么胃热吃什么药?

忙碌一天总是感觉乏力没劲,懒得动,当心得这病忙碌一天总是感觉乏力没劲,懒得动,当心得这病光明网百家号浑身没力气,懒得动,一动就累得不行……这样的感受大多数人都经历过,往往是劳累过度的表现,只要好好休息一下就缓过来了。可是,有些人的乏力不是歇息一下就能缓解的,那就要仔细辨别了。北京中医药大学教授王玉英表示,乏力是临床上常见的症状,遇到这样的病人,首先要辨病,其次是辨证论治。这几类人的乏力要当心年轻的女性,总觉得浑身没劲,还伴有多汗、心慌、爱发火,饭量不小却瘦了,用中医的话说是肝郁气滞、阴虚阳亢,要考虑甲亢的可能。老年人,身体胖,很能吃,总是觉得全身乏力,一定要留意血糖。王玉英说,这种病人若是体胖,一般是湿热内蕴型的;若是吃得多反而消瘦,往往是气阴两虚型。还有的老人,身体乏得连腿都抬不起来,去医院查心脏、肝脏、血糖啥问题都没有,血压也正常,这样的人很可能是甲状腺功能低下(简称甲低),用中医辨证往往是阳气不足、气虚。四五十岁的女性,总觉得疲乏,还伴有失眠、烦躁,查心脏、甲状腺、血糖等没有问题,要考虑更年期综合征的可能。王玉英认为,女性绝经的前后5年,更年期综合征很常见,其实是肾气不足的表现。不同的人症状不一,除了倦怠,有的人潮热严重,爱出汗、脾气大、易失眠,是肝肾阴虚、精血不足;有的人怕冷,是肾阳虚;还有的消化道症状明显,如腹胀、腹泻、打嗝泛酸等,是脾胃虚弱。另外还有一类特别常见,为上热下寒型,上半身以热为主,口干、牙痛、口腔溃疡、烦躁、失眠、易怒;下半身却表现为寒凉,腿痛、腿冷、不能受风吹空调。这样的病人,一方面要补肝肾、疏肝理气、养血宁心安神,另一方面要注意清热。临床上还有一类以疲乏为主要症状的病人,一般为中青年人,长时间感觉体力下降,精力不济,注意力不集中,至少在半年以上,还伴有心慌、烦躁、焦虑、紧张、失眠等,消化也差,食欲不振、大便不通畅或者腹泻,女性有月经不调,男性则性欲减低、性功能下降。王玉英说,这种病人的特点是生活工作压力大,经常熬夜,生活作息无规律,去医院查各项指标都没问题。这样的人其实身体的免疫功能都紊乱了,西医称其为“慢性疲劳综合征”,中医辨证往往有肝郁气滞、气虚、血淤,且虚实夹杂。在治疗上,除了休息、减压、合理饮食、适当锻炼以外,应根据症状辨证论治:胃口差、大便不成形的,脾气虚,须健脾益气;大便干、脸上起痘、烦躁的,有胃热、肝胃不和,须疏肝理气、清热通腑;失眠健忘的,须养血安神镇静;有月经不调的,应调经、活血、补肾。癌性乏力是一种主观的疲惫感周身感觉疲劳乏力是癌症发展常见的表现,但对于白血病、肠癌和胃癌来说,在发病初期就可能会感到疲劳。我们大家都在工作和生活中感受到过疲劳,忙碌了一天或当睡眠不足时我们就会感到疲倦,但癌症的疲劳乏力不同于普通疲劳,普通疲劳经休息就会消失,而癌症相关疲劳不论怎么休息,都会觉得很难改善。美国癌症协会提醒,如果在睡眠充足、压力不大的情况下,仍然一直感觉疲惫不堪,建议尽早做个全身体检。国际疾病分类标准将癌症相关性乏力描述为:非特异性乏力、虚弱、全身衰退、嗜睡或失眠、疲劳、精力不集中、悲伤感、易怒、肢体沉重感、行动缓慢、无力、焦虑等症状。美国国家综合癌症网络指南认为,癌性乏力是一种痛苦的、持续的、主观的疲惫感。它与人体的活动量不成比例,与癌症或癌症治疗相关,常伴有功能障碍。五大原因引起乏力癌性乏力的病理机制还处于探索阶段,目前认为有以下几方面原因。1.肿瘤直接影响。肿瘤通过各种途径使机体代谢发生改变,机体不能从外界吸收营养物质。例如食管癌、胃癌、结肠癌等会影响食物的摄入以及营养物质的吸收,导致机体所需的热量和电解质等不足,引发乏力;骨肿瘤或肿瘤发生骨转移,常会发生高血钙等典型肿瘤急症,特征是疲劳、反胃、口渴、频尿等;淋巴瘤与血液肿瘤常导致贫血,这也是乏力的重要原因。肿瘤细胞还会从人体固有的脂肪、蛋白质中夺取营养物质。机体长期处于营养不良的状态,疲劳感就会随之加重。晚期肿瘤患者还会因为严重的营养不良出现病情恶化,导致乏力。2.肿瘤治疗。65%以上的化疗患者、82%~96%的放疗患者、70%以上接受干扰素治疗的患者都会经历癌性乏力。放疗使得毒性细胞降解产物积聚,增加能量消耗,造成肝细胞损伤从而导致的氧化改变等,都会引起疲乏。化疗会引起患者恶心呕吐、食欲减退,使机体能量摄入减少;排便不通畅、疼痛和失眠加重了身体能量的消耗,机体对能量的需求超过能量供给,这些都会导致疲乏。化疗后引起的骨髓抑制也会导致乏力,尤其在化疗后7~14天左右最为明显。止痛的辅助药物在缓解疼痛的同时,有镇静催眠作用,会被患者误认为是乏力。接受内分泌治疗的乳腺癌患者,体内雌激素水平下降后,骨骼内的钙质流失,最明显的症状就是行走无力。此外,手术治疗本身的伤害、术后疼痛、后续的修复反应、麻醉的后续影响、卧床引起的健康状况失调、失血性贫血等都可能会影响患者体能。3.乳酸堆积。肿瘤组织主要依靠碳水化合物获取能量,葡萄糖的利用率上升,乳酸生成增加。正常人乳酸循环占葡萄糖转换的20%,而肿瘤患者的乳酸循环增加至50%,乳酸的堆积易导致患者乏力。4.慢性合并症。疼痛是癌症患者的常见症状,容易导致睡眠紊乱。肿瘤及其治疗诱使免疫系统激素稳态改变,激活促炎细胞因子网络,产生慢性炎症反应,从而出现疲乏的症状。5.心理因素。肿瘤的诊断、治疗、功能障碍、经济负担、自我形象改变等都会使患者产生焦虑、抑郁等情绪。这些社会心理因素通过影响机体自主神经系统、内分泌系统、神经递质及免疫系统,改变机体内环境的稳定,破坏机体防御体制,最终导致乏力。保持乐观的情绪治疗积极认识引起癌性乏力的相关原因,是治疗的首要措施。当出现以下症状,如癌症疼痛、抑郁、睡眠障碍、贫血、营养不良、运动水平下降以及其他合并症,可进行康复治疗、认知行为治疗、睡眠干预治疗、营养支持治疗、社会干预等,必要时进行药物治疗。要想克服癌性乏力,患者的情绪十分重要。患者要保持乐观的情绪,敢于承认癌性乏力的真实存在,并认识到它的独特表现,及时把疲劳感告诉主治医生,以便其做出相应处理,最大程度上缓解乏力症状,减少痛苦。患者还应注意营养补充、合理作息,在手术治疗期间应以多糖类和富含蛋白质的食物为主,脂肪有助于防止机体能量水平发生过高或过低的波动。需要注意的是,不要轻易改变原来的食谱和规律,避免过度饥饿或进食过量。保证每晚至少8个小时的睡眠。但是过多的休息会使人感觉更加疲惫。患者最好把睡眠时间和第二天的感觉记录下来,以便了解最能保持良好的状态的休息时间。适度进行锻炼活动和娱乐活动,对患者也很重要。有研究表明,适度的运动可以改善癌性疲劳。目前还很难说究竟是哪些运动项目最好、多长时间最合适。建议患者选择自己比较喜欢的运动,活动时间和强度以感觉舒服为度,需要注意的是,千万不能过度运动,一次只选择一项活动即可,保证休息与活动的能量平衡。(人民网健康综合自生命时报)本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。光明网百家号最近更新:简介:中央重点新闻网站,媒体融合与创新的引领者作者最新文章相关文章您的位置: →
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阴虚胃热的症状
化验,检查结果:胃热等于胃阴虚吗?胃阴虚有没有什么中成药?胃热又吃什么样?胃热有什么症状?胃阴虚又有什么症状?胃热等于胃阴虚吗?
病情分析:你好,胃热是不等于胃阴虚的,胃热多由邪热犯胃;或因嗜酒,嗜食辛辣,过食膏粱厚味,助火生热;或因气滞,血瘀,痰,湿,食积等郁结化热,化火,均能导致胃热(胃火);肝胆之火,横逆犯胃,亦可引起胃热(胃火).胃热的症状是口臭,烦渴喜冷饮,易饥嘈杂,小便短赤,大便秘结.胃热化火时,则见口腔糜烂, 牙周肿痛等.而胃阴虚是由胃热,胃火炽盛,或温热病耗伤胃阴所致.证见口干唇燥,嘈杂,干呕,饮食减少,或吞咽不利,食后胸膈不适,大便干结,舌红中心干,少苔,或舌光,干绛,脉细数等.意见建议:胃阴虚的宜选胃安胶囊,玉竹冲剂等.胃热分几种,有肝气犯胃证:可见胸脘胀闷,攻撑作痛,胃痛连胁,嗳气频繁,大便不畅,且
病情分析:你好!胃热不等于胃阴虚,胃热常见的临床症状有:胃中嘈杂,消谷善饥等症,热盛火炽,多消烁津液,而致燥热内结,胃失和降,可见口苦,口渴引饮,大便秘结等症.甚则耗伤阴液而致胃阴虚.意见建议:也就是说胃热严重者会导致胃阴虚的.胃阴虚主要临床表现:胃院隐痛,饥不欲食,院痞不舒,干呕呃逆,口燥咽干,大便秘结,小便短少,舌红少津,脉细数.胃热同胃阴虚一个实证,一个虚证,应该说是不同的.生活护理:建议你结合上述的临床症状,看自己是阴虚还是胃热,对症治疗,你说什么药物,我建议你还是不要擅自使用药物,以医院的消化内科就诊,医生会根据你的病情做出相应的治疗的,因为目前治疗胃阴虚的药物也比较多,不一定适合你
老公因为工作的原因,经常需要出去应酬喝酒,经常喝醉了回来抱着马桶吐的死去活来的,前段时间还吐出了血丝,然后带他去医院消化内科检查,医生怀疑有胃热,这个和胃炎一样吗?就想了解下胃热的相关症状。想胃热的症状有哪些?
病情分析:您好,您的老公出现了吐血丝,需要排除消化道出血,黏膜损伤等可能性。指导意见:建议您的老公不要吃辛辣刺激的食物,不要饮酒了。尽早消化科就诊,查腹部的超声,血常规,血淀粉酶,大便常规等。胃镜最好做个。所谓的胃热是中医的说法,需要看舌苔和脉象才能综合判断的。
病情分析:你好,所谓的胃热,是指胃内食火上升,比如吃辛辣刺激性的食物,过多刺激到胃黏膜充血,胃酸分泌过多,特别不能饮酒。指导意见:有时候伴有口干口臭,口气过重,这个时候最好是清淡饮食,三餐八分饱,多吃蔬菜水果,油腻类的食物都不要吃。
肾虚和胃火过重的症状是什么?该用什么药治,应注意些什么?是什么导致的?帮帮忙,谢谢。。
病情分析:一般的是会出现腰痛还有就是口腔糜烂的症状的,可以吃点牛黄清胃丸或者是六味地黄丸之类的药物指导意见:建议平时不吃辛辣食物或者是刺激性的食物饮食清淡
病情分析:您这是肾阴虚的明显表现,目前对您这样情况比较好的药物是六味地黄丸、知柏地黄丸。指导意见:意见建议:平时注意规律作息,不要经常熬夜,饮食上多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等来食补
患者,女,21.身体夏天热,冬天凉,冬天脚凉爱出汗。早上起床口干口臭。大量饮水爱上厕所。久站药酸软,注意力不集中,精神涣散。不知是否为胃热,肾阴虚无
病情分析:你好,你的情况考虑是阴阳两虚引起的,指导意见:建议你服用十全大补丸治疗,注意保暖,不吃生冷食物。医生询问: 提问人的追问
16:17:51我的身体从小到大都是夏天热,冬天凉。体内火重,长期缺水,冬天脚凉出汗昨年才开始,其他并无虚汗。
病情分析:你好,这个属于胃炎的情况,积极治疗,指导意见:一般注意清淡饮食多喝水,避免暴饮暴食,避免辛辣刺激性食物,避免油腻食物过多的饮食,口服奥美拉唑和枸橼酸铋钾颗粒治疗,配合吗丁啉治疗医生询问: 提问人的追问
16:13:55你好,为什么是胃炎?并无出血等症状。但是有时吃饭较快,不细嚼到有 回复人的回复
12:13:21你好,暴饮暴食,饮食不注意就会出现此症状
我胃热,还有口臭,便秘的情况,很苦恼啊,请问胃热吃什么好胃热吃什么药化验、检查结果:胃热曾经的胃热吃什么好胃热吃什么药
病情分析:一般口臭可能是胃肠道不适或者是口腔炎症引起的,再就是吃辛辣刺激性食物引起的。指导意见:
建议您多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅。
病情分析:口臭多是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过,口臭的最常见病因仍然是牙周炎。
指导意见:口臭的另一种原因就是胃热症、胃阴虚症,其中由胃热症导致者居多,常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。所以出现口臭的症状后不要懊恼,积极到医院具体检查原因再对症治疗。积极对症治疗是容易治愈的。应坚持每顿饭后刷牙。积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
肾阴虚,脾胃虚,口干,有口气,湿气,大便臭归脾丸和左归丸想肾阴虚会导致脾胃内热吗?胃热中除了实热,有没有胃虚热的情况?
病情分析:你好,根据你的描述考虑你的症状是由于脾虚湿热引起的上述症状指导意见:根据你的情况建议你吃中成药黄连上清丸或者清中丸治疗你的症状,你的情况不是虚热是湿热的症状,平时少吃肉和辛辣刺激性的食物,多吃清单去火的食物,希望我的回答对你有帮助
病情分析:按上述情况肾阴虚会引起脾胃的,虚火烧灼胃液出现口干、大便臭等,脾不运行就会出现湿气,多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物!指导意见:治疗:可以服用归脾丸和左归丸调理,如果湿气太重就要先祛湿在治疗肾阴虚! 提问人的追问
19:39:13好的,那么脾胃的火就不需要清除的吧?这个脾胃是虚火,不是实火吧? 回复人的回复
19:41:56不是实火,只要治疗阴虚就会好了! 提问人的追问
19:53:05我知道了,请问下,有没有清除湿气的中成药可以吃? 回复人的回复
20:14:18香砂养胃丸
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女人肾阳虚有胃火如何调理
养生之道网导读:女人肾阳虚有胃火如何调理?现代人生活节奏加快,工作压力大,饮食作息不规律,餐饮辛辣油腻,那么女人肾阳虚有胃火如何调理?下面由小编为您详细介绍。
女人肾阳虚有胃火如何调理1、肾阳虚的症状经常,腰部发冷,不喜欢挺直腰杆。特别怕冷,如果你在别人都不觉得冷的时候,都觉得身体很冷,那就很糟糕了,这样的情况可能说明你汗死了,在冬天的情况就会更严重了。耳鸣、健忘、头晕:肾阳虚的症状很多,头晕耳鸣也在其中,如果肾阳虚的情况不被改善的话,对会有很大的隐患的。舌头肥胖湿润,并且舌苔颜色淡。白带清稀,并且经血很暗,并在月经前和腹部会发胀或是疼痛。2、女性肾阳虚有胃火的调理方法食疗方法:乌鸡大枣粥。材料:乌鸡肉150克,大枣10~15枚,大米100克,精盐适量。做法:将乌鸡肉洗净,切成碎末;大枣、大米洗净。将乌鸡肉与大枣、大米一同放入锅中,加入清水适量,上大火烧开,改用小火熬成粥,调入少许精盐即成。每日早晚温服。功效:本粥具有养血止血、健脾补中的功效。适用于气血津液不足、营卫不和、心悸怔忡、脾虚便溏、产后或久病血虚体弱等症。3、胃火的症状胃火,对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。中医认为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。去胃火的方法有哪些喝莲子汤去心火,表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。吃猪肝可去肺火,表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。喝绿豆粥去胃火,表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、、大便干硬。食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。喝梨水,表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。脾虚虚的食疗有哪些肾虚采用饮食调理方法可取得良好效果:杜仲腰花 :取杜仲、川断各15克 ,1对 ,白酒25毫升 ,葱、味精、酱油、、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒。另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。茴香炖煮肾:取20克 ,猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。制法:先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚。杞地山药粥:取生地黄20克,山药、杞果各50克 ,大米100克。制法:将生地黄切碎,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食。每日1次。此法适用于偏的肾虚。
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养生之道网春节养生专题,为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识,想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识,请关注养生之道网春节养生专题。...脾胃虚弱,阴虚体质该怎么调理?脾胃虚弱,阴虚体质该...
脾胃虚弱,阴虚体质该怎么调理?脾胃虚弱,...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):脾胃虚弱,阴虚体质该怎么调理?脾胃虚弱,阴虚体质该怎么调理。
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主任医师
专长:疑难病的治疗,对心脑血管病(脑梗塞、脑出血、脑供血...
&&已帮助用户:57
问题分析:根据您描述的情况,您属于胃阴虚的可能性较大,因为临床中很少会提及脾阴虚。胃阴虚是胃的阴液不足所出现的证候,主要由于胃热、胃火炽盛,或温热病耗伤胃阴所致。症状有口干唇燥,嘈杂,干呕,饮食减少,或吞咽不利,食后胸膈不适,大便干结,舌红中心干,少苔等。意见建议:如果您出现生疏症状的话,治疗应当养阴益胃。如果您除此之外还有其他的阴虚症状,比如夜间盗汗、五心烦热等,则不是单纯的胃阴虚,建议您应当前往正规医院中医科结合舌苔脉象及全身表现出来的症状进行综合的辨证论治然后再用药治疗。
职称:医生会员
专长:中药治疗各种疾病
&&已帮助用户:25217
问题分析:你说的情况应注意脾胃虚弱,阴虚体质应注意饮食的调养,保证睡眠,脾胃虚寒引起的,建议你口服补脾益肠丸和健脾丸来治疗的,不要寒凉刺激的饮食。意见建议:山药,山楂,麦芽,粳米,大枣煮粥食用。能健脾开胃,消食化积,适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良药物是很难有作用的,建议每天坚持锻炼,如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油腻以及高热量食物
职称:医师
专长:针刺,艾灸,穴位,经络,刮痧,流注,推拿
&&已帮助用户:80
问题分析:一般的脾胃虚弱时脾气的运化功能失调,使气虚的表现,59岁的年龄阴虚体质不多见,所以要辩证好自己的体质问题。意见建议:建议,如果是阴虚体质可以运用麦冬,玉竹,黄精,地黄,石斛等滋阴的中药调理,但是,最好分清体质再用药
职称:医师
专长:崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
&&已帮助用户:122766
指导意见:你注意脾胃虚弱,阴虚体质应注意饮食的调养,保证睡眠,脾胃虚寒引起的,建议你口服补脾益肠丸和健脾丸来治疗的,不要寒凉刺激的饮食。
职称:医生会员
专长:妇产科、
&&已帮助用户:82573
指导意见:你好,脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。治法:健脾益气,和胃渗湿,可吃胃用中药蜜浆
问脾胃阴虚吃什么中药好
职称:乡村医生
专长:小儿内外全科
&&已帮助用户:7571
病情分析: 你好.中医治疗脾胃病,常采取健脾和胃方法,加强脾胃吸收运化功能,同时脾胃功能虚弱是长期有积得结果,病人必须有耐心,作长期治疗的打算,建议服用积术丸,香砂六君子,对脾胃有好处,当然,每人身体条件不同,建议到医院详细检查后治疗.
问脾胃虚寒加阴虚火旺怎么办?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:160
病情分析:结合中医治疗
意见建议:其实脾胃虚寒可以仅用食疗来治疗,阴虚火旺用知柏地黄丸。一般脾胃虚寒患者饮食上注意了,自然就会康复。
问胃阴虚吃什么中成药
职称:主治医师
专长:急性喉炎,疱疹性咽峡炎,慢性喉炎,慢性鼻炎,萎缩性鼻炎,急性会厌炎,咽鼓管炎
&&已帮助用户:18048
问题分析:肾阴虚主要症状是腰膝酸软,五心烦热,眩晕耳鸣、失眠多梦、潮热、盗汗、咽干。可以口服六味地黄丸或左归丸治疗。意见建议:建议 你平常 注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量
问脾胃虚寒吃什么药
职称:医生会员
专长:内科相关疾病
&&已帮助用户:108871
病情分析: 你好,如果是脾胃虚寒的话,一般多与个人体质及平时饮食有很大的关系.建议平时多加强营养,多注意休息,清淡温热饮食,多吃水果、蔬菜,避免吃生冷、油炸、辛辣之品,平时可服用附子理中丸,必要时中药调理,祝健康。
问脾胃阴虚与脾胃阳虚的区别,又该如何调补
职称:医师
专长:肠胃消化道疾病
&&已帮助用户:4718
病情分析: 你好,阴虚和阳虚很好判断,阴虚的话往往会有胃部稍微热乎乎的全身也不冷,四肢不凉,大便基本上也不稀。阳虚的话就有发冷的表现,拉的稀,肚子部位常感觉到冷呼呼的,四肢也常冷。意见建议:脾胃阳虚的话常用理中丸或是附子理中丸,脾胃阴虚的话不好找常见的成药,是的话建议看中医开药,更好些。
问保和丸,健脾丸各什么功效?
职称:医师
专长:擅长食管炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝病等疾病的治疗
&&已帮助用户:554
病情分析: 您好,保和丸的功效是:消食化积,健脾,重在消食;健脾丸的功效是健脾开胃,重在健脾。两者都可以用来调理脾胃。意见建议:建议保和丸饭后服用,健脾丸饭前服用。祝好!
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评价成功!阴虚体质都有哪些表现症状?32收藏分享举报{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\u002Fpay.zhihu.com\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&isPending&:false,&contributes&:[],&title&:&阴虚体质都有哪些表现症状?&,&author&:&yi-dian-63-33&,&content&:&阴虚体质的芳香养护\u003Cbr\u003E 什么是阴虚体质,简单说阴虚体质就是火旺,是体内阴液(血液和水液)过少,身体如同处在沙漠环境中,因此产生内热,干燥,烦燥,失眠,便秘,月经提前,容易上火等症状。如果不懂得适合体质的生活和调养,如过量的运动使其恶化,过度滋补又产生湿热,长期熬夜晚睡形成瘀血,长期吃药引起上火并生湿,就会成为极难调又难伺候的体质。阴虚体质不可逆转,只转差不转好,但通过后天正确的生活和调养可以接近类平和体质,也就是说很多不舒服的症状都消失了,看起来很健康,但若连续晚睡,饮食无度一个月,就会立即打回原形,因此它是不给你犯错的机会的。\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E内脏置身在40度的高温环境中\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E阴虚必火旺\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E阴虚的内在感觉就是热,内脏仿佛置身于40度的高温下,可想而知这是一种怎样的体验。《素问·调经论》中有这么一段说的很形象:“帝曰:阴虚生内热奈何?岐伯曰:有所劳倦,形气衰少,谷气不盛,上焦不行,下脘不通,胃气热,热气熏胸中,故内热。”翻译过来就是说阴虚的人从胃往上贯通热气,吃进去的东西都会郁于胃中而化热,热气一直上熏到胸中的肺,又形成肺热。身体处于休息状态时还算平和,一旦疲劳体内就像有燃烧的浆液,引起胃热肺燥,表现症状为两颊潮红,手心或脚心燥热,潮热盗汗,心烦易怒等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E阴虚火旺,从阴阳平衡的角度理解就更加简单了,阴气一旦虚弱,不能制约阳气,阳气自然不受控制地亢奋活跃,阳气一活跃,内里自然就热了。阴虚体质就是由于体内津液精血等阴液亏少,人体阴气不足,滋润、制约阳热的功能减退,致使阴不制阳,而出现燥、热、化气太过等阴虚内热表现。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E此种体质的人很容易上火,如吃羊肉,火锅,容易辣得出现上火牙疼。加班熬夜,嗓子肿疼,眼睛干疼,皮肤冒出火痘。尤其害怕炎热的夏天,手心燥热要置于冷水中才感觉舒适,离不开空调,身体喜欢处于凉爽的环境中,耐冬不耐夏。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E沙漠环境中脱水出的干燥症\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E阴虚的皮肤必干燥\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E阴虚火旺,体内为数不多的血液和水液都被消耗着,身体如同干旱的沙漠,从里到外都干燥,像极了沙漠里生长出的植物,原本宽大肥硕的叶子少水过热适应成了尖锐的刺,人自身也适应环境生长,从内到外都是经过脱水处理的,皮肤干燥,用多少补水的产品也不见水润;眼睛干涩,多看会电脑手机立即干痛;毛发干燥很易起静电,久而久之形成沙发;连排便都是干硬的,像羊屎,排便费力,极易便秘。口渴,喝很多水仍然觉得口干舌燥。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E这些外面表现出的干燥症都是内在环境培养出来的,若不懂得养护自己,经常晚睡,吃上火食物,干燥症状会更加严重。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cstrong\u003E阴虚火旺必情绪急燥\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E阴虚的人,身体的环境即热又干燥,如同置身在沙漠环境中,易燃易爆,如此对应一个人的情绪便是急燥的,一点就着,缺少耐心,易怒,易受干扰。反过来这种急燥的情绪又会制约身体,导致肝火旺盛,五行中水生木的关系,肝为木,肾为水,如此医理中肾为肝之母,肾为水脏为元气,肝火过旺就会过多的盗用母气,消耗肾水,加重阴虚火旺症状,情绪越发急燥不可控制。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cstrong\u003E失眠的人未必阴虚\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cstrong\u003E但阴虚必失眠\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E日常生活中常说水火不容,但对于晚上睡觉这件事却需要水火交容才能安眠,也就是肝火要降下来,肾水要升上来,如此才能安稳入睡并睡得香甜。反之肝火过旺,烧得所有的脏器都不安份,真如同热锅上的蚂蚁一般乱窜,外现出来的便是心烦不安,想睡也睡不着,即便睡着了也像没睡一样,多梦浅眠,若再遇燥热环境加倍恶化失眠症状。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cstrong\u003E月经提前是阴虚体质的恶化\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E以月经周期衡量自身是否在健康的轨道上即直观又实用。正常的月经周期为28天,但实际以一个月衡量最为标准,比如每个月都是固定的日期,若推后两三天便是上乘的周期,对于女人来讲可以推迟更年期的到来,也就是延缓衰老。所有体质中只有两种体质会导致月经提前,一种是气虚体质,另外一种便是阴虚体质了。阴虚产生的虚热会加速身体血液的流动,这种情况为血热妄行,在身体表现出的症状可能是各种出血,直观的表现为月经提前,起初25天左右一次,继续发展20天左右一次,再继续一个月来2次,严重形成周期性闭经,也叫血枯经闭。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E阴虚体质不易逆转\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E却易恶化成湿热和瘀血\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E中国人大部分很喜欢进补,我遇到的顾客诊断后被告知什么体质时,第一个问题便是吃什么,很少听到问不吃什么,当去详细了解个案时,发现很多人都吃错了,讲究的女人喜欢吃阿胶,猪蹄,各种炖汤和各种方式进补。这些过于滋腻的东西遇上干热的阴虚体质,便形成了湿气,造成体内又湿又热,等于由原来单纯的阴虚又混杂了湿热体质。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E不讲究的人乱吃,吃的杂且多。阴虚体质最怕的晚睡、喝酒、晚餐吃过多基本在这类人群中都有呈现,时间久了,体质转为混杂,不仅伴有湿热,还会出现气虚,严重的转成极难调的瘀血体质。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E芳香疗法早就是贵族的上上之选\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E芳香疗法在欧洲被定为辅助医学,预防调理是它最擅长的特点,精油的来源和中药如出一撤,都来自植物的根,茎,叶,花朵,只是精油将其萃取成新鲜汁液,细小的分子成分不通过口服便被皮肤吸收,带入循环,再进入脏器进行调理,不经过胃粘膜转化,这样简单又没有副作用的疗法被很多时尚界的人推崇,她们从中药转战芳疗,回归自然疗法,激励身体自愈功能,为的就是减少是药三分毒的伤害。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E阴阳是中医五行特有的,但芳香疗法中所用到的精油也分阴性能量和阳性能量,这和它们的植物同源相关。比如檀香精油,能滋阴抱阳,非常适合阴虚体质的人使用,还有为广大女性所喜闻乐见的玫瑰精油,更是天生的滋阴佳品。其它的诸如茉莉、欧薄荷、胡萝卜籽、快乐鼠尾草、天竺葵,丝柏等等也都是非常好的滋阴、平衡阴阳能量的精油。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E当然任何方法都不可能一蹴而就,需要长期的坚持,芳香疗法也是如此。尤其针对阴虚体质的养护,通过调养可以解决已经表现出来的症状,如失眠,燥热上火,皮肤干燥,便干眼干,月经提前等问题,但若生活饮食不健康,所有的症状会再次出现,这便是阴虚体质不可逆转的表现。调养的目的是为了健康,即然是为了健康就该健康地生活,而非任意吃喝晚睡,身体也像铁一样不会再转差是不可能的,这便违背了回归自然疗法的初衷。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E亲爱的芳友们!以芳香疗法认识真实的自己,根据自己适合的方式和习惯去生活,即便在有限的条件下也可以活出生命最好的风格和品质。\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new Date(&T03:16:36.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:7,&collapsedCount&:0,&likeCount&:32,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&titleImage&:&&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&reviewers&:[],&topics&:[{&url&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&健康&},{&url&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&生活&},{&url&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&运动&}],&adminClosedComment&:false,&titleImageSize&:{&width&:0,&height&:0},&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&excerptTitle&:&&,&tipjarState&:&closed&,&annotationAction&:[],&sourceUrl&:&&,&pageCommentsCount&:7,&hasPublishingDraft&:false,&snapshotUrl&:&&,&publishedTime&:&T11:16:36+08:00&,&url&:&\u002Fp\u002F&,&lastestLikers&:[{&bio&:&两地俱秋夕,相望共星河。&,&isFollowing&:false,&hash&:&998edbce3ecd91c7637da4&,&uid&:299400,&isOrg&:false,&slug&:&mei-feng-jia-jie-bei-si-qin-98&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&逢佳节倍思亲&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fmei-feng-jia-jie-bei-si-qin-98&,&avatar&:{&id&:&v2-c511aac38&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic3.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&&,&isFollowing&:false,&hash&:&1af8ca4dcee71a882741&,&uid&:708300,&isOrg&:false,&slug&:&wang-wei-4-23&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&WILL&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fwang-wei-4-23&,&avatar&:{&id&:&v2-71bbdbf901c2a593f9b8f384aca1e964&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic2.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&乐知者&,&isFollowing&:false,&hash&:&406bea5c064cb58f23b14c3384cacaf3&,&uid&:517400,&isOrg&:false,&slug&:&biubiubiubiu-37&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&biubiubiubiu&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fbiubiubiubiu-37&,&avatar&:{&id&:&da8e974dc&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:null,&isFollowing&:false,&hash&:&6ae0a2dc9f&,&uid&:434800,&isOrg&:false,&slug&:&zou-zou-ting-ting-yilu-feng-jing-40&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&走走停停一路风景&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fzou-zou-ting-ting-yilu-feng-jing-40&,&avatar&:{&id&:&da8e974dc&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:null,&isFollowing&:false,&hash&:&1ddaafeda270ced28898aa80&,&uid&:165900,&isOrg&:false,&slug&:&chen-qian-69-46&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&陈倩&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fchen-qian-69-46&,&avatar&:{&id&:&da8e974dc&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false}],&summary&:&阴虚体质的芳香养护 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