总觉得自己很没安全感，连睡觉都是胎儿式。不抱着东西绝对睡不着，就算拼命睡着了也会半夜醒来，就是困得_百度宝宝知道晚上睡觉总是半夜醒来，然后就翻来覆去的睡不着，就算睡着了也还是会一直惊醒，请问应该怎么办？如何解决？
晚上睡觉总是半夜醒来，然后就翻来覆去的睡不着，就算睡着了也还是会一直惊醒，请问应该怎么办？如何解决？
。。我醒来喝一杯牛奶。就打开笔记本。然后打开幻灯片。在设置40分钟关闭显示器。1小时自动待机就去睡了。。
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健康常识领域专家请问为什么晚上开灯会睡不着，灯一关很快就睡了。可是早上那么亮都能睡着。我觉得这是心理的问题，但又不_百度拇指医生
&&&普通咨询
?请问为什么晚上开灯会睡不着，灯一关很快就睡了。可是早上那么亮都能睡着。我觉得这是心理的问题，但又不请问为什么晚上开灯会睡不着，灯一关很快就睡了。可是早上那么亮都能睡着。我觉得这是心理的问题，但又不知道为什么
女27岁|科室：精神心理科
北京市安康医院
您好，您的这种情况的话是一种睡眠习惯的问题，多是因为从小养成的睡眠习惯导致的，如果您想改变这种生活习惯，一段时间的训练是可以改变的，这种现象不能就认为是心理问题，不要有太大心理负担，这是一种很正常的生活习惯，希望可以帮到您。
病情分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者...
你好：这种情况是你过于疲劳所致，建议用毛巾热敷肿胀部位，多注意休息，很快就会恢复...
你好：只要是你晚上睡觉能休息好，开不开灯睡觉对宝宝的发育是没有什么影响的。
问题分析：
妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分...
问题分析：
需要动态心电图检查看看是不是心肌供　血不足。
意见建议：
需要对症治疗...
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由于三年前发生了一些事情一直让我耿耿于怀，我在这三年里没有睡过一个好觉，晚上不开灯睡不着，不相信任
晚上不睡白天睡觉，我在这三年里没有睡过一个好觉，一放假作息时间完全颠倒。读书期间还好由于三年前发生了一些事情一直让我耿耿于怀，父母去上班也会让他们从外面把门反锁，极度缺乏安全感，晚上不开灯睡不着，不相信任何人
提问者采纳
我不知道丫头你受到什么伤害但是可能这伤害给你留下很大的心理阴影！因为它可能被随时伤害！只要我们自己不让它疼它就永远不会死！其实我们的心是最脆弱的！心也是最坚强的其实你肯说出来已经是一个好的开始了
方便得话我可以陪你聊聊！虽然可能没什么用！至少你会放开点！
我一直觉得时间能让我忘记很多人，其实不然。我一直记得那一年记得所有事所有人，甚至在后面那两年我每一天都在想
可能你太在乎！所以一直想忘记！越想忘记却会一次又一次的回忆！反而记得越深！你很善良！因为你很怕疼！
三年来我每一个晚上都在做梦，我去买过安眠药，被发现了
没关系的！过去的自己已经淹没在时间的长河里了！回去的只有记忆而已！记忆是属于你一个人的！你是它的主宰！不管是开心的还是不开心的都是一种经历！它是你的财富！你可以把它变成你成长的肥料！
丫头！生命是一种奇迹！它那么短暂！相比于未来永无止境的黑暗你拥有的只是这点短暂的光彩为何要放弃呢！其实走出来！听听鸟语闻闻花香！感受阳光你会很美丽的！真的！
笑的很苦呢！
爸妈爱你吗？
不知道，即使他们说爱，我也不会相信
你是他们的快乐源泉！而你却不快乐！他们也会不快乐！为了他们的希望你该开心起来不是吗？
很久以前他们就对我失望了
我不知道具体是什么事让你这么痛苦！我也不会问你！因为那是你的心穴！我无法掩盖！能够走出来的只有你自己！给自己搭建一座桥！走出来！你可以的！
我怕走到一半掉下去了
对不起！刚才有点事！
其实我也有自己的心病！不过大多时候我都是忽略它！让自己开心起来！因为如果沉迷于那里除了让自己更痛苦没有任何意义！
那已经不是一种心病了，都成了我的一种习惯
呵呵！你可以读小说啊！小说里有各种人生！有人生百态！然后你可以写小说！写你自己的风格！淡淡的痛！淡淡的忧伤！是你独有的魅力！
我不看弱智言情
小说有很多种！悬疑！历史！呵呵！总能让你找到一个暂时避风港！虽然可能我的方法有点幼稚了！不过至少伤害最小！
我看了三年了
果然！越长大越孤单么？
那你有理想吗？
和我说说吧！
现在没有了
没关系的！我想听听你曾经的梦想！
我们是朋友了对吗？
以前想当服装设计师，现在学医
我也想做一个服装设计师！
我不知道你信不信！但是我现在都想过做服装！不过一直都没有去实现！
都没实现，
从某个角度来说我真的很失败！我不喜欢现在的工作！却一直都是在做！
生活就像是场强奸
你为什么选择学医！
有些事不是我愿不愿意，就能做与不做饭
有些事不是我愿不愿意，就能做与不做饭
哈哈哈……我可是个男的！
嗯！学医不是你自己选的么？
爸妈选的？
家里医院有人？
医学护理吗？
没关系！学医不一定要从医不是吗？如果以后你去实现梦想叫上我！
呵呵！丫头！你挺可爱呢！不要去想那些伤痛！开开心心的！
那一言为定！
你有特别想去的城市吗？
没有，我一直只想呆在家里
没有，我一直只想呆在家里
我也喜欢宅呢！
我是呆在家才有那么一点点安全感
我在安徽合肥！你呢？
嗯！离得有点远！有空去你那玩你做导游哦！
呵呵！开玩笑呢！
给你我的QQ号吧！以后不开心了！可以找我聊天！
嗯！好吧！没事的！
相遇是缘！相识是缘！相知是缘！相互珍惜是份！呵呵！有缘无份呢！
你不困么？什么时候睡觉？
天还没亮不想睡
好吧！我陪你到天亮
好吧！我陪你到天亮
黎明前最黑的时候
没有！天开始亮了！
嗯！就不说晚安了！早安！
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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看下心理医生比较好，你这样描述已经有些神经过度紧张了。和父母一起去看医生
我不相信父母
能自己去吧，或找你信得过的人陪你去
我现在不愿意相信任何人
一定要相信医生！！你有排斥别人的心理，不能找别人一起去只能你自己去了。去吧，相信医生，让医生帮你！心理的问题要早点开解，生活才不会过度压抑
我排斥所有人包括医生，怎么整
正是青春活泼的美好时光，要走来阴霾。
看看心理医生吧，毕竟这身体是你自己的。。
你好！我是这方面的医生，你可以跟我投个地方一吐为快
你等我一下
我帮另外一个小妹解决问题再来帮你
还在吗？？？？
好的，那我就开始我的演讲了好吗？？？
我是一名小学三年级的心里医生
我是名幼儿园患者
因为我只读了小学三年级，我学心里课是我的爱好，我学了五年
因为我只读了小学三年级，我学心里课是我的爱好，我学了五年
你心里阴影！我也大概知道了一点
我有一个亲堂妹
是我爸爸三弟的女儿
那一年，我妹不到十岁，那小子大我七八岁，我大我妹十岁左右
一说是二十年前的事情了
那小子以一角钱，把我妹骗到他家里去了
以后的事情不说你也想得到，
事情就这样发生了
但是没有成功
我发生的不是这个
我发生的不是这个
我们家，在我们那里是地方一头牛
我爸有七八亲兄弟，
全是土匪，那小子敢想敢做
我当时以经是十里八乡混得最好的混混了
我妹从那小子家出来就一直哭
我妈妈问我妹，我妹就说给我妈妈听
因为我妹回家要经过我们家，我妈一听这是
吓得站都站不稳了，如果说给三叔母听，那今天是要死人收场
不说，又怕我妹回家自己说
我妈就说给我奶奶听，我奶奶吓得半天没敢说话
这该怎么办
不说不行，说了今天是要出大事情的
去找那个男的，打死他
那可能真的会
我妈就去了那个男的家找他妈妈，因离我家就三十米左右
我妈跟他妈，你们快点把你儿子给送走，把家里值钱的都搬走
就留个房子让他们出口气
他妈一听，那就是救人如救火
把儿子藏起来了把家里值钱的东西全搬走了
再去说给我三叔母听，果然不错，我三叔一听这事，
刀剑枪一拿，冲到他家，人没有见到一个，就是一把火，五十斤才油，烧了快两个小时
我三叔气得，就晕死在离我家不到十米的路上
事情到了这，应该结束了吧？？？
我知道后，事后的第八天，我在一次抱妞中看到那小子，
我就是因为这样，这件事情，学习了几年心里学
猿粪，，，什意思，我是告诉你，你首先做人，就是你自己的问题
猿粪，，，什意思，我是告诉你，你首先做人，就是你自己的问题
我有个同学去研究厚黑学了
没信任，心态黑暗，永无宁日
你不信任，有用吗
因为你没有想过，再次把心态放好
我信过被背叛了
没用，你要想好，首先得自救，
陈安吉，都让我三分，我告诉你
那只能证明是你自己的问题，你怎么不这样去想，别人为什么会要欺骗你？？？
我打个比如你听
怎么自救，以前是我傻，现在我不相信他们了，我在付出了，我就不会失望伤心了
比如说，你自己本人，你想叫一个你的朋友去帮你一起办点事情，你到处找你朋友，但你找到你朋友时，你叫她，她应你，你说事说话时你朋友搞自己的，没有听你说话，你反复这样吃力的，叫着说着，但你想自己一个人走的时候，你感觉你朋友又没有拒绝你，到后来，你朋友烦了，出来跟你走，你在去办事的路上又碰到你的亲戚表妹表姐的说，要你一个人去陪跟着你表姐妹去有事，我想你不会考虑的丢掉你的朋友了是吗
会考虑，我很自私
这个道理很简单，你在信任别人的之前，你那棵黑暗的心态，以经挑战别人对你的最后一点点微妙的耐心了，所以你永远都只有被黑暗不信任包容你一生
是你自己把自己往死路上推
我问你，我所说的是这样吗？？？？？？错了吗
是的，每个人都有自己的事情，我不可能一味的迁就别人
一个笨学生，老师在反复的耐心的教育时，学生搞不懂，在老师对学生失去信心说你是猪，比猪还笨时学习发出一点微妙的声音说出结果，你说老师会让学习把话说完吗？？？？？？？？？？？
你好像掉线了，要再登录一下
无线网络卡
无线网络卡
你说我说的是这个道理吗？？？？？
如果我说不知道是不是还要听你说一遍
人家有棵对你好的心，你有点黑暗，有点心态没放好，当别人对你失去这份耐心时
我的心态很黑暗，我一直知道，
你选择了信任别人，交出了你的真诚，可是你没有想过，当你交出心，真诚，信任时，别人对你只有恨了，你如果不被骗，还真的是个奇迹，懂吗
这下懂了吗傻妹妹
那我选择不去付出，
就拿你这头像来说，别人要不就是动画，要不就是没有，如果是照片头像，都可以看到整张脸，你决，，，，，，
人都会有自己，守于自己的生活的
你选择，好的，你选择死，才是真正的不再付出了
我一直都觉得这是一种保护自己的方式
人家想对你好，可人家的耐心是有限的
我觉得我失望的次数够多了，
有的人耐心只有三天，有的人有三十天的耐心，还有的人有三个月的耐心
我给了每个人三十天，他们对我只有三天
关键是你给他三十天，是你在最后第二十九天才给别人的，别人以经生气前二十九天给你怎么就拿我当屁，
我很失望，我对人一直持保守态度，对我好我也会对他们好，让我失望了我会离开得干干净净
这就是我所说的道理
这就是我所说的道理
我的意思是前三天我们互相付出，都有收获，后二十七天我单方面付出，
我敢说，认识你的人，没有人会对你友谊友好
那只能说明你的依赖心，你的自我，你的自私，让人反感
因为对我而言只是一场冷静的交易
信任，是通过慢慢一步步一点点一滴滴，去了解的
你不会，跟我一样不会，
我也是这样的缺点，平感觉对人，感觉好的人，我可以为这一份感觉给命
我敢说在那么多年里，我相信过每一个人，都让我失望了，你让我怎么去相信
但是，，，，我对人的经历经过你不知道最好
是的，我两性格一样，但你怕了，我还在受骗中
我觉得我没有信任让人骗了，
一个无家可归的小卵子，我看他可怜，我带他回家，从此一直跟着我七八，我就是他的再生父母还要好百倍
我结婚的时候他二十多岁了，我洞房花烛，他就睡在我的房间一个多月
我妹妹回香港后，我妈就让他睡我妹的床
我对他的好，老天爷可见，，可以，他却对我没有说不出来的话，做不出来的事
去年回家，跟我七七八八，我把脸一反，告诉他我反脸就是屁股，我给你三天的时间，你在深圳拿我的钱，就作五万，三天之必须给我，跪在我家门口十多个小时
最后110来了，让我给一个星期的时间，我说可以，但五万要改成八万，
最来了蛮多人说好话，我给他一个月的时间，给我十万，
那小子，跟我这多年蛮了解我反脸后是什么人，在第二十三天，十万到位，
没有意思知道吗
我说了，你跟我这些年，我给你的吃喝玩乐，一百万有吗？？？可以买你四五条命
他就是给我一千万都没有意思知道吗
你可以用电脑百度一下，我说的这狗东西
我是来深圳后认识这狗东西的
我喜欢打球
他呢是位国球
我一个朋友送我一根球杆三千八百六，我一个业余爱好者用三四千的球杆你说？？我想应该可以了
恩，百度谁
他老是说送我一根什么什么杆，一万多，放在哈尔滨市，什么时候拿来深圳送给我，我们都没有事，我们有个桌球群，都是有点钱的人，每天就群里约定打球
百度刘天恒
你就知道了
但每次打球吃饭都是我买单
用电脑百度
今年过年正月十五，他喝多了酒，到我住的酒店一进来就把我球杆给砸了，说豪哥，明天给你那根一万多的杆
怎么样？？？？
我把刘天恒照片发给你
你发给我看
我觉得你应该去看看心理医生
加油，我们都挺你，都会好的
发生了很多事
能分享一下吗？说出来就好多了。
看来你真的有轻度的抑郁症了！抓紧时间治疗！
能解决就好了
没解决，安慰你的
呵呵！我没有必要安慰！主要是你自己！希望你早日从阴影里走出来！
要去看心理医生
很坏，那个时候我一直想过自杀
你压力大吗
休息了。你忙
发生什么事情了，能说吗
三年前发生什么了？
让我来帮你吧=、=
我要知道你的问题
缺乏安全感怎么破
你觉得什么才能让你感到安全呢
抽烟能麻痹我
那不是安全感，找个能信任的人吧
你还真是惨啊，为什么会有这种感觉
我一直想找个信任对象，找个精神支柱，最后我都没啥好下场
交友不慎，找对象要慢慢来，时间越久越了解一个人
其实找对象不忙的
我不找对象
我又不找虐
那就没事了
谁伤害你了
你说很多人
你说很多人
能别想歪吗
都说了不想说
又不是笑话
帮你解决你的心里问题
伤的很深吗
很深，那天我去跳过楼，可惜被拉回来了
还有比死可怕的事吗
都说了不能说的
死都不怕，还怕什么
人比死更让我害怕
男人伤你了吗
在那个时间段发生了很多，有男的也有女的，
你看见什么了
是你身上发生的事吗
说说，看能帮助你吗
不能，反正不是轮奸也不是强奸
哪就是小事
现在不行，等我过几天去选个好位置
现在不行，等我过几天去选个好位置
耿耿于怀的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我晚上喜欢开灯睡觉，把头蒙在被子里，但第二天起床会头晕。不开灯睡不着，怎么办啊？_百度拇指医生
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?我晚上喜欢开灯睡觉，把头蒙在被子里，但第二天起床会头晕。不开灯睡不着，怎么办啊？
开不开灯习惯就好，不要把头蒙起来，不然会缺氧的，所以你才会头晕，我以前也是习惯开灯睡，后来关了灯睡，也就养成关灯睡的习惯了。
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