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验证码输入错误，请重新输入痛风有治吗？
十年了，试尽各种办法，有没有治好的？
鄙人就是因为罹患痛风才走上了临床这条不归路，大学期间上图书馆翻遍了各种中外文献，关于痛风，自认为还是有些发言权的。 ……………………………………多谢大家厚爱，你们的赞是我不断更新干货的不竭动力！我把结论和治疗方案都先写在前面，阅读障碍的孩子可以直接看划线部分想看怎么用手机打下划线和加粗字体的详见。机理和原因想了解的话可以继续往下翻：（陆续有病友表达了对自己病情的担忧、对人生的绝望以及对自己多舛命运的哀怨，我想说这个病虽然和遗传关系很大，但却也恰恰说明了你正过着大口喝酒大口吃肉还不怎么需要干活干到挥汗如雨的幸福生活，它会被称为“富贵病”不是没有道理的。更何况临床上比这病严重百倍的多了去了，随手举几个同属于风湿类的疾病:（比惨大赛现在开始）系统性红斑狼疮:类风湿性关节炎:类风湿性关节炎:强直性脊柱炎:强直性脊柱炎:这些病目前没有一个是可以根治的，而且治疗方案的副作用随随便便甩痛风两条大街，病情危急的还要上激素，糖皮质激素副作用:骨质疏松，免疫力下降，满月脸（大圆脸），痤疮（痘痘），水牛背，溃疡，高血压等（感兴趣可自行百度）说实话，如果人一辈子一定要得一种风湿病的话，我还是会选痛风，相比较于其他风湿病，它就像一个温柔而严厉的爱人，敦促着你早睡早起，规律饮食，锻炼身体——请问你还有什么不知足！还要啥自行车！（由于人体生理病理变化多端，加之不清楚大家的既往病史和各项资料，没有办法通过只言片语对大家的具体情况进行准确的诊治，私信或评论问诊的，如鄙人长时间没有答复，要么是忙着读书考试，要么就是没有十分把握，为避免贻误病情，请咨询经治医生。）结论：在人类目前基因治疗水平不发生重大突破的前提下，无法根治——但是！只要控制得当，完全可以和正常人一样生活。因为痛风会发作，包括目前绝大多数的疾病，归根结底，都是基因的缘故，基因决定了你是否属于各种疾病的“易感人群”，决定了你有没有胡吃海塞的资本~——既然和基因有关，也就决定了他有一定的概率会遗传给下一代。同时，你能发病一次，就说明你具备发病的易感因素，要么是更容易产生尿酸，要么是更难将尿酸排出，要么你的发病关节更容易发生尿酸沉积。总之就是具备更容易让痛风“滋生”的“土壤”，而这种“土壤”，除非从基因水平入手，否则无法从根本上逆转，即使你在短期内能通过吃药等方式把尿酸降下来，时间一久，你的尿酸也还是会缓慢回升，一旦出现诱因（比如进食大量海鲜），痛风还是会复发。这就需要:1.长期服药。2.管住自己的嘴，保持良好的生活习惯。（两种方案视尿酸水平选择一种或两种）否则一旦有了第一次发病，又不采取任何措施进行预防，第二次痛风的到来也只是时间问题。诱因：(本质是关节部位的尿酸水平的激烈波动——骤升或骤降)饱食高蛋白高嘌呤，饮酒，受寒受潮，过度疲劳，精神紧张，手术外伤，感染。（引自人卫第八版《内科学》）治疗：药物（廉价方便不受罪）:目前，别嘌醇（降尿酸生成药，相比较于消炎药算是比较“治本”的一类药，同类的还有升级版：福避痛，即非布索坦）因其低廉的价格，广泛的适用性（适用于尿酸生成过多和尿酸排泄减少），极低的副作用（主要是药疹，身体出现疹子说明体质过敏，应该及时停药，此外，有和其他药物同服、其他过敏体史、肝肾功能异常、老年患者请咨询医生用药）而成为降低尿酸的一线药物（正常人可以视为无副作用，极个别患者可能会有不良反应，保险起见强烈建议服药初期定期检查肝肾功能），而丙磺舒、苯溴马隆等（促尿酸排泄药，同为偏治本的药物），因其存在的肾脏方面的副作用，适用范围较之于别嘌醇小。因上述2大类药物均会改变体内尿酸水平，故都有可能诱发痛风急性期的发作（普遍认为是尿酸下降过快导致原本稳定附着的尿酸结晶脱落到关节腔内诱发炎症），这时应辅以非甾体消炎药，如，双氯芬酸钠，芬必得（在关节出现结晶之后，为了不让免疫系统把结晶当作“异己”而大闹天宫把老家给掀了，直接阻断那些给免疫系统“通风报信”的酶类，进而减少炎症的症状，相比较于降酸药是“治标”药），而秋水仙碱（也是治标）虽然对痛风有着十分迅速而有效的止痛作用，但因其明显的副作用（主要是胃肠道不适），现主要作为诊断性药物和降酸期间痛风发作的预防。饮食控制:（需要强大的毅力，吃货党的噩梦）看了这位仁兄的答案（ ）突然想起一些遗漏的细节。简单说来就是——1.传统意义上的高嘌呤植物食品（典型代表如豆制品），除了酒类和其他发酵类制品，不但不会诱发痛风，反而会有预防作用，原理据说是因为豆制品的制作过程中已经去除掉了大部分的嘌呤。但也不能因此就拿它当饭吃，避免蛋白质进食过多加重肾脏负担。2.某些嘌呤含量不高的高果糖的食物，高升糖食物，高脂食物，反而会加重痛风。病因及其发病机制：国内最权威最经典最新版的医学著作之一《内科学》上面赫然写着：病因机制不明。因为临床上发现，高尿酸的患者中只有约10％出现痛风症状，而出现痛风症状的患者也有部分尿酸处于正常水平(呵呵，我就是这倒霉催的中的一员╭∩╮(-_-)╭∩╮)想必目前还只是一些无法完全自洽的假说，不过目前比较公认的过程大致就是：细胞内的遗传物质（嘌呤）→尿酸→尿酸结晶沉积→炎症。遗传物质：其中遗传物质为尿酸生成的原料，包括自身的和外界摄入的嘌呤，自体产生的约占总量的80%，外界摄入占约20%，所以饮食控制有用，但作用相当有限。不要为了预防痛风就投鼠忌器，什么都不敢吃。适量，合理地进食一些肉类海鲜是维持健康的必要措施，否则，一旦发生营养不良，体内免疫系统必然运转不灵，各种比痛风严重得多的疾病也就接踵而至，到头来反而得不偿失！尿酸生成：而嘌呤要转换为尿酸需要经历一系列的过程，别嘌醇、非布司他就是通过阻断其一部分的代谢过程而阻止尿酸的生成。尿酸结晶在组织中的沉积：这是目前我查阅到的资料中机理最模棱两可的部分，因为临床上发现很多人的尿酸值达到600，700+但却没有痛风的临床症状，说白了，有些人天生就是“易感体质”，稍微来点诱因就痛风，有些人就是怎么折腾都还活蹦乱跳。 就我个人看来，尿酸结晶的沉积应该与血液循环的通畅程度以及局部体温的高低有很大关系，这也就解释了为什么痛风好发于第一跖趾关节（脚的大拇指），一来血管的通畅程度决定了代谢废物（尿酸）能不能快速运送至肾脏进行排泄；二来，尿酸盐的析出浓度与温度存在明显正相关。炎症：这部分就不需要我多说了，关节内出现尿酸结晶。免疫系统：犯我德邦者，虽远必诛！φ(￣ー￣ )ノ然后就把它当成异物qwer一通乱揍，关节里头都打成这样你还想安心睡大觉？神经系统：睡你麻痹！劳资我疼死你！然后你就会在某个风和日丽的早晨被疼醒啦~(?○ Д ○)?
　　尿酸是身体中细胞新陈代谢和能量代谢后的产物。尿酸是来源于嘌呤，嘌呤来自于细胞和各种食物中。我们体内每天从嘌呤产生尿酸，通过肾脏尿酸溶解于尿中最后排泄到体外。尿酸在体内是不容易溶解的物质。因此，体内如果出现尿酸量持续增加，尿酸就不会完全溶解，最后呈现结晶化状态。这种尿酸的结晶会在身体的各种组织器官内沉积，尤其喜欢在足部第一跖关节和手指关节沉积，自身免疫系统对尿酸结石的免疫应答，就造成了大家经常看到的症状，痛风！好疼啊！（语言尽可能通俗，让大家更易懂，时间比较忙，我慢慢写，也可以加微信goutkiller咨询）
为解除痛苦，很多患者到处求医问药，拜过中医，求过西医，联系过偏方，钱没少花，罪没少挨。由于医学的局限性，目前很多风湿免疫病没有办法根治，所以不少患者四处搜索那些没有科学依据、鼓吹能根治疾病的“偏方、秘方”； 有的患者害怕西药副作用，只是对症镇痛治疗，不长期服用降尿酸药，或错误地认为中药无毒无害，仅服“中药”治疗；还有患者自暴自弃，直接放弃治疗，承受病痛的折磨，任病情发展，甚至通过大量饮酒来麻醉神经止痛，最终失去了最佳的治疗时机。其实，相信科学，到正规医院的风湿免疫专科就诊，配合医师遵嘱规范治疗，基本上都可以控制病情的，甚至可以与正常人一样工作、学习和生活。有患者认为，痛风不就是选用秋水仙碱、安康信、扶他林、青鹏膏、痛风定、别嘌醇、碳酸氢钠、苯溴马隆和非布司他那几种药吗？ 不发作的时候，一点症状也没有，我凭什么老吃药，这还不伤感伤肝肾吗？ 每次加上降尿酸药，痛风就复发，干脆就把降尿酸药停了，就不复发了，这样不更好吗？ 其实，痛风的治疗是最有艺术的，以上这些抱怨均是一种误解。首先，我们应该区分哪些是消炎镇痛药，哪些是降尿酸药？ 以上的药物中，秋水仙碱、安康信和扶他林是消炎镇痛的，不能降低尿酸，属于治标药（不长期终身服用，但反复发作者需服用较长时间）；而别嘌醇、苯溴马隆和非布司他是降低尿酸的，属于治本药（需长期终身服用的药），其中别嘌醇和非布司他是抑制尿酸合成的治本药，而苯溴马隆是促进尿酸排泄的治本药。医生会根据病人的肾功能、痛风石沉积情况及尿酸排泄情况来选择何种类型的降尿酸药。
本人的痛风初犯至今3年有余，发作过2次，最近一次是2015年春节，应该是2月吧？记不得了。由于本人老爹就痛风（还挺严重，3、4个月就来一下，血尿酸长期600多），所以本人一度以为卧槽！完了啊！没治了啊！不过！我得了一种不治之症啊！！！！←当时还有点小得意的。。。但是后来自己扒论文读中医书北京有名的痛风专家都挂号问了一圈，首先没有发现相关论文表明痛风和遗传有关所以原谅了完全不知情的我爹。再就是某中医院一老中医先生告诉了我一句话：气行则血行，血行风自灭。痛风就是痹症么，所以要让血活起来。于是，我就开始了运动健身，每天2个小时运动，一小时有氧（hiit+搏击闪躲反击），一小时无氧训练，成果就是：-160斤到现在130斤-体脂保持在15%左右-在锻炼后痛风从来没有发作过-饮食上不刻意忌口（而且还要吃肉，因为健身的关系每天摄入的蛋白质要跟上的，鱼肉、牛肉、蛋类等等，反正每天摄入的蛋白质在65g左右）所以，痛风有没有的治我还是不知道，但是我知道锻炼身体可以不让痛风发作。于是，我现在的生活就是天天有肉吃，血尿酸检测结果很正常（就这个月5号的时候查的，因为阳历年喝了啤酒）。我个人觉得因为我还没有形成痛风石，可能这种运动上的方法比较适合我，像我爹那样脚趾关节痛风石已经导致有些变形的情况下，剧烈运动可能反而会诱发急性痛风，但是，我觉得我应该祭出这张图了。这位小哥说实话是我健身的动力之一，而且，在健身房呆久了，觉得男孩子真是很可爱的呢。然后是我现在的生活这个，是簋街的麻小这个是鼓楼的烤羊蝎子。这个是山西悬空寺附近吃的大虾锅。而且应该也看见了二锅头，自从健身后，我是能吃能喝能玩，为了自己的身体，运动运动吧。忘了，最后加一句，多喝水，2000ml，如果运动的时候一定要注意补水。嘌呤70%通过尿液排泄，如果喝水少了就会容易形成痛风石，多运动，多喝水，把超标的嘌呤排出去就行了，吃特娘的什么药，秋水仙碱不可逆的对肝肾造成损伤，如果非要用药不行，建议用秋水仙碱磨成粉末掺进达克宁软膏中外用，当然效果很差，但是你不会吃几十年以后肝癌或者肾衰。
首先第一句话，痛风没有任何特效（根除病因的）药和特效（根除病因的）治疗方法。这是目前医学无法解决的问题。无论是中医还是西医！所以请不要再相信，那些各种朋友或者亲戚那听来的方法或者药物了。虽然他们是好心的。只要生活习惯好，可以做到不吃药也永远不在发作。 下面是一些痛风的形成和一些我得痛风的心得，我不是医生，但是久病成医了，我发现一些回答很不靠谱，嫌麻烦的可以直接跳到最后。 最好的方法就是让自己的尿酸值保持在健康水平，尿酸是什么？ 人体新陈代谢的产物，对人体无用，所以会随着大小便和汗液排出，形成痛风的因素就是尿酸产生过多，或者尿酸排的少，照成体内尿酸过多随着血液流动堆积在关节处，堆积的多了就会形成结晶体压迫神经，照成让人非常酸爽的痛风性关节炎。 我曾经一段时间有大量运动，出脚汗比较多，袜子脱下来都有股尿骚味，并且白色的袜子变的有些黄了。尿一般的黄。。。因为白袜子而特别明显。 知道尿酸是什么就从原因下手，无非两个方面，尿酸的产生和尿酸的排出。 尿酸的产生，一部分是食物消化后产生的，一部分是多方面产生的，食物方面你去看医生上网查资料肯定都有看过，那就是吃嘌呤含量较少的食物，这里不多说了，你既然会看这个问题，也代表你一定有查过这方面的知识了，总之就是平时只吃中低嘌呤的食物就好，关于食物的嘌呤含量网络上非常的多。一搜就有。其他方面的产生我所了解和亲身体会的一个是，睡眠！ 简单的例子，你要是熬夜或者通宵上厕所小便是不是特别黄？所以良好的睡眠很重要！我个人本身最大的病因就是睡眠。 尿酸的排出，多喝水，最好是多喝热水，然后保持一定的出汗量。能够保持自己每天尿出一定量的尿液。一定出汗量也能做到就更好了。 总结下，平时不要吃高嘌呤食物，如果说你以后都不要吃火锅，啤酒，海鲜，内脏肯定也不现实，如果平时维护的好，偶尔吃吃也行，注意了是偶尔！，你要是连着吃上述食物好几天，立马又会酸爽，多喝热水！多喝热水！多喝热水！除了对痛风有好处，多喝热水的好处比你想象的要好的多，你可以观察下，那些不常喝饮料，平时拿着保温杯经常喝热水的人身体是不是大部分！是好的？并且大部分都是廋子！还有一点多出汗！最好的出汗方式是运动，所以自己规划运动吧，桑拿或者泡澡出的汗也算。平时注意观察尿液颜色状况，黄了就加强维护的强度，馋了就吃你想吃的，但是不要吃太多，并且注意维护就行。最好定期去医院做个快速肾功能检查，看看尿酸值，我在北京自费做一次检查30+元 下面是平时备着的药，以及发作时的一些心得，急性发作期服用秋水仙剑碱，饭后两粒，也有可能你疼的吃不下饭那就一天三次，一次两粒，拉稀了就减量，一直到不疼为止，通常去情况下，发作及时吃并且不做死，通常2至4天就可以去上班了。受不了疼痛，就跟着吃止疼药吧，能不吃止疼药是最好。最好用的方法是冰敷！我没条件弄冰，刚好我的发作区域都是脚，我就用桶装冷水来泡，啊！～ 你瞬间就会觉得这个世界还是美妙的，但是这也只是临时的，因为水会变温，我腿放在水桶里也没办法睡着，只是暂时解疼而已。我看有些答案说不能碰冷的东西，他奶奶的看我上面写的去，跟温度没关系！这里补一句嘌呤易溶于水（恩。。这说法不知道有没有问题），所以火锅汤 浓肉汤什么的碰都不要碰！ 说说我自己，我大概23左右开始痛风的，很年轻吧。。。。唉╯﹏╰ ，我现在30了，第一次发作我以为我睡觉的时候扭到脚了。。。第二 次发作是一年后了，疼了一个星期才能下地自己去医院看，才知道这毛病叫痛风，然后开始了长期的痛风经历，看了很多不同的医生，也试过中药，看过名医。但是我觉的最有用的一次是我第一次去看的年轻医生最有用！（中医和名医那次就不吐槽了）一开始就告诉了我上述大部分的内容，并且也告诉我了我一辈子都要注意这些。但是我到现在还是1至两个月要痛风一次，被我同事戏称我发病是大姨妈来了，我是男的。。。 既然我能说出这么多关于痛风的注意事项，那为啥还发作这么频繁？ 可怜之人必有可恨之处。。。我这是做死，一是我无法管理我自己的睡眠，经常失眠，失眠到通宵到第二天上班也是常有的事。二是我总是在长期不发作后的话就不服用降尿酸药了，三是管不住嘴。。。高嘌呤食物几乎都是我最爱吃的。不过还好我不喝酒。总之长期一直痛风的肯定都没有好好的管住自己，长期痛风下来发病关节位置有点变形了，而且感觉已经影响到平时走路了，膝盖感觉也有问题。最后再简单总结一次，平时服用降尿酸药物， 平时保持中低嘌呤饮食，多喝热水，多出汗，保持良好的睡眠，平时维护好的话可以在吃的上面偶尔解解禁，具体看自己把握，这个方法其实是最科学的。发作的时候，冷敷发作部位解疼效果很好，及时服用秋水仙碱（我只吃过这一种急性期的药，但是副作用就是拉肚子，感觉像是把身上的尿酸集中到肠子拉出来了，拉的液体也会想像尿液一样黄）一天3次，一次两粒，根据拉肚子的情况减量。去公立医院这些药都非常便宜，药店也都有，吐槽下我在北京买的10元一盒药在福州要卖30元。不懂什么原因。最后强调下 痛风药都很便宜！ 不要去买那些“神奇”的药。补充下，痛风和骨科没什么关系，和风湿也没什么关系。不算一个系统的，我看的医生也是内分泌科的，主要是新陈代谢的问题。痛风其实不可怕，相反其实很好解决，可以很容易做到永远不复发，要有规律和良好的生活习惯。
对于上面那位说中药可以治疗的 我有话说 我家世代中医一直传到我的太爷爷和我爷爷的兄弟那里 每年去扫墓 依然可以看到那看起来有些沉重的四个字 悬壶济世貌似有点歪楼 下面我说点实在的 我们家族的男性普遍患有痛风 我所有的直系男性亲属包括我都患有不同程度的痛风 我的妹妹和姑姑也有部分患有高尿酸血症和痛风 我们家也尝试过很多的治疗方法 然而方剂中药并没有普适性 亲身经历 喝了无数据说能缓解病情（包括我的亲戚）的中药 可惜没有任何效果 但是你要问痛风可以治嘛 答案是肯定的 只是不能根治 根据不同类型的痛风服用不同类型的西药可以起到很好的抑制效果 但是治疗痛风最好的方法事在生活中加以克制 说两个我最熟悉的例子和我自己的现状希望和楼主共勉
我的爷爷今年88岁 早年经历战争时代 身体很好
依然可以自己做饭 画画 写字 刻章 整理资料 每日步行10公里以上 除了眼睛耳朵的退化 完全不像一个老人 60多岁才首次痛风急性发作 但是一共只发作过4 5次 在从不服拥任何治疗药物的情况下 痛风已然多年没有犯过 我想原因就是固定的素食食谱和持续了一生的身体锻炼
我的父亲从小一直到大学一直是个运动员 身体也很好 可惜30岁时因为应酬导致通风急性发作 在听取了多家医院的意见后 急性期服用秋水仙碱 平常服用笨溴马咙 并且严格控制饮食 并坚持减肥 瘦了大概20斤 每年体检两次 目前已经痛风了十余年 因为应酬偶尔会破例 所以依然偶尔会服用本溴吗龙 但也基本上很少发作一次 不会影响生活我则是个例外 从小体弱多病 瘦的不行 可再中学突然发胖 身高188体重达到了90公斤 我们家每年体检两次 我从大学期间就查出患有高尿酸血症 可我并不把它当回事 依然吃肉喝酒 可惜我年纪轻轻就已经发作了好几次痛风 在网上搜了好多资料 也吃过无数的药物 最后的结论很简单 药物配合身体锻炼 只有强健的身体 低嘌呤的饮食 才能在一定程度上是可以将痛风缓解甚至让它急性发做的时间无限的延后 所以不要相信什么根治痛风的中药 更不要因为服用了降酸药使尿酸达到正常水平后就肆无忌惮的大吃大喝 让自己变胖 糟蹋自己的身体 保持乐观 管住嘴 迈开腿 科学的服用药物 这四条就是痛风的良药 最后 希望医学的进步能够让我的亲人们早一日远离痛苦 愿天下不的痛风人不再疼痛
2.19日更新时隔多日，在停用呼吸机3个月后，昨晚又赤裸裸地发作了。半夜脚踝隐隐作痛，心里感觉不好，就起床吃了小苏打3片，然后找出呼吸机戴好继续睡。大概两小时后疼痛减轻，早上起床脚踝僵硬，但是疼痛已经微乎其微，可以自如行走。供大家参考。----------------------7.10更新，感谢
师兄，提供了技术 支持：探讨了痛风与睡眠呼吸障碍之间的关系。大家参考。---------------------9.30日更新从带上呼吸机至今，没有再犯过痛风，期间海鲜、啤酒都有吃过，熬夜也是常态，搁以前肯定大发作了。最美妙的是，9月初体检尿酸指标有所下降，虽然还在上限之上但是已经几乎持平了。跟几位医生朋友交流过这个方案，大家纷纷表示没有听过也很难确定原理上的依据。只有一位中医大体按照肺与肾的关系说了些，我其实没有太听懂。故而，这个回答很难在科学上给出更多的解释，但是作为一个实用性比较强的方法，我会定期更新身体情况。目前我的做法是一旦遇到可能引发痛风的场景，就吃3片小苏打当晚带呼吸机，其余时间睡前冲洗鼻腔，呼吸机就不带了。供病友们参考。-----------------------放着我来，预告一下，接下来你们可能会看到一个及其匪夷所思的办法，但是亲身实验后，果然有效。我会花一点时间找一些reference材料，然后仔细说一下。简单找了一下，发现除了一些日本材料还没有找到特别的原理支持性证据，还是先放结论，大家可以讨论。首先发问，痛风同志们是否觉得早上起床非常疲惫，是否有打鼾状况？如果有，大概率可以通过呼吸机睡眠辅助解决问题。具体的道理我没有很清楚，大体是说睡眠时血氧水平会影响嘌呤代谢，这也解释了为什么痛风容易在清晨发作。建议同志们去睡眠门诊测试下睡眠质量，搞一个呼吸机，我亲身试了一个多月，效果非常好。---------
为解答评论中的问题，我还是适当更新一下吧。一、尽人皆知，痛风是一种慢性病。但很少有人知道，任何一种慢性病，西医都无法治愈。二、如果有人告诉你，可以治愈痛风，我是信的。但中国骗子太多，国人信用危机严重。所以，只要让你花钱买药治愈痛风的，我可以告诉你，都。是。骗。子。三、中医虽然可能存在治愈某些人痛风病的可能性。是的。但是，中医讲“异法方宜”，即因慢性病是长期积累的生活方式病，每人情况存在巨大的差异，好的中医治疗方案必不相同。也只有这样才能解开慢性病难题。四任何人告诉你有一种方法，能通治所有痛风病的，都是不可能的，类似西医的治疗方法。包括楼上健身的，为什么？人各不同，有大胖子得痛风的，也有瘦猴得痛风的。减肥是一部分人治疗痛风的好方法，有些人则不是，况且痛风病人虚弱的不在少数，过分透支体力适得其反，没见过跑完马拉松后死翘翘的人么？所以确定的是：运动要适可而止。痛风本质上是慢性代谢疾病，相同代谢表征也有不同的成因。并不能一概而论。水池子堵了，有可能是有大块污物，也可能管子太细，也可能天冷冻住了……也许你可以用疏通机，但管子细的也许好了一时，过阵子还堵，运气不好的直接破裂了。五所以，难点是找一个靠谱的中医，目前99%的中医是西医体系下教导出来的。所以找一个能看好妇科、儿科之类的中年或以上的有丰富临床经验的中医。看你们的造化。鉴于信用考量，我不会说或者推荐任何医生。六再没找到好医生之前，以下为建议万无一失的方式：1-周身最高保暖标准。2-适度适度适度锻炼（重要说三遍，不要过量，再说一遍：没见过跑完马拉松后死翘翘的人么？），什么是适度，建议参见中老年人健身标准。3-饮食性平，忌冷饮、忌水果、忌重口味、忌肉食海鲜、忌酒。如果是急性发作期，或者对自己要求更高的，热性食物也要忌，只吃平和和性温的，饮食清淡，最好喝杂粮粥，不介意的话杂粮粥可以吃1万顿，别和说补维生素补钙，当年只喝小米粥坐月子的也没见缺这缺那。4-尽量早睡早起。5-冬季禁欲。6-尽量保证性格开朗，思虑过重的人容易中招。你可以不信。反正身体是自己的。这些方式，不需要你给我一分钱。我也没道理骗你。至于要证据，无论我有没有，但还是那句话，中国人信用缺失，说了也未必一定可信，就当没有好了。补充写在后面：痛风病人容易纠结，记得以下的原则：第一、你相信西医，或者中医，在一个治疗周期里，就要坚持下去，不能朝三暮四。第二、痛风是一种生活方式慢性病，也是病理十分复杂的疾病，非西药体系的治疗要求的是持之以恒的从根本上改变生活方式，其难度远比戒烟、减肥要大，且初期的尝试甚至可能引发褪病反应的复发，所以大部分人要么没有毅力，要么没有信心坚持下来。所以，没有遇到好医生、没有毅力、没有恒心、没有信心的请一开始就不要选择中医的方式，不要信神药，不要信快速见效的方法，反复试错将的后果难以衡量。
不要以为医生说的就肯定是对的，对痛风的认知，骨科有骨科的见解，中医科有中医科的见解，内分泌科有内分泌科的见解，而且每个医生对这个病的研究深度也不一样。秋水仙碱/别嘌醇/苯溴马隆/碳酸氢钠这几种都是上世纪七八十年代沿用至今的药物，很多上年纪的医生都会推荐服用。秋水仙碱毒性太大，不建议食用，可用双氯芬酸钠或依托考昔代替进行止痛消炎。别嘌醇副作用相对大，特别是对肾脏，如果身体没什么不适的，可以继续食用，或用更新一代的非布司他/非布索坦代替。苯溴马隆是专门排尿酸的，但有肾结石的人千万不能用。碳酸氢钠只能起轻微的中和尿酸作用，但身体依然长期产生比较大量尿酸的话，也是对肾脏造成比较大负担的，而且长期食用会引起胃功能下降。还有一种丙磺舒，也有不少医生建议的，不用副作用也是比较多。至于国外那些保健品，譬如樱桃粉，芹菜籽之类的，作用都不大。国内的很多所谓秘方中成药，什么公牛灵，痛风灵，XX胶囊之类的，估计都是添加了部分西药药粉进去勾兑的，有一定作用，但未知的副作用可能更大。生木瓜煲水或泡清茶，苹果醋兑蜜糖，东北大红萝卜榨汁，神秘果榨汁之类的很多土方都试过，都没有降尿酸的作用的。很多人痛了三四天，找医生或者其他人的妙方一处理，很快就有效果，以为就有效，其实这是痛风的一个自然过程而已，一般不算太严重的话，一个星期左右就会不痛了。有很多人长期不控制尿酸，等到痛的时候才去止痛，久了就会出现痛风石集聚过多，痛得可能卧床一个多月都起不来。以上我说的，除了苯溴马隆和丙磺舒外，我全都亲身试验过了。花费也不少，但疗效有时候比开始之前更差。甚至因为体内长期高尿酸，最高峰达到900左右，开始有一点痛风石产生了，连运动和快走都会感到不适。目前吃了一年左右非布司他，尿酸稳定在300以下，肝功肾功定期检测正常，肌酐值下降，表明肾功能有好转，痛风石估计是溶解了，现在经常做高强度劳动都无问题，一年来痛过两次，但痛感比之前轻微太多了，都能通过一粒戴芬（双氯芬酸钠，进口的）就能解决。最近半年没有发作过。基本不戒口，除了不喝汤，不喝啤酒，尽量不打火锅。海鲜有吃，红酒喝得多一点，白酒洋酒都有喝一点，但不多。我目前常备的药物就只有这两种了，非布司他片和戴芬。非布司他片不要买国产的，仿制药还要卖得比专利药贵得多。富豪们可以买日本原装帝人药业的，日本和美国都能买得到。中产的可以买瑞士药厂专利授权欧洲进口的香港版菲布力或台湾版避福痛，两个其实是一样的，而且比国产的盗版药便宜。经济没那么宽裕的可以考虑印度版的，都是仿制药，但不得不说印度的科研水平和制药水平都是世界顶尖水平的，之前查过相关资料，好像雅培制药，太阳制药，ZYDUS制药这几间都不错。价格大概为国产的十分之一左右或更低。查询到国外相关资料，有一个新的药物已经进入临床2期后期，准备申请美国FDA认证了，联合非布司他一起服用效果更好，反正到时我也是会尝试的。可以肯定的是，目前来说，痛风是只能控制，而不能根治的。什么时候糖尿病可以根治了的话，那离根治痛风也就不远了。以上是我的经验，但每个人的情况都不同，仅供参考。
首先先说明我只是临床医学本科大四的一名学生，下面要说的全是书上的理论知识，并没有结合临床，具体情况还要具体分析，仅供参考，希望可以帮助到您。首先要知道痛风是一种代谢疾病,是因遗传和获得性所引起的尿酸排泄减少和嘌呤代谢障碍。临床特点是高尿酸血症，痛风石，尿路结石，间质性肾炎，以及尿酸盐结晶沉积所导致特征性急性关节炎，也就是困扰您的症结所在。■痛风的病因 原发性痛风多与遗传有关。40%~80%的患者有家族史，并与肥胖，高血压，高血脂，糖尿病，冠心病，高凝血症等有密切关系。继发性痛风则与肾脏病，血液病或药物，高嘌呤食物有关。高尿酸血症的发生常因尿酸增多及排泄尿酸减少所致。由于摄入过多嘌呤食物而诱发痛风发作，出现尿酸盐结晶，沉积就会产生反应性关节炎或痛风石。同时还有性激素，温度及体内酸碱度也能影响游离尿酸增多。■痛风的症状 急性关节炎是首发症状，典型发作起病急骤，多在午夜因剧痛而惊醒，最易受累部位是跖关节，依次为踝，跟，拇，膝，腕，指，肘等关节。90%为单一，偶尔双侧，多关节先后受累，呈红肿热痛，活动受限，可伴发热，白细胞增多。发作呈自限性，数小时，数天，数周自然缓解。缓解期在数月，年。多数反复发作。多于春秋季发病，饮酒，高蛋白饮食，脚扭伤是重要诱因，还有穿紧鞋，多走路，受寒，劳累，感染，手术等原因。■痛风的注意事项 (1)饮食方面：①猪,牛,羊肉,火腿,香肠,鸡,鸭,鹅,兔以及各种动物内脏(肝,肾,心,脑),骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类,菠菜,豆类,蘑菇,香菇,香蕈,花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜,各种水果,牛奶和奶制品,鸡蛋,米饭,糖等可以吃。②多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生。③避免暴饮暴食或饥饿。④节制烟酒,尤其不能酗酒。⑤不喝浓茶,咖啡等饮料。(2)妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的药物：如青霉素,四环素,大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂,维生素B 1和B 2,胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等。(3)肥胖者要积极减肥,减轻体重,这对于防止痛风发生颇为重要。(4)注意劳逸结合,避免过劳,精神紧张,感染,手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。大概就是这样，想根治也不是不可能，最重要的还是要改变生活习惯。
&，奔跑的少年&的回答:管好自己的嘴，很多美食都不能吃了。我很赞同。我的回答:一方面,"管好自己的嘴，什么东西都可以吃,都只吃一点。"中国人民十几年前还不富裕,人们没吃这么多东西,各种病也没有这么多。借鉴历史是解决问题的好方法，痛风也不例外。在吃的方面穿越回去，看看效果。已经得了痛风，只做这个还是不够的，但不这样做肯定是不行的。常用放羊来比喻养生，羊圈坏了要修，但边破坏边修是永远修不好的，一定是停止破坏同时修理。这里羊圈坏了就是痛风;破坏羊圈的是妄吃；修理我就是下面要讲的。还没听懂的可忽略此文。正确控制饮食只能防止还未发生的痛风，对已经发生的痛风是无效的，痛风按中医来说是病症已经发展为一种实症，如果只控制饮食就有效的治疗实症那么中医就没有存在的必要了。我对什么是痛风是这样回答的:痛风是脾出了问题.脾主运化,它没有把食物全部转化为新鲜的血液,其中的一部分只转化为一种半成品-----尿酸，尿酸随血液在全身流动，沉积在一些部位，干扰器官的正常机能，并产生疼痛。那么治疗也是疏通脾经的过程，这里说一下，一些专家不同意痛风是脾出了问题，我不争论，患者以疗效为准，我的治疗方法也不排斥同时采取其他方法，一切患者自便。我说的治疗方法不是我的创造，其实我许多养生理念是师从《求医不如求己》系列丛书，痛风治疗也是如此。但疗法如果有人无效是我的无知，与《求医不如求己》及其作者无关。《求医不如求己》中对痛风的治疗大致说的是：患者在脾经小腿段的地机穴到三阴交穴一段及其周围按揉，一定能找到一个痛点或结节，坚持按揉并揉散痛点、打开结节，痛风随即消失。我曾按照上述方法按揉一些患者，发现他们无一例外地机穴旁都有巨痛点，告诉他们疏通按揉痛点，我不持续的按揉一段时间直到痛风好是因为他们不给钱。至此痛风的治疗方法我已经说完，还想补充一些。一是健脾祛湿的中药本身多如牛毛,为什么不推荐吃的药方，其实脾经已经受损会影响对药物吸收,同时现在人吃得实在太多，再塞点中药我觉得已经没用了，我认为身体把我们吃的多余的东西大概70%是直接丢弃的（大便排出）,很可能吃的中药只是改变了性状就被排出了。别怀疑了,你花大价钱吃的第二块海参鲍鱼很只是变了一种形式直接来到你的大便里。一是在痛风的时候是可能按医嘱吃西药的。都说西药治标不治本，其实西药治标的同时是减轻、消除我们的痛苦，更重要的是给了身体喘息的时间，来更好的集中兵力治病。中药药方里很多的时候也有治标的成分,目的也是一样。一是痛风不发作也需要治疗。很多人痛风发作期一过就不管不问了，当然想治疗也苦于没有对的方法。我也是看过一些养生节目才知道痛风从开始时即使没有发作就持续的损害我们的肾脏了,可能相当长的时期肾脏被损害都是没有症状的。但因为没症状就无所谓、不治疗就太愚蠢了。一是有人说：管住嘴，迈开腿，就能治疗痛风。对于这点我是举双手赞成的，因为保持健康的唯一方法就是这样。健康了自然包括不得痛风这项内容。但其一这是个漫长的过程才能治愈痛风。其二一旦一两天没有管住嘴，迈开腿痛风可能来的更严重。其三这个要求自控力很强才能做到，我做过但是坚持不了，特别是所有健康问题都解决后谁还愿意过这种清教徒的生活。所有我说的治疗方案还是有必要性的。我倒建议痛风治好了，就坚持管住嘴、迈开腿、放松心情，达到这种境界你就发现健康来了，你健康了你的父母小孩才幸福，而且只有你健康了你的父母小孩才幸福。我的回答结束,祝大家健康幸福。
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