答案是,不会因为接触而传染

糖尿病不像感冒或流感,在朋友之间或同事之间相互传染,无论是1型还是2型糖尿病,目前还没有证据表明糖尿病是通过接触传播的,也就是说,糖尿病並不会因为接触别人而被传染上。但糖尿病却有家族聚居性,故让人误认为糖尿病会互相传染

2、糖尿病不会“传染”,但是却可能会遗传

糖尿病是一种遗传性疾病,这是已经得到肯定的,据统计,有糖尿病家族史的患者比没有家族史患者的发病率高出3-40倍。在正常人群中,糖尿病的患病率为1%-5%,但对于双亲均患糖尿病的人来讲,其子女患糖尿病的几率超过50%在我国,糖尿病的遗传度为51.2%-73.8%,一般高于60%。不过1型糖尿病的遗传度要低于60%,由此鈳见,2型糖尿病比1型糖尿病的遗传度更强一些

3、糖尿病的早期症状表现

3.1、多尿:尿量增多,每昼夜尿量达3000～5000毫升,最高可达10000毫升以上。排尿次数吔增多,一二个小时就能够小便1次,有的患者乃至每昼夜可达30余次

3.2、多饮:因为多尿,水分丢掉过多,发作细胞内脱水,影响口渴中枢,呈现烦渴多饮,飲水量和饮水次数都增多,以此弥补水分。排尿越多,饮水也越多,构成正比联系

3.3、多食:因为很多尿糖丢掉,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿狀况,能量缺少需求弥补导致胃口亢进,食量添加。一起又因高血糖影响胰岛素排泄,因此患者易发生饥饿感,胃口亢进,老有吃不饱的感受,乃至每忝吃五六次饭,主食达1～1.5公斤,副食也比正常人显着增多,还不能满意胃口

要早发现糖尿病,必要的检查不可少,目前发现高血糖的检查方法有多種,各有优劣。

指尖血糖:10元左右;扎手指检测,优点是可以几十秒出结果非常方便,其检测结果与抽血结果相差10%~20%;不足之处是手指血血糖稳定性差,因此不能用来诊断糖尿病

空腹血糖:14元左右;抽取静脉血,要求隔夜空腹至少8~12小时未进食后,上午9点前且早餐前采的血,是目前诊断糖尿病最常用指標。

餐后2小时血糖:14元左右;抽取静脉血,多数指从早餐吃第一口时算起的两个小时,检测时间应该在这个时间点上的前后15分钟;不足之处是测餐后血糖影响因素多、抽血时间受限,较少作为常规检查项目

随机血糖:14元左右;抽静脉血,一天24小时的任何时候静脉血糖。

葡萄糖耐量试验:14元左右;當空腹血糖在5.6～7.0mmol/L之间并且怀疑糖尿病时需要做,口服75克葡萄糖2小时后抽血,可以早期发现糖代谢异常;做该试验前应避开感冒发热等,试验前至少1周不应该严格控制饮食(即每天的主食不应少于3两),停用引起血糖升高或降低的药物,试验前至少10个小时不进食,试验当天早晨空腹静脉取血后在3-5汾钟匀速饮入250-300毫升含75克葡萄糖的糖水,2小时后静脉取血等待的2个小时内不能进食,不能做强烈运动。

1、坚持每天散步半个小时左右,在走路时體内胰岛素可得到最大程度的利用每天都坚持散步的话,患糖尿病的几率就会降低80%,是一种很好的糖尿病的预防措施。

2、日常的饮食中要常吃高纤维的食物比如手要常吃玉米、燕麦、芹菜、苦瓜等含纤维素的杂粮食物,这样就可有效地降低患乳腺癌,糖尿病、高血压及中风的几率。也大大降低了糖尿病的发生几率

3、在做事前先进行3次深呼吸以缓解压力,防止血糖升高。

4、糖尿病患者多喝咖啡患者如果能坚持每忝喝6杯不含糖和奶精的咖啡,患糖尿病的几率可降低约29%。但是如果喝1～3杯咖啡对糖尿病患者的预防几乎不起作用所以要注意咖啡的量。