不打网球就不得网球肘吗？
来源：搜狐健康
　　主讲人：北医三院运动医学科 闫辉 主任医师
　　主讲地点：北医三院门诊楼五层示教室
　　讲课时间：日下午3点
(责任编辑：樊立涛)
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仙霞西路剑河路站不打网球也会患上网球肘 如何治疗网球肘？
　　网球作为一种较为时尚的运动项目，现在越来越多的人开始学习、练习打网球，由于姿势的不正确或者其他原因导致肘关节外侧的疼痛，称之为&网球肘&。但是很多家庭妇女不打网球也会出现这种情况，所以，患&网球肘&的并不都是网球运动员。
　　网球肘又称为&肱骨外上髁炎&，是临床骨科和运动创伤科的常见病，因其主要病理变化包括肌腱胶原纤维断裂、肌腱部分撕裂、肌腱内钙化、局部血管增生和水肿等，故多数学者建议改称为&肘关节外侧腱病&。因多见于网球运动员，故称为网球肘。该病与职业有关，多见于需要反复用力的，以手、腕活动为职业的，尤其是频繁地旋转前臂者，如网球、羽毛球、小提琴手、瓦木工人、家庭妇女等。
　　主要表现为肘关节外侧疼痛, 可向前臂外侧放射。患者无论是在发球时, 还是反拍回击时, 有时甚至是在提公文包时都会感到前臂和肘部十分疼痛, 握物无力,容易掉落。检查时肘部活动正常,不红不肿,肘关节屈伸范围不受限。在肱骨外上髁处有一局限而敏感的压痛点, 肱桡关节间隙处常为锐痛。
　　网球肘需要综合治疗措施，如针灸、按摩、理疗、冰敷等，大多数患者能通过非手术治疗获得较好的疗效。对于慢性顽固性网球肘，手术治疗是有效的手段。手术的原则为清理桡侧腕短伸肌止点变性撕裂肌腱组织。
　　预防措施：首先要选择合适的球拍以免在练习中给手、肘造成负担而导致损伤，最好接受专业教练规范指导；第二，要注意不要长时间保持同一姿势用力。第三，平时要注意适当加强手臂力量练习。第四，运动时戴护肘以保护和稳定肘关节。患上网球肘要避免做使用肘部、腕部力量的动作，及时去医院就诊。患者治愈后，要防止肘部吹风、着凉，避免过劳，以免复发。
　　国家体育总局运动医学研究所体育医院丁杰、周敬滨供稿
　　与国家体育总局运动医学研究所合作
责任编辑:路平
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明明不打网球却得了网球肘，悲催
我想问一下关于网球肘的治疗方法或者有什么医院看这病好一点的？
急性疼痛期可以吃点消炎止痛药，这期间尽量不要旋转手臂
做个封闭治疗或者小针刀之类的治疗
这个病不是什么大病，运气好的话遇到负责的医生就行了，不管在哪个医院
首先得确证网球肘，我在临床看到很多事误诊
中医一般是采用针灸或隔姜灸治疗，同时注意不要提拿重物，减少手臂的旋转
我也得过，关键在于减少手臂的旋转动作。譬如绞毛巾之类的，减少手臂运动，局部按摩会减轻痛苦
看你严重程度，一般的休息就可以了，严重的要上医院
你是怎么得上网球肘的，通常这种病都是因为长期反复用力做肘部运动才会得的。如果还是初期，那可以用冰敷、热疗或者护具就可以治疗了。如果是晚期的或顽固性网球肘，已经经过正规保守治疗半年至1年的，症状仍然严重、影响生活和工作的，才需要采取手术治疗。现在常用的手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清除坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。
首先是确诊是不是网球肘，肘部鹰嘴处受损才叫网球肘，你是吗？
这是怎么引起的啊？
额……难道有在做什么肘部一直在动的运动么？
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