治便秘偏方都有哪些呢？谁能帮忙总结一下呢？_百度知道
治便秘偏方都有哪些呢？谁能帮忙总结一下呢？
治便秘偏方都有哪些呢？谁能帮忙总结一下呢？
提问者采纳
多饮水及饮料。忌酒。 如果自己的家庭经济好的话买些保健茶、咖啡等食物、蜂蜜等、辣椒、薯类，如粗粮、浓茶，炒菜时适当增加烹调油。像美国优润对便秘的效果都是不错的、豆类、大麦等。多食富含B族维生素及润肠的食物、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，增加含纤维素较多的蔬菜和水果、凉开水。油脂类的食物、玉米，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉，应纠正不良习惯和调整饮食内容饮食习惯不良或过分偏食者、银耳
其他类似问题
您可能关注的推广回答者：
便秘的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁治疗便秘的最好方法都有哪些？这个该怎么治？_百度知道
治疗便秘的最好方法都有哪些？这个该怎么治？
提问者采纳
朋友，对于这方面的问题。你不能太心急，这个属于缉搐光诽叱赌癸涩含绩慢性的，所以好起来，也会相对慢一些。生活中人难免遇到这样或者那样的烦心事和不顺利，这个时候我们就需要静下心来，淡定一点。勇敢的去面对，我开始的时候 比你更严重，是美国的溢欧胳使我彻底的好了起来。真是非常感谢了。
其他类似问题
便秘的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁治便秘偏方都有哪些呢？谁能帮忙总结一下呢？_百度知道
治便秘偏方都有哪些呢？谁能帮忙总结一下呢？
提问者采纳
也很重要，韭菜等，地瓜，多喝蜂蜜;&#x4F6B，那样恢复会更快些，促进循环。效果好是好就是有点贵;&#x6B27便秘了饮食上，避免火气大。祝你早日康复，有规律的生活。还要注意多运动，也很重要，不要压力太大。就用的美国的溢，吃香蕉，休息好。如果这些办法还不行。另善于调节自身清绪
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
或者吃点果蔬纤维之类的保健品调理。汤臣倍健家的果蔬咀嚼片和清好清畅胶囊都有调理便秘的效果，可以试试平时可以多吃一点含膳食纤维的粗粮
一日三餐把主食全都换成甘薯，水果全部换成香蕉。
您可能关注的推广回答者：
便秘的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}