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感冒来了不用怕推荐效果最快的感冒药
感冒时头晕无力怎么办？很多感冒患者都会提出这样的疑问。感冒的时候为何总会伴随着鼻塞、头晕、乏力等问题？有什么解决方法？感冒了吃什么样的感冒药副作用小，不容易让人感到头晕无力？
感冒是一种常见的外感疾病，多数由病毒引起，一年四季均有发病的可能。感冒的具体表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽部不适等症状；同时还会伴随着头晕无力，呼吸困难甚至低烧等问题。感冒为什么会头晕无力？主要原因是感冒时上呼吸道分泌物会增加，直接导致气道不畅，以致氧合率低，血氧饱和度不足。血液中含氧量不足，自然表现就是头晕眼花，四肢无力。
感冒时头晕无力的解决方法
平时感冒时头晕无力，在家中怎样用生活小窍门缓解不适？先解决上呼吸道分泌物增加的问题，通俗点说就是解决鼻塞流涕的问题，只要呼吸顺畅氧气充足，感冒时头晕无力的问题就解决一大半了。拿一条干净的毛巾，用温水浸湿，在鼻塞的鼻子上反复轻轻地按压。同时，倒一杯热开水，一边按压鼻子，一边吸热开水冒出来的热气，鼻涕会慢慢被毛巾上的温水及热气软化，用毛巾轻轻擦拭，来缓解鼻塞不适。&
正确用药解决感冒问题
平时我们用生活小窍门的方法，针对感冒头晕无力的问题得以缓解自然会使人感觉舒服很多，可一般情况下感冒时都会有肌肉酸痛、四肢无力，发热等并发症，单一的症状缓解并没有从根本上解决感冒病毒，如果要治疗感冒还是要选择抗病毒感冒药。&
消费者在选药治感冒时通常会选择购买三类药物---消炎药、中药和抗病毒药物，其中消炎药一般作为抗生素，不建议患者一感冒就服用，抗生素是用于治疗细菌感染，而非病毒感染，而且抗生素用得过多过滥，会大量杀灭体内正常细菌，另外很多人对抗生素有过敏反应，会造成对肾脏的损害。
而很多中药成分虽然对于内调巩固比较有效，但药效温和，服用周期需较长且起效慢，对于感冒90%都是由病毒引起的情况来看，未必能做到直击病毒源，往往病愈期长，效果差强人意。
现在感冒药市场比较受百姓信赖的抗病毒成分莫过于金刚烷胺，吴太感康作为多年的老品牌，它成分中含有&盐酸金刚烷胺&，这种成分可以有效抑制甲型流感病毒，还配有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、人工牛黄等具有解热、镇痛、抗炎、抗过敏作用的有效成分，协同起效，共同抵御治疗病毒感冒。所以吴太感康是病毒性感冒患者的首选，对于少部分人群而言，服完药后会出现嗜睡的症状，这也属于正常的药物反应，停药后症状即消失，但注意不要在服药期间做高空飞行，驾驶车辆等工作事宜。
做好预防工作，减少感冒痛苦
感冒给人带来的不仅是身体上的痛苦，也严重影响人们的精神生活。减少这种不便的最好方法就是预防，合理顺应自然规律，养成良好的生活习惯。每周坚持运动，早睡早起，每日早晚用淡盐水漱口，晚上睡觉前用热水泡脚，早上起来后用冷水洗脸，这都是预防感冒的好方法。每天花点时间，拥有健康的身体，自然就会远离&感冒时头晕无力怎么办&这样的问题了。
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了，有没有强效的感冒药推荐一下啊
阳春三月，病毒、细菌滋长，流感病毒也开始四处作恶。3月－7月是流感的高发期。染上感冒，很多人都选择上药店买感冒药自行服用。中山大学孙逸仙纪念医院药学部主任李国成提醒，老人、小孩、孕妇以及慢性病患者等特殊人群，应先咨询医生意见再服用感冒药，因为特殊人群有特殊的医学指标。
　　1.肝功能、肾功能不全
　　绝大部分感冒药都必须通过肝代谢和肾排泄，感冒药中的一些成分对肝肾功能不全的患者有影响。如绝大部分感冒药含有的对乙酰氨基酚，对肝功能、肾功能正常的病人，可以起到解热镇痛的作用；但对肝功、肾功不全的病人，对乙酰氨基酚却会加重对肝肾的损害。
　　2.高血压病人
　　含有盐酸伪麻黄碱的感冒药有减轻鼻腔黏膜充血的作用，这类药物可收缩上呼吸道毛细血管，减轻鼻咽部的黏膜充血，消除鼻塞症状。但与此同时，盐酸伪麻黄碱也能使血压升高，且升压作用持久，加上促使心跳加快等不良反应，会加重高血压患者的病情，甚至带来生命危险。
　　3.糖尿病合并肾功能不全
　　很多糖尿病人都合并肾病，这部分病人若随意用感冒药，包括中成药，可能会损害肾功能。
　　4.儿童
　　儿童特别是婴幼儿的神经抑制机制尚未健全，使
阳春三月，病毒、细菌滋长，流感病毒也开始四处作恶。3月－7月是流感的高发期。染上感冒，很多人都选择上药店买感冒药自行服用。中山大学孙逸仙纪念医院药学部主任李国成提醒，老人、小孩、孕妇以及慢性病患者等特殊人群，应先咨询医生意见再服用感冒药，因为特殊人群有特殊的医学指标。
　　1.肝功能、肾功能不全
　　绝大部分感冒药都必须通过肝代谢和肾排泄，感冒药中的一些成分对肝肾功能不全的患者有影响。如绝大部分感冒药含有的对乙酰氨基酚，对肝功能、肾功能正常的病人，可以起到解热镇痛的作用；但对肝功、肾功不全的病人，对乙酰氨基酚却会加重对肝肾的损害。
　　2.高血压病人
　　含有盐酸伪麻黄碱的感冒药有减轻鼻腔黏膜充血的作用，这类药物可收缩上呼吸道毛细血管，减轻鼻咽部的黏膜充血，消除鼻塞症状。但与此同时，盐酸伪麻黄碱也能使血压升高，且升压作用持久，加上促使心跳加快等不良反应，会加重高血压患者的病情，甚至带来生命危险。
　　3.糖尿病合并肾功能不全
　　很多糖尿病人都合并肾病，这部分病人若随意用感冒药，包括中成药，可能会损害肾功能。
　　4.儿童
　　儿童特别是婴幼儿的神经抑制机制尚未健全，使用含咖啡因及伪麻黄碱的感冒药，会引起婴幼儿中枢神经兴奋。
　　5.妊娠期及哺乳期妇女
　　有些药物可以通过胎盘损害婴儿，甚至引起胎儿畸形。而有些药物则会引起闭乳或通过乳汁使得婴儿吸收：如泰诺、日夜百服宁、新康泰克、白加黑等。因此，妊娠期和哺乳期妇女服用感冒药应严格遵医嘱。
　　6.前列腺增生患者
　　前列腺增生患者，本来就因前列腺肿大挤压尿道而出现排尿困难现象，服用了内含扑尔敏的感冒药后，就会因膀胱收缩无力而加重排尿困难，甚至出现急性尿潴留的情况。许多治感冒的药在服用后都会加重前列腺增生患者的排尿困难，甚至引起急性尿潴留。感冒通、速效感冒胶囊、维C银翘片、感冒灵等都含有扑尔敏。
　　7.特殊作业工作者
　　由于某些感冒药含有苯海拉明、氯苯那敏等，会引起嗜睡。因此，司机、高空作业者、机械操作者等应避免使用。
　　Tips：
　　勿同时服用几种感冒药
　　李国成提醒，应用感冒药，一定要认真看说明书中药物的主要成分。很多市民治病心切，几种感冒药一起吃，殊不知，大部分的感冒药成分相似，重复给药可能产生严重的药物不良反应。常见的感冒药如小儿速效感冒冲剂、维C银翘片、泰诺儿童感冒糖浆等，这些药都含有对乙酰氨基酚，如同时服用，对乙酰氨基酚就会超量，引起肝肾损害，重者甚至会危及生命。
　　另外，服用中成药也不可以掉以轻心，不同名字的中成药也会含有相同的中药成分，如众生丸含有黄岑，复方黄岑片和地奥银黄含片也同样含有黄岑，如果这几种药同时服用，可引起黄岑超量，引起药物的不良反应。
　　感冒药只是用于控制感冒症状，如果感冒症状不重，那么多喝水、多休息，感冒也可不药而愈。
温开水每次200ml，每天5次。
感康不错啊，我家中都常备的。在我们感冒的时候最忌讳就是乱服药了，感冒发烧首要对症下药，才能奏效。要尽量选用副作用较小、安全值得信赖的药品。感康抗病毒治感冒效果很...
咳嗽痰黄，口渴咽干，咳嗽胸闷痛，这属肺热咳嗽，我开中药给你吃吧：
杏仁10克，桔梗15克，苏子10克，瓜篓实20克，黄芩10克，知母10克，鱼腥草20克，银花1...
感冒-百科介绍
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引...
大家还关注→ 成人常用的感冒药有哪些？
成人常用的感冒药有哪些？
健康咨询描述：
最近天气总是变幻莫测，冷空气也经常来袭，感冒后身体虚弱无力，浑身乏力，眼睛干涩，脖子疼，四肢酸痛，现在流鼻涕，脸色白黄无精打采，还流出好多清鼻涕，真不知道这样的感冒还得要持续多久，去了医院后医生说需要吃点感冒药，希望大家解答。
想得到怎样的帮助：成人常用的感冒药有哪些？
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医生回复区
胡医生爱心医生
帮助网友：37称赞：2
&&&&&&病情分析： 一般来说,感冒主要分两种,一种是风寒感冒,有恶寒发热,流清鼻涕,无汗,头身疼痛,口不渴等症状.还有一种是风热感冒,发热重,有汗出,咽痛,咽干,口渴,流黄鼻涕等建议：&&&&&&一是抗病毒治疗或人清热解毒;&&&&&&二是进行抗菌治疗,但时间应在一周以上;&&&&&&三是对症治疗,咳嗽因是人体的保护机制,其可将异物,细菌,病毒等排出体外,有利于炎症的恢复,,如果严重可短期内使用止咳药物。感冒多是病毒的原因,普通感冒或称伤风,是指由鼻病毒所引起的鼻咽部单纯性卡他性炎症.鼻病毒有很多类型,可有头痛,不适,畏寒,少数有低热,咽干痒,鼻及结膜灼热感,也有鼻塞,流涕,咳嗽,病程约7天.少数继发鼻窦炎,中耳炎,或使慢性支气管炎及气喘急性发作.治疗以对症施治为主.发热,头痛明显者,可用速效伤风胶囊或扑尔感冒片.
杨医生爱心医生
帮助网友：58称赞：3
&&&&&&病情分析：大多数感冒在24—72小时的潜伏期后突然起病，伴鼻或喉部灼热感，随后出现打喷嚏，流涕和全身不适。不发热为本病特点，尤其是鼻病毒或冠状病毒感染时。通常早期有咽炎，喉炎和气管炎因人而异，也与不同致病原有关。鼻腔分泌物开始为大量水样，以后变为粘液样和脓性。粘液脓性分泌物并不说明有细菌重叠感染。咳嗽通常不剧烈但常持续2周。有慢性呼吸道疾病者感冒后常见支气管炎加剧。脓痰或严重下呼吸道感染症状提示鼻病毒外的病毒感染，并有原发的或继发的细菌感染。哮喘和支气管炎患者病毒感染后呼吸道症状常较严重。化脓性鼻窦炎和中耳炎为细菌性并发症，但偶尔也与粘膜内壁的病毒感染有关。如无并发症，感冒症状一般在4—10天内消失。建议服用感冒通胶囊和三九感冒灵颗粒，效果好点。
唯医生爱心医生
&&&&&&病情分析：感冒流鼻涕的治疗&&&&&&1、多喝水 熬一点姜汤喝，不要急着吃药，因为是药三分毒。&&&&&&2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟 这样能去除身体的寒气，使阴寒散去。&&&&&&3、洗澡的时候，在澡池里多泡上一会，蒸房里多呆一会，呆到身体出汗。&&&&&&4、生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。&&&&&&5、买药的时候，最好买点中药。&&&&&&6、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。&&&&&&6、家里最好备一些川贝和甘草防止咳嗽。&&&&&&7、初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，热风吹面。感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
&&&&&&以上是对“成人常用的感冒药有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李医生爱心医生
帮助网友：21称赞：1
&&&&&&简单的说风寒感冒就是受冷，没有注意冻到了，得的感冒。主要症状就是打喷嚏，咳嗽，流鼻涕，鼻涕很清晰。主要要注意保暖。治疗风寒感冒药物很多，比如康泰克，百服宁等。风热感冒就是本身身体有火气，或者说上火了。后来突然受冷得的感冒。主要症状是火气带来的特征，比如咳嗽，会有浓痰，流鼻涕也会有很多黄色的异物，也就是大脓鼻涕。还有伴随喉咙疼，扁桃体发炎等上火带来的症状，此时主要以下火为主。吃些清凉的食物，还有清开灵等清凉的药物。感冒一定要多喝水。风热感冒还有个很明显的症状，就是当你呼吸时候，用手指放在鼻子下面，手指会有很烫的感觉，这就是火气。根据以上你就知道对应应该吃什么药好的最快了。
张医生爱心医生
&&&&&&病情分析：这个就是感冒，中医辨证为表证的。外感表邪，经络不通，就会头痛的，肺气受影响，就会鼻塞流涕的，严重了还要咳嗽的。你有出汗吗？根据您的描述，存在上述症状考虑是感冒，不过大部分是病毒性的，在这个时期也是比较多见的一种疾病，如果不太严重即便是不用要7天左右也会自愈的。如果比较严重你可以吃点三九感冒灵和板蓝根颗粒，其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒鱼虾羊肉一类的。&&&&&&指导意见：几付中药就能搞定的。建议你去你们当地开中药吃，吃了之后发发汗，邪排出去就好了！注意如果吃中药的话汗不宜出太多的。
尚医生爱心医生
&&&&&&病情分析：感冒是较常见的病症,是由鼻病毒和冠状病毒引起的急性传染性鼻粘膜炎症，是常见病,一年四季均有发病.一般会因为敏感而流鼻涕,如早上流鼻涕或鼻塞,常由过敏引起,这种鼻涕是清水样的,但伤风感冒也会流鼻涕,如果是黄色的,则可能感染了病毒.&&&&&&指导意见：普通感冒服用桑桔感冒片,感冒冲剂,板兰根冲剂,银翘解毒,六神丸,维生素C等就可以了 感冒一般一个星期自愈。症状如果加重就要去医院。平时要做好预防工作：&&&&&&1,勤开窗通风换气,保持室内空气清新,是预防感冒最为简便,有效地方法.&&&&&&2,提倡平时衣着穿盖保暖适度.&&&&&&3,经常户外活动,坚持每天空气浴,日光浴增强体质和耐寒能力.&&&&&&4,在冬春季呼吸道疾病流行期,要避免带宝宝去人群聚集的公共场所.
江医生爱心医生
&&&&&&病情分析：感冒通常由微小核糖核酸病毒，特别是鼻病毒和某些埃可病毒（肠道病毒的一种）及柯萨奇病毒（肠道病毒的一种）引起。少量由冠状病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒和副粘病毒引起。可以引起感冒的病毒数量超过100种，大多数的感冒在痊愈之前来不及精确的判断是哪一个病毒种致病的。&&&&&&1、解热镇痛抗炎剂：属非类固醇一类。以下列出三种常用的止痛药，也有消炎解热作用：阿司匹林；扑热息痛，对乙酰氨基酚；布洛芬。&&&&&&2、抗生素：西医的抗生素是用来对付细菌的。虽然感冒是由病毒引起，如果继发细菌感染，抗生素则可考虑使用。如果没有细菌感染抗生素便不应使用，以免产生抗药性细菌。&&&&&&3、抗敏药，通鼻塞药。目前有3代抗组织胺药，减轻过敏，收鼻水。第一代有扑尔敏等，第二代有氯雷他定等，第三代有地氯雷他定等。咖啡因，用以提神，减轻疲倦感。&&&&&&4、抗病毒药物：由于目前有滥用造成流感病毒耐药现象，所以如果无发热，免疫功能正常，发病超过2天一般无须应用。对于免疫缺陷患者，可早期使用。利巴韦林和奥司他韦有较广的抗病毒谱。感冒大多可自愈，一般无须用抗病毒药物，再说，目前的抗病毒药物对感冒的治疗效果也不是很好。
&&&&&&以上是对“成人常用的感冒药有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群：所有人群
是否医保：--
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感冒了，身体困乏，很累的感觉，是吃感冒药的原因吗？
感冒了，身体困乏，很累的感觉，是吃感冒药...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：感冒了，身体困乏，很累的感觉，是吃感冒药的原因吗？想得到怎样的帮助：没有精神，吃了白加黑
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：46855
问题分析：你好是由于免疫力差的原因导致的，增强免疫力是最关键的。意见建议：需要加强营养和适当的锻炼身体才可以的，另外适当的补充多种维生素类的药物也是比较有帮助的，吃点葡萄糖酸锌制剂有增加免疫力的作用
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：7690
指导意见：和感冒有关系，注意休息，多喝热水，清淡饮食，需要一周左右才能好
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：16712
指导意见：您好，按照病情描述，感冒也会引起身体乏力，感冒药一般都含有抗过敏成分，会引起人的瞌睡，乏力。一般感冒以后会自行恢复，要注意休息，多喝水，饮食清淡，避免辛辣油腻生冷，等刺激性食物。可以口服抗病毒口服液或者其他中药成分的感冒药
问白加黑感冒药
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
问题分析：你好白加黑又叫美息伪麻片属于化学药品制剂普通的片剂.用于缓解普通及流行性感冒引起的发热头痛鼻塞四肢酸痛流鼻涕打喷嚏咽干咳嗽等.
问掉完点滴后可以吃白加黑感冒药吗
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：113543
指导意见：白加黑是处方药，建议遵循医嘱，严格按照说明书规定的用法、用量，应该是安全的。
问感冒了吃快克感冒药还是白加黑
专长：甲亢、肿瘤科痛风
&&已帮助用户：229465
快克适用于缓解普通感冒或流行性感冒引起的 发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻　涕、鼻塞、咽痛等症状也可用于流行性感冒的预防和治疗白加黑用于治疗和减轻普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等两种药物的作用基本相同适应症也差不多可根据自身情况选用
问能和白加黑感冒药一起用吗
职称：副主任医师
专长：各种关节疾病的诊疗、运动损伤的关节镜下的修复、四肢先天及遗留畸形的矫形、四肢肿瘤的保肢治疗。尤其擅长肩关节镜治疗各种肩关节的损伤及病变。
&&已帮助用户：0
问题分析：软骨后手术后不需要吃药，要吃药也是些止痛药，没什么大惊小怪的。自然会好的
问我在十多天前吃了白加黑感冒药，感冒还没...
职称：医生会员
专长：妇科、心血管疾病
&&已帮助用户：114925
你好，怀孕期间应尽量避免用药，不过具体是否有什么影响不好确定，建议到正规的医院进行检查咨询，做好产检工作，密切留意胎儿发育情况。在妊娠22-26周左右到做个四维彩超产前排畸，检查是否因为以前的用药及种种原因对怀孕造成了影响。祝母子平安！
问怀孕一个月时，感冒了。吃了白加黑感冒药...
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
你好，可能会有一定影响的，建议做孕期筛查排除异常。
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我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
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风寒感冒其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多；特征：后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，舌无苔或薄白苔等。
风热感冒其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。风热感冒的症状：喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。 浓涕，通常黄色，舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。 ，身热、口渴、心烦，脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。&
感冒药哪种效果好 吃什么感冒药比较好？
1、风寒感冒：冬季及初春多为风寒感冒，此类感冒应选择性偏温，发汗力强的性温解表药，如：感冒清热颗粒、感冒软胶囊、正柴胡饮颗粒等。
2、风热感冒：春季及初夏多为风热感冒，此类感冒应选择药性偏寒凉，善透表散热的辛凉解表药，如银翘解毒丸、羚羊感冒片、双黄连口服液、银黄口服液等。
3、盛夏季节及梅雨季节多夹暑湿，此类感冒应选择药性偏温，既能发表散寒，又能化湿和中解暑的祛湿解表类药，如暑热感冒颗粒、藿香正气软胶囊、保济丸等。此外，夏季因久处空调室内或贪凉冷饮，用药应参考风寒感冒类。秋季多兼燥邪，此类感冒应选择兼有宣肺或润燥之功效的药物，如桑菊感冒片、川贝枇杷露等。
感冒服药的注意事项
1、肝不好别用扑热息痛
扑热息痛是复方感冒药中常用的解热镇痛成分，可安全地和解充血药或止咳药合用。但过量饮酒或有肝炎、肝硬化等肝功能不良的人如果使用，或者剂量使用过大，都会损伤肝脏。
2、开车别吃扑尔敏
感冒药中最常用的抗过敏成分是扑尔敏，它可以缓解流鼻涕、打喷嚏、流泪、瘙痒等症状。但它有嗜睡的，从事驾驶及精密仪器操作等工作的人要慎用。
3、感冒药最好别混用
同时使用不同的非处方抗感冒药，可能会无意中摄入超过推荐剂量的某种或某类药物。休斯顿博士说：“注意不要服用两种含有相同成分的药物，如果你吃的药是复方药，可能就不该再用别的药。”即使是单方的感冒药，最好也在医生的指导下使用。
最后友情提醒：还有一点是感冒病毒的变异非常快，这次吃了这种感冒药，下次你再吃的话，可能你体内的感冒病毒就已经对这种感冒药免疫了，所以感冒药的话没有绝对的，一般情况下建议你不要吃药，平时只要你多喝开水，越热的水越好，感冒药尽量少吃，里面抗生素太多。多喝白开水，尤其是在晚上喝，多上厕所就会好很快的。祝你早日康复！
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如今，越来越多的孩子中意“可以用抿的”食品，香浓的冰淇淋、入口即化的巧克力……却冷落了甘蔗、核桃之类的硬食。 长此不吃硬食，孩子不仅会有牙齿排列不齐的危险，连智力也会受到影响。
红枣含有的营养成分特别丰富，具有的养生功效与作用更是惊人。经常食用红枣可以达到增强我们的体能，加强肌力的功效，而且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益气、润肺生津。那么红枣到底具有哪些功效与作用呢?经常食用红枣有哪些好处呢，下面请跟随小编一起来看看吧。
红枣是一种很有保健效果的食材，在养气补血、护理皮肤等方面都有很好的效果。红枣的功效是非常全面的，我们可以用红枣来抗过敏和预防高血压，红枣能保护我们的肝脏并且起到了养血的功效，红枣还能预防癌症呢。一起来了解了解大红枣吧。
大家都知道食物可以让生命更具活力，选择好的食物，会让自己看起来更年轻，无形中有延年益寿的功效，下面就让我们和小编一起来了解一下7种长寿食物。
黑芝麻是非常美味的食物，而且黑芝麻的营养价值是非常丰富的，适当的食用对我们的健康是非常有帮助的。那么生活中黑芝麻的功效有哪些呢?黑芝麻的作用又是怎样的呢?那么接下来就让我们一起来看看吧!
?注重养生的人，在饮食过程中，不会再过多的食用肉类食物，相反，对于素食会更加的喜欢。一些常见的蔬菜，成了他们喜欢食用的食材。以豆类食物来说，其不仅种类繁多，对于身体保健功效也是不容小觑的，适当的食用，能够保健好身体，下面就来看看，在生活中，食用这4种常见的豆类食物，比吃肉还要好。
生活中，我们的身边时常会有一些人通过食疗来治疗一些疾病，而效果确实也不错，甚至有的时候比吃药还管用。真的没有想到食物营养价值竟然这么高，而下面就让我们为大家介绍一下这些蔬菜的营养价值以及水果的营养价值吧。
菌类食物相信很多人都知道，它们不仅味道鲜美，而且还有很不错的功效，金针菇也不例外。那么你知道金针菇的营养价值吗?这个有着“脑黄金”之称的菇，这个形状特别的菇究竟是什么菇呢?没错，它就是金针菇，专家表示它可以用来治疗肿瘤。今天我们就来为大家介绍一下金针菇的功效以及金针菇的吃法。
感冒咳嗽是生活之中最常见的小病小痛，虽说咳嗽一般兵不严重，可时间一长人的身体也是同样吃不消的。今天小编给大家介绍一种食疗方法：醋炒鸡蛋。醋炒鸡蛋治咳嗽，对于这种偏方应该很少人听过吧，不过这真的是治疗咳嗽的方法，虽然这种方法不是一次就见效的，需要吃几次才能根治咳嗽的，所以我觉得这种比咳嗽水更有用而且更加安全，所以各位朋友，如果在你们的身体有人咳嗽，大家不妨试试。
女人吃的健康，才会年轻美丽，才能保住青春，然而，女性想拥有纯皙美白的肌肤并不是梦想，只要从饮食着手，也可以吃出美丽。并且衰老是每个人都不喜欢的，不仅仅是女性朋友，当然男性朋友也是不喜欢的，但是女性是最不喜欢变老的，那么女人抗衰老养颜有什么食谱呢？
身体中如果没有毒素的存在这样人才会变得更加的健康，可是人吃五谷杂粮怎么可能让身体中没没有毒素的存在呢?因此大家最需要做的事情就是要少吃一些，会造成体内毒素过多的食物这样才不会危害身体健康。因此小编今天就来给你们介绍下身体毒素多以及怎么给身体排毒。
很多的人很喜欢吃金桔，金桔也有很多的功效。金桔的营养价值很高其功效与作用也有很多，但你知道金桔怎么吃吗？但是吃金桔时一定要小心，因为有的人是不适合吃金桔的，还有吃金桔一定要适量，下面介绍了一些吃金桔的禁忌。
秋季怎么减肥最快速有效呢？秋天刚好是各种水果收获的季节减肥也是要因时制宜的！巧妙的利用当季水果就能够轻松的决解肥胖问题那可乐而不为呢？不要在犹豫了赶紧来看看10大水果减肥偏方吧！
鸽子是经常用到的美食材料，中医认为鸽子肉是具有益气养血，清热解毒，滋补肝肾，生津止渴等等的作用，如果常吃鸽子肉的话，不仅可以强身健体，健脑提神，更能增强人的记忆力，调节人体内的血糖，让身体变得非常的有力气，如果是血压低，或者血压不稳定的朋友们就可以常吃鸽子肉。
很多女性喜欢喝柠檬水因为柠檬水可以帮助他们，加强肠胃的蠕动，帮助自己消化，这样就可以达到很好的减肥保持身材的效果，而柠檬蜂蜜水其实就是将蜂蜜倒入柠檬水中，这样子的口感更加好，减少了柠檬的酸味，而且有很好的美容养颜效果，那么你知道蜂蜜柠檬水什么时候喝最好吗?
现在正是吃葡萄的季节，酸酸甜甜的葡萄受到很多人的喜爱，适量食用葡萄还有你意想不到的好处呢。以下，我们就来看看暑天吃葡萄的好处有哪些吧。
肾是最重要的人体器官之一，同样也是最需要保护的人体器官之一，特别是对于男性朋友来说就更是如此了。那么在我们的日常生活中应该如何进行养肾补肾呢？食补是最好的方法，以下是专家推荐的三大养肾的食物，一起来看看。
一日三餐对人们的健康很重要，尤其是晚餐影响人们的健康特别大。晚餐的食物在选择上，不能随意的进行，晚餐吃的时候，也是讲究一些方式方法，这样吃的时候，对人体健康才没有任何损害，那健康晚餐食谱大全中，在对晚餐制作上，也是有着详细介绍，使得我们知道如何制作最佳，那制作晚餐也是要合理安排，营养不能过胜，否则会很容易引发肥胖。起去看看介绍。
夏天天气炎热，人也容易上火，这时很多人都会喝些菊花茶来降降火，是什么人都适合喝菊花茶吗？喝菊花茶的功效与禁忌有哪些？菊花茶的味道甜美清香，经常喝菊花茶可以帮助我们达到清肝明目的功效，但是你会喝菊花茶吗？
提到茶是很多人不陌生的，茶有独特的香气，而且喝茶对人体健康的帮助很大，有很多茶对人体消化、排毒效果非常不错，同时长期喝茶，对美容养颜也是有着帮助的，因此对茶的选择，完全是可以放心进行的，那黑苦荞麦茶是很多人最爱，黑苦荞麦茶的功效与作用都有什么呢?
五谷杂粮是我们日常生活中常见的美食，它们的营养价值也是很高的，它有很多吃法，一般都是制成馒头之类的干食，但是大家知道吗？其实它们也是可以制成茶喝的哦，而且营养美味，可以补血活血养肝祛斑等，接下来小编就为您详细的讲解一下关于五谷养生茶是如何制成的吧。
在我们生活中常见的一些营养性高的食物中，牛奶和鸡蛋可谓是最受人们认可的营养丰富的食物，并且生活中大多数人也是这样每天早上一杯奶一个蛋做早餐享用，但是你知道牛奶盒鸡蛋可以一起吃吗?而对于喜欢吃营养性食物的人来说，其对于食物是否相克的事宜也是要极为关注的，那么，牛奶和鸡蛋能一起吃吗？
黑豆是大家都非常熟悉的一种豆类，黑豆不但可以食用而且还有药用的功效，所以黑豆深受人们的喜爱，我们经常吃黑豆是可以起到补肾和降低胆固醇的好处，此外黑豆还有很好的解毒和抗衰老功效，所以黑豆深受人们的喜爱，黑豆的吃法有很多种，下文我们介绍一下黑豆泡水喝与黑豆煮着吃的好处。
许多人喜欢一下子买很多的蔬菜水果囤在家里,看着这么的的战利品就开心。事实上，食物都有“寿命”的，这个寿命可不是我们常说的保质期，而是食物的最佳食用时间。以下，我们就来看看以下这些食物的寿命有多长。
说起青少年贫血的问题，也许家长们都很茫然，脑海里也可能没有什么概念，但这确实是应该引起重视的问题，因为青少年贫血的问题如今已经很普遍了，一旦出现这样的情况，小编觉得这样已经足以让家长重视一下了。现在贫血对于大家来说已经不足为奇的，由于人们平时在饮食上面不能很合理的搭配，这样就会导致营养的缺失。
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里约奥运闭幕式接近尾声，中国的运动健儿们又增加了一次新的阅历。昨天的中国女排决赛仍然在我们的脑海中回荡，包括队长惠若琪那最后完美的探头绝杀，沸腾了整个赛场。那么你知道在每个运动健儿的背后付出了多少？ 他们为了提高体育成绩，体能训练是很必要的前提，那么专业的体能训练是怎样的呢？体能训练方法又有哪些呢？养生之道一解迷津，为您介绍专业的体能训练方法，一起看看吧。}