练完瑜伽肚子为什么老是咕噜咕噜的叫呢?
练完瑜伽肚子为什么老是咕噜咕噜的叫呢?
我练瑜伽一个星期了,一般都是每天晚上睡觉之前做,就做韩国那个减肥瑜伽,可为什么每次做完瑜伽肚子总会咕噜咕噜的叫呢?也没感觉饿.希望有经验的朋友帮帮我!
早上吃好,中午吃饱，晚上吃少，另外要记住
少吃多运 动 ， 多喝水，少吃油腻的食物
多吃清 淡的食物，晚上九点后别吃东西
一个 月就可以减7 到8斤呢，绝不会反弹哦
祝；早日 减肥成功
的感言：谢谢 满意答案
我也有这种感觉
应该是练瑜伽之后 肠胃蠕动的结果
的感言：谢谢,我想应该也是.
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因为练瑜伽，抻动肚子的肉，肚子当然有反应，吃点水果吧
是不是饿了啊
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减肥瘦身领域专家为什么吃饱躺下的时候肚子会发出咕噜咕噜声？
为什么吃饱躺下的时候肚子会发出咕噜咕噜声？
能是因为你吃的快的问题。你尽量细嚼慢咽看看
吃食物；而肚子里的缓气不平横
其他回答 (3)
肚子里有泡泡从底下冒到上面去了
一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜，有些人认为不吃饭就可能减肥，大大错误，那样子会适得其反，零食少吃，适量的水果，坚持每天早晨煅炼，晚上坚持饭后散步！不要一天到晚坐在电脑前，电脑的辐射很强，对身体不好！脱发注意：1、不用尼龙梳子和尖刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头发带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 2、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气.引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏&休息&两日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而 &弄脏血液&影响头发质量，得了痔疮还会加速关顶部的脱发。 5、勤洗头，洗头的间隔最好是2--5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。 6、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子，头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发，所以应摘好帽子，头盔通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 7、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。或根据自己的发质选用。 8、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快，对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力，男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高，因此，经常进行深呼吸，散步、做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。 9、烫发吹内要慎重，损伤头皮，因此要避免高吹风。烫发，次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。 10、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。 11、可能是洗发水的问题，建议换个牌子的试试，不要一直用同一个牌子的洗发水。
最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
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减肥瘦身领域专家引产后肚子咕噜咕噜叫是为什么
来自于：北京|
提问时间： 18:39:57|
基本信息：
病情描述：
怀孕半年后引产，肚子一直咕噜叫，但是我每顿饭都吃饱的，只要一躺到床上，没几分钟肚子就开始叫了，我也不饿啊，这是什么情况呢
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：52045收到了：
你要注意小腹部保暖，把肠道内的气体排出，只有这样肠鸣音才会消失了。这是因为引产后，腹部内压降低，因此肠蠕动变快，所以肠道有气体，如果不能及时排出，它就会发出咕噜咕噜的声音，让人误以为是饿了。
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