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时间：2011-12-07 02:28
二者未必有联系，皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的。
第一步，要从清洁工作做起，清透不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层，选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要，一定要用纯植物，无香料的。
第二步，皮肤清洁干净，就要给她补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。
第三步，给水份加盖，锁住水份和营养，如果不做这一步，补足的水份和营养很快会蒸发流失，前期工作就白做了，油性皮肤用保湿乳，干性皮肤用保湿霜，这样做几天就会看到皮肤变得水嫩嫩的，弹性十足。
1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细，要适当吃粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便习惯。
徐*** 男 24岁 皮肤综合 | 图片受隐私保护不对外公布 21:57
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可能是斑秃，中医学上认为斑秃是肝肾亏虚所致。发为血之余，可吃些养血生发的中药的。斑秃的常用中成药主要有十全大补丸、养血生发丸，养血生发胶囊，首乌片等。意见建议：生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑；同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。.斑秃头皮最忌碱强性洗发剂。
那能吃非那雄胺吗？不是雄秃吗？斑秃我不太了解是什么成因导致的。我这几级脱发啊？何首乌不是不能多吃吗？有没有不含何首乌的生发中药？
能用酮康唑去屑止痒吗？
酮康唑是治疗真菌的，可以对头皮屑有效果，可以用的
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枸杞子已经有很悠久的使用历史了，我们通常使用的枸杞就是枸杞子的商品名，枸杞的品种有很多，但是宁夏枸杞是唯一一种载入《2010年版中国药》的品种，可见宁夏枸杞是对人体帮助最大的枸杞。
在《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果，作用非常多，今天就给大家讲一下它的几个主要作用。
枸杞的养颜美容作用，枸杞中含有胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等成分，这些成分不仅营养价值很高，而且对于皮肤有很好的养颜作用，常用枸杞泡水可以保持皮肤更加光滑。
枸杞还具有养肝明目的作用，枸杞性甘、平、归肝肾经。常用枸杞泡水喝对肝有很好的滋补作用，同时也能起到润目的作用，眼睛干燥难受就可以吃枸杞泡水，非常有用。
同时男性吃枸杞也很好，枸杞能够补肾，虽然不能增强男性时间，但是能从根本上补身体之虚，让男性不至于因为身体虚而出现腰酸背痛的，没有精力的现象，枸杞可以干吃也可以泡水吃，泡水的时候枸杞上浮率越高，枸杞的品质越好，宁夏枸杞和其它枸杞相比，颗粒是比较小的。
非常不错的您下枸杞，枸杞上浮率在百分之九十五左右，推荐给大家。
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