怎样戒酒朋友控制不住自己思想戒酒的方法

有什么办法肯定能戒酒??????急
有什么办法肯定能戒酒??????急 10
有没有什么办法能够百分之百的把酒戒掉??
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戒酒的方法 1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。 为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。 戒酒小偏方(一) 取白酒一斤浸泡活黄鳝三条,四天后早晚各服用一两,连服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方(二) 活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中,一天后取出鳗鱼.分数次把酒喝光即可戒酒 . 俄罗斯专家发明戒酒新方法 新华网6月14日电 俄罗斯圣彼得堡心理神经科研所的专家说,很多嗜酒者体内的乙醇脱氢活动异常活跃,在这种异常作用下,嗜酒者的体内 会生成一种与吗啡相类似的化合物,使贪杯者在生理上和心理上对酒精产生依赖性。在戒酒一年半至两年后,嗜酒者体内的乙醇脱氢依然十分活跃,因此,戒烟者仍有可能重新嗜酒。 根据对上述嗜酒者难以戒酒的原因的认识,俄罗斯专家找到了一种戒酒的新方法,即在一定 的温度条件下,将少量吐根碱制剂注射到嗜酒者的肌肉中。这种物质可迅速抑制乙醇脱氢的活动,从而减少嗜酒者体内吗啡类化合物的含量。测试结果显示,定期注射吐根碱并配以其它的戒酒方法,可使50%以上的嗜酒者成功戒酒。
药物是指哪种药??
l)两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。 (2)每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕 (3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。 (4)饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟。 (5)不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。 (6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。 (7)可吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁 医师指出,过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果” (1)饭后刷牙或漱口,穿干净没烟味的衣服。 (2)用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。 (3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。 (4)避免到酒吧和参加宴会,避免与烟瘾很重的人在一起。 (5)将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。 (6)准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。
戒酒好不好
多控制下。
只能靠自己。
任何不良习惯的戒除都需靠自己的毅力,单凭外来因素只能是杯水车薪!所谓的习惯是长期时间下形成的一种条件反射,久而久之就形成一种依赖性。要想戒除,必须有一个更好的习惯代替它。比如户外锻炼、钓鱼、参加老年健身俱乐部等。但关键还是要靠自己。
戒酒了,这次是真的。我严肃的说。
是真的吗?朋友反问道。
我点了点头,酒这东西是真的不能再喝了,虽然我说戒酒已经不是一次两次了,但这次我肯定是下了决心的,非戒不可了。
上周末又是闷的心里发慌,刚好朋友打来电话说一起喝酒,我向往常一样脑子没有多想就去了。推杯换盏,真是高兴而去,尽兴而醉,现在想来惭愧之极,醒来的时候朋友的老婆晚饭都做好了。吃完饭回家接着睡,半夜肚子疼的满床翻滚,赶快撑起身子打个车去医院,医生看了我的舌头冲着小护士甩了一句话输液然后再也不理我了。瞧这态度,给他送钱才买这样的素质,一点儿职业道德都没有,不是肚子疼,非揍丫一顿不可。肚子里憋着火,我就开始想这回真得戒酒了。
酒是非戒不可了,不然肚子疼起来找个医生看看人家都懒得理,就仅仅是为了这白眼,我也得戒酒。好不容易找到戒酒的理由,我有些高兴就哼起了曲子。那小护士跑过来说你这人有病吧,大半夜的唱什么呀。这种扫兴的话让我的肚子又疼了起来,我就回了一句,我可不是有病吗?不然来着干嘛!那小护士也不甘示弱冲我翻了几个白眼。我心里很郁闷,瞧这什么世道,人家说拿人钱财替人消灾,这可好给了钱还这样对我,黑更半夜的我招谁惹谁了?
无论怎么想,酒是必须戒的了,然而虽然下定决心戒了酒但是细细想来酒还是有着一番味道值得品味的。酒并不是非得在消愁的时候才喝的,“举杯销愁愁更愁”这只是个人的一厢情愿,女朋友找不到,事业不理想,生活不如意,不举杯消愁才怪。而说消愁是有点冠冕堂皇了,说白了就是一个人喝闷酒。
其实要喝酒,还是一大帮一大帮朋友聚在一起喝为好,八大仙四季发财九阴白骨爪喊着嚷着热热闹闹的多有氛围呀。再说这么多人一起喝酒总不会人人都醉,还算清醒的人就可以送那些喝多的人回家。我是那种每次聚餐都要喝酒,见到酒特别的亲热的人,有酒必喝,即便是别人不让我也不会谦虚,不好的是每喝必醉,若是不醉肯定是没有喝尽兴。我一向是不管别人怎么样,我是得喝尽兴,不然回家还得自己买了酒继续喝。喝醉之后迷迷糊糊的,身在何处就不大清楚了,但每次醒来总发现躺在自己的屋子里,有点纳闷,但想想肯定是哪位朋友还清醒着就把我送回家了。我也送过别人,但别人送我的时候居多。
意识到必须戒酒的时候,心里有很多的阻碍。比如说聚会上别人再让你喝酒,而不喝肯定有人给你急,即便再次强调我戒酒了,人家还是不会信,这就好比一个美女装出一副令千万人心疼的样子在席上用温柔的可以让千万人立即付出爱心的声音说我不会喝酒,就算这样还会有人不依不饶的说,那你就意思意思。意思意思?这是非常有趣的两个字,意思着意思着酒席结束,这美女肯定是酩酊大醉,粉面桃花。
但我想,戒酒是要有步骤的。有着举足轻重的地位的是把戒酒的消息散布出去,朋友一传十十传百,只要是认识的人,以后饭桌上遇到了,自己再说戒酒半年了,甚至到了滴酒不沾的程度了。朋友们就不会再强迫犯错误了,但转念一想,万一有人耍赖皮硬是说不喝不给面子,这话真他妈的一针见血,意味着不喝下这杯酒就是不给他面子。谈到面子,这事儿就麻烦了,两个肩膀扛一个头总不能不给人家面子吧。面子总是要给的,但酒是绝对不能喝的,能喝第一口就能喝第二口,这酒就戒不成了。于是在我喝下两杯柠檬茶之后想出一绝招,让我最好的哥们陪我去喝酒,他可以给我作证明,说我真真切切的戒酒了,并且喝酒之后肚子疼的要满地打滚。有哥们在就是铁定的证明,就是说服力,既然是哥们,他肯定是站在我这边的。
这样盘算下来,我放心了。烟我从来不抽,酒现在已经戒掉了,坏毛病应该没有了。
去极品戒烟网买戒烟产品啊,听说不错!
戒酒,少吃辛辣刺激性食物,告诉你一个最简单的方法:到中药店买一盒艾条(大约10元),点着后自己烤蠡沟穴(在内踝上5寸,注意:从内踝到膝盖下缘大约是13寸,这是中医量法,不是法定单位),双侧,每次约15分钟,快则一天,慢则一个星期应该能见效。
  除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话,酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助,但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒.
1. 不要把所有的酒藏起来。
  家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做,要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果.
2. 把握劝说戒酒的最佳时机。
  和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后)。选择一个他或她冷静的时候,您可以有机会私下交谈。
3.特殊关照。
  告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子,包括最新发生的一些事件。
4.讲述结果。
  向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助,您会怎么办-----不是责备,而是要实施些措施避免出现他或她的问题,比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动,走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。
5.寻求帮助。
  事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助,立即打电话预约治疗顾问。建议首次参加一个治疗项目时要陪着一块去。
6.动员朋友。
  如果家庭成员仍然拒绝获得帮助,让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力,但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人,不止一次的去和交谈,通常很有必要的,可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。
7.寻求联合力量。
  在一个医疗护理专业机构的帮助下,一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。
8.获取支持。
  记住你不孤独是很重要的。支持一些社区提供的组织,这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责。
  酗酒治疗适于许多人。但是就像一些慢性疾病,治疗起来有不同的结果。一些人停止了饮酒且努力克制自己,其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了。对于治疗来说,一点是清楚的,一个人放弃酗酒时间越长,他或她保持清醒头脑的可能性越大。
自己管自己就是最好的方法了,当然还要下定决心戒
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& &SOGOU - 京ICP证050897号【戒酒的最快方法】戒酒的最快方法,快速戒酒的办法有哪些?_保健养生百科_壹药网戒酒的最快方法你现在所在位置:>>>>很多人都希望能够戒酒,那么戒酒最快的办法是什么呢?相信很多朋友都想知道这个问题的答案。其实戒酒的方法是有很多的,但是并不是每一种方法都...戒酒是需要一个过程和时间,不能一心想求成而导致最后戒不掉。现在很多人都因为喝醉酒导致人身伤害的事情很多,喝酒影响大脑的正常运转,使人失...戒酒的最快方法百科热门文章12345678910论坛热帖12345678910热门问答12345678910热门用药我要提问万名医生在线解答请详细描述您的疑问,有助医生快速帮您解答!声明:在壹药网百科平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点,请谨慎参阅,本站不承担相关法律责任。使用合作账号一键登录:
戒酒的方法 男人戒酒7种途径
  现在很多的男性都习惯了饮酒,不管是出于工作需要还是个人的习惯,都对男性健康有着非常大的危害!你们知道戒酒的方法都有哪些吗,在日常生活中有什么东西能戒酒呢?长期的饮酒会对男人的胃造成伤害,今天就和小编一起去了解一下戒酒的最快方法是什么吧!
  正确有效的戒酒方法
  现在物质时代的不断发展,饮酒已经成为了男人们的一种生活方式!不管是聚会交际还是日常用餐都少不了酒,所以越来越多的男性开始离不开酒精!喜欢喝酒的人对酒精有了依赖之后,就会常常不自觉的想要喝酒,控制不住自己的酒量!这时候需要家人帮助他们戒除酒瘾!
  1.寻求联合力量
  在一个医疗护理专业机构的帮助下,一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。
  2.特殊关照
  告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些的例子,包括最新发生的一些事件。
  3.不要把所有的酒藏起来
  家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做,要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果。
  4.动员朋友
  如果家庭成员仍然拒绝获得帮助,让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力,但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人,不止一次的去和交谈,通常很有必要的,可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。
  5.讲述结果
  向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助,您会怎么办-----不是责备,而是要实施些措施避免出现他或她的问题,比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动,走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。
  6.获取支持
  记住你不孤独是很重要的。支持一些社区提供的组织,这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责。
  7.把握劝说戒酒的最佳时机
  和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后)。选择一个他或她冷静的时候,您可以有机会私下交谈。
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