上夜班,经常熬夜的人吃什么需补什么?

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人经常上夜班,熬夜对身体有什么害处呢
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病情分析:你好,你经常上班熬夜,这样是对身体和皮肤影响的。指导意见:这没有什么好的办法,最好改变目前的上班情况。
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& 经常熬夜上夜班,
经常熬夜上夜班,
问:我是帮我爸爸查的,他是做保安的,一天白天,一天晚上的上,他平时也爱抽烟喝酒,,我想问一下,这种情况最好吃点什么补下身子......
答:病情分析:这种熬夜的人主要是肝脾虚指导意见:建议的话可以吃点天麻或者枸杞类来炖鸡汤是最好的&&......
问:发病大约三年前每年夏天头疼到秋天凉快后就会自动好转,做过脑CT和血管供血不足的检查都没有发现异常。我想问一下倒底是怎么回事。......
答:建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治......
问:我经常从晚上8点上班到早上8点钟,感觉身体很累,很虚弱,补什么食好?......
答:病情分析:您好,鉴于患者的情况,不排除可能是阵发性心动过速,目前的情况,建议就诊医院检查24小时动态心电图等等相关检查,&&指导意见:明确引起心跳加快的病因,对症治疗,必要时考虑射频消融治疗。希望帮到您,祝您健康快乐。&......
问:经常上夜班。月经总是推迟,是否内分泌失调,应该吃什么来调理......
答:病情分析:根据你的描述考虑你是内分泌失调引起的月经不调的症状,建议你可以用加味逍遥丸或者月月舒治疗。指导意见:建议你平时尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。..&&n......
问:病情描述:今天无偿献血了,医生说24小时内不能剧烈活动,那我晚上能上夜班吗曾经治疗情况和效果:&&没有想得到怎样的帮助:&&晚上能......
答:病情分析:根据你的描述,天无偿献血了,医生说24小时内不能剧烈活动指导意见:最好不要上班,要适当休息,一年引起低血压等症状.&&......
问:病情描述:请问患了小三阳能熬夜上夜班吗?这样会使病情加重吗?曾经治疗情况和效果:&&没有想得到怎样的帮助:&&想知道患了这病能不能......
答:你好,小三阳切忌熬夜、饮酒、抽烟,这样对治疗是很不利的。小三阳患者具有一定的传染性,在不发病的时候都是肝功正常,DNA正常,本身也没有任何症状,但是近年来咱们临床研究表明,乙肝当中小三阳反而是转为肝硬化和肝癌几率最大的,请问你肝功能、病毒dna正常吗......
问:我经常熬夜上夜班皮肤暗黄应该怎么调理我经常熬夜上夜班皮肤暗黄应该怎么调理......
答:病情分析:根据您上述描述的情况不知道您白天能够正常休息吗?不知道您是从事什么工作的?指导意见:建议您进一步补充上述的问题,希望能够更好的帮助到您,祝您健康。 提问人的追问
11:11:02我一天只睡六个小时夜里两点半睡觉&nb......
问:你好:我30岁,最近老熬夜上夜班脸色暗黄无光泽,请问需要喝什么补血吗?你好:我30岁,最近老熬夜上夜班脸色暗黄无光泽,请问需要喝什么补血吗?......
答:病情分析:补血可以多吃补铁补血食物,服用补血铁剂。指导意见:补血要多吃点猪肝、瘦肉,蛋黄、大枣等易于消化的食品,动物肝脏、黑米、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血,菠菜、海带等来补血,这样可以保证营养充足。另外可以服用补血铁剂铁之缘片,补铁补血效果好。&nb......
问:熬夜上夜班一周,疲劳导致感冒打喷嚏,鼻塞,胃不舒服,一周后受冻,外加居住地又干又热,现在鼻不堵塞,但微发烧,头阵痛,轻微咳嗽,,鼻涕少,眼灼,这是什么病,吃什么药,......
答:病情分析:您好,您的情况考虑是过度疲劳加上感冒引起的指导意见:建议您注意多喝水,清淡饮食,注意休息。祝您健康......
问:大夫你好!我经常熬夜上夜班久了,现在眼睛总不舒服,发胀发困发红怎么办?用眼药水效果不是很好!吃什么大夫你好!我经常熬夜上夜班久了,现在眼睛总不舒服,发胀发困发红怎么办?用......
答:病情分析:你好,考虑是视力疲劳或微量元素及维生素缺乏有关,指导意见:建议多休息,坚持用缓解疲劳的眼药水,吃一些维生素AD,和动物的肝脏对眼睛有好处。建议医院检查一下。......
问:经常熬夜上夜班的女人多吃些什么好呢?经常熬夜上夜班的女人多吃些什么好呢?......
答:病情分析:熬夜会消耗大量的蛋白质,长期熬夜会导致抵抗力下降,生物钟紊乱。指导意见:调理身体的方法有:1.多喝水,促进体内代谢物排泄;2.补充优质蛋白质,如喝牛奶;补充多种维生素;3.要加强运动,提升气血循环;4.可以适当的煲一些调理气血的汤喝,如补血......
问:上夜班熬夜会长高吗吃什么可以补......
答:病情分析:您好,上班熬夜会影响长高,因为生长激素是在夜间睡眠的时候分泌旺盛的。指导意见:吃什么也无法补充生长激素,尽量避免上夜班,要想长高,一定要保证夜间充足的睡眠,白天适当运动,多喝羊奶粉、牛奶。&&......
问:也就2-3次,最近才发现有这种情况,&还未婚,是不是早泄啊?曾经治疗情况和效果:&&没有。想得到怎样的帮助:&&怎样才能......
答:病情分析:您好,根据您的情况来看,初步诊断是早泄所致。指导意见:建议若精神因素引起的,一般放松自己,相信自己即可;若是器质性的,最好查明原因,再对症治疗,不要盲目用药。&&......
问:病情描述:常年的上夜班熬夜有什么危害.夜班上班,白天睡觉,时差倒过来了曾经治疗情况和效果:&&没有治疗过。想得到怎样的帮助:&&常......
答:病情分析:长期熬夜班不仅对身体不好,对皮肤也不好。指导意见:长期熬夜班,人体的生物钟发生改变,便会出现各种疾病,另外也对导致胃病等。&&......
问:下巴好多痘痘!挤过后!有脓!内分泌失调!该怎么调理!......
答:下巴部位长痘痘主要是由内分泌失调引起,要彻底祛痘就要从多方面下手,要调节激素的分泌,还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题,同时,还要注意饮食,少吃辛辣油炸食物,注意面部的清洁等等。&&指导意见:&&我国中医历......
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