近视眼在日常生活中比较常见，生活中有很多人患有近视眼。近视眼是生活中的一种常见疾病，并且在近年来，患病人数越来越多，而且呈现出低龄化的状态，有些小孩子在很小的时候就已经出现近视眼的状态。近视眼实际上就是眼睛看不清远处的东西，但是看得清近处的东西。人们经常会产生一些疑惑，比如小孩得了近视眼怎么恢复视力等问题
步骤/方法：
1小孩子如果患有近视眼，如果是假性的近视眼，主要要注意放松调节，不要使得假性近视变成真性近视，在生活中可以带凸透镜，看5米远的视力表，然后调整度数，逐渐使得视力达到基本正常
2也可以每天滴眼药水，每天一次，这种叫做散瞳疗法。生后当中在学习或者是写字之后注意看远处的景色，特别是一到两个小时之后，并且每天坚持做眼保健操，每天做三次或者是四次左右。
3生活中写作业或者是看书的时候可以注意保持坐姿，保持三十厘米左右的正确坐姿，注意保证房间内光的充足，照明条件要好。要改掉生活中的不好的习惯，注意隔一段时间休息一次，每次十分钟左右
注意事项：
生活中注意不要躺着看书，也不要走路看书，同时注意一定要加强身体锻炼，多吃一些海带，紫菜，羊肉，奶粉等等，这种食物含锌的量会比较多
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&&&孩子有点近视眼怎么办啊
孩子有点近视眼怎么办啊
我家孩子上一年级了，但是孩子经常性的离电视电脑特别的近。所以现在眼睛有点近视眼了，怎么办啊？我是带她去配一副眼镜吗
建议不要让孩子经常性的看电视玩电脑，孩子的眼睛睁处于发育阶段，如果不好好保护孩子的眼睛近视的度数就会继续加深，在孩子眼睛发育的阶段呀要及时的给孩子的眼睛补充视力营养，及早的阻止孩子近视眼的发生。
提问者对回答的评价(星)：
看到孩子近视了，我们的心急如焚在情理之中。但是，我们也要理智看待这样的一个事实，像甜甜妈妈这样“进退两难”的做法是不可取的。如果孩子近视了，我们一定要尽快采取正确的治疗措施。1.多观察、多沟通，尽早发现孩子的近视一年级的孩子还处于一个懵懂的时期，他对很多现象都不理解，因此他可能对自己身体的某些表现也不会及时、如实地向我们反映。所以，我们首先要多观察，当发现他看东西喜欢眯着眼睛或者要离物体很近才能看清时，我们就要对此引起注意了。同时，我们也一定要多和他沟通，问一问他在学校里的情况。如果经常听见他诉说看不清楚黑板上的字时，我们就要及时带他去医院进行检查。2.要带孩子去正规医院检查眼睛问题是个大问题，我们轻视不得，也马虎不得，一定要带孩子去正规大医院做全面的检查，不能随便在小诊所或者一些眼镜店检查。因为医院会根据孩子的具体情况而进行严谨、科学的检查，并会给出一个较为正规的处理方案；而一些小诊所或者眼镜店可能会单纯地为了利益而并不好好进行检查，而且他们也没有医院里的那些大型正规的检验设备，检验结果也不一定准确。在非正规场所对孩子进行视力检查，就有可能会出现小迎这样的情况。如果孩子佩戴与自己视力不相符的眼镜，不但起不到矫正视力的作用，还有可能会使他的视力下降更快。而在正规的医院，我们可以对孩子的眼睛进行全面检查，除了检查近视，还能观察他是不是有其他眼部疾病。另外，正规医院的医生也能给予我们比较科学的用眼指导，这将有助于孩子近视的治疗。3.运用科学、正规的方法对孩子进行治疗孩子的近视问题让我们做父母的很心急，我们都想让孩子的近视能够被“治愈”。可事实是，如果孩子是假性近视，那么经过一段时间的调整和治疗，他的视力能恢复到正常，而一旦孩子是真性近视，那么我们能做的除了给他配一副合适的矫正眼镜外，只能是帮助他学会科学用眼，争取让视力不再下降。也就是说，真性近视是无法治愈的，各种治疗手段只不过是矫正视力而已。无论孩子是怎样的一种近视情况，我们都应该运用科学、正规的方法来对其进行治疗。要遵从医生的医嘱，并采取科学有效的治疗方式，千万不要听信任何广告的不实宣传，更不要有病乱投医。对于假性近视的孩子，我们要督促他按照科学的方法进行调节治疗，使之学会正确用眼，而对于已经开始戴眼镜的真性近视的孩子，我们最好经常带他去医院进行检查，及时更换镜片。另外，有的父母可能想给孩子进行激光手术以治疗近视，这样的方法也是不可取的。因为我们的孩子才不过六七岁，他的各个器官发育还不成熟，因此手术的效果会非常不稳定，也许当时视力恢复了，但随着年龄的增长，可能还会复发甚至近视度数更深。一般来说，这样的手术必须在孩子18岁以后才能做，我们千万不要因为一时心急而给孩子带来终生的遗憾。4.及时对孩子进行开导一年级孩子的自我认知已经很强了，如果此时他的鼻梁上多了一副小眼镜，他可能会，因为自己的“与众不同”而感到羞愧，或者产生自卑心理。面对孩子的“眼镜心结”，我们在劝导孩子时要注意言语用词，不能因为他之前的不合理用眼而批评他，否则他可能会更加讨厌眼镜，也不能为了安慰孩子就说近视是件“好事”，否则孩子可能会对近视产生误解，这些都不利于近视的治疗。近视的确是让我们感到棘手的问题，但我们也要正视它。虽然孩子才一年级就戴上了眼镜，但我们这样做也是为了防止他的视力继续下降。
现在还太小不要配眼镜，妈妈给宝宝养成习惯看电视要开灯看，不能离很近看，多给孩子督促督促，另外写字的时候不要点台灯伤眼睛，给孩子养成好习惯就好了。
尽量不要让孩子看电视、玩电脑啊，长时间接触垫子产品一定会影响孩子的视力的
现在孩子小不要佩戴！可以叫孩子慢慢练习下！就是看电视站远点！
建议读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。不要长时间观看电视节目或电脑和玩电子游戏。 平时应酌情多吃一些胡萝卜、柑桔、动物肝脏、西红柿、红枣、白菜等富含维生素A的食物，可减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗，有益于保护视力。
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高悬赏问题孩子近视不必配眼镜 教你假近视纠正方法
[摘要]如今大部分青少年的近视眼属于假性近视，是由于用眼不当以及用眼过度等问题而导致的一种功能性近视，眼睛的形状并没有发生改变。假性近视和真性近视也是有相似的地方：从视力上看，假性近视也是远视模糊，近看很清楚。但验光检查时又没有相应的屈光度改变。而真性近视是眼底发生病理改变，很难自我调节恢复。而且真性近视程度多为中、高度近视 ，发生、发展时间较长，并且患者眼球外观有不同程度的外凸。
来源：腾讯视频
想要辨别真性近视和假性近视，小朋友可以到大型的专科医院进行眼科检查，医生会用散瞳药水把瞳孔扩大，睫状肌麻痹后进行验光。如果没有远视、近视或者散光屈光的变化，而孩子的视力也有明显的改善或恢复到正常，这就是假性近视。否则就是真性近视了。假性近视不必戴眼镜；而真性近视属器质性改变，就需要在专业医生指导下，戴眼镜才能矫正视力。如何纠正假性近视？一、纠正坐姿对于几乎100%的儿童而言，诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。同时学习环境的好坏也会导致近视的出现，一个良好的学习环境不仅要窗明几亮，同时还要注意保证安静，这样才能更好的帮助孩子进行高效率的学习。除了培养孩子正确的写字读书姿势外，还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长。在家看电视时要注意电视机高度要与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍、连续看电视1-1.5小时后要休息等。同时假性近视患者还要注意一点，那就是不要在躺着、坐车或者走路的时候看书，学习不争一时，但眼睛却需要分分秒秒的爱护。在躺着或者坐车的时候看书不仅会严重的影响到视力的健康，同时还有可能会影响身体健康以及造成交通意外。 二、散瞳疗法对于假性近视的儿童或者成人而言，多进行散瞳疗法就有非常好的纠正视力的功效。这种疗法采用睫状肌麻痹剂散瞳，并且每天在眼中滴入眼药水，便可有效的治疗假性近视。三、注意休息每次学习以及写字1-2小时时间之后，这个时候应该放下书本适量的休息一会，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了闭目休养之外，还可以通过眺望远方的方法来有效的让眼睛得到充分的休息，同时远眺还能够让睫状肌调节松弛。四、食物养眼大多数朋友都知道，维生素a可以护眼，预防夜盲症。但事实上眼睛里不同的组织和部分，就需要不同的成分，所以只有保证孩子摄入充足的蛋白质，足够的维A、维生素c和维生素b，以及充足钙质的摄入，才能满足眼睛的需求。因此，平时要注意宝宝的膳食均衡，做到粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。 欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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