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女性气血不足的症状 8大妙招调养出好气色
来源：三九养生堂&&
摘要：气血不畅、气血不足是女人的正常表现，气血不畅会导致女性月经不调、失眠多梦、肠胃不好等。对于营养性不良贫血的女性而言要想补血的一个最好的方式就是多增加营养，科学的饮食了，特别是要多摄入一些优质蛋白质，要注意各种营养素的均衡摄入。
　　气血不畅、气血不足是女人的正常表现，气血不畅会导致女性月经不调、失眠多梦、肠胃不好等。那么气血不畅的表现具体有哪些呢?我们应该如何调理呢?下面就由小编给大家介绍下女人气血不畅的表现以及治疗方法。
　　女人气血不畅的表现
　　缺铁性贫血
　　缺铁性贫血一般情况下都是发生在有月经过多、功能性子宫出血或者有十二指溃疡、胃出血等问题的女性身上。
　　缺铁性贫血是女性贫血的一个最为主要的原因之一，另外日常饮食摄入铁元素不足也是引起缺铁性贫血的重要原因。其通常指的就是人体内贮存的铁元素不足而引起的低色素性贫血。
　　临床上对于缺铁性贫血主要选择药物治疗方法，其主要的治疗方法是先将引起缺铁性贫血的问题针对性的治发，然后在口服维生素c，促进铁元素的吸收。加强日常的膳食铁元素的摄入。
　　营养性不良贫血
　　营养性不良贫血通常会有体型偏瘦、脱发、食欲不振、失眠多梦等问题。
　　营养性不良贫血主要多发在那些素食主义者，减肥过当者的女性身上。这些女性平时过份的控制饮食，特别是几乎不吃肉类食物的女性更容易引起缺铁性贫血。
　　对于营养性不良贫血的女性而言要想补血的一个最好的方式就是多增加营养，科学的饮食了，特别是要多摄入一些优质蛋白质，要注意各种营养素的均衡摄入。
　　再生障碍性贫血
　　所谓再生性障碍贫血指的就是因为机体的骨髓的造血机能衰竭或者减退引起的一种气血不畅的表现。
　　这种再生障碍性贫血通常会和某些有害物质或者一些药物有关，另外一些器具性的病变也会加重再生障碍性贫血的症状的。
　　因此对于有再生性障碍性贫血的女性而言日常就要先排除这些引起再生性障碍贫血的病变，同时日常在用药的时候一定要请专业的医生进行调治，要及时的治疗如结核，肾病，白血病等一些慢性疾病。应该说这种再生性障碍性贫血也是目前高发的一个引起女性贫血的最为主要的原因之一。
　　当然了平常注意定期做好再生障碍体格检查是减少障碍性贫血的一个最好的方式方法之一。
　　失血性贫血
　　失血性贫血主要可以分为急性失血性贫血和慢性失血性贫血。比如说一些手术或者血管破裂引起的止血机制出现故障引起的失血性贫血。对于女性而言当有功能性子宫出血，宫外孕，或者分娩时都有可能引起这种失血性贫血的。
　　对于这类失血性贫血而言临床上是建议减量避免其发生，当然了如果说已经发生了的话，就要进行专业的止血和输血，这样才能将失血性贫血的危害降到最低。
　　女人气血不畅对身心的危害很大，因此建议女性朋友们日常一定要注意补血，同时如果出现如障碍性贫血或者失血性贫血时一定要采用科学的方法进行治疗。
　　气血不畅怎么办
　　气血不畅，肢体冰冷，伴有耳鸣有时，睡眠不好，容易做梦，很难入睡，肠胃不好，经期不稳
　　巨大的工作压力和不规律的饮食、作息习惯正在影响着大多数女性的生活，手的温度是人体气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的，而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不畅。
　　女性是由气血来养的，气血畅通，女性就会面色红润，有光泽，月经正常。但是，如果气血不畅的话，面色会比较暗，嘴唇颜色也偏暗，舌质发暗、有瘀斑，月经颜色暗红、有血块，乳房胀痛，甚至可以摸到肿块等情况。如果出现上述的症状，那么就要注意使用一些方法来帮助气血的运行，排除瘀滞。如何解决这一问题呢?目前，妇科专家一致推崇的是之元巢舒安，之元巢舒安所含的谷氨酸等多种人体所需的生命元素，全面作用于卵巢，清除毒素，恢复造血功能，气血两旺，能够改善女性身体上的不适外还能美容养颜，让女人不化妆也有好气色。
　　如果女性出现了气血不畅的情况，除了服用之元巢舒安之外平时还应该注意以下几点：
　　1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。(生姜带皮煎)
　　2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾;满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源;
　　坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠;
　　4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病;停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ;
　　5.不要喝牛奶;慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料，有甜蜜素的，导致白血病;
　　6.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
　　7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
　　8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位(立正时，大腿外侧手中指处;)10分钟。按压“足三里。
　　结语：以上就是小编今天给大家介绍的有关女性气血不畅的表现以及气血不畅如何调理的内容，如果你认真看完的话，相信对于你的帮助是非常大的哦。女性一定要好好的保护好自己，气血不畅会引起很多并发症的哦。
责任编辑：姚兰
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气血不足的症状有哪些？
健康咨询描述：
气血不足的症状有哪些啊？怎样补血啊？谁知道吗？哪种补血方式是当下流行的啊？
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日照市中医医院&& 主治医师
擅长: 冠心病,心绞痛,慢性阻塞性肺疾病,原发性高血压,二
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&&&&&&气血不足的患者，主要是乏力，嗜睡，然后平时运动少，女性表现在月经的异常。调理气血，最好还是使用中医中药的方法，配合食疗，效果是比较好的。
潍坊市第二人民医院&& 主任医师
擅长: 中西医结合治疗临床常见病,多发病,尤其擅长呼吸系统
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&&&&&&您好朋友，气虚血虚可以有乏力，头晕，心慌。可以吃人参归脾丸补气血两虚配合右归丸补肾壮阳治疗效果很好的。不要熬夜劳累过度不要紧张焦虑。
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&&&&&&你好，气血不足即中医所说的气虚和血虚。气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚。久病伤气耗血，而致气血双亏。&&&&&&气血不足会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。&&&&&&气血不足属气血同病。气血亏虚则会形体失养，以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见证候。&&&&&&气血双亏的辩证施治：&&&&&&证候：面色萎黄少华，少气懒言，倦怠乏力，头晕目眩，心悸少寐，食少纳呆，舌质淡白，脉濡细。&&&&&&治则：补气养血。主方：八珍汤加减。气虚重者加黄芪；血虚重者加熟地、首乌；心悸不寐者加远志、炒枣仁；大便稀薄者加扁豆、肉豆蔻；若有水肿者加桂枝、补骨脂。&&&&&&其他治疗方法包括：&&&&&&经络疗法：经常做头部、面部、脚部保健按摩消散淤血，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等重要穴位；&&&&&&食疗：补气可食用牛肉等；补血食用乌骨鸡、龙眼肉、猪肝、红糖、赤豆等。&&&&&&以上是对“气血不足的症状有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好，气血不足在西医的说法即是贫血，是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织而产生的综合征。临床上一般以血红蛋白浓度为指标，成年男性血红蛋白浓度&120g/L，成年女性血红蛋白浓度&110g/L，孕妇血红蛋白浓度&100g/L就有贫血。&&&&&&贫血的主要临床表现如下：&&&&&&1.神经系统出现头痛、眩晕、萎靡、晕厥、失眠、多梦、耳鸣、眼花、记忆力减退、注意力不集中是贫血常见的症状。&&&&&&2.皮肤黏膜苍白是贫血时皮肤、黏膜的主要表现，其机制主要是贫血通过神经体液调节引起有效血容量重新分布，为保障重要脏器如脑、心、肾、肝、肺等的供血，相对次要脏器如皮肤、黏膜则供血减少；另外，由于单位容积血液内红细胞和血红蛋白含量减少，也会引起皮肤、黏膜颜色变淡。&&&&&&3.呼吸系统轻度贫血，由于机体有一定的代偿和适应能力，平静时呼吸次数可能不增加；活动后机体处于低氧和高二氧化碳状态，刺激呼吸中枢，进而引起呼吸加快加深。&&&&&&4.循环系统主要表现为心悸等。&&&&&&5.其他系统如消化系统、泌尿系统、内分泌系统、生殖系统、免疫系统和血液系统都会出现一系列相应症状。&&&&&&贫血性疾病的治疗分对症和对因两类。对症治疗目的是减轻重度血细胞减少对患者的致命影响，为对因治疗发挥作用贏得时间。对因治疗实乃针对贫血发病机制的治疗。如缺铁性贫血补铁及治疗导致缺铁的原发病；巨幼细胞贫血补充叶酸或维生素B12等。
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&&&&&&你好，气血不足乃中医所说气血双亏之证：面色萎黄少华，少气懒言，倦怠乏力，头晕目眩，心悸少寐，食少纳呆，舌质淡白，脉濡细。&&&&&&主要症状可见：1.眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝。&&&&&&2.皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑。&&&&&&3.发为血之余，头发干枯掉发，头发发黄、发白、开叉。&&&&&&4.牙龈萎缩。&&&&&&5.指甲上出现纵纹。&&&&&&6.手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的。&&&&&&7.入睡困难，易惊易醒，夜尿多，呼吸深重或打呼噜。&&&&&&8.运动时出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状态。&&&&&&9.手心偏热或者出汗或者手冷，都是气血不足的表现。&&&&&&气血不足需要饮食调养，可多食用黑芝麻、红枣、猪肝、藕、桂圆肉、黑豆、乌鸡乌鸡、红糖等食物促进造血补气；还可运用药补调养如当归、阿胶、何首乌、枸杞子、桂圆、熟地黄、白芍、黄芪、党参、人参等均有益气生血功效。&&&&&&另外运动是调养气血必不可少的一个环节，平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医有久视伤血之说，提醒长时间在电脑前工作的人，应特别注意眼睛的休息和保养，防止过度用眼而耗伤身体的气血。
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&&&&&&你好，根据你的描述，气血不足的症状有&&&&&&1、摸手的温度&&&&&&如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足,如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,表示气血不足。&&&&&&2、看头发&&&&&&头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。&&&&&&3、看皮肤&&&&&&皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑等,代表气血充足。反之,皮肤粗糙,无光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑等,则代表身体状况不佳、气血不足。&&&&&&4、看眼睛&&&&&&实际上是看眼白的颜色。俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,则代表气血不足。&&&&&&5、看耳朵&&&&&&现在,人的身体素质越来越差。不信你往仔细看看,现在人的耳朵小,看上往越来越僵硬、而且外形上看上往已有些变形。就是孩子和年轻人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见,这说明以前人的身体素质明显强于现在人。
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&&&&&&你好，根据你的描述，气血不足的症状有&&&&&&1、手心过热或过凉&&&&&&如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。&&&&&&2、指甲上无半月形&&&&&&正常情况下，半月形应该是除了小指都有。大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4-1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢，如果半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。&&&&&&3、皮肤暗黄&&&&&&皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。&&&&&&4、头发干枯开叉&&&&&&头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。&&&&&&5、眼白浑浊、眼袋大&&&&&&看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。&&&&&&6、指甲现纵纹&&&&&&只在成人手上出现，小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的象征。&&&&&&7、手指指腹扁平&&&&&&无论孩子还是成人，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。&&&&&&8、手指现青筋&&&&&&如果在成人的食指看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。如果在小指上看到青筋，说明肾气不足。如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深，就代表小时候营养差，体质弱，气血不足。成年后，这类女性易患妇科疾病，男性则易患前列腺肥大、痛风等症。&&&&&&9、牙龈萎缩&&&&&&小孩子不明显，主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越容易塞在牙缝里，就要注意了，身体已在走下坡路，衰老正在加快。&&&&&&10、睡眠质量差&&&&&&成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足;而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。&&&&&&11、耳朵小而枯&&&&&&以上是对“气血不足的症状有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 脑血栓,冠心病,前列腺炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&气血不足，轻微状态，没有临床症状，可以出现脸色发白或者发黄等。也可以导致月经量减少等。当气血不足加重状态，才会出现如手脚冰凉，怕冷，身体乏力等改变。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以，补气血，需要通过调理脾胃功能，改善消化功能。其次如果消化还可以，可以直接服用补气血的中药。调节饮食。
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&&&&&&&女人气血不足有以下的症状：头发逐渐稀少脱落，面色萎黄或面色苍白，精神萎靡不振。嘴唇指甲淡白，失眠，头晕，视力模糊，四肢酸麻。女性经血量少，颜色淡或月经推迟，甚至闭经，舌淡苔薄，脉细无力偏于气虚者，神疲乏力，少气懒言，自汗，头晕目眩等等。女性气血不足会带来多种症状，影响女性身体健康，可以服用中成药气血和胶囊进行调理。该药品属于OTC药品，拥有国家专利保护，由15味中药制成，专门调理女性气血，疗效很好。在服药的同时也要注意休息，适量运动，保持愉快的心情，少吃辛辣生冷食物，多吃红枣、银耳等补气血的食物。&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：女人气血不足有以下的症状：头发逐渐稀少脱落，面色萎黄或面色苍白，精神萎靡不振。嘴唇指甲淡白，失眠，头晕，视力模糊，四肢酸麻。女性经血量少，颜色淡或月经推迟，甚至闭经.&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况气血不足要积极的调理.可以服用定坤丹水蜜丸具有滋补气血，用于气血两虚服用该药物，使人体气血充足，由内而外调出女人好气色。在注意食补食疗：补气可食用牛肉等；补血食用乌骨鸡、龙眼肉、猪肝、红糖、赤豆等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&气血不足的病症，会引起全身无力，心悸失眠，头晕目眩的症状表现的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果是气血不足了，得需要进行气血双补的药物治疗，可以用选用十全大补丸加人参归脾丸联合服用。
九味羌活丸
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&&&&&&你好气血不足可以看中医，服用复方阿胶浆补气血的
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&&&&&&气血不足的症状在很多人身上都有体现，一般来说，男人气血不足主要是影响肾气，女人气血不足的症状则会表现在其他更多的方面上&&&&&&血对人体最重要的作用就是滋养，它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。血对女人来说更加重要了，血充足，则人面色红润，肌肤饱满丰盈，毛发润滑有光泽，精神饱满感觉灵敏活动也灵活。由于血是将气的的效能传递到全身各器脏的最好载体，所以中医上又称“血为气之母”。又称“血能载气”。&&&&&&而气又推动血液运行的作用。因此气充足血液天生才会旺盛。中医上称“气能生血”，也就是说假如血虚则先应补气。假如“血”亏损或者气虚身体循环就会导致各种不适：比如失眠、忘记、烦躁、惊悸、面色无华、月经紊乱等等。这些都是气血不足的症状，长此以往必将导致更严重的疾病。气血不足可以在平时多食用一些补血补气的食物，如红枣，阿胶等，体制较差，有条件的朋友可以服用一些补血补气的产品，如效果比较好的希泊妮血红素，专门针对补血补气，体虚的朋友设计的一款补血产品，希泊妮血红素中的氯化血红素成份是从新西兰哈密尔顿的精选牛血中提取，其中的营养素血红素铁直接参与人体血红蛋白的合成，提高血红蛋白的含量，并增加红细胞数量，为人体生成新鲜血液，还能促进血红素的增加，提高血液浓度。&&&&&&气血不足的症状主要是看以下身体器官的这些表现方面：&&&&&&1.看眼睛：&&&&&&看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，实在指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足，是气血不足的症状。&&&&&&2.看皮肤：&&&&&&皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。&&&&&&3.看头发：&&&&&&头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。&&&&&&4.看耳朵：&&&&&&现在，人的身体素质越来越差。不信你往仔细看看，现在人的耳朵小，看上往越来越僵硬、而且外形上看上往已有些变形。就是孩子和年轻人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现代人。&&&&&&小孩子看耳朵看形态，大人除了形态就主要看后天的情况了，主要看光彩、有无斑点、有无疼痛。假如呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。假如耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏功能开始衰竭，你要留意了。&&&&&&5.摸手的温度：&&&&&&假如手一年四季都是热和的，代表人气血充足，假如手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。&&&&&&6.看手指的指腹：&&&&&&无论孩子还是成人，假如手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。&&&&&&7.看青筋：&&&&&&假如在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。假如在小指上看到青筋，说明肾气不足。&&&&&&假如掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深，就代表小时候营养差，体质弱，气血不足。成年后，这类女性易患妇科疾病，男性则易患前列腺肥大、痛风等症。&&&&&&8.看指甲上的半月形：&&&&&&正常情况下，半月形应该是除了小指都有。&&&&&&大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4~1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。&&&&&&假如手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内冷气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末稍冬假如半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。&&&&&&9.看手指甲上的纵纹：&&&&&&只在成人手上出现，小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时，一定要进步警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体朽迈的象征。&&&&&&10.看牙龈：&&&&&&小孩子不明显，主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食品越来越轻易塞在牙缝里，就要留意了，身体已在走下坡路，朽迈正在加快。&&&&&&11.看睡眠：&&&&&&成人假如像孩子一样进睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而进睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。&&&&&&12.看运动：&&&&&&运动时假如出现胸闷、气短、疲惫难以恢复的状况，气血就不足，而那些运动后精神抖擞、浑身轻松的人就很好。
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专长：艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
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病情分析:皮肤变得又黑又粗一点光泽都没有没有高潮需要考虑产后所造成的肾阳虚的表现即肾脏阳气虚衰是肾脏阳气衰竭表现的症候意见建议:可以到中医科就诊可以服用中成药金匮肾气丸进行治疗可以采取食疗进行内调狗肉、黑豆调以适量的盐、姜、五香粉及糖置砂锅中文火炖熟佐餐食用在饮食方面需要多进食性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱
问脸上皮肤不光滑暗黑无光泽，还有很多褶皱是？
职称：医师
专长：十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风
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病情分析： 根据你的描述可以知道你的情况属于肾气虚弱的表现。意见建议：注意不要熬夜。节制性生活。戒烟限酒。同时可以服用肾气丸予以调理。
问脸上皮肤不光滑暗黑无光泽，还有很多褶皱是？脸上皮肤...
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
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病情分析： 根据你的描述可以知道你的情况属于肾气虚弱的表现。意见建议：注意不要熬夜。节制性生活。戒烟限酒。同时可以服用肾气丸予以调理。
问两岁的孩子皮肤和头发干燥无光泽，而且特...
职称：医生会员
专长：消化道、呼吸道、
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病情分析：这种情况有可能是缺钙引起的
意见建议：最好是检查一下微量元素，确诊后再治疗，祝您健康。
问你好我想问下我今年22皮肤越来越暗没光泽，睡起来老没...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析： 你好，根据你的情况，可能是脾虚导致的神疲，面色萎黄，涎多清稀，皮肤干暗等症状的。意见建议：食补主要还是吃一些补脾胃的食物，如木瓜，山药，藕片等等。
问皮肤暗黄无光泽是怎么回事
专长：性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
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你好皮肤暗黄无光泽多考虑检查一下肝功能另外要考虑气血不足
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