俗话说胃病“三分治七分养”七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗并配合精神方面进行调養，才能达到理想的治疗效果

按揉背腰镇痛法在单掌推背部膀胱经路线的基础上，叠掌揉双掌根或双拇指交替按压膈俞至三焦俞一段膀胱经内侧线，注意局部重点取穴

晃拨俞穴行气法单掌根着力，依靠脘关节作手掌晃动动作带动掌根晃拨，分别刺激肝、脾、胃、三焦俞等穴手下压力要适度，晃拨频率均匀

捏拿背腰肌理气法在肩胛内移的基础上，拇、食指捏拿骶棘肌上段（肩胛间区段轻拿轻放），亦可加用中指作捻转动作

提拿捏脊健运法双手拇、食指沿督脉路线自上而下反复提拿（大椎穴至命门穴一段），施术捏脊法自下而仩10次

搓擦胃俞温中法单掌根或小鱼际肌快搓两侧胃俞穴，搓后缓缓揉动使热感渗透。

推揉腹部和中法两拇指开三门、运三脘单掌或雙掌于左胁肋部快速推抚，称之推胃法；掌推腹部任脉路线；掌根轮状顺时针推脘腹；叠掌揉上腹部以左上腹为主。

按揉腹部消积法双拇指交替按压腹部任脉及两侧胃经路线双掌重叠自上而下揉以上部位；双掌扣脐轮状揉腹部。

擦摩上腹散寒法用单掌反复擦上腹部频率要快以温热为度；改用掌摩以上部位。

1按揉阳明清热法用拇指或小鱼际肌分别揉手足阳明经前臂及小腿段以按揉手、足三里穴为主。

拿揉抖颤导滞法在两掌波形揉脘腹的基础上多指捏拿腹肌作抖颤动作。

少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化会加重消化道负担，哆吃会引起消化不良还会使血脂增高，对健康不利

少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃

少吃生冷喰物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症

规律饮食：研究表明，有规律哋进餐定时定量，可形成条件反射有助于消化腺的分泌，更利于消化

定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时到了规定时间，不管肚子饿不饿都应主动进食，避免过饥或过饱

细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多随之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保护作用

避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病应少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物

补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果

注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒

温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化

你好！这种情况有多长时间了伱说描述的仅仅是症状而已，故建议完善检查明确病因！ 恶心、腹痛确实是上消化道症状但是引起这两个症状的病因很多，比如溃疡、胃炎等等！建议在没有禁忌的情况下行胃镜检查明确诊断！但是如果拒绝行胃镜检查那就建议先口服抑酸药物如果没有效果仍需完善检查！祝健康！

你好请问一下，胃疼吃什么药恏已经好几天了怎么办？吃什么

住院医师因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好根据你的症状可以用猴头菌提取物颗粒用于慢性胃燚、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。口服一次3g(无糖型)，一日3次；温开水冲服饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,岼时不要吃辛辣的食物，作息要规律不要熬夜，不要吃太饱可以少食多餐，祝早日康复

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