胃痛恶心想吐怎么办
[提要]　　胃痛恶心想吐怎么办?胃是人体重要的笑话器官，要保护好胃首先是不能再过于疲劳加上饮食要有规律。对于现在很多人感到胃痛恶心，有时甚至想要恶吐，专家给我们提了以下几点建议：
　　胃痛恶心想吐怎么办?胃是人体重要的笑话器官，要保护好胃首先是不能再过于疲劳加上饮食要有规律。对于现在很多人感到胃痛恶心，有时甚至想要恶吐，专家给我们提了以下几点建议：
　　1.要加强体育锻炼，增强体质。
　　2.要注意心理卫生。
　　3.注意饮食调养，饮食以适量为宜，温淡软素。
　　4.应戒烟酒。
　　5.注意避免各种药物刺激。
　　胃是人体重要的消化器官，那么我们自平时应该保养我们的胃呢?
　　1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。
　　2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
　　3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
　　4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。
　　5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
　　6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
　　7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
　　8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
　　9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
　　10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
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[责任编辑：刘玲]
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胃疼恶心怎么回事？
&&&& 胃疼恶心怎么回事？现在由于工作原因很多人吃饭饮食都很不规律，以至于经常出现胃部不适的一些症状比如说胃疼恶心。胃疼恶心怎么回事？&&&& 胃疼恶心常见诱因：细菌、病毒及毒素 鼻腔、口腔、咽部慢性 。吸烟、药物、刺激性食物、胃酸和胃蛋白酶、胆汁或十二指肠液反流、幽门螺旋杆菌(HP)感染、心身因素 。&&&& 胃疼恶心在生活中非常常见，非常多人本着“兵来将挡，水来土掩”的老习惯，疼疼来了，就马上想到得吃几粒止疼药。殊不晓得，这种做法是非常错误的，因为这样既不可以缓解胃疼，还会有可能会加重病情，甚至发生、、胃出血等严重上消化道并发症。&&&& 预防胃疼恶心要注意：1、生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。 2、少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。 少吃凉的食物，平时也要多关注一些护胃的相关知识。养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。&&&& 胃疼恶心怎么回事？如果你有胃疼恶心那就要注意养胃了，如果严重可以去医院看医生，一般服用些胃粘膜保护药是有效果的，饮食上自己要多加注意。（03）
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第三方登录：你好，胃疼躺着，坐着不疼，站起来走路就
你好，胃疼躺着，坐着不疼，站起来走路就
基本信息：女&&33岁
发病时间：最近一个星期
病情描述及疑问：你好，胃疼躺着，坐着不疼，站起来走路就疼，还会恶心，呕吐补充提问： 09:50:12最近早饭吃的有点不规律，四五天前外出因天气太热喝了一瓶带冰的矿泉水。
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擅长：对内儿科的常见病多发病能够做到诊断与治疗。
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安徽合肥肥东县人民医院&&&儿科
你好，你目前的胃疼痛不适，主要可能是胃炎而引起的，可以饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以做胃镜检查，如果是的话，可以用阿莫西林、甲硝唑、奥美拉唑联合治疗处理。
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突然之间胃疼，无呕吐现象，有一点恶心的感觉
病情描述：
胃疼之后紧接着肚子疼，肚子疼时有收腹的感觉，整个肚子都吸回去
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答9829条
医生建议：可用，温中健脾，理气和胃。主治型的，适用于胃脘胀痛，痞闷不适，喜热喜按，嗳气呃逆等症。饭前开水冲服，一次16g，一日3次或遵医嘱。而且注意少吃淀粉
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