正在加载中...
日本人的性格有抑郁和内向的因素
日本人的性格有抑郁和内向的因素
抑郁症成重要疾病负担 专家列举解压方法
陈冲 性格决定命运
我们知道性格决定命运，现在科学家又告诉我们“性格还能决定健康”。事实上，人的性格是基因和环境共同造就的。大家在对号入座的同时，不必担心一定会患相应的疾病，这期专题目的在让你意识到你所面临的健康隐患，希望帮你改掉对健康不利的性格特点。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp现代人在激烈的社会竞争中产生的不良情绪和许多疾病密切相关。共患某种疾病的人，其性格有类似之处。难道人的性格和身体健康确实有关?为什么A型性格易得心脏病，C型性格易患癌症呢?
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp某医院临床医生研究病例发现，近三成癌症患者无患恶性肿瘤的病史，但在日常生活中性格多为抑郁内向、沉默寡言、易躁易怒……
性格与健康调查
1.你认为你性格健康吗？
&非常健康&一般&不健康&非常不健康 很恶劣&不知道
2.你希望改变自己的性格吗？
&一直都很想&不想，现在挺好&以前不想，看了专题后就想改变&顺其自然
1.为取得成就而努力奋斗；
2.富有极大的竞争性;有较大但不切实际的抱负，好胜心强，热衷竞争。走路、骑车或者驾驶车辆、舟船时喜欢高速行驶和超车；
3.很易引起不耐烦;喜欢参与有时间限制的复杂活动，喜欢速战速决，决不拖延；
4.有时间紧迫感;生活节奏快，有同时做几件事的习惯，比如边看报边剃须等；
5.语言和举止粗鲁；
6.对工作和职务提出过多的保。
现在临床研究最多的当属A型性格行为。医学界已经公认，这种类型的人，在心血管疾病方面尤其高发。在冠心病患者中，具有A型性格行为者占75.5%,在高血压患者中，A型性格行为者79.5%。同时临床还发现，A型性格行为与中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。
　A型性格的人办事节奏快，有时间紧迫感，争强好胜，遇到困难从不罢休。多数人处于领导地位，他们过于追求事业和功名，却常常忽视个人健康状况，从而不懂得如何照顾自己，经常处在紧张和压力当中。
1.从容不迫，悠闲自得;与世无争。遇到问题时，往往不去主动处理，而是任其自行发展；
2.稳重，现实，安宁，松弛，说话常可低声细语，顺从，随遇而安;很少赶时间，也很少因为时间不够用而烦恼，生活工作节奏较慢；
3.对人较随和，较少侵犯性。与人交往中，表现比较顺从，说别人喜欢听的话。当得到别人的帮助以后，会非常感激，并加倍答谢他们。
从健康的角度来说，B型性格行为者出现各类疾病的几率的确较低。但是相对性格表现接近A型行为的人来说，这类人因为看得开，所以通常追求不多，成功几率较小。
B型性格的人通常内心平静，没有大的情绪波动，所以他们较能抵抗压力，内分泌较少发生紊乱，一般很少生病。这是一个长寿的性格，调查显示，80%以上的长寿者是B型性格。
1.性格克制压抑，不表现负面情绪，特别是对愤怒的压抑，好生闷气，尽量回避各种冲突；
2.与别人过分合作，原谅一些不该原谅的行为，对别人过分耐心，屈从于权威;易屈服于外界压力。与别人过分合作，过分谦让或原谅一些不该原谅的行为。在生活中，往往为了让别人高兴不惜牺牲自己的愿望；
3.生活和工作中没有主意和目标，不确定性多，倾向于悲观、消极，易产生失望、无助的感觉，可有严重的焦虑、抑郁等。缺乏自信，常常因无力应对生活压力而感到绝望和孤立无援。
癌症易感性行为模式，和皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。
经常有人认为自己脾气不错，从来不与人争执，也被公认为“性格好”的人。但这种“性格好”有两种可能，一种是B型行为者，真正的想得开，随遇而安，一般比较健康;但还有一种却是被动的屈服于别人...
1.社会退缩，他们总是窝在自己的圈子中，不愿意跟他人接触，哪怕交流也有很多顾虑;
2.对人生的看法十分悲观和沮丧对自我抱有消极观念，在他们眼中，这个世界冲突迭起;
3.不敢主动接近他人，没有朋友;
4.经常性的焦虑，无缘无故为某些事情忧虑;5.心情总是很恶劣，爱发脾气，导致情绪十分低落。
易患心脏病和肿瘤。1998年，比利时心理学家德诺列特首先报道了D型性格的特征，并发现具有D型性格的人易患心脏病和肿瘤。德诺列特在一项心脏病康复计划中，对319例进行5年的跟踪观察发现，具有D型性格的人...
D型性格的人要预防心脏病的发生，主要通过家人对他们的关爱，尤其是妻子或丈夫的温情呵护，有助于打开他们的心扉。使他们能够将内心的恶劣情绪随时排解和释放，使他们的心情变得轻松、快乐起来...
据称这是全球最准确的性格测试。希望你喜欢这个测 验！快来看看你们的性格如何吧。测试图片如上，最好在5秒钟内选出你喜欢的图片!
这个癌症性格测试有一定的提醒作用，但不够科学。癌症性格虽包括情绪表达方式、自我认识、人际关系这几个方面，但并不能从这简单的几道题就判断是否具有癌症性格。
生气伤身十大危害
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这“七情”被视为人体发病的“内因”，其中生气最为重要，对人的健康有很大的伤害。下面列举了生气对人体的十大危害，请大家在生活中加以注意。
孤独危害等于每天抽15支烟
不同于古人认为孤独是一种崇高的境界，越来越多的研究证实，孤独会对人的心理和生理带来双重打击。美国的最新研究甚至显示，孤独伤身，等同于每天酗酒或抽15根烟。
身体是思维的仆人
身体是思维的仆人，无论是处心积虑精心选择的，还是无意识流露出来的指示，身体都会一一响应。如果受到欲望的指示，人的身体就会很快与健康挥手告别，陷入疾病和衰退中。
心境决定心情
一位哲人单身时，和朋友一起住在一间只有七八平方米的小房子。看他总是乐呵呵，有人问他：“那么多人挤在一起？”哲人说：“朋友们住在一起，难道这不是值得高兴的事吗？”
1、语速降低2/3，音量降低2/3。2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火。3、转转脖子，缓解僵硬4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己。5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右。
好脾气制服坏脾气
前两天，某君被提拔到另地任官，我参加了欢送他的会。会上他对着以前的众下级说：“我的脾气不好，常常嚷人，请大家谅解。”云云。我当时听后，便觉得此公。
正确对待金钱能延年益寿
医学研究证明"神经系统的活动与生命衰老关系很大,促进血液循环,活跃生命功能,有利于延年益寿。狭隘的心情和消极的情绪,不仅会影响神经系统功能。
的恐惧感是怎样形成的？又该怎么消除恐惧呢？某杂志介绍了被誉为恐惧病症国王的美国神经学专家约瑟夫·勒杜克斯对恐惧症的研究，告诉我们该怎样消除恐惧。
抑郁摧毁健康
很少有人习惯于将这种心理疾患与自己的生活联系在一起。2005年，央视著名主持人崔永元自曝患上抑郁症，使得“抑郁”话题一度升温，然而，在多数人眼中，抑郁症。
学会释放压力
有些人常常会感到生活很累，一般人都会归结为生活压力太大，压力从何而来？压力又该如何缓解？一、工作狂：一般人正常工作时间为8—10小时。此为人健康负荷量。
放松心灵让性情归于自然
当你感到心神不宁，精神紧张时，下面15种方法能让你的心灵有小憩的机会，帮助你暂时松弛一下。淋浴或浸浴除了可缓和紧张的情绪外，还有消除疲劳之功效。
有条有理让你从容不迫
“从容不迫，心平气和”的处事方法和心态是在料想不到的突发事件到来之时；不知该如何处置，正处手忙脚乱之中，遇到不顺心时该发脾气，你能做到吗？
时刻记住冲动是魔鬼
当一个人冲动时，全部的注意力都集中在导致他冲动的这一件事情上，对于其他的诸如后果之类的问题根本就没有时间与空间去考虑。是的，“冲动是魔鬼”。
健康的性格重养好习惯
亚里斯多德曾言：“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。”美国历史上唯一一位连任四届的小罗斯福总统就是最好的例子。好习惯成就好健康。
少生气发火可以保护心脏
美国耶鲁大学医学院的研究人员指出，像愤怒这样的强烈情绪可能会使心律中断、危及生命，而生气等不良情绪相当于生命“断路器”，会整塌个体的生命系统。
乐观能够增强人的免疫力
据美国《波士顿邮报》6月3日报道，英国和美国研究人员发现，人们对于未来一般都抱有乐观的设想。而不同的人格测试结果也表明，80%的人都会表现出乐观的性格特征……
死要面子是性格的一个缺陷
小毛大学毕业后，找了很多单位都觉得不太称心，但由于没有任何背景，加上工作阅历又十分有限，所以至今只能在一家与专业毫不相干的公司里委屈地当一个小小的文书。
惰性易懒散健康光顾勤快人
懒惰是人的天性之一，是一种安于现状不求上进的思想倾向。从心理学方面讲，懒惰是一种厌倦情绪，表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。
对“垃圾情绪”定期清零
心情不好，找人倾诉一番有多重要？心理学家可以证明：“倾诉能帮你保持健康心态。”研究人类大脑的美国专家也说：把负面感受说出来，可以减弱恐惧。
六种饮食习惯改变健康性格
身材往往是女性最关注的事，不过你可能未必想到，饮食习惯也像我们的性格一样千差万别，而其中有六种类型的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源！
多压抑的性格易得癌
中医院医生临床上一般都会问是否平时爱生气，喜欢钻牛角尖，脾气暴躁或者抑郁等。
观点1临床经验发现，60%～80%的癌症病人都有性格内向、平时和家里人沟通少、爱生闷气等特质。
观点2中医上讲，癌症主要是因为肝气不舒，气滞血瘀，毒邪内生，日久成块造成的。因此，这种易压抑的性格对肝癌、胆囊癌和乳腺癌的影响更大，因为这些器官都有一部分属于“肝经”。
性格对是否得癌症没明显联系
西医专家认为其缺理论依据，哪种性格对是否得癌没明显联系。癌患也没性格上的共性。
观点1肝炎患者中，有2‰到3‰的人会转化为肝癌。那么，肝炎患者中哪些人会转化为肝癌？这个原因还不清楚，据医学研究推测是与基因有关，但与性格没直接联系。
观点2如果一个人经常易怒、爱冲动，那么对他的健康肯定不利。但单纯说哪种性格的人患癌症的几率更大一些，西医专家认为是不科学的。
心理咨询师解读性格与健康的关系
全世界每年约有700万人死于癌症，我国每年约有200万人死于癌症，当今科学家们在研究癌症的发生发展和预防中，除各种理化因素和不良生活方式外，心理因素与人的性格与癌的发生有着密切关系，越来越引起专家们的注意，不同的心理状态可以致癌，治癌，防癌，重视心理健康不仅能有效地预防癌症，还有利于癌症的消退。具有“癌症性格”的人，更易患癌症，那么，性格对癌症有什么影响呢？
现在很多人都说性格决定健康，性格真的是癌症元凶吗？怎么样的性格才是健康的性格呢？不良性格对人体健康的影响是多方面的，它可以对人的大脑、内脏及其他器官产生危害。例，忧郁时大脑过度抑制，造成免疫功能失调，使人体虚弱早衰。
性格与健康 05-09 16:07 05-03 11:11 04-29 17:19 04-29 12:09 04-28 16:18 04-28 13:23 04-27 08:24 04-26 21:22 04-26 13:28 04-26 13:21 04-26 13:14 04-26 06:58 04-25 16:50 04-25 16:49 04-25 16:30 04-21 10:57 04-20 08:05 04-19 10:29 04-16 09:01
你为什么睡不着？都市“缺觉一族“深睡攻略
重压之下 你我他都是精神病？
频道 出品，欢迎收藏
编辑：闫昭遐 原创专题，如需转载请务必与我们联系，电话：性格不好易怒怎么回事？有什么方法能改掉？
性格不好易怒怎么回事？有什么方法能改掉？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我今年22岁，是女生。都说我性格内向，但我自己觉得不是那样的，我跟自己好的朋友在一起的时候还是说说笑笑很开心，有什么说什么，我觉得我不内向。但我承认我的脾气不好，易怒，敏感，比较在意别人对自己的评价，容不得别人说自己两句，我知道自己的这个毛病 ，很想改，但是不知道怎么改。还有就是人多的时候不敢说话，但很想说，有时候说完了，过了一会又觉得：我当时怎么不那么说啊 。 以上是我对自己的描述，麻烦医生救救我吧！
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
&&&精神心理科_心理咨询科
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
网友满意：
回答速度：
河北邢台爱家心理咨询中心&&&精神心理科_心理咨询科
最主要的还是心态问题，建议你调整好心态，积极乐观的面对生活。人本身就是有缺陷的，因此要接受不完美、增加自信，相信自己是有价值的，而不是受到别人的影响。
擅长：具备扎实专业知识，丰富的治疗实战经验。
长期从事亲子关系、家庭婚恋情感、家庭教育、情绪管理、职场困惑调适等咨询、治疗工作。经验丰富，追求卓越。
网友满意：
回答速度：
福建省医学科学研究所门诊部心理科&&&
建议:你想想自己有什么特长,有什么爱好,可以致力去发展,当你有了所长之后可能就会更自信.也可以想想从小到大有什么事是让你得到称赞的.另外,可以去做做助人为乐的事,比如去帮助一些真正需要帮助的人___你可以帮助到的人.
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
网友满意：
回答速度：
上海新科医院&&&
　　是抑郁症我来给你 从抑 郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。　　偶尔的抑郁情绪可以自我调节，下面介绍几种方法，希望对你有所帮助。　　一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。　　二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。　　三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。　　四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。 　　五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法，这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科（别名：忧郁症）（别名：忧郁症）　　抑郁症抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃...　　抑郁症抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。就诊科室：精神病科 心理咨询典型症状： 多发人群：成人检查方法： 发病部位：心理疾病自测：常用药品：
医院医生：
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生微信扫一扫
关注【遇事找法】随时随地获取法律帮助与生活法律热点常识
微信扫一扫关注
您当前位置：
&&&&&&&&&&&&&&&正文
你好，他脾气暴躁易怒，爱动手打我，经常对我张开就骂，抬手就打，还不讲理，对我经常谩骂侮辱，我现在受不
wl7678rblj
你好，他脾气暴躁易怒，爱动手打我，经常对我张开就骂，抬手就打，还不讲理，对我经常谩骂侮辱，我现在受不了了，想离婚，又害怕伤害孩子，可是我真的不想再面对他，不知道该怎么给孩子们说，我跟怎么办呢？
河南 开封 发表时间： 21:31
尊敬的用户请先登录后解答该咨询。
微律云服务平台
温馨提示：只有认证通过的律师才能回复咨询。
你好，家暴的男人不值得留恋，身体伤害比不上心凉。建议诉讼离婚，主张抚养权，要求对方支付抚养费和损害赔偿。
回复时间： 21:35
他说人我净身出户，不然他不离婚，还扬言说以后要三天两头打我，还该怎么起诉他
wl7678rblj河南 开封
你好，是可忍孰不可忍，法律保护个人财产不受侵犯，夫妻共同财产在离婚时一方有权要求分割，并且男方家暴属于婚姻过错方，可以要求少分甚至不分财产，要求你净身出户可笑之极，搜集对方家暴证据和财产信息，写好起诉状向法院立案庭缴纳材料，法院收到材料后会发传票给对方，然后对方应诉等待法院组织开庭审理，建议委托律师代理离婚。
丁嫣律师河南 开封
我现在跟他分开了，上一次他喝酒回来打我，还把我的手给咬伤了，现在还没有好，还把我的脸给抓伤，现在还能看到印迹。以前的伤也没有收集证据，现在说这些有用吗？我两个儿子要怎么跟他们说
wl7678rblj河南 开封
你好，及时到医院治疗，你的病历就是证据，至于孩子，建议坦白说明，等他们长大了，或许就能体会你现在的苦，离婚需要勇气，我支持你。
丁嫣律师河南 开封
他对我说的话我有录音，能用到吗
wl7678rblj河南 开封
你好，这是极为有利的证据，一定保留好。
丁嫣律师河南 开封
谢谢，我大儿子18岁了，小儿子12岁了，现在我怕影响他们的情绪，怕影响他们学习，每次看到有些孩子因为父母离婚，痛苦，还有就是他们极度叛逆，我心里就很难受，可是我又不知道该不该离婚，可是我心里实在不想跟他过来，唉！我真的好纠结呀！
wl7678rblj河南 开封
你好，18岁和12岁，原则上法院会尊重孩子的意愿判抚养权归谁，总是要过一这关，长痛不如短痛，持续下去的家庭不幸只会加剧他们对爱情和婚姻的恐惧，这才是对他们成长最大的不负责任。
丁嫣律师河南 开封
回答者将收到好评 好评数已记录
律师回答共 2 条
你好：可以起诉解决，
回复时间： 23:10
回答者将收到好评 好评数已记录
你好，如果感情确属破裂，可以双方协商离婚，协商不成可以起诉离婚
回复时间： 11:04
回答者将收到好评 好评数已记录
婚姻家庭相关词条：
遇到离婚问题您可以尝试：
根据您遇到的问题找一个专业律师
根据您遇到的问题看相关法律知识
不用注册，快速回复，马上在线咨询专业律师！
您的问题描述越详细，律师回答越及时越准确~
律师回复后第一时间短信通知您
请输入正确的手机号码
验证码错误!
找法推荐律师
吉安优秀律师
婚姻家庭律师
专长：婚姻家庭
相关法律帮助
热门找律师：
热门搜索：
热点推荐：
Copyright@　版权所有 找法网（）- 中国大型法律服务平台&}