崴脚脚踝崴了一下，肿了，并且淤青，怎么办_百度知道
问:崴脚脚踝崴了一下，肿了，并且淤青，怎么办
权威医生回答
来自山东冠县人民医院（二甲）
你好，这种情况应该是局部扭伤导致的气血不和的症状。建议你可以口服些活血药物治疗。如：三七伤片和舒筋活血片治疗。局部热敷一下，然后用红花油涂抹，适当按摩。
意见建议：你好，根据你说的情况考虑是软组织劳损的问题的，需要你早期到医院给予检查...
意见建议：一般要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤，。以减少血肿的形成。同时...
你需要拍个X光片确诊骨头有没有事,如果正常，
建议制动休息半月，局部热敷，配合活血舒...
骨折，至少卧床休息二个月前后的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素...
根据你说的主要是脚踝韧带损伤后，毛细血管充血淤血阻滞不通引起疼痛表现，建议舒筋活...
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脚崴了怎么办？
打篮球时不小心把脚崴了，有点严重，这都快一个月了还不好，怎么才能好的快点？
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我总结一下方法——
可以用黄栀子捣烂和鸡蛋清用纱布包着敷在脚踝处，很快就好，但注意近期不要运动。以前我试过效果好。
受伤需要马上冷敷，这样可以不让伤势恶化，不至于肿起来。
这期间不要敷药，也不要用热水洗。
24小时之后进入正常的治疗过程，比如上药。
用扶他林霜每天数次涂抹痛处，有2天左右就能够康复。
开始用冰袋敷或马上用冷水冲，48小时之内不要用热水泡，48小时之后用热水泡一下，最好用点舒筋活血的药，用的扶他林还有云南白药气物剂，效果不错你可以尝试一下!
24小时之内不要用热水泡，24小时之后用热水泡一下，最好用点舒筋活血的药，我原来是用的扶他林还有云南白药气物剂，效果不错
为了尽快恢复，晚上可以用弹性绷带包扎，然后尽量将脚抬高，另外最好能卧床休息几天，不要太早活动，这样恢复名誉的可能会快一些，祝你早日康复
较痛的话就按摩痛处，若不十分痛就用手捶受伤部位，捶到发热为好，每天捶不少于三次，以加强血液循环。我的膝关节运动伤就是捶好的，开始时为找医生花了许多冤枉钱都治不好，药酒、膏药、药片用了不少都不见效。但要坚持哦，我的膝关节伤得走路都受限制，捶了三四个月才恢复。
回答： 21:47
你买云南白药气雾剂里面是两瓶药一个是保险液一个是气雾剂，药店就有卖的，你先喷保险液过两三分钟再喷气雾剂这个很好的，喷一喷好的快的
建议去找活脚的老中医检查一下。以前我打篮球的时候把脚崴了，找老中医看了之后发现脚踝那个地方骨头错位了。他给我推骨的时候我还感到了骨头挪位的感觉。幸亏他帮我把骨头正位了，要不然我的脚就肯定要长歪了。
抓一点食用碱放到醋里，一点就够了！然后再对上热水，在炉子上烧开，然后泡脚，用毛巾沾上醋水热敷受伤的地方！这样好的很快的！我就经常崴脚，每次都这样，挺好
用过成都体育医院的&新伤软膏&(郑怀贤教授秘方)也很见效.是专门治疗脚崴类闭合性软组织损伤所至红肿、烧热、疼痛的药膏,能活血散瘀,消肿止痛,加快痊愈.很有效;喷南白药气雾剂也可以.
还有就是，要慢慢养，彻底养好了才行，如果要是养不好自己感觉没什么了，否则以后会崴脚成习惯的，一动就崴。另外,天气较凉,脚崴后尤其要注意保暖
你可以用热水敷患处，晚上睡觉时用东西把脚垫高，促进血液循环。
禁篮球至脚好。
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脚崴了后怎么处理？
脚踝崴伤了，事后自己用很好的药酒擦了，消肿了。可一年多后的现在，有时候走路或活动到脚踝时会感觉曾受伤的部分有痛感（不严重）。是因为没处理好吗？那现在怎么办？
开始的时候，应当使用热水浸泡。
然后，在消肿之后，使用冷敷。
但是，你的症状，很有可能是骨折！因为，这是在1年之后反复的！你必须拍X光！
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笨啊！害人！刚开始的时候用冰块敷，一天之后用热水敷。
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