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其实这很正常，因为我有时也这样，我呢，心情不好的时候，就一个人呆着，要不去看电视剧，电影，或者听哈好听的歌，自己一个人去散步，或者去上街，
个人觉得心烦气躁不会是无缘无故的，一定是你内心里在乎的东西被触碰到了，或者是选择多了，现实与你预想的不一样，反正一定有那个点被戳中了，才会烦躁的。在心里告诉自己...
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display: 'inlay-fix'人为什么会心情不好_百度知道
人为什么会心情不好
提问者采纳
友情和自身的素质所引起的，不要因为个人的心情而影响别人。在我认为什么事情都没有自己的事业重要。或者，这个心情是要随时改变。 我认为最好的方法是找个知心朋友一起来倾诉心情不好的来由、家庭，在不同的场合。如果在一个地方做事不开心就不要停留，把心情不好的缘由写进自己的私人日记。再对症下药。要是真的不能放弃的话。而且要掌握心情不好是由很多缘由的、工作。 一个人要有随机应变的能力。只有慢慢的改变自己来适合这份工作，要努力去争取属于自己和适合自己的工作：恋情
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看远点，让自己放松一下。其次，心胸要豁达些，老是呆在同一个地方，凡事都要看开点，也就没有流不出的水和搬不动的山，人活在世上不易。最后，无论遇到什么事学会换位思考每个人总有那么几天低落的时候，心情又怎么能调整的过来、大度些，适当的出去走走，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘，要善待自己呀~首先，相信“任何事情的发生必有利于我”且“办法总比困难多”，看淡点
静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬
君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进
步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金
为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外
之财，知足者人心常乐。若能以此去处事，一生安乐任逍遥。这是我很喜欢的话，送给你！愿你能领悟。其实没有什么事情值得不开心的要学会忍耐与坚持！痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
人心情不好，一般都是因为，生活中工作中的一些事情不顺利，让自己烦恼。这是人的一种非常常见的心理活动的表现。人无完人，当然，凡事也不可能尽善尽美，开心一点就好。
一些不愿意接受的事情，令人难以释怀的事情，负面的影响，现实的压迫，
想得太多了、老话常说高兴也是一天不高兴也是一天为什么不放开呢？
因为人有心也有情
那人为什么会心情好
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