学生体质健康监测结果分析报告
学生体质健康监测结果分析报告
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为进一步贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极推进学校“阳光体育”运动，努力提高学生体质健康水平，掌握我校学生体质、生长发育状况，对我校参加年学生体质健康监测的288名学生体测样本数据进行了统计分析。通过分析，可以清楚地了解学生体质健康的现状，具体的数据可以帮助学校针对性的改变体育工作方式方法，在工作中更有针对性。
一、样本的构成和数据来源
分析的数据样本，来自学年参加了学生体质健康监测的288名学生数据样本。本数据全部来源于学校学生体质项目测试，样本具有随机性，数据真实有效。
二、项目内容和选择依据
年学生体质健康测试项目内容是小学身高体重肺活量、50米、坐位体前屈、一分钟跳绳、仰卧起坐、50米×8。初中、高中的学生样本中身高体重、800米跑、1000米跑、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、50米和肺活量几个项目进行了数据分析整理。其选择依据为，身高体重代表学生的身体形态，800米跑和1000米跑属于耐力素质，立定跳远属于力量素质，仰卧起坐属于柔韧素质，肺活量属于耐力素质。基本上包含了人体的各项基本素质，具有较好的代表性。
三、测试对象、方法
1、测试对象
年学期，学校体育组对学生体质进行测试，实际有效参测人数为288人。
3、测试方法
为了保证测试工作的质量，我们特选了两天对全校的体质进行检测
四、测试结果与分析
1、学生体质测试总成绩分析
学生总体分年级、性别的样本数、综合评定等级人数比例统计表
全校总人数
全校男生总人数
全校女生总人数
全校优秀率
全校良好率
全校及格率
全校不及格率
从统计结果看，学生体质健康水平较合理，及格以上人数占96%。
2、学生体质测试分项成绩分析
身高标准体重指数能有效地评价出学生的身体匀称程度和生长发育及营养状况的水平，从测试结果分析，有相当一部分学生超重或过轻，这些学生应科学安排体育锻炼和合理膳食，多做增加肌肉组织的练习和减少多余脂肪的运动。由于生活水平的提高，学生营养过剩是普遍存在的问题，应当引起社会和家长的重视。
肺活量体重指数主要评价学生的肺通气功能，也能有效地反映人体生长发育水平。从结果分析看，我校学生的肺通气功能处于较低状态，进一步说明我们要加强体育教学和组织课外体育活动。
立定跳远主要是测试学生下肢的爆发力及身体协调能力的发展水平。总的来看，学生的下肢力量发展较好。因此，在今后的体育课教学中，应加强下肢力量的锻炼和立定跳远技术、技能的教学，努力提高下肢力量素质。
仰卧起坐主要检验女生的腹肌力量及耐力水平，从结果分析上看，我校女生的腹肌处于中下等水平，反映出女生平时的练习程度重视不够，需要在体育课教学中进一步加强指导和练习。
五、测试中的经验总结
1、《标准》的测试是为体育教学服务的，也能反映和评价体育教学的效果，是体育课的“考教”分离。学校成立了专门的体质测试“中心”，并经过专业培训，责任教师全面统筹，系统组织，独立进行。从形式和机制上保障了测试工作的顺利进行，改变了以往“达标”均在体育课上进行，任课教师各负其班，既影响了体育课的教学进程和效果，也影响了测试的准确性。
2、测试结果具有重要的科研价值，为保证测试工作的科学性、严密性和准确性。我校体育老师做了大量的准备和组织测试工作。
3、大力宣传《标准》的重要性，使教师和学生充分认识到《标准》的试行，关系到每个人的切身利益。将测试成绩与学分和学生的体育课成绩挂钩，与教师的工作业绩挂钩，使教师和学生得到高度的认识和重视，充分调动师生的主动性和积极性，这也是测试工作能够顺利进行的重要保证。
六、测试存在的问题
1、全国还没有一套针对聋人和多重残疾聋人的体育测试成绩综合评价体系，所有的测试结果只能依据正常学生的标准作为依照然后结合聋生的实际情况来给与评判分值，所以准确率有待检验和完善。
2、在测身高时，以前用人工测量，头上的滑板只是轻轻贴在头发上便读数，而现在的滑板需要紧压头上方可读数，很多学生自认为身高比以前矮了2—3厘米，给学生造成了思想负担，尤其是个矮的学生和女学生。
3、1000米和800米（女）跑是必测项目，学生非常重视，教师也有意在教学中安排耐力跑等项目的内容。因此，在教学中，教师要教育学生加强耐力项目的训练，否则，将对学生心肺功能的提高和意志品质的培养带来不利影响。
4、测试人员要熟练掌握测试方法和数据处理方法，以保证为学生进行测试和释疑工作。
总之，我校在执行《标准》过程中，态度明确、准备充分、工作积极，完全按照《标准》的具体要求，对全校学生进行的体质测试，效果也是比较理想的，充分调动了学生锻炼身体的自觉性和积极性，对更有效地促进学生的身体健康水平的不断提高做出了不懈的努力。
七、讨论与建议：
（一）学生素质情况
1.柔韧素质最强。坐位体前屈可以反映出学生的躯体、腰、肌肉和韧带的柔韧性和伸展性，身体柔韧性差会影响体育活动、学习、工作。甚至会影响人们的健康与生活质量，所以柔韧性是身体健康素质的要素之一。
2.心肺功能的肺活量数据不尽人意。肺活量越大，说明肺部越发达，功能越好。耐力与肺功能关系密切，一般成正比，心肺功能与耐力是反映体质与健康状态的重要指标。从数据可以看出，我校学生心肺功能较弱，随着学习水平的不断提升，体质整体有下滑现象。究其原因，随年段增长学生对自身的锻炼要求降低出现怕苦怕累的一些负面思想的影响，同时高年级的学业负担增加也给自己一个合理的借口。
总之，学校要多渠道建立学生之间、老师对学生和家长与学生对“健康”概念的认识，通过认真抓好学校体育管理工作来促进大家向健康生活方式转变。大力打造健康社会、健康校园，形成积极锻炼，人人健康的良好校园氛围。初中体质健康测试评分标准实施方案
初中体质健康测试评分标准实施方案
学习啦【其它健康常识】 编辑：立文
　　青年学生是国家的人才基础,是国家建设的主要生力军,肩负着增强综合国力和振兴中华的重任,初中生体质状况,直接关系到国家民族的繁荣昌盛。下面是小编为你精心整理的初中体质健康测试评分标准，希望对你有帮助!
　　初中体质健康测试评分标准实施方案篇1
　　一、指导思想
　　全面贯彻落实2014年《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的(邻教办[2014]90号)精神，切实加强学校工作，督促学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，培养德、智、体、美全面发展的高素质人才。
　　二、组织机构
　　(一)领导小组
　　组 长：谢勋评
　　副组长：黄碧琼
　　成 员：胡小平、甘金昌、汪远平、张兴全、朱候、鄢玲梅、
　　王丽琴
　　(二)测试小组
　　组 长：王丽琴
　　副组长：冯胜
　　成 员：张涛、张杰
　　三、测试工作分工
　　(一)教务处
　　下发通知，召开测试协调会，提供学生基本信息。
　　(二)艺体组
　　制定测试工作方案;协调各学生测试时间;组织现场测试;分析、上报测试数据。
　　组 长：王丽琴
　　副组长：冯胜
　　成 员：张涛、张杰
　　四、测试项目及安排
　　(一)测试项目
　　男：视力，身高、体重， 肺活量，坐位体前屈，立定，50米跑，引体向上，1000米跑;
　　女：视力，身高、体重，肺活量，坐位体前屈，立定跳远，50米跑，一分钟仰卧起坐，800米跑。
　　(二)测试项目安排
　　所有测试项目逐个进行，完成一个项目的测试再进行下一个测试。
　　五、测试工作时间安排
　　(一)测试前准备
　　9月19号前完成测试仪器的校准、调试。
　　(二)测试时间
　　测试时间：9月22日-9月26日
　　六、测试地点
　　学校上操场：身高、体重、肺活量、坐位体前屈 、一分钟仰卧起坐
　　学校下操场：立定跳远、50米 、引体向上、1000米、800米
　　七、测试要求 (一)做好宣传、发动、组织工作。测试时务必身着运动装、脚穿运动鞋。
　　(二)对因身体缺陷、慢、、先天发育不良等或不适宜参加规定项目测试的学生，经本人申请，持县级以上医院证明，经教务处批准后可以免予《标准》测试。
　　(三)弄虚作假将受到作弊处分。
　　(四)测试时学生必须携带学生证。证件丢失请提前办理，无学生证(包括证件无法识别)者不予测试。
　　证安全需要，达到锻炼目的。实施《标准》必须配备测试器材，选用的器材必须是经过国家质量监督部门检测达到测试要求的合格产品。为保证测试数据准确性，加强对测试人员和数据管理人员的培训，严格测试要求，规范测试方法，严明测试纪律，确保测试数据真实地反映学生体质健康状况。
　　五、经费落实
　　学校在经费支出中保证一定比例用于《标准》实施工作所需的管理工作费、宣传活动费、设备设施的购置与维护等费用，并保证专款专用。《标准》的组织、测试、补测和统计工作，均安排在单独时间进行。
　　六、检查和监督
　　学校《标准》领导小组对实施《标准》的情况检查和监督，定期抽查，对弄虚作假，徇私舞弊者，给予通过报批评，情节严重者，给予相应的处分。
　　本实施由&实施《标准》工作领导小组&负责解释。
　　郑州市第一中学 20XX年9月10日
　　附件1：郑州市第一〇〇中学《学生体质健康标准》测试人员安排
　　附件1：
　　28日上午
身高：田启明 体重：闫晓慧 视力：李娟、陈智霞 肺活量：王保珍 50米：王冬菊、时海军
　　立定跳远：徐建伟、海洋、郭玉兰、
　　仰卧起坐(女子)：张庆杰、薛冰、戚润华、边慧萍、冯艳、
　　杨朝阳、陈丹萍、赵静(记录成绩)
　　引体向上(男子)：杨俊涛、张自强 坐位体前屈：李英
　　800/1000米：汪剑中、胡晓龙
　　28日下午
身高：田启明 体重：闫晓慧 视力：李娟、陈智霞 肺活量：王保珍 50米：王冬菊、时海军
　　立定跳远：徐建伟、海洋、卢朝阳
　　仰卧起坐(女子)：张庆杰、马飞、陈咏华、赵丽红;张玉辉、马骥、薛冰、陈丹萍、张玲(记录成绩)
　　引体向上(男子)：杨俊涛、张自强 坐位体前屈：李英、冯红梅(记录成绩)
　　800/1000米：汪剑中、胡晓龙、赵静(记录成绩)
　　29日上午
身高：田启明 体重：闫晓慧 视力：李娟、陈智霞 肺活量：王保珍
　　立定跳远：徐建伟、海洋、仇卫民
　　仰卧起坐(女子)：张庆杰、栾宇琦、赵咏、冷慧、许俊丽、张丽萍、
　　陈莹、邢琳琳(记录成绩)
　　引体向上(男子)：杨俊涛、韩捷(记录成绩)、张自强、李永慧(记录成绩) 坐位体前屈：李英、王珺(记录成绩)
　　800/1000米：汪剑中、胡晓龙、赵静(记录成绩)
　　初中体质健康测试评分标准实施方案篇2
　　一、成立实施《标准》工作领导小组和学生体制健康测试组
　　(一)、实施《标准》工作领导小组
　　组 长：沈培元
　　副组长：张雪峰 吴文俊
　　成 员：李永刚 樊云龙 孙广胜 冯名勤 申义德 廖桂梅 韩文峰 王海华 禹占标
　　(二)、学生体质健康测试组
　　组 长：汪剑中
　　成 员：王冬菊 胡晓龙 各班班主任
　　(三)、数据录入组
　　李跃菊
　　二、组织实施
　　第一阶段：(日&27日)
　　宣传发动，让学生了解测试的重要性，由郑州市第一中学实施《标准》领导小组领导组织，学生体质健康测试组负责具体落实工作。
　　第二阶段：(日&9月29日)
　　进行测试工作，做好记录并填好纸质档案，由学生体质健康测试组负责具体落实工作。
　　第三阶段：(日&10月10日)
　　测试数据统计及上传工作，由数据录入组负责具体工作。
　　三、测试工作具体要求
　　(一)、测试前要做好器材、宣传动员，提高测试时间的利用率，保证测试效果。
　　(二)、身体形态、身体机能和身体素质的测试，按《国家学生体质健康标准解读》中的有关要求进行。
　　(三)、测试一般采用流水作业方式，测试过程中必须保证秩序正常，测试数据和记录要准确无误，测试、记录、监督检查人员必须在测试结果上签字。具体测试工作在实施《标准》工作领导小组统一安排下，由体育组负责组织测试;各班主任负责组织、督促检查;校医负责现场医务监督和指导。
　　(四)、测试的原始数据和统计资料由体育组妥善保存，专人负责、保存成绩登记表和统计资料，并归入学校的学生体质健康档案。测试项目成绩，由体育组汇总，并按照要求评定成绩，确定等级。
　　(五)、学生测试项目的测试值记录、得分、评定等级确因客观有误需修改时，应由学生向体育组书面申请，经相关测试教师、测试组总负责人、主管领导核实签字后予以修改。
　　(六)、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生，以便指导学生科学、合理的锻炼。
　　(七)、体育组要深入实际，调查研究，掌握第一手数据、资料，总结带有规律性的，要对本校的测试数据和评定等级进行统计分析，上报学校为学生体育工作的开展提供科学的参考依据。
　　四、器材设备
　　学校按国家有关规定要求配备体育锻炼器材、设备和测试器材设备，以保
　　初中体质健康测试评分标准实施方案篇3
　　一、知识目标
　　1、了解八年级学生的体质健康情况.
　　2、初步掌握统计调查活动的全过程. 二、思考
　　1、在收集、处理、分析数据的过程中培养学生的统计观念
　　2、能利用统计的方法对实际生活中出现的情况提出科学合理的建议. 三、在调查方案的设计和数据收集、处理、分析的过程中发展学生的合作意识.
　　教学重点
　　收集有关八年级学生体质健康测试情况的数据.
　　教学难点
　　从收集的结果中确定样本，保证样本的广泛性和代表性.
　　教具准备
　　多媒体演示文稿 教学过程
　　一、创设问题情境，引入新课 师：为促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我能力和体质健康水平，全国各学校每年(或两年)都要从身体形态，身体机能，身体素质等方面对学生的体质健康状况进行一次综合评定.
　　上节课，我们留下过一个作业;请同学们分组合作完成下面的调查活动：
　　收集近两年我校八年级部分学生的《体质健康登记表》，分析登记表中的数据，对我校八年级学生的体质健康情况进行评定，提出增强学生体质健康的建议.
　　生：我们组收集到了我校八年级的《体质健康登记表》.我校八年级有4个班，共180人，其中男生85人，女生95人. 下表就是用来记录学生体质健康测试结果的登记表.
　　中学生体质健康登记表 年 月 日
　　姓名 班级 年龄 性别
　　身高 体重 选 50米跑(30) 身高标准 测
　　体重(15) 一 立定跳远(30)
　　肺活量(15) 次
　　师：拿到这些登记表后，你计划如何从表中获取数据信息，分析数据，对我校八年级学生的体质健康状况进行评定，然后提出增强学生体质健康的建议.
　　生：分以下四个步骤完成：
　　1、收集数据
　　2、整理数据
　　3、描述数据
　　4、分析数据
　　二、讲授新课
　　(一)收集数据
　　师：收集整个八年级的数据并加以分析，运算量很大，也没有必要，我们可以用样本估计总体的统计方法，先抽取一个样本，然后通过对样本的研究去估计总体的情况. 你是如何抽取样本的?样本的容量为多少?
　　生：抽取样本，样本要具有代表性和广泛性.我们组从全校八年级的各班分别抽取5名男生和5名女生，组成一个容量为40的样本
　　生：我们抽取样本的方法是按学号，分别在每个班抽取学号排在最前面的5名男生和5名女生.
　　(二)整理数据 师：下面我们就来分析样本的体质健康登记表中的各项数据.
　　例如计算每个个体的最后得分，按评分标准整理样本数据，得到下到
　　成绩 划记 频数 百分比
　　不及格 下 3 7.5%
　　及格 正下 8 20%
　　良好 正正正下 17 42.5%
　　优秀 正正下 12 30%
　　合计 40 40 100%
　　(三)描述数据
　　根据上面的表格，画出条形图、扇形图、折线图、直方图等，使得数据分布的信息更清楚地显现出来.
　　(四)分析数据
　　师：前面我们已经学过几种统计量，有反映平均水平的&平均数&、&中位数&，也有反映波动大小的统计量&方差&，&极差&.我们通过分析图表和各种统计量得出结论.
　　下面就请同学们分小组来分析图表和各种统计量.
　　师：从扇形统计图，条形统计图可以发现样本的体质健康成绩达到良好的最多有17人，良好及良好以上的有29人，约占统计总数70%左右，由此可估计全校八年级学生的体质健康成绩有类似的结果. 生：可以计算出样本的体质健康成绩的平均数。
　　所以样本的体质健康成绩的平均水平得到了良好，由此可推测全校八年级学生的体质健康成绩的平均水平得到了良好. ......
　　三、课时小结
　　本节学习了主要内容：
　　1、让学生经历了收集、整理、描述、分析数据统计的全过程.
　　2、让学生根据学过的统计量，对学生的体质健康成绩做出科学、正确的判断.
　　3、又一次应用了样本估计总体的基本统计思想.
　　《标准》明确在数学增加&综合与实践应用&这一领域，以培养学生的实践与综合应用能力.&课题学习&正是&实践与综合应用&学习的一个主要内容，因此课题学习的素材力求问题的实践性与综合性.
　　通过前几章的学习，学生已经初步掌握了数据收集的方式，数据表示的方法，具有初步的数据处理能力.初步体会到了统计的广泛应用.但过去的学习和统计活动都是零碎的，是为了特定的学习目的而进行的，学生综合运用统计知识进行数据的收集、整理、描述、分析、撰写调查等统计的全过程，进一步增强学生的统计意识，提高学生在现实生活中综合应用统计知识解决实际问题的能力.同时该课题来源于学生实际，对于各地的学生都具有较强的可操作性，在问题解决过程中，学生势必展开大量活动，具有很强实践性.
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【其它健康常识】图文推荐国家学生体质健康标准说明
国家学生体质健康标准说明
发布时间：08-22 浏览次数：
（一）&& 为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，特制定本标准。
　（二）本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
　（三）本标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。
　（四）本标准将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组，初、高中每年级各为一组，大学为一组。
　小学一、二年级组和三、四年级组测试项目分为三类，身高、体重为必测项目，其他二类测试项目各选测一项。小学五、六年级组，初、高中各组，大学组测试项目均为五类，身高、体重、肺活量为必测项目，其他三类测试项目各选测一项。
　选测项目每年由地（市）级教育行政部门、高等学校在测试前两个月确定并公布。选测项目原则上每年不得重复。
　（五）学校每学年对学生进行一次本标准的测试，本标准的测试方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版社出版）中的有关要求进行。
　（六）本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—89分为良好， 60分—74分为及格，59分及以下为不及格。学生体质健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》。学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行&国家学生体质健康标准&申请表》。
　（七）本标准由教育部负责解释。
《国家学生体质健康标准》的项目、指标及运用
（一）各年级的测试项目
&& 《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目，他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明，这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑，各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。各类选测项目，每年由地（市）及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布，选测项目原则上每年不得重复。在实际测试时，各年级的测试项目保持在4—6项之间（见表2）。
&&& 小学一、二年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选测一项；从50米跑（或25米&2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选测一项。
&&& 小学三、四年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项；从50米跑（或25米&2往返跑）、立定跳远、跳绳中选测一项。
&&& 小学五、六年级测试项目为六项。身高、体重、肺活量三项为必测项目。选测项目为三项，分别从400米跑（或50米&8往返跑）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选测一项；从50米跑（或25米&2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选测一项。
&&& 初中、高中、大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选测一项；从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。
&&& 表2 各年级测试项目分类表
选测试项目
小学一、二年级
坐位体前屈
50米跑（25米&2往返跑）
小学三、四年级
坐位体前屈
50米跑（25米&2往返跑）
小学五、六年级
400米跑（50米&8往返跑）
坐位体前屈
50米跑（25米&2往返跑）
1000米跑（男）
800米跑（女）
坐位体前屈
仰卧起坐（女）
引体向上（男）
50米跑（25米&2往返跑）
注：选测的项目由各地（市）教育行政部门在测试前随机抽取。
（二）各年级的评价指标
&&& 《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了相应的评价指标（表3），这些指标是根据《国家学生体质健康标准》中项目的测试值进行评价的。有的是直接利用测试值进行查表评分，如立定跳远；有的需要进行计算，如肺活量体重指数和握力体重指数；此外，身高标准体重是根据所测得的身高和体重查表进行评分。因此当测试项目确定后，评价指标也就相应被确定。例如，对于某地小学五年级女生来说，如果从坐位体前屈、仰卧起坐、掷实心球、握力三项中选测了握力，那么对应的评价指标就是经过计算以后得出来的握力体重指数，用计算值来查表评分。总之，评价指标和测试项目都是相对应的，要想选什么评价指标，就必须选测相应的测试项目；同样，测试了相应的项目，就要选评对应的指标。
&&& 小学一、二年级的评价指标有三项：身高标准体重为必评指标；选评指标为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选评一项；从50米跑（或25米&2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选评一项。
&&& 小学三、四年级的评价指标有三项：身高标准体重为必评指标；选评指标为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选评一项；从50米跑（或25米&2往返跑）、立定跳远、跳绳中选评一项。
&&& 小学五、六年级的评价指标有五项：身高标准体重、肺活量体重指数两项为必评指标；选评指标为三项，分别从400米跑（或50米&8往返跑）、台阶试验中选评一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选评一项；从50米跑（或25米&2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选评一项。
&&& 初中、高中、大学各年级的评价指标有五项：身高标准体重、肺活量体重指数两项为必评指标；选评指标有三项，分别是从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选评一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选评一项；从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选评一项。
表3 各年级评分指标分类表
选测试项目
小学一、二年级
坐位体前屈
50米跑（25米&2往返跑）
小学三、四年级
坐位体前屈
50米跑（25米&2往返跑）
小学五、六年级
400米跑（50米&8往返跑）
坐位体前屈
50米跑（25米&2往返跑）
1000米跑（男）
800米跑（女）
坐位体前屈
仰卧起坐（女）
引体向上（男）
50米跑（25米&2往返跑）
（三）评分表的使用方法
&&& 使用评分表对学生的测试结果进行评价可分为两个部分，首先是对各项测试结果分别评分，得出相应评价指标的得分和等级；第二部分是对每一个学生给出一个总的得分和等级。下面就分别予以介绍。
1． 先按年级、性别，找到对应的评分表，使用该表查出相应指标所处的档次及其得分。
&&& 例如：测得某小学三年级一位男生的身高为141.3厘米，体重为37.5公斤，50米跑为9秒，坐位体前屈为12厘米。先找到小学三、四年级男生身高标准体重表，在表左侧的身高段里找到该男生141.3厘米所处的段，在141.0～141.9之间，再向右查与此对应的体重，37.5公斤在33.0～38.9的范围内，属于正常体重，得100分；再找小学三、四年级男生评分标准，查50米跑的得分，9秒为优秀，得92分；坐位体前屈为12厘米属于优秀，得分为94。
&&& 再如：某小学五年级的一位女生的身高为141.5厘米，体重为37公斤，查相应身高标准体重表，在正常体重的31.7～39.0的范围内，得100分；测得台阶试验成绩为64，查表为优秀，得100分；测得肺活量为1850毫升，计算肺活量体重指数为50（），为及格，得分为69；测得50米跑成绩为8.7秒，为优秀，得94分；测得仰卧起坐为38个，属于良好，得分78。
&&& 通过这一步对受试者每一项指标进行评价，我们就可以了解该生在体质健康各个方面的具体情况和等级，教师可以根据每个学生的个体差异，对于不够理想的指标，进行有针对性的锻炼，鼓励学生生进步与发展，从而不断提高每个学生的体质健康水平。
&&& 如果想要对它进行总体评价，就需要查出的分数进行下一步计算。
2．等级评价
&&& 优& 秀： 总分90分以上；
&&& 良& 好： 总分75分～89分；
&&& 及& 格： 总分60分～74分；
&&& 不及格： 总分59分以下。
&&& 例如：上面举例的某小学三年级一位男生身高标准体重为100分，50米跑得92分；立定跳远94分，总分为100&0.2+92&0.4+94&0.4=94.4（分），依据等级标准，该生的体质健康评分等级为优秀。
&&& 再如：上面举例的某小学五年级一位女生的总分： 总分= 100&0.1+100&0.2+69&0.3+94&0.2+78&0.2=85.1（分）。依据综合评级标准，该生的体质健康评分等级为良好。
（四）身高标准体重查表补充说明
&&& 如果个别学生的身高（太高或太低）在表中查不到时，可按下列方法折算后再查表。
&&& 当学生身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，实测身高需要加上与下限值之差，并且身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，再查表确定分值。
&&& 当学生身高高于表中所列出的最高身高段的上限值时，实测身高减去与上限值的差值，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，再查表确定分值。
&&& 例如：小学五年级的某位女生的身高为113.3厘米，体重为22.5公斤。由于小学五年级身高女生标准体重表的最低身高段为115.0～115.9厘米。该生查表的身高为113.3厘米+2厘米=115.3厘米，其体重为22.5公斤+0.5公斤&2=23.5公斤，查相应身高标准体重表，在身高段115.0～115.9厘米的正常体重的19.5～24.1的范围内，得100分。
&&& 再如：某小学五年级的一位女生的身高为171.0厘米，体重为61.0公斤。由于小学五年级身高标准体重表的最高身高段为168.0～168.9厘米。该生查表的身高为171.0厘米-3厘米=168.0厘米，其体重为61.0公斤-0.9公斤&3=58.3公斤，查相应身高标准体重表，在身高段168.0～168.9厘米的正常体重的49.2～58.9的范围内，得100分。}