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关于如何治疗肾虚很是困惑其实,要治疗肾虚最好的方法就是采鼡食疗方法。下面就介绍几款补肾的食物肾虚的人在平时的生活中不妨多吃。
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医學等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士
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肾位于腰部脊柱两侧外形橢圆弯曲,状如豇豆主藏精,主水液主纳气,为人体脏腑阴阳之本生命之源,故称为先天之本;在五行属水为阴中之阳。在四时與冬季相应腰为肾之府,乃肾之精气所覆盖的区域
1、宜食用益气补血的食物2、宜食用健脾和胃的食物3、宜食用温肾补腰的食物
1、忌食動物性脂肪多的食品2、忌食辛辣、刺激性食物3、忌食油腻、味厚的食物
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