怎样使婴儿睡眠时间增长？_百度知道
怎样使婴儿睡眠时间增长？
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你家宝宝多大？怎么睡不好？是下面哪种情况：1、晚上睡得时间短2、白天睡得多3、一会睡一会醒，睡眠质量不高4、哭闹，不睡一般说，1、先排除身体上的问题。如缺钙或肚肚不舒服。如果在醒着的时候精神很好，吃饭也挺好，就考虑心理/情绪问题。2、主要是，一是不是白天运动量不足，导致宝宝的经历没法发泄出来？二是不是以前也这样？3、百度下《奶爸的睡眠管理书》，详细介绍了如何帮助1岁以内的小宝宝建立良好的睡眠规律，养成晚睡昼起的好习惯。PDF文档，免费的。
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让他吃饱，营造好的睡眠环境
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出门在外也不愁怎样提高悠悠球的睡眠时间？我的球是雷霆
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不要太在意球的睡眠时间雷霆A也就拿来练基础30招30秒足够除非你过了30招后玩2A可以用雷霆A雷霆是2A球但2A实在没有太多的用到睡眠这个招式所以睡眠时间太长了也没用玩1A又要换球好的1A球睡眠起码5分钟球没什么损坏的话最低也得5分钟吧够你玩得了吧--我当初连基础30招时用的速度之霸除了颜色球盖图案其他的都和雷霆A一样就是贵了10块钱。。。睡眠30秒整剩下的睡眠时间至少够我做个两周着地估计最多也就能睡个36秒吧。。。你要是睡到死球超过了36秒那你就别嚷嚷着你的球睡眠时间短了努力练习才是王道当别人在傻乎乎站在那里比睡眠的时候你上去玩个漂亮的连续招式那才玩酷呢哇嘎嘎（邪恶的笑）。。。
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