防止脱发的方法有哪些_综合_百科_99健康网
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防止脱发的方法有哪些
08:51来源：99健康网
导语每天起床或洗头的时候看着满满的脱发让人难受，如何才能防止脱发呢？怎样做头发才不会脱？
　　梳头时，头发大把大把地掉;刚刚迈入中年，头顶的头发就开始变得稀疏。其实，保持一些正确的洗发护发习惯，就能将问题拒之千里。近日，美国著名美容时尚专家米歇尔&潘介绍了8个护发心得，帮你拯救脆弱的头发。
　　1.头发湿的时候别梳头。
　　湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。
　　2.用棉质旧T恤擦干。
　　用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分，再让头发阴干。
　　3.洗完后用凉水冲一下。
　　水温过高会导致头皮和头发干燥，建议用39℃左右的温水洗头，再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛鳞片关闭，保护头发。
　　4.使用丝绸枕套。
　　丝绸材质的枕套不易起静电，且表面光滑，能减少对头发的摩擦，与棉质、化纤等枕套相比，对头发的伤害最小。
　　5.温风吹头皮，冷风吹发丝。
　　电吹风会伤害头发毛鳞片，导致头发枯燥，要尽量少用。如果需要用，可以用低温档来吹干头皮，再用冷风吹干发丝。
　　6.尽量散着头发。
　　马尾辫容易造成发根松动，导致脱发、发际线上移等。披散着头发可以让头发不受束缚，自然生长。
　　7.两三天洗一次头。
　　洗头过于频繁会令头皮干燥，进而伤害头发。一般人最好每2~3天洗一次头发，将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上，轻搓头皮片刻清除多余皮脂。头发容易出油的人，可以适当增加洗头的频率。
　　8.洗头前先梳顺。
　　这样既能除去头发间的污垢，把皮脂带到头发表面，形成天然防护层，还能避免头发纠结在一起造成脱发。
（责任编辑：庄小玩）
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副主任医师治疗脱发偏方 七种方法有效预防脱发
　　掉头发是一件生活中常见的事，每次梳头或者洗头后，都会或多或少掉些头发。但是脱发就是件严重的事了，它严重影响着我们的形象问题，那么呢?治疗脱发的偏方有哪些呢?日常生活中呢，今天小编就给大家介绍一下。
　　治疗脱发的偏方
　　桑白皮洗发
　　桑白皮(锉)1200克，以水淹浸，煮五六沸，去渣，频频洗沐。功效防止脱发。适用于脱发刚开始，或预防脱发。《千金要方》称其&频洗沐、自不落也&!
　　啤酒外搽法
　　啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。
　　生姜治落发法
　　将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持段端时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
　　食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。
　　桑白皮120克,水煎,去渣,以水洗发,治愈为止。
　　蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮,每取其汁半酒杯人米煮粥,频食之,发落自生。
　　生半夏、生姜各300克,麻油1000克。将药研末,以麻油浸渍半月,用时先以生姜片涂擦患处,后用药油涂之,每日1次,连用3个月,脱落眉发即生。
　　蜀椒500克,生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末,以白酒浸渍7日后,外用涂擦患处,每日3次
　　天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33克,菟丝子50克,川芎17克。共研成粉,和为蜜丸,每丸10克。早晚各服1丸,温水送服。
　　治疗脱发的方法
　　1、脂溢性脱发
　　这种情况出现在中青年身上的较多，主要症状就是，头皮上多油性分泌物，头发油腻，稀而细，或者头屑多，头发干燥无光泽。对症治疗方法就是，应该注意合理饮食，少食用刺激性食物。多食用新鲜蔬果以及维生素B等，也可用中成药际全促发灵治疗。
　　2、针对病理性脱发
　　受一些病毒以及细菌等的侵害，导致了一些急性传染病的发生，此时毛囊处于异常状态而引起了脱发。此时应该注意多休息，积极进行疾病的治疗，待身体康复或停药后头发会重新长出。
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& 防止脱发的5种方法
导读：脱发，不仅影响美观，还影响健康，那么如何防止脱发？下面为大家介绍5种防脱发的方法，从梳发、洗发、按摩头皮、营养补充、精神调节五个方面介绍，供大家参考：1、防止脱发，梳发时间、方式很重要早晚梳发：每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。更换梳发方向：梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。2、按摩头皮可防脱发按摩能使头发柔软，改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢，促进头发的发育。方法：以手指揉搓或拉紧头发即可，每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。3、注意补充营养，多吃防脱发食物多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等；含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等；以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类；富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。注意：摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环；吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长；热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。4、保持头发清洁，烫发吹风要慎重选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷?洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。5、缓解精神压力精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚，这样不仅精力充沛，也有利于头发的养护。
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手机客户端　　我从小就是短发，那种锅盖头，傻傻的，以前好羡慕那些长发飘飘的女神，看人家拍照都是头发随风起舞，自己却是傻不拉即的锅盖头，因为以前读书，也不敢做什么发型，怕成同学间的另类，也怕母上骂。　　去年开始就留起长发了，到现在，手往后伸就能轻易摸到头发尖那种长度，虽然没有及腰，但我也是很满足的，这时我才发现，拍照好看，不关头发长的事……　　长得难看，头发长也没用，更有可能像个鬼一样……　　以前短发的时候，有就点掉发了，不过那时候头发多，没怎么在意。　　现在头发留长了，发现随随便便就能掉一地的头发！洗头就不用说了，水盆里，飘着满满的头发，面上一层浮着的全是我的头发，梳个头也掉，母上因为这个经常骂我，说扫完地又有头发掉了，洗被子和枕头上面都是头发……当然，这是比较夸张的说法，大概就是一两根那样到处散着。　　有没有什么办法能防止掉头发？我换了好多种洗发水都没用，而且不仅是掉头发，还有好多头皮屑，刚洗了头，还是有，明明我洗得很仔细的，头发还容易油，一天不洗就油了。有时候真想剃成光头，但又舍不得……
楼主发言：18次 发图：0张 | 更多
　　我知道天涯有很多大神的，能不能给我出出主意啊。之前网上查泡醋可以减少头皮屑还是什么的，我之前也试过，好像也没有什么用处……
　　之前刚留长发的时候，握起来还是挺多的，现在只剩小把抓了……
　　我以前用爸爸从国外给带的一个草本的洗发露，不记得名字了，开始用的时候狂掉头发，用了1个月之后就不怎么掉了……
　　难道减短发，就能防止掉发了？但我现在觉得可能短发也没用了……真的好后悔留这个长发啊，宁愿傻不拉即的，也不要成秃子啊……
　　。　　
　　首先，换个洗发水。如果还掉，去看看中医。　　
　　我也是诶，我都不需要自己去拨弄头发，只是走个路都能在地上掉两根，到处都是头发。。朋友来我家说我的头发能把人绊死。。。
　　我也是，我以前头发又黑又直又多，多到我抓狂，去外面盘个头发发型师都闹心。　　后来莫名其妙的掉，掉得特别厉害，以前谁都说我头发多，现在没人说过了。　　而且以前头发是黑得发亮，现在没那么好了。　　啥办法都不管用。就是你们能想到的那些常见的办法，　　什么吃维生素B啦，黑芝麻黑米粉啦，换洗发水啦，补气血啦，生姜水洗头啦，　　方法多到我都不愿意说了，想着就烦，最后去吃中药，吃了十天吧，感觉能稍微好一丁点儿，但现在又觉得好像没有效果。反正还是掉。　　以前从来都是及腰长发，现在剪得快到肩了。　　因为头发变少了，太长实在不好看。心烦！
　　@苏妖MM
09:01:20　　首先，换个洗发水。如果还掉，去看看中医。　　-----------------------------　　已经换过很多种洗发水了，中医能治这个？
　　为什么你掉头发会2333呢？细思极恐　　
　　@抵拢倒拐就好
08:59:54　　我以前用爸爸从国外给带的一个草本的洗发露，不记得名字了，开始用的时候狂掉头发，用了1个月之后就不怎么掉了……　　-----------------------------　　草本的洗发露，那种比较好一点吗？我家里也没人能出国，不知道国内有没有这种，是什么牌子的？
　　@永远都唱着最炫
09:02:47　　我也是诶，我都不需要自己去拨弄头发，只是走个路都能在地上掉两根，到处都是头发。。朋友来我家说我的头发能把人绊死。。。　　-----------------------------　　握爪！我也是，随便走，都能掉两根，扫了地，过一会儿地上又有我的头发了……
　　@木木花浅浅
09:10:17　　我也是，我以前头发又黑又直又多，多到我抓狂，去外面盘个头发发型师都闹心。　　后来莫名其妙的掉，掉得特别厉害，以前谁都说我头发多，现在没人说过了。　　而且以前头发是黑得发亮，现在没那么好了。　　啥办法都不管用。就是你们能想到的那些常见的办法，　　什么吃维生素B啦，黑芝麻黑米粉啦，换洗发水啦，补气血啦，生姜水洗头啦，　　方法多到我都不愿意说了，想着就烦，最后去吃中药，吃了十天吧，感觉能稍微好......　　-----------------------------　　我以前也是啊，短发的时候，发质真的很好，现在不知道为什么，留长发后，发尾都开始分岔了，上面有位亲建议吃中药，你说吃了没什么用，我也不知道该 怎么弄了，头发虽长，但真的好少，看起来好奇怪……
　　@毛线毛线啊啊啊
09:13:10　　为什么你掉头发会2333呢？细思极恐　　-----------------------------　　不知道呢，以前掉得没这么厉害啊，大家洗个头发会掉这是正常的，但我这个掉得太多了
　　我觉得是不是我换环境的原因？以前我都在老家，头发没怎么掉过，头皮屑也没啥，头发也不怎么油，这两年来我爸妈这里，头发就开始掉得很严重了，而且最重要的一点是，以前我在老家都不痛经！来了这里后，就偶尔 一次痛得我死去活来的，吃中药也没用，现在每个月都担心会痛经，家里止痛药也常备，我平时都不敢吃雪糕了！
　　我刚刚去了隔壁楼，发现有这个方法　　掉头发、起头皮：大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加两久水煮开后加醋精洗头，连洗七八天，可使头发柔顺，光亮，头皮很快消失。头发一根不掉。　　不知道有没有用，这个没试过，看隔壁楼说是中医典籍里的经典秘方
　　通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。　　这个也是我从隔壁楼搬来的，痛经真的这么简单就能解决？不管怎么样，先试试
　　其实长发短发都掉。。。同样掉个七八根的长发比短发触目惊心多了。还有短发说掉就掉了，长发扎起来掉不下来，放下来一梳才会显得掉很多，其实都差不多啦。
　　@楼下的乌鸦嘴
09:14:00　　@永远都唱着最炫9:02:47　　我也是诶，我都不需要自己去拨弄头发，只是走个路都能在地上掉两根，到处都是头发。。朋友来我家说我的头发能把人绊死。。。　　-----------------------------　　握爪！我也是，随便走，都能掉两根，扫了地，过一会儿地上又有我的头发了……　　—————————————————　　我以前头发好多的，现在感觉头发能少了一半，哎，每次洗完头，一抓一大把，受不了了。我爸妈一开始还说你是不是在故意揪头发。。。后来才发现是真的自己在往下掉。。。　　
　　@墨茶茶
09:33:36　　其实长发短发都掉。。。同样掉个七八根的长发比短发触目惊心多了。还有短发说掉就掉了，长发扎起来掉不下来，放下来一梳才会显得掉很多，其实都差不多啦。　　-----------------------------　　有道理！不过长发看起来真没短发时期多就是了，感觉一根长发，抵两根短发
　　@楼下的乌鸦嘴
09:14:00　　@永远都唱着最炫
609:02:47　　我也是诶，我都不需要自己去拨弄头发，只是走个路都能在地上掉两根，到处都是头发。。朋友来我家说我的头发能把人绊死。。。　　-----------------------------　　@永远都唱着最炫
09:38:38　　握爪！我也是，随便走，都能掉两根，扫了地，过一会儿地上又有我的头发了……　　—————————————————　　我以前头发好多的，现在感觉头发能少了一半，哎，每次洗完头，一抓一大把，受不了了。我爸妈一开始还说你是不是在故意揪头发。。。后来才发现是真的自己在往下掉。。。　　-----------------------------　　妹子你跟我一样啊QAQ掉发实在太恐怖了，想想以前那些男老师的地中海，真是醉了……
　　换了洗发水，以前是一捋头发就掉好多，现在几乎不掉了　　
　　@楼下的乌鸦嘴
09:51:00　　我以前头发好多的，现在感觉头发能少了一半，哎，每次洗完头，一抓一大把，受不了了。我爸妈一开始还说你是不是在故意揪头发。。。后来才发现是真的自己在往下掉。。。　　-----------------------------　　妹子你跟我一样啊QAQ掉发实在太恐怖了，想想以前那些男老师的地中海，真是醉了……　　—————————————————　　而且我发现，头发不能脏，一脏一油感觉掉的更多了。。简直无语！拿什么拯救你我的头发 ::&_&::　　
　　@遗落的小茶
09:57:00　　换了洗发水，以前是一捋头发就掉好多，现在几乎不掉了　　—————————————————　　妹子是在用什么洗发水呀？我掉发挺厉害的::&_&::　　
　　@永远都唱着最炫
09:58:20　　@遗落的小茶
09:57:00　　换了洗发水，以前是一捋头发就掉好多，现在几乎不掉了　　—————————————————　　妹子是在用什么洗发水呀？我掉发挺厉害的::&_&::　　-----------------------------　　同问！啥洗发水啊
　　@遗落的小茶
09:57:25　　换了洗发水，以前是一捋头发就掉好多，现在几乎不掉了　　-----------------------------　　亲，你用的是什么洗发水啊？
　　@楼下的乌鸦嘴
09:51:00　　我以前头发好多的，现在感觉头发能少了一半，哎，每次洗完头，一抓一大把，受不了了。我爸妈一开始还说你是不是在故意揪头发。。。后来才发现是真的自己在往下掉。。。　　-----------------------------　　@永远都唱着最炫
09:57:35　　妹子你跟我一样啊QAQ掉发实在太恐怖了，想想以前那些男老师的地中海，真是醉了……　　—————————————————　　而且我发现，头发不能脏，一脏一油感觉掉的更多了。。简直无语！拿什么拯救你我的头发 ::&_&::　　-----------------------------　　平时头发都扎起来，有好几次男同事都跟我说，你头发怎么这么脏，没洗吗， 我只想说，我昨晚或前晚才洗过……有时候放假在家，就不怎么洗了，主要是洗一次掉好多，不出门能少洗就少洗……
　　@楼下的乌鸦嘴
09:13:16　　草本的洗发露，那种比较好一点吗？我家里也没人能出国，不知道国内有没有这种，是什么牌子的？　　-----------------------------　　不是英文，我不知道。说到草本的你试过霸王没？
　　@紫曦雪兮
10:03:54.0　　同问！啥洗发水啊　　—————————————　　卡诗的，买了一套，在英国网站直邮过来的，还不错。现在只有洗的时候会掉一些，平时打结也敢随便扯了，最多一两根=_=。好像广告阿～　　在其他贴看到说lush小红帽用了也会减轻掉发，还么有试过。。　　
　　@楼下的乌鸦嘴
10:08:40.0　　亲，你用的是什么洗发水啊？　　—————————————　　卡诗+_+ 刚换了一个月（洗发护发加精油，感觉棒棒嗒。以前用施华蔻的，头发掉的好吓人，根本不敢梳。　　
　　建议买无硅的洗发水，我换了无硅洗发水后明显洗完头后掉发很少了，但是头油的问题还是没解决，至少没掉头发了　　建议买日本或者美国的牌子
　　@墨茶茶
09:33:36　　其实长发短发都掉。。。同样掉个七八根的长发比短发触目惊心多了。还有短发说掉就掉了，长发扎起来掉不下来，放下来一梳才会显得掉很多，其实都差不多啦。　　-----------------------------　　@楼下的乌鸦嘴
09:50:32　　有道理！不过长发看起来真没短发时期多就是了，感觉一根长发，抵两根短发　　-----------------------------　　正常养护，主要还是保持好心情吧，本来烦心事多头发掉的白的就厉害，一边养头发还一边为头发操心什么的，这个循环真是太矛盾了，好好睡觉不想它不想它！╭(╯^╰)╮
　　长发容易落发更多的原因是头发相互纠缠。主要解决避免头发之间的摩擦。比如拉直，或者擦油。（但是拉直头发容易开衩，擦油很多人会嫌弃太油）
　　洗发水和护发素别用一个牌子 且要经常换
洗头的时候把洗发水倒在手上搓成泡沫再用 这个亲测有效 还有 不要晚睡 熬夜掉头发　　
　　@楼下的乌鸦嘴
09:13:16　　草本的洗发露，那种比较好一点吗？我家里也没人能出国，不知道国内有没有这种，是什么牌子的？　　-----------------------------　　@抵拢倒拐就好
10:23:17　　不是英文，我不知道。说到草本的你试过霸王没？　　-----------------------------　　霸王的以前用过，这两年倒是没用，主要是那个味道有点难闻，所以 我妈都不会买 这个，我下次去买一小瓶试试
　　@遗落的小茶
10:30:46　　@楼下的乌鸦嘴
10:08:40.0　　亲，你用的是什么洗发水啊？　　—————————————　　卡诗+_+ 刚换了一个月（洗发护发加精油，感觉棒棒嗒。以前用施华蔻的，头发掉的好吓人，根本不敢梳。　　-----------------------------　　QAQ我买洗发水都是超市里的……网上买还真没试过，护发那个还真没用，因为油，就更不敢用了
　　我头发也是一样一样的。头发有一把一把的掉。还头皮屑很多。。真的抓狂。真想剃光头。　　
　　我以前短头发的时候，使劲揪头发才能掉那么一两根　　现在留长发了，随便洗个头就掉了一手的头发，扎个头发，至少掉五六根　　床上也都是头发！！！　　
　　头发掉的理发师都说，你还想和以前一样啊剪发型，头发都少的弄不了发型了。因为失眠，头发几乎是，，满地都是头发，洗一次厕所全是，，当然头发也在长都是短的。　　后来吃胶原蛋白粉，和一种国外的固发的胶囊，淘宝很多的，吃五谷杂粮粉，虽然也失眠气色不好，掉发好像好一点点了。
　　最近用了一个闺蜜卖的洗发水，生姜的，用了几次，不到一个月吧，现在头发不大掉了。说是无硅油的，里面精油含量挺高。生姜的颗粒都能看到，在头皮上按摩到发热，还蛮爽的，哈哈。不打广告，楼主想了解可以私信。
　　昨天看到天涯一个帖子，洁尔阴。。。。整个人就斯巴达了。据说效果灰常好。。。
　　@楼下的乌鸦嘴 14楼
09:19　　@毛线毛线啊啊啊
09:13:10　　为什么你掉头发会2333呢？细思极恐　　-----------------------------　　不知道呢，以前掉得没这么厉害啊，大家洗个头发会掉这是正常的，但我这个掉得太多了　　-----------------------------　　我是说你掉头发了为什么要大笑，很值得高兴吗？？　　
　　赶紧换无硅的洗发水吧。
　　随时随地掉
　　自从换成儿童洗发露，基本不掉了。　　
　　换了伊卡璐掉的更厉害啊　　不是号称无硅吗
　　我的掉发问题好了，而且头发也变多了　　
　　换洗发水啊，洗发水不对导致毛囊堵塞
　　换洗发水，纯生姜制作的蜗蜗洗护产品
　　去年秋冬头发狂掉 是那种异常的掉 就是怎么捋都捋不尽的 洗发水换了无数种 也尝试了食疗 该掉还是掉 前额发际线都提高了 就在我打算结完婚就减短发之后 今年开春了就突然好了 掉还掉 但是正常的掉 所以我觉得我这可能还是季节性啊 　　
　　建议用LUSH的小红帽洗头皂，我以前也是天天掉好多头发，用这个之后，妈妈再也不用担心我掉发了~~~~~~~　　蛮好用，就是肉桂味重了点。。淘宝有旗舰店。。　　我也是推荐给同事，用了效果也是杠杠的。。
　　每天吃豆子　　
　　我以为发帖的人是我 楼主和我一模一样的经历　　
　　我用老姜汁防脱洗发，自我感觉有点效果　　
　　每次洗完头用吹风机吹干，可以少掉发
　　推荐你一款洗护。绝对好用 加我微
　　我跟你一样，我后来只好把头发剪短了，经常洗头就好了，主要是头皮不干净所以才会容易掉头发
　　我最近在用霸王洗发水，明显感觉掉少了　　
　　@楼下的乌鸦嘴
08:57:19　　我知道天涯有很多大神的，能不能给我出出主意啊。之前网上查泡醋可以减少头皮屑还是什么的，我之前也试过，好像也没有什么用处……　　-----------------------------　　你好，我是做蜗蜗洗发水的，蜗蜗是一款不含硅油，可防脱，去屑止痒，控油。不仅可以保护头皮有效去屑，还可以防止脱发断发，激活毛囊细胞促进新头发的生长，想了解请加我微信：kellymeng520
　　@楼下的乌鸦嘴
09:23:10　　我觉得是不是我换环境的原因？以前我都在老家，头发没怎么掉过，头皮屑也没啥，头发也不怎么油，这两年来我爸妈这里，头发就开始掉得很严重了，而且最重要的一点是，以前我在老家都不痛经！来了这里后，就偶尔 一次痛得我死去活来的，吃中药也没用，现在每个月都担心会痛经，家里止痛药也常备，我平时都不敢吃雪糕了！　　-----------------------------　　经期洗脚能有效缓解痛经，如果加点姜效果更好
　　一定用热水，以脚放进去烫又能忍住为限
　　至于我觉得长发和短发，对掉发量没有影响，之所以觉得短发不怎么掉，长发掉的多，是因为长发体积大啊，一根长发抵过两根或者更多的短发，所以看起来长发掉的多，掉同样的根数，长发看起来比较多
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