【脱发光秃秃没面子？听我的让你满头乌发】
脱发光秃秃没面子？听我的让你满头乌发
第101期网友访谈
脱发会给人带来无尽的烦恼，往往令人感到自卑，严重影响形象和社交。而我之前也是经过了这样一个不堪回首的昨天，但是现在这个问题终于得到的解决。
生发对外貌改变有多大？
前面一段时间，我不断把我的生发变化，通过我微信的朋友圈记录了下来，并晒了我多张生发变化的照片，想不到引来大批发友“热捧”，
每天都有很多朋友问我生发的秘诀，让我有点受宠若惊~！今天我索性把自己生发过程都公开，以让更多的发友们受益。同时，在此我必须提醒大家，如果今天你还在靠在网上找一个生发小方法、小妙招等方法生发，你所有的努力95%以上是白费的。这些我都试过了
&&&&首先自我介绍一下，我不是推销员，就是一个普通网友，这篇文章，肯定会让正在想法摆脱脱发的你惊喜过望，震撼到底。
加防脱养发达人陈老师,微信号：
(长按复制添加微信)
各种类型生发的成功案例，看看就知道我说的是真是假，男女老少的都有，看完再听我唠叨吧。
多年生发如一日，你是否也经历过无数次失败？
我生发之前的自拍照，看着瘆人~！
生发太坎坷，说多了都是泪啊~！
我今年25岁，对于一个小伙子来说正值青春年华时期，但是在很多八零后身上没有发生的悲剧居然在我身上可怕的发生了，大概是经常熬
夜加班，我一头乌黑的头发以最可怕的速度脱发，而且还特别油，我真是抓狂至极，本来可以是一个帅小伙，却被脱发折磨的不成人形，头发由原来的厚密变的稀疏
不已，感觉比三十岁的大叔看上去还要老N倍。
更要命的是，女朋友对我的态度也冷淡了很多，周末休息叫她出去玩总是找事情推脱（要知道之前不到周末她就跟我把休息的时间计划好
了）。亲戚朋友也到处为我寻找方法，吃黑芝麻、用何首乌洗头、101、霸王、米诺等用了一堆都无济于事。天知道，黑芝麻整整吃了一个月，头发还是一个劲的
"不要看这里，除非你准备好了！"
惊悚的脱发之旅，并没有因为我的烦忧戛然而止，就在我没有希望时，亲密的好友推荐我去找防脱养发达人陈老师,微信号：
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说是他能帮到我的。他的微信里面有很多的防脱养发成功的例子，让我可以加他看看朋友圈。在曾经试用了无数生发方法后，我特别恐惧，
因为它们不但缓解不了脱发，还让头皮很不舒服。所以，这一次我婉言拒绝了，但是陈老师一直坚持细心的跟我讲解，我发现他这人比较实在，我就跟他聊了起
来，说是这家的方法几百年了，我抱着尝试的心态，就试一试了。
抱着将信将疑的态度，我开始尝试陈老师推荐的防脱养发的中药防脱生发方法，这一次，让头皮发麻的情况再也没有出现，因为这个方法好像很温和，也没有什么刺激性气味。
在使用的前2天里，还是一直掉发，没有什么反应，我又开始灰心丧气，觉得再一次上当了。但是，奇迹还是出现在我行将放弃的时候，在使用10天后，头发居然不油了，洗头也不掉了，真是惊喜万分！拍了照片给大家看下，这是第使用到第10天的时候拍的。
又坚持使用生发王到第40天，头发用手拽都不会掉了，感觉头发比以前也茂密了一点点。这是使用到第40天的时候拍的。
使用到第60天已经恢复的比之前好很多了，这是使用到第60天的时候拍的。
最后坚持使用到3个月已经完全恢复了，哈哈，这是使用到3个月的时候拍的
作为一个脱发的小白鼠，我可是实验了无数个品牌啊，欧美的、国产的，只要是知道名字的，差不多都试过了，因没结婚的男人更注重形象，何况我才25岁，但是，说句心里话啊，只有陈老师推荐的方法真是让我找回了自信。被各种脱发困扰的朋友可以加防脱养发达人陈老师,微信号：
(长按复制添加微信)
各种海量生发案例、男女老少、各种类型的脱发都有、你们看完就知道我说的是真是假，我同事也是在一个朋友圈里看到的（晚上一定要好好请他搓一顿）。
作为一个深受脱发困扰的年轻人，我知道脱发对男人是劫难，对女人是噩梦，所以我就是想通过这篇文章，将我的心得分享下。
分享到此，希望那些被脱发困扰的朋友，能和我一样走出脱发阴影，重新找回自信！
以下是脱发等级示意图。每一级别到了越高，证明脱发的越来越严重，你应该寻找更好的方法去解决脱发，而不是一拖在拖！
脱发是你身上最明显的岁月痕迹，
一头浓密的秀发为你的年龄减分。
年轻人脱发不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题，已经被认为与主食摄入营养不足有密切关系，因为主食摄入营养不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。
(长按复制添加微信)
【脱发者的心声】
"有没有解决脱发形象的好手段？"
"我是脂溢性脱发，到底能不能解决？"
"请教老师，我从小就脱发怎么办？"
世界那么大！就没有调理脱发的良药吗？
科技那么发达！能不能让我快速生发？
你的痛苦，他们也曾同样承受。对，曾经！因为他们已经从荒原变成了森林。这些都是我们最真实的生发经历。
你还在犹豫什么呢？
防脱养发达人陈老师微信号：
(长按微信号复制)
&&&&好了，这就是我的生发故事。我希望更多的人能看到我的文章，让更多的人能早日摆脱脱发的烦恼。也希望我的文章能给大家在生发路上带来一点点帮助，因为我深知脱发的痛苦！
如果你们想联系：微信号:
（←长按复制加微信）
特别提醒一下：
&&&&#1：油腻食物，电脑族，低头族，ipad族，长期加班熬夜等都会给头皮造成了很大的负担，需要特别注意头皮保养！
&&&&强烈建议你马上添加陈老师老师微信号:
（←长按复制加微信），因为我已经受益，真的害怕你会失去这么一次好机会！陈老师老师的专业知识和负责的态度，真的很让我感动！
&&&&跟着老师学习专业护发保养知识和技巧！！！
&&&&我相信你也一定能成为“专业护发达人”，你遇到脱发问题自己就可以轻松搞定啦！
特别说明：每天有大量的人加我，可是我每天也要上班能够帮助的朋友也真的有限，如果没有加上你，你也不要着急，耐心等待，另外你也可以加我的指导老师陈老师的微信【微信号:
】，她全天在线，专业知识比我强，一定会帮你生发成功！
我也来说两句
陈老师微信：&cee268&长按可以复制
加他，在线为您解答脱发、生发问题！女性35岁，一直有掉发的情况，以为是正常的现象，可是感觉头发越来越少了，不知道怎么回事，请问女人是什么原因，怎么治疗最有效
57886标签：
全部答案（共2个回答）
不超过100根是属于正常的现象，人体每天都要新陈代谢，少量的脱发是正常的现象。脱发的病因目前还不完全清楚。一般认为与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都 有一定关系。斑秃，俗称“鬼剃头”。病人常在头部突然出现圆形或椭圆形的脱发斑。最初为小片脱发区，一片或几片，无自觉症状。少数病人在短期内头发可全部脱落，故称普秃。斑秃大多可以恢复。新生长的头发，呈细软黄白色的毫毛，逐渐变粗变黑，直到恢复正常。脂溢性脱发，又称男性型脱发，俗称秃顶。多见于青壮年男性。有的病人头发油腻呈擦油状；也有的头发干燥缺乏光泽，常有大量头皮屑，有搔痒感。日久，前额两侧及头顶部毛发开始脱落，枕后及两侧颞部仍保持正常的头发。脱发的速度和范围因人而异，多数进展缓慢。女性病人头发脱落主要在头顶部，头发呈弥漫性稀少。脱发应采取综合性的防治方法，否则治疗比较麻烦：①与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长；②与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感...
每天相关信息不超过100根是属于正常的现象，人体每天都要新陈代谢，少量的脱发是正常的现象。脱发的病因目前还不完全清楚。一般认为与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都 有一定关系。斑秃，俗称“鬼剃头”。病人常在头部突然出现圆形或椭圆形的脱发斑。最初为小片脱发区，一片或几片，无自觉症状。少数病人在短期内头发可全部脱落，故称普秃。斑秃大多可以恢复。新生长的头发，呈细软黄白色的毫毛，逐渐变粗变黑，直到恢复正常。脂溢性脱发，又称男性型脱发，俗称秃顶。多见于青壮年男性。有的病人头发油腻呈擦油状；也有的头发干燥缺乏光泽，常有大量头皮屑，有搔痒感。日久，前额两侧及头顶部毛发开始脱落，枕后及两侧颞部仍保持正常的头发。脱发的速度和范围因人而异，多数进展缓慢。女性病人头发脱落主要在头顶部，头发呈弥漫性稀少。脱发应采取综合性的防治方法，否则治疗比较麻烦：①与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长；②与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调；③注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含Ｂ族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢 性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年１次为宜。洗发最好每周１次。但对于干性头发，可10～14天洗１次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋 润；⑤药物治疗可服维生素Ｂ2、维生素Ｂ6、和胱氨酸。必要时,可服用甲状腺素片。病情严重的斑秃及全秃病人，可在医师指导下服强的松。中药以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则。中成药可服用神应养真丹、二至丸、龙胆泻肝丸、健脾丸等。也可服用首乌片、当归片，均有一些疗效。外用药治疗目的，是刺激皮肤充血，改善局部血液循环，以促进毛发生长，常用药有１～３％长压定（敏乐啶）生发水或霜剂，30％补骨脂酊，10％辣椒酊，10％斑蝥酊，侧柏叶酊等。外涂患处，每日２～３次.市售的药用发乳或生发水也可选用，对脱发的预防和治疗可有一定帮助。脱发的预防　应日常注意精神调摄，保持心情舒畅，如发现脱发较多，不要惊慌，首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担，只要不是毛囊破坏，头发的恢复是完全可能的。注意饮食调养，少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物，不酗酒。常清洁头发，中性头发一般1周洗1次，干性头发10天洗1次，油性头发3天1次。洗头水温不宜过高和过低，不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发。发常梳，以木制梳为好，先梳顺发梢，再逐段上梳至发根。脱发者尽量剪短头发，使营养集中于发根。少吹风、烫发、染发。不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。起居宜忌：常锻炼，热食、热浴后出汗者，头部注意避风；冬季注意头部的防寒保暖，夏天防晒；劳逸结合，不操劳过度，不熬夜，不可纵欲过度；经常进行头部保健按摩。预防脱发10个秘诀
引发脱发的原因很多，但最主要的有两点：一是社会精神压力，二是不科学的生活方式。市场经济极大刺激了我国经济的发展，同时也使许多人一时难以适应，造成巨大的精神压力，...
生活中，越来越多的现代女性深受脱发、白发等问题困扰。医学专家指出，导致男性与女性脱发之原因大有不同，男性脱发大多基于遗传，而女性脱发原因何在？
遗传女性...
1、精神性脱发
精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发。精神压力过大，头皮立毛肌收缩，为毛囊输送营养成分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改...
指导意见：
你好，你描述的症状，我认为还是属于先天性的，及时的进一步保养休息，不要紧张焦虑，试试何首乌胶囊
你好,你的情况属于血虚引起的,血不养发,发为血之余,我建议你吃知柏地黄丸.
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这个不是我熟悉的地区掉发严重是什么原因造成的?_百度拇指医生
&&&网友互助
?掉发严重是什么原因造成的?
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
常见掉发的原因有：1）生理性：生老病死在头发问题上也不例外，如果自然脱落在50-100根之内都属于正常，不用理会。遗传原素：掉发与遗传因素有关系，父母脱发的，往往也会造成我们脱发。但这也不是绝对的，只是说可能性大了一些。2）营养失调：头发的生长与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起掉发，这是目前掉发的原因最为严重的。3）内分泌紊乱：头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏就会引起掉发。4）用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成掉发，是很多年轻人掉发的原因之一。5）慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致掉发。6）断发：这是一种假性脱发，也是我们真正感觉到自己头发掉得多的最直接原因。总之导致掉发的原因有很多，所以在日常生活中务必要做好预防工作，如果已经被严重的掉发所困扰，及时的治疗是至关重要的。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。1、精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发2、毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发3、毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发4、化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。5、各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。5、一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。一般使用缮丝缘丝木精华液可以很好的缓解脱发的，早晚涂抹在脱发头皮处，坚持使用就会好转的。
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生飞翔戒色经验：身高问题，脱发问题，痤疮和戒断反应－－学佛网
&飞翔戒色经验：身高问题，脱发问题，痤疮和戒断反应
发布：清净自在&［ &］&& 日期: 10:02:00&&
【飞翔经验：身高问题，脱发问题，痤疮和戒断反应】附第8季
这季就身高、脱发、痤疮、戒断反应这四个方面谈一下，前面三个是戒友比较关心的问题，而戒断反应则是戒色后比较常见的问题，详细论述如下：
很多戒友都会问，SY究竟会不会影响身高，我的回答是：SY的确会影响到身高，会影响到骨骼的发育。因为中医：肾主骨。问身高问题比较多的是90后，因为他们这一代正处在发育期，80后问得比较少，因为80后基本都长定型了。很多人会产生这样的疑问，大家都SY，为何有的人还是长得很高，为何有的人就长不高，其实这个问题很好回答，因为影响身高的因素有很多，SY只是其中一个因素，很多人虽然SY频繁，但其他影响身高的因素他都避免掉了，这样对身高的影响就不明显。就拿我来说吧，我爸妈都不高，我妈160，我爸170，而我186，虽然我发育期也在频繁SY，虽然我的遗传基因不好，但我其他方面做得很好，所以我依然能长到186，但是虽然我能长到186，但是我明显感觉我的骨密度不行，有点骨质疏松，运动时容易崴脚和骨折。后来我学了医理才知道，肾气不足，会导致骨质疏松，而且一旦受伤，也不容易好彻底。据我了解，很多人经过一段时间的精心调理，虽然外表并没有长胖的迹象，但是一测体重，的确长胖了，哪里长胖了呢？其实就是骨密度，原来骨质疏松，经过调理，骨密度上去了，体重就上去了，外表是看不出来的。
我总结的影响身高的因素如下：&
1.遗传基因
2.是否积极锻炼
3.是否熬夜久坐
4.营养如何
5.睡眠质量如何
6.消化能力如何
8.心理是否健康
影响身高的因素一般就这8个方面，很多文章只谈到5个方面，有的文章认为遗传占主要因素，有的文章则认为遗传只占30%，我比较倾向遗传只占30%的论点，因为我就是活生生的例子，我发育期虽然频繁SY，但我其他方面做得很好，第一项和第七项我得分低，也就是遗传和SY这两项我得分比较低，但是我其他6项得分都很高，我发育期经常打篮球，而且是户外阳光下的篮球，多晒太阳有助于增高，因为阳光的照射能促进人体合成维生素D，有利于骨骼中钙质的积累，沉淀，使骨骼快速生长，机体快速长高。积极锻炼对骨骼的发育是非常有好处的，是会促进骨骼发育的，我也从来没有熬夜和久坐，我天性爱动，很少一坐几小时，一般9点半就睡觉了，睡眠质量很高，消化能力也很强，吃得下，睡得好，很多人能吃，但消化不行，吃下去也不吸收，所以消化能力非常重要。另外，心理健康也很重要，中医讲：七情致病，情绪会导致疾病，会导致内分泌紊乱，这样也是会影响到身高的。90后的戒友如果你想长高最好在这8个方面好好下功夫，SY 当然最好也要避免掉，这样更有利于长高，戒掉SY，长出来的骨密度也高。&
下面谈下脱发问题。
脱发问题一般是SY10年以上的戒友会遇到的问题,80后的戒友遇到脱发问题可能性比较大，导致脱发的因素也是有很多的，SY导致的肾虚型脱发就是比较普遍的原因。脱发问题是非常愁人的问题，因为头发对于一个人的外貌至关重要，出现秃顶倾向给人的感觉就是未老先衰，精气神不行，很多戒友每天掉100根以上的头发，看到梳子上和脸盆里的头发，人会产生一种恐慌感，对于秃顶的恐慌，心乱如麻，对头发会变得异常敏感，异常在乎，掉一根头发都会让人神经质好几个小时，生活在一种担心，恐慌的情绪中，这样的心理又会加重脱发，因为中医：恐伤肾，发为肾之华。所以就会陷入恶性循环，到处找治疗脱发的药物，但不管何种药物效果都不会理想，于是心理压力会变得很大，很在意别人的眼光，也害怕照镜子，一看头发又少了，连自杀的心都会有，脱发问题就是让人处在一种心理困境之中，无法自拔，而很多人会把压力转变成SY行为，这对于无知的人来说，头发就会掉得更厉害，最后真有可能变成“地中海”。
很多戒友的发际线已经开始后移了，有人则是头顶先秃，我以前就是头顶先秃，有时一天能掉几百根头发，一梳头发，肩膀上就几百根，太恐怖了！然后这样掉了一个月，头顶就有点看见头皮了，好在当时我已经看清无害论的真面目，并且对中医医理有了比较深入的理解，于是我赶紧戒掉SY，积极锻炼，按时作息，慢慢把肾气养足，差不多花了半年时间，我掉头发恢复到每天5 根以内，现在梳头发，梳子上看不见有头发，枕头上也很少有头发了，又重新恢复浓密了。
我现在更不敢SY了，因为我深知危害之惨烈。很多戒友处在无知状态，无知者无畏，对SY导致的恶果认识不深不全面，甚至不少戒友还迷在无害论的泥潭里，脱发了也不知道真正原因，继续SY，把压力变成SY行为，这样只会越陷越深，陷入恶性循环，头发就更难恢复了，因为认识上有盲区，有误区，这样使用任何药物都不会有多大用处，永远无法治根，肾气不养足，头发问题就无法解决。就像一盆植物，外行看到叶子枯萎了，就会认为是叶子的问题，于是把叶子摘掉，但是没过多久，叶子全枯萎了，植物就死掉了，换做内行，一看就知道是根的问题，马上打开土壤，在根上用药，这样植物才会继续存活，头发也是这个道理，一定要认识到根上的原因，不能迷在表面，靠几个所谓的产品，吹得天花乱坠的产品，就能治愈头发，那是不现实的。即使你去植发了，只要肾气不足，依然会继续脱发，除非你定期去植发，掉了就植，那样费用太大了，一般人用不起。
导致脱发的因素如下：&
1.遗传因素（父母）
2.雄性激素分泌过高（雄秃）
3.熬夜久坐（伤精伤肾）
4.纵欲过度（肾虚导致的肾秃）
5.饮食习惯（吃得太咸容易脱发）
6.心理因素（压力过大脱发）
7.疾病因素（很多疾病导致脱发）
8.清洁因素（头皮屑堵塞毛孔）
9.季节性脱发（一般夏季容易脱发）
10.营养性脱发（严重营养不良导致脱发）
11.物理化学脱发（外在刺激影响脱发）&
再来谈下青春痘痤疮。
很多人认为过了青春期，痤疮就会自己好了，其实这种看法是错误的，我见过很多人30多岁40多岁，依然一脸粉刺痤疮青春痘，那其实已经不叫青春痘了，就是内分泌紊乱造成的，不是你过了青春期就能好的，一般的痤疮，只要注意休息和饮食清淡，很快就能好，但是SY导致的顽固性痤疮就很难好了，非常顽固，必须戒掉SY，积极锻炼，养足肾气才有望痊愈，否则那种五脏失调的状态可能会一直持续下去，伴随终身，脸是毁容了，彻底废掉了，精气神更别谈了，自卑至极，一脸脓包粉刺，像个怪物，惨不忍睹。和发育前那种清爽肤质，一个天一个地，一SY，就出油，去医院就说痤疮，溢脂性皮炎，开药调理，时好时坏，因为依然在SY，只要还在SY，吃药就无效，只能暂时缓解，无法去根。不少戒友都变丑了，变丑的占绝大多数，因为SY导致肾气亏损，肾气一走漏，五脏功能就容易紊乱，五脏一失调，就会表现在脸上，因为脸是五脏的镜子，脸的气色就会不行，感觉萎靡猥琐，得上痤疮的可能性就会很大。
总之，要彻底治愈【顽固性痤疮】，必须戒掉SY，养成良好的作息饮食习惯，积极锻炼，这样才有望恢复健康肤质。否则，免谈。
另外，有的人虽然没有得上顽固性痤疮，但脸部的气色感觉像鬼一样，没有阳光的感觉，只有晦暗，甚至会出现凹陷，感觉就像骷髅包了一层皮，没有生气没有活力，未老先衰。年纪轻轻纵欲过度，把自己搞得人不人，鬼不鬼，就像泄了气的皮球。那种感觉就像旧社会吸鸦片上瘾的人，网瘾+烟瘾+性瘾，这样的身体能好吗？所以戒为王道，不戒就是在害自己。有的人身体好，报应出来就晚，但只要在纵欲，迟早会出来的，没有人可以逃得掉。不注重养生，身体就特别容易出问题，人的身体就像机器一样，需要保养，不保养就容易磨损折旧，好比一辆新的自行车，注意保养，一年后还可以9成新，但如果你不保养，一年后可能只有5成新了，或者已经坏掉了。这就是保养意识的重要性，不注重保养，不会长久。
最后再来谈谈戒断反应。
我研究过很多成瘾行为，包括酗酒，抽烟，吸毒，网瘾，性瘾，购物上瘾等，凡是成瘾的行为要戒掉几乎都会出现戒断反应，有的人表现严重，有的人表现轻微。而SY导致的性瘾，戒断后也会出现戒断反应，绝大多数戒友在戒掉后都会出症状，而SY时却没表现出来，从戒友的发言来看，绝大部分的戒断反应表现为泌尿系统的问题，以前列腺炎为主，其次为睡眠障碍和烦躁情绪等。
戒断反应可以这样理解，和中医的排病反应有相似之处，很多中药吃下去会有排病反应，就是反而严重了，这其实是好现象，是正邪在交战，只要继续吃药，正气就会占上风，这样疾病就会慢慢痊愈，很多人不懂得排病反应，感觉严重了，就以为吃错了，就不吃了，这其实就是耽误治疗了，古语有云：为人子弟不可不知医，因为你知道医理了，才能更好地配合医生治疗。
戒断反应的机制在西医的研究来讲就是：由于长期SY后，突然停止引起的适应性反跳。
例如酒精戒断后出现的是兴奋，失眠，甚至癫痫发作等症状群。&
吸烟者在强制戒烟之后也可能会出现诸如焦躁不安、失眠、食欲增强、吐黑灰色痰、血压升高以及心律不齐等戒断反应，会产生极大的痛苦。
但是这种反应大多数会随着体质恢复逐渐消失。&
一般SY戒断后，出现戒断反应的时间为1-3周，出现戒断反应不要害怕，积极锻炼，按时休息，戒断反应会自己消失的。&
下季主要谈耳鸣问题、搜集第一手资料的重要性、戒色心态的调整。敬请期待！
谢谢大家的支持，加油！　
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请常念南无阿弥陀佛，一切重罪悉解脱！
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