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中老年提高免疫力 如何增强中老年免疫力
　　许多人在年轻的时候积极的拼搏，到最后年纪大了，身体非常的不好，冬天怕冷夏天怕热。这其实是免疫力低的症状，要想能够在年纪大后仍然可以拥有好的身体，除了在年轻的时候注意自我的保重之外，还要在年老的时候有合理的作息规律和好的饮食习惯，这样才能够在以后的生活过的更加的精彩。今天，小编为各位中老年朋友带来的菜式是猪蹄的吃法和。　　老年人?老年人经常免疫力低下,如何老年人提高免疫力呢?下面就来介绍一下能?　　　　海参含丰富的海参皂甙、海参粘多糖等五十多中已知药物成分,含丰富的SOD,胶原蛋白,“生命之花”锌、硒等微量元素,维生素B2和6脉血,益精,壮阳疗痿,除劳祛症“等多种功效!　　紫须参　　紫须参每日1克,含于口中细嚼。或以开水冲泡。　　灵芝　　灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用;　　新鲜萝卜　　因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;　　:人参中主要含有人参皂苷、人参烯醇和人参多糖,其中人参皂苷具有增强免疫力的功效,目前已发现的40多种皂苷中,以皂苷Rh2、Rb1效果较强。二醇组人参皂苷还具有一定的抗癌功效,糖分子越少,活性越强。　　蜂王浆　　能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸;　　　　香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。　　维生素　　维生素可以增强人体免疫力。身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,维生素因含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。多吃富含维生素C的食品。维生素C是人体不可缺少的,它可以降低毛细血管通透性,使之成为一个屏障,阻止病毒进入人体组织,保护机体器官。　　胶原蛋白:是一种细胞外蛋白质,它是由3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质,胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质, 占全身总蛋白质的30%以上。富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。　　鸡汤　　能够预防感冒和等上呼吸道感染性疾病。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,特别是其中所含的的半胱氨酸,可以增强机体的免疫力。此外,喝鸡汤对感染后加速痊愈也有积极作用。　　、　　大蒜和洋葱其实对于身体是非常好的食品，尽管这两样食物吃了之后嘴里面都会有异味。大蒜的杀菌效果是非常的好的，但是要想保证打算有好的杀菌效果，这里还是建议大家大蒜生吃，因为打算如果经过加热之后，所具备的一些功能就没有了，比如最重要的提高免疫力。　　木瓜汁　　木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。　　羊胎素　　含免疫调节因子--羊胎盘肽,对T细胞的免疫力有提升作用,ANAE+淋巴细胞百分率、血清球蛋白含量、血清中溶菌酶活性均有明显增加作用。
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中老年人免疫力低下的表现及防治方法
中老年人各种疾病缠身，免疫力低下成了常见现象，那么如何判断免疫力是否低下，如何改善好呢？
& & 中老年人免疫力低下的表现
& & 轻度：头晕耳鸣、失眠多梦、消化不良、腰酸背痛、心慌气短、体虚多病
& & 重度：久咳多痰、手足畏寒、心烦易怒、尿频、便秘、性功能减退
& & 严重：手脚麻木、肺涩哮喘、易被感染、疾病缠身、久病不愈、带状疱疹
& & 中老年人各种疾病缠身，免疫力低下成了常见现象，那如何改善好呢。
& & 如何提高中老年人的免疫力
& & 好心情提高中老年免疫力低
& & 老年人健朗离不开好心情，好心情是治疗一切疾病的良好。
& & 饮食提高中老年免疫力
& & 中老年人免疫力低下应多吃灵芝、新鲜萝卜、蘑菇等食物
& & 运动提高中老年免疫力
& &打太极、跳舞、打球对提高中老年人免疫力有很好的作用。
& &&睡觉提高中老年免疫力
& & 良好的睡眠时间，充足的睡眠能帮助中老年人防治各种疾病，提高免疫力
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&&导读：人参、黄芪、西洋参、党参、白术……这些提高免疫力的中药，你了解多少？
&&&&& 人参
&&&&& 这是最重要，最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。
&&&&& 研究证实，人参有促进人体细胞发育，增加细胞分裂次数的作用，而美国学者诲弗利克认为，人体细胞大约分裂50次就停止了，细胞每次分裂一次需要2.4年，如果能达到分裂50次，就可以活到120岁，由于人参大补元气，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脉微弱，血压低的休克等症.此外，由于人参有补益强壮作用，可抗衰老，适用于久病体虚， 心悸怔仲，自汗肢冷，气短，虚脱，心衰，神经衰弱等症。
&&&&& 现代研究证实，人参含有多种皂甙和挥发油，多糖类，维生素B1、B2、C等成分；对神经系统有良好的调节作用，有促性激素样作用，还有强心作用；能降低血糖，增强造 血机能，增强肾上腺皮质功能，提高机体对外界环境的适应能力，提高免疫功能。此外，人参还可促进蛋白质的合成，抑制高胆固醇血症的发生，对慢性病的康复有促进作用。
&&&&& 黄芪
&&&&& 黄芪为豆科植物黄芪的干燥根，以肉黄白，质坚而为易折断，粉多，味甜，无黑心及空心者为佳。
&&&&& 黄芪性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气 衰血虚之症。
&&&&& 黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分，它能兴奋中枢神经系统，所以能提精神，抗疲劳，能提高免疫功能， 增强抗病能力，对防止气虚，感冒和感染颇为有效，还有强心利尿作和降压作用；含有微量元素硒，硒是癌 症的天敌，所以黄芪有作用。
&&&&& 西洋参
&&&&& 西洋参又叫花旗参，主要产于美国和加拿大，移种于我国的叫种参，药用其根，为贵重药材，是清补保健之妙品，凡欲用人参而不耐人参之温者，皆可用之。
&&&&& 西洋参味甘，微苦，功能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证；以本品1-3克，水煎代茶饮，有润喉美声之效，戏 曲、歌唱演员常饮，有益于嗓音保健；西洋参亦是体育保健之佳品，可供激烈活动后疲劳乏力，口于而渴，大汗出者服用。
&&&&& 党参
&&&&& 党参为橘梗科多年生草本植物党参的根，以山西的潞参参为优；含有菊糖，生物碱，皂甙，维生素B1、B2等成分，能兴奋中枢神经，使精神振奋，消除疲 劳，亦可增加红细胞和血色素，并能增加免疫力；此外，对化学疗法及放射方法引起的血细胞降低也有升高作用。
&&&&& 本品性平、味甘，功能补中益气，生津养血，常用于气虚不足的倦怠乏力，气短心悸，食少便溏，气津两伤的口渴；气血两虚的萎。黄，头晕等症，以及病后 体弱，营养不良。
&&&&& 太子参
&&&&& 太子参为石竹科多年生草本植物异叶假繁缕的块根，又称孩儿参，是一味很好的清补之品，内含果糖，淀粉，皂甙，多种氨基酸，维生素等，有强壮作用，能 提高机体的免疫功能。
&&&&& 中医认为，其性平，味甘、微苦，功能补肺健脾，益气生津，可用于脾气虚弱的食少，倦怠小儿清瘦；肺虚咳嗽，自汗心悸，津液不足的口渴，及病后气阴两 亏等病症。
&&&&& 白术
&&&&& 白术为菊根多年生草本植物白术的根茎，为健脾益气的主要药物；内含挥发油，油中主要成分为苍术醇和苍术酮，含有维生素A类物质，有保护肝脏，降低血 糖，增强体力等作用；能促进胃肠液分泌，有增强消化功能的作用，有明显而持久的利尿作用及升高血细胞效应。
&&&&& 中医认为，其性温，味甘、苦，功能补气健脾，燥湿利水，止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少便溏，倦怠少气、自汗；脾虚运化失司，水湿停留的痰饮，水 肿；妊娠脾虚气弱，胎气不安，足肿等症。
&&&&& 甘草
&&&&& 甘草为豆科多年生草本植物甘草的根及根茎，以质坚实而重，皮细而紧有柚沟，断面黄白色，粉多、味甜，嚼之纤维少者为佳；内含甘草甜素、甘草素、异甘 草素、甘草甙、异甘草甙等，动物实验证明甘草素具有肾上腺皮质激素样作用和抗炎、抗变态反应作用；此外，尚具有镇咳，镇痛，抗惊厥作用。
&&&&& 中医认为，其性平，味甘，功能补脾和中，缓急止痛，润肺止咳，解毒，调和诸药，适用于脾胃虚弱，脘腹疼痛，咳嗽，心悸，疮疡肿毒，中毒等症。
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人参皂苷RH2
参考价格：?1088元>> >>6岁小孩吃什么中药材，食物能提高免疫力
6岁小孩吃什么中药材，食物能提高免疫力
病情描述：
别人生病时她一定也生病，有时被风吹在大热的天也生病夏天总生病，冬天却少生病
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答5152条
医生建议：你好，想要提高小孩的免疫力，建议你服用，它可以提供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。它是保健品，并没有副作用。平时注意均衡营养若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。要多参加户外运动这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。平时注意冷暖祝宝宝健康快乐!
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7：采用有效的免疫药物或方法。
如果宝宝患病次数太多，可以少量使用一些免疫药物，遵照医嘱使用。目前还有一些好的中药方法可以提高免疫力，如郑氏小儿中药足疗法。另外适当用一些有抗病毒清火作用的药物，如板蓝根等。
8：年长儿可适当锻炼，多活动如游泳等可增强免疫力...目前还有一些好的中药方法可以提高免疫力的相关内容日期：孕妇儿童慎用预防非典中药 针对群众纷纷购买中草药熬成汤药预防非典的情形，一些专家提醒，孕妇和儿童不要盲目服用和使用预防非典中草药及消毒剂。 陕西省疾病预防控制中心流行病科邓勇主任介绍，目前预防非典的中药药方大多具有清热解毒功效，而中药中的清热成分对胎儿和儿日期：妇科疾病影响受孕，吃中药调理并造影检查 时间：日 16:24&# 提问：guest 回答：杨祖菁（上海新华医院妇产科主任，副教授） guest：我月经一直不多，3、4天就完。去年流产后月经就更少了，只有第一天比较多，后两天几乎没有了。但周期正常，一般30天。日期：心理紧张会影响免疫力吗？ 女性在怀孕和分娩前后，免疫力相对比较低，同时，这个阶段的女性心理非常紧张。人的机体对疾病有两个防卫系统，一个是非免疫防卫，一个是免疫防卫。人体生活在微生物的重重包围之中，甚至在人体内部，微生物在某些地方的存在还是很需要的。比如，日期：5类中药产后慎用 产后新妈妈劳苦功高，家人都想把最营养的滋补品拿给她吃，没想到吃还吃出了不舒服。原来，产后滋补中药及滋补的时间是有选择的…… 这天小卫幸福地做妈妈了，家人也开始忙碌起来。听说产后新妈妈身体都很虚弱，老公把朋友从东北带回来的人参取出，准...日期：孕期服用中药是否绝对安全 中医学历来重视孕妇用药，在漫长的临床实践中，积累了非常丰富的经验。认为孕期服用中草药必须对证，即使一般补养的药物，也应当平和适中，与孕妇的体质相符。 怀孕期间，凡峻下、滑利、祛瘀、破血、耗气、散气以及一切有毒中药，都应禁用或慎用。日期：产褥期还有哪些身体变化 在产褥期，产妇除了经历子宫复原、阴道复原、分泌乳汁等变化外，在体温、脉搏、排尿便等方面也与平常有所不同。 一、体温：由于分娩时肌肉的剧烈收缩，有的妈妈产后体温会有暂时的升高，一般不超过38度，几小时后会自然退下。分娩3-4天...日期：孕妇忌用的中药和中成药 一、禁用的中药： 辛香通窍药：麝香。 破血逐瘀药：水蛭、虻虫、莪术、三棱。 峻下逐水药：巴豆、牵牛、芫花、甘遂、商陆、大戟。 大毒药：水银、清粉、斑蟊、蟾蜍。 二、慎用药： 活血祛瘀药：桃仁、蒲黄、五灵脂、没药、苏木、皂角刺、牛膝。 行气
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