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已婚女人晚上最最烦恼的不是老公为什么不碰我而是不碰我就算了，为何睡着了尼玛鼾声这么大！！！
不少女人都有这个烦恼，撸主在各个论坛贴吧空间都见到过男人打鼾已经成为这个时代女人失眠的主要原因了！！！
专家们发现，普通失眠女性，白天都会带薪补觉，回家心情良好而因为男人打鼾失眠的女性则性情暴躁，态度恶劣，性生活不和谐
但是老公踹了也没用！捏住鼻子也没有用，蒙住嘴巴也没有用全世界这么多老婆都试了，也没发现治愈方法老公晚上睡觉打鼾怎么办？有有绝招？
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萧山麦麦 发表于
醒了睡着继续打
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可以分房睡~~
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叫醒他，不给睡觉
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欧唛嘎 发表于
可以分房睡~~
那多坑爹啊
夫妻分房睡是不理性的
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╰〆白开水ㄣ 发表于
叫醒他，不给睡觉
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深海深处 发表于
那多坑爹啊
夫妻分房睡是不理性的
额，分房睡的人多了去了~~
仰天大笑出门去，无人知是荔枝来。
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深海深处 发表于
醒了睡着继续打
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欧唛嘎 发表于
额，分房睡的人多了去了~~
那是网上~现实中只有有矛盾的夫妻才分房~
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发表时间： 21:52&&
老公打呼噜睡不着怎么办
年龄：24岁
病情描述及疑问：打呼噜声音大戴口罩？我老公晚上睡觉打呼噜声音特别大，侧着睡稍好一点，他说他鼻子一年四季都是有点鼻塞的状态，请问这是怎么回事呢，要去医院看哪个科呢？
发病时间：不清楚
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鼾症该怎么办?我老公平时睡觉打呼噜,刚结婚的时候我都是和他商量,我先睡,然后他再睡的,要不我听着睡不着觉,昨天在网上看到打呼噜是种病,想问一下像我老公...
发表时间： 21:52
建议：1、鼻子可能有息肉，应该去检查一下，考虑用低温等离子消融术，很有效。2、睡觉前用凉水漱口可使上软腭冷缩呼吸道通畅3、买个止鼾器，效果不错。
评价成功! +1
发表时间： 21:52
建议：您好！在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起.2、阻塞性方面的疾病引起.3、混合性方面的疾病引起.如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。 打鼾的治疗：“低温等离子消融术”祛除打鼾声.
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& 有老公睡觉打鼾影响老婆睡觉的吗？分床睡好吗？
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有老公睡觉打鼾影响老婆睡觉的吗？
感情还可以，但就是老公打鼾声音蛮大，分床睡，但ML还是有规律的，大家觉得可行吗？唉，真怀念老公以前不打鼾的日子！
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广 告我能说习惯就好吗？
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哇哦，，，，分床不好啊，，，影响和谐啊，，，
沿着路灯一个人走回家。。。。。
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让自己比老公先睡着~~~~~~我就是这样的
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习惯就成自然了
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我觉得难得习惯 而且我甚至睡着了还会被吵醒。。。睡眠不好影响心情啊
因为懂得，所以慈悲
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建议你们每天一次爱爱，运动后，可能会改善打呼！
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我家老公鼾声超大，而且睡觉习惯也不好，挤，压，吵是特色。一家三口睡一张1.8的床，家里没有多余的卧室，再说每天都和老公抱着睡习惯了舍不得叫他走，儿子经常在他手臂上听着雷声也睡得很香。
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我们家两口子都打鼾
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我老公也是打鼾厉害着，怀孕的时候我受不了，所以就要分床睡了，至今宝宝出来了，也抢了宝爸的位子，还是分着呢？哈！
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得分房睡，分床有毛线用。
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要减肥了，，肥胖导致的，，还有就是有时候太劳累也会这样，，
我跟你老公差不多，，结婚的时候有点瘦，，近几年有点胖了就打鼾，，然后就减了几斤。。
就好了，还要锻炼身体
有女人头疼，没女人心疼，怎一个贱字了得
淡然一笑，面对世间百态
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找找治疗方法 来分享啊 - -
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我老婆打鼾。怎么破?
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让他等到你睡了在睡，然后如果中途打鼾打醒了就推一下他，你就在睡，呵呵
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　　点击上面的骨外帅田爸轻松关注我
　　大家好，我是即使过情人节也不松懈努力在科普中与大家见面的帅田爸，哎呀想必大家都经历了美好的一天正准备进入梦乡了吧，在这个情侣们都得到了幸福的日子里，我也在朋友圈看到了保护单身狗的表情包，那么今天就做一个单身狗喜闻乐见，夫妻们可能需要的科普----老公打鼾，睡不着怎么办？！
　　相信很多太太们都被老公的鼾声吵得痛不欲生，即使在辛苦了一天以后，带着沉沉睡意也不能安然的进入梦乡，这时内心往往是无比的崩溃，而大多数丧失理智的太太通常会选择一种较为流行的做法----老公打呼噜，踢下去揍一顿就好了。
　　但是，BUT！需要提醒各位女士们注意的是，经常打呼噜的老公，可能已经患上了一种非常严重的疾病，叫做----睡眠呼吸暂停低通气综合征（SAHS）。好吧，名字有点长，那么这个病到底是怎么回事呢？
　　SAHS指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和低通气，这种病长期存在会导致肺心病、呼吸衰竭、高血压、心律失常、中风等多种严重后果。
　　SAHS，有哪些症状呢？
　　症状分为白天+黑夜。
　　夜里的症状相信太太们都非常清楚了----打鼾----它也是SAHS的主要症状，鼾声表现为不规则，高低不等，常常重复着打鼾―气流停止―喘气―再打鼾的过程。另外，75%的同床者会发现患者出现了呼吸暂停，呼吸暂停常常在憋醒、喘气或随着响亮的鼾声而终止。另外，患者在睡眠时常有多汗、多动不安、做恶梦等表现。
　　患者夜间打呼噜看似睡的很香，但因为通气不足造成缺氧甚至憋醒，导致患者白天的精神状态和工作表现很难令人满意。
　　嗜睡是白天最常见的症状。因为夜间反复憋醒而睡眠不足，体内长期缺氧也会导致嗜睡，患者常表现为日间工作或学习时困倦、瞌睡，如果驾车时发生瞌睡，后果将不堪设想。
　　此外患者还可能有头晕头痛、性功能减退、因为工作表现不好而焦躁易怒等表现，严重影响人际关系和生活质量。
　　SAHS，是什么原因导致的呢？
　　SAHS的病因有很多种，常见于肥胖、鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大、软腭松弛、舌体肥大、小颌畸形等一切可以导致上呼吸道狭窄的疾病，且这个病具有一定的遗传倾向。那么很多人可能会产生疑问，如果患者有上呼吸道狭窄，白天会不会也因为通气不够缺氧呢？一般是不会的，因为白天患者清醒时会无意识的调整肌张力，使肌肉的塌陷减少，从而保证一定的上呼吸道宽度。
　　是不是所有的打鼾都是SAHS呢？
　　并不是，大部分打鼾的人是单纯性鼾症，这种打鼾不会有呼吸暂停和低通气，也不会造成缺氧，只是非常烦人罢了，如果您戴上耳塞还是被爱人的鼾声吵醒，而且已经确定Ta不是SAHS式打鼾，那么踢下去揍一顿也许偶尔可以考虑一下。
　　SAHS不治疗，后果有多严重？
　　除了上文所说的会影响生活和工作质量，甚至发生肇事外，这个病还会造成全！身！器！官！损！害！引起高血压、冠心病、心律失常、呼吸衰竭、中风、精神异常和糖尿病等多种疾病，非常可怕，一旦发现务必及时治疗。
　　SAHS，怎么治？
　　SAHS的治疗主要分为保守和手术两大类。首先减肥是必须的，目前经鼻持续气道内正压通气（也就是CPAP吸氧仪）是治疗中重度阻塞性SAHS的首选方法。如果有鼻甲肥大、鼻息肉、口咽部狭窄等畸形也可以选择手术正畸。
　　而具体选择哪种治疗措施，还是需要患者到门诊咨询医生后再决定，因为每一种SAHS的病因都是不一样的，个体化的治疗才是最有效的。
　　看到这里想必您已经知道打鼾可能是一种多么危险的疾病了，那么下次在发火之前先听听爱人的鼾声是怎样的，也许你的注意就能救Ta一命，听着平稳的鼾声，又或许会觉得有个人陪着自己也不错呢，虽然有时候烦人了点。
　　（请不要问我说好的保护单身狗呐，嘛，毕竟是情人节嘛。）
　　骨外帅田爸：武汉协和骨科医院 田洪涛
　　职称：副教授、副主任医师
　　擅长领域：人工关节置换 关节疾病：股骨头坏死、膝关节骨关节炎、风湿类风湿关节炎、强直性脊柱炎、关节感染、骨关节畸形；
　　门诊时间：每周1、3、6全天；
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