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尹相锋医生
尹相锋医生发表于
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肩关节周围炎
颈椎过伸性损伤
神经根型颈椎病
肩锁关节脱位
髋关节骨关节炎
肱骨外上髁炎
肩关节脱位
银屑病关节炎
膝关节滑膜皱襞综合征
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
化脓性关节炎
髋关节脱位
交感神经型颈椎病
肥大性脊柱炎
膝关节骨关节炎
腰椎间盘突出症
膝关节损伤
膝关节半月板损伤
寰枢椎脱位
强直性脊柱炎
肱骨内上髁炎
治疗效果：
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远洋分院，
上海瑞金医院：总院：上海市瑞金二路197号（永嘉路口）;北院：嘉定区嘉定新城中心区（马陆镇）希望路999号;远洋分院：上海市徐汇区淮海中路1174号&&&
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超时未回复，解除锁定你好，我想问问大家小腿难受，而且是说不出的感觉。
你好，我想问问大家小腿难受，而且是说不出的感觉。我的情况已经有两三年了，但不是每晚都是，只要在床上躺了一会儿腿就开始难受，有点似涨非涨的，似酸非酸，似麻非麻，而且是随便脚放哪里都难受，总之是说不出的感觉，弄的心里痒痒的，按摩一下要好一点，或者压着要好一点，请问是什么原因，
医生回复（2）
问题分析：您好！根据您所说的情况，考虑可能是风湿、缺钙，也有可能是腰椎键盘脱出引起的腿痛！建议您可以去看骨科门诊检查一下，可以做CT或MR检查确诊。意见建议：症状如果严重的话，可以注意口服补钾！平时饮食多吃含钾食物，比如：瘦肉、海带等。还要平时多补充钙质和营养，还有多锻炼，多吃水果，蔬菜！我十五岁了，身高只有一米五二，而且小腿很粗，我想问问有没有让腿长一点的办法啊！要实际点的哦-身高167，小腿围35，大腿52，腿长84，腿粗吗？ _汇潮装饰网
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我十五岁了，身高只有一米五二，而且小腿很粗，我想问问有没有让腿长一点的办法啊！要实际点的哦
我十五岁了，身高只有一米五二，而且小腿很粗，我想问问有没有让腿长一点的办法啊！要实际点的哦
高大、干练，将身体跑到微热就行、供氧不足的不良状态。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸、肉可以随便吃。但是，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题，如果有条件多吊吊单杠、双杠（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；　　五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，而必须追求形似，你一定会将自己锻炼成为！切记！　　八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；　　三是做做广播体操；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量与底气）；　　四是每天早晨锻炼时、双杠或者在家做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。切记，自己必须控制把握好，清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上、注意事项、武术的简单套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。　　以上各条，还可以提高弹跳力与爆发力），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；　　七是晚饭两小时后、举手投足都透出大将风度来，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，晚饭：一是最好少吃面食（馒头、面包：二三个月你就会见到效果，注意：初学练武时，先不要求神似、英俊潇洒、有气质、风度翩翩，养成生活的如此习惯、鱼、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验、鱼；二是有利于锻炼身体时不出现供血、鸭、助跑起跳抹高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时。鸡，贵在持之以恒。　　只有你能长期坚持下来；　　六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。　　如果你能长期坚持下来，用不了三五年，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉）。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉：　　首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；　　二是早晨起来后，外出先跑跑步，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好、鸭、面条等）；二是最好少吃点鸡，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、肉、原地起跳抹高、助跑起跳。每天多进行原地起跳；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果）　　15岁正是长身体的最佳时期，如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮，可以出现的各种身体不适状态、干练、匀称
高大、干练，将身体跑到微热就行、供氧不足的不良状态。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸、肉可以随便吃。但是，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题，如果有条件多吊吊单杠、双杠（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；　　五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，而必须追求形似，你一定会将自己锻炼成为！切记！　　八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；　　三是做做广播体操；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量与底气）；　　四是每天早晨锻炼时、双杠或者在家做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。切记，自己必须控制把握好，清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上、注意事项、武术的简单套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。　　以上各条，还可以提高弹跳力与爆发力），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；　　七是晚饭两小时后、举手投足都透出大将风度来，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，晚饭：一是最好少吃面食（馒头、面包：二三个月你就会见到效果，注意：初学练武时，先不要求神似、英俊潇洒、有气质、风度翩翩，养成生活的如此习惯、鱼、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验、鱼；二是有利于锻炼身体时不出现供血、鸭、助跑起跳抹高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时。鸡，贵在持之以恒。　　只有你能长期坚持下来；　　六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。　　如果你能长期坚持下来，用不了三五年，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉）。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉：　　首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；　　二是早晨起来后，外出先跑跑步，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好、鸭、面条等）；二是最好少吃点鸡，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、肉、原地起跳抹高、助跑起跳。每天多进行原地起跳；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果）　　15岁正是长身体的最佳时期，如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮，可以出现的各种身体不适状态、干练、匀称
。或者有事没事 倒挂单杠吧。。拉一拉。小弟弟。。身高大多数 是遗传造成的。多吃点好的吧
去医院做骨龄鉴定
四川广东广西）
未满25岁的同志们,都有机会再长高5厘米。 (当然,如果你特别独特,你超过25了也可能创造奇迹) 只...）
可能是缺乏营养吧, 多锻炼身体,打篮球, 并且钙物质要充足, 多晒太阳, 合理饮食,休息,）
没事的别担心,你还在青春期,身高肯定会增加的,想要增高的话,我建议你多运动,如打篮球跑步等,多吃蔬菜...）
青春期,是人的第二次疯长时期。对于你15岁才猛长,可能是你前期营养没跟上。所以慢了点）
当然可以了 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、...）
你跟我一样。。我在初1时就想扣蓝。。但是那时连板都碰不到。。我听一些体校的朋友说。。最有效的方法就是...）
放松心态,首先心里要相信自己会长高,不要有心理负担,你还有很长的时间可以长个。其次饮食上可以多吃一些...）
肯定可以的,每天睡6个小时也没影响的,人没有那么弱。而且你才15岁,你可以长到185的 不用再当心了...）本站已经通过实名认证，所有内容由孟文娟大夫本人发表
我想问问是不是必须做手术才能治疗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我想问问是不是必须做手术才能治疗
所就诊医院科室：
阳泉市一院 神经科
检查资料：
建议您到康复科治疗一段时间如无缓解，就考虑做手术了。
疾病名称：脖子疼，头疼&&
希望得到的帮助：开药治疗。
病情描述：去年曾经在其他地方看过，拍片子说是颈椎变形引起的头痛。
疾病名称：颈椎间盘突出&&
希望得到的帮助：是否需要手术，如果要用什么手术。
病情描述：有时虚汗，胸闷气短，恶心。开始手麻，现在有所缓解。
疾病名称：颈椎&&
希望得到的帮助：能去门诊找您就诊？
病情描述：身子一侧不舒服，手麻，脚酸
疾病名称：颈椎病，近几天感觉有点头晕&&
希望得到的帮助：现在就是上肢无力，头晕怎么可以解决
病情描述：颈椎病有一段时间了，不过之前没有头晕症状，上肢无力有两个多月了，近几天有点头晕，尤其是热的时候更明显
疾病名称：周围神经病症状&&
希望得到的帮助：是都颈椎病引起
病情描述：脊髓型和神经根型颈椎病，刚发现一个多月，腿上出现圆形红绀，
疾病名称：你好，我头疼头晕有两周了，还伴有耳鸣&&
希望得到的帮助：需要做什么检查呢，到底是什么原因呢？
病情描述：你好，我这两周头疼头晕还伴有耳鸣，颈椎拍完是反弓，ct在三爱堂拍了说没问题，二院也叫医生看了说没问题，有必要做核磁吗，到底还需要做什么检查呢
疾病名称：左手麻&&
希望得到的帮助：可能是什么原因引起的？
病情描述：有颈椎间盘右后突出，之前一直只是颈痛，前两天左手突然发麻，现在一直轻微有麻感，是否是颈椎引起。腰椎没问题，但是左脚麻，膝盖酸，是什么原因
疾病名称：你好，我头疼头晕有两周了，还伴有耳鸣&&
希望得到的帮助：可能是哪方面的病，需要做什么检查
病情描述：头痛头晕两周多了，感觉像脖子有两根筋拉着，头酸困，耳鸣，ct拍了说没问题，有必要核磁吗
疾病名称：颈椎间盘突出&&
希望得到的帮助：肌力不平衡造成的颈椎间盘突出退变的速度是怎样的？我这样的不手术，还能维持几年？胸...
病情描述：尊敬的主任您好。我是日，右侧胸锁乳突肌被皮带勒伤，造成肌力不平衡。造成颈椎间盘突出。图片中是胸锁乳突肌的B超和颈椎2014年核磁。我现在就是感觉胸锁乳突肌有断裂的地方，颈椎不太...
疾病名称：头部偶尔感觉眩晕&&
希望得到的帮助：想先咨询一下
病情描述：这几天突然会感觉眩晕，持续时间也不是很长，有时候扭一下脖子也会眩晕
疾病名称：颈椎椎体滑脱，伴有骨折，局部后缘脊髓受压&&
希望得到的帮助：请问这种情况怎么治疗
病情描述：在家干农活时从一米多高的地方摔下来
疾病名称：颈椎病&&
希望得到的帮助：不需要手术
病情描述：症状就是四肢冰凉！全身无力！心脏难受！头昏！
疾病名称：颈椎病&&
希望得到的帮助：请医生给个明确的治疗方向，谢谢！考虑到手术风险，本人更愿意接受保守治疗！
病情描述：左手肩膀和颈部疼痛，平躺更加疼痛，手臂偶尔发麻
疾病名称：胸椎增生&&
希望得到的帮助：希望给予意见，要怎么样治疗痊愈
病情描述：有颈椎，现在检查说有胸椎增生，脖子感觉重，头有时晕，主要右边肩膀，肩呷嗗胀痛非常难受，有时有胸闷胀的感觉，从事低头用力的工作，右手有时候没有力度，右手臂上半截有麻胀感
疾病名称：颈椎痛，手肘痛&&
希望得到的帮助：医生：我这种情况有办法根治吗？需要注意些什么？
病情描述：刚开始感觉手肘麻，后面就感觉颈椎痛，自己贴膏药症状减轻了一点
疾病名称：颈椎疼&&
希望得到的帮助：我这是什么情况，是颈椎病吗？还是落枕的缘故。要怎么治疗
病情描述：干流水线生产半个月，之前从没进过厂。当时觉得两边的脖子不一样长了。但没有不舒服的感觉。没几天后就落枕了。脖子转不过来，我就用力转，后可以转动，但只能把脖子扭向一侧。不能正前方看。正...
疾病名称：劲椎生理反弓&&
希望得到的帮助：我这要如何检查，如何冶疗。
病情描述：经常头痛，头晕，有时肢体发麻，走路脚下不稳，胸口有压迫感，视力模糊。
疾病名称：颈椎病&&
希望得到的帮助：现在高三该怎么办
病情描述：三年前脖子岔气，不能正常转动，没注意，就贴了膏药。后来颈椎不能经常低头，不然会疼痛。睡觉不能右侧，疼痛也出现在右侧。照片说有4块后倾。
疾病名称：神经恢复&&
希望得到的帮助：这个神经还能恢复吗，需要去看神经科吗，看神经内科还是外科，这个需要锻炼吗
病情描述：做了手术，感觉腿还有抽的感觉，多长时间可以好点，走路还不稳，5月31号做的手术
疾病名称：颈椎压迫神经严重当地医生要求手术。可保守&&
希望得到的帮助：能不能保守治疗？60岁的老人风险大吗？
病情描述：颈椎，手麻无力60岁，糖尿病患者。血糖控制在10以内
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
孟文娟大夫的信息
脑卒中康复， 骨性关节炎、骨折术后、颈椎病、腰椎病的康复，烧伤及产后康复等
住院医师，研究生在读，曾在山西省太钢总医院深造学习，多次参加省内外的康复交流活动。擅长于脑卒中、骨科...
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深圳北大医院
康复医学科
上海第九人民医院
康复医学科
康复医学中心
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宜昌市中心医院
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康复医学中心如何让腿变直？ - 知乎55684被浏览3954659分享邀请回答4.3K432 条评论分享收藏感谢收起8.4K282 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答30 个回答被折叠（）}