高 尿 酸 血 症 应 该 吃 什 么...

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高尿血酸症饮食注意事项有哪些
高尿血酸症饮食注意事项有哪些
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
专长:痛风,尿高酸
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问题分析: 您好,高尿酸血症注意事项有哪些?很多血尿酸异常者都喜欢进食含嘌呤较多的食物,以及有酗酒的恶习。因此,饮食控制的首要就是禁高嘌呤饮食和禁酒。患者应严格戒饮各种酒类,这是因为,长期大量饮酒可导致血尿酸增高和血乳酸增高,刺激嘌呤增加。意见建议:饮酒时常进食高嘌呤食物,酒可加快嘌呤的代谢,导致体内血尿酸水平增高而诱发痛风性关节炎的急性发作。 此外,避免高嘌呤饮食禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,减少外源性核蛋白,以降低血尿酸水平并增加尿酸的排出。
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很多女性朋友在生产之后,都非常容易患上产后风湿病,这让女性
类风湿在我们的生活中出现的越来越多,可人们对它的实质了解
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高尿酸血症的饮食注意事项
全网发布: 05:06
尿酸是体内新陈代谢的产物,由细胞核内的嘌呤分解而成。体内2/3的尿酸由肾脏排出体外,1/3由大肠排出。若体内产生的尿酸过高,未及完全排出,便会积聚成结石,称为病。痛风是营养过度丰富的"产品",患者以者占多。他们一方面进食过量高嘌呤、高胆固醇的食物,同时,肾功能亦偏差,以致影响排尿机能。从中医角度来说,「肾主骨」,肾气亏虚,也会造成关节疼痛。
特别值得提出的是,经常赴宴的人,有效管理好自己的饮食生活尤为重要。
食物中嘌呤的含量
嘌呤是所有食物,包括人体自身都含有的一种物质,是细胞核中核酸的重要组成部分。根据食物中嘌呤的含量多少将它们分为四类,,以下是部分食物的嘌呤体含量,供各位肾友参考。
一、每百克食物中含极大量嘌呤(150~1000mg/每100g)
常见的有:酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、心脏、牛腰、牛羊肝、牛羊胰、心、脑、肉馅、鹅、鹧鸪(斑鸡、石鸡)、沙丁鱼、鲱鱼卵、鱼籽、鲭鱼、小虾、胎贝(虫豪)、酵母。
二、每百克食物中含大量嘌呤(75~150mg/每100g)
常见的有:咸猪肉、肝、肾、野鸡、羊腿肉、鸽肉、火鸡、松鸡、鹿肉、牛肉、牛舌、猪肉、鸽、野鸭、鹌鹑、马哈鱼、扇贝肉、凤尾鱼、鳕鱼、鲑鱼、鲤鱼、大比目鱼、、干豆、龙须菜(芦笋)、菠菜、扁豆、蘑菇、鲜豌豆等。
三、每百克食物中含中等量嘌呤(最多75mg/每100g)
常见的有:鸡肉、鸭肉、羊肉、牛肚、火腿、羊排、牡蛎肉、兔肉、鱼卵、鲈鱼、鳝鱼、白鱼、金枪鱼、鲱鱼、螃蟹、龙虾、、酸苹果、麦片、花生、和豆类等。
四、每百克中所含嘌呤微不足道或无嘌呤体的食物
常见的是:茶、咖啡、果汁、汽水、蛋糕、饼干、冰淇淋、巧克力、可可茶、各种乳类和乳酪、蛋类、植物油、动物油、鱼肝油、海参、鱼翅、面粉、谷类、鱼子酱、糖、蜜汁、核桃、各种坚果、杏仁、蔬菜(除含嘌呤高外)、各种水果等。
由于痛风的发病与饮食密切相关,所以,痛风患者应不吃或少吃嘌呤含量高的食物。每天饮水应保证2000毫升至3000毫升,促进尿酸排除。提倡多吃新鲜蔬菜、水果,适量食用含蛋白质的食物,如鸡、牛奶等。忌吃含嘌呤高的食物,如牛肉及动物内脏等;少吃豌豆、扁豆、蕈类等,以及可可、咖啡、酒、香料和调味品等。
特别要强调的是不要喝酒,包括啤酒和红酒都不要多喝。
长期大量饮酒对痛风患者不利有三:
1)可导致血尿酸增高和血乳酸增高。
2)可刺激嘌呤增加。
3)饮酒时常进食高嘌呤食物,酒能加快嘌呤的代谢,导致体内血尿酸水平增高而诱发痛风性的急性发作。
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血酸高有什么症状,该怎么注意调理,谢谢
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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):血酸高有什么症状,该怎么注意调理,谢谢曾经治疗情况和效果:检查说血酸偏高想得到怎样的帮助:该怎么调理
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:30925
问题分析: 您好,血尿酸偏高就是高尿酸血症,也就是常说的痛风,预防是最主要的。意见建议:建议你多饮水,多吃蔬菜水果,少吃海鲜和动物的内脏等高嘌呤食物。
问血酸太高是怎么回事?
职称:医师
专长:擅长消化道、泌尿系等疾病
&&已帮助用户:94250
问题分析:你好,你所说的“血酸太高”是血尿酸高,尿酸过高就是由于嘌呤碱代谢障碍所致,由于过多的摄入含嘌碱高的食物,持续超过了肾脏的排泄能力,就是会导致尿酸在体内形成尿酸盐结晶沉积在骨关节腔内引发骨关节肿痛等痛风的症状的。意见建议:对于血尿酸过高,需要及时行降尿酸的药物比如别嘌醇等,同时加大喝水量和排尿量,多吃蔬菜水果等碱性食物,可以加速尿酸从尿中排出的,平时要注意禁食含嘌碱高的食物如动物内脏,啤酒和海鲜等,养成良好的生活习惯,也可以减轻和消除尿酸过高的症状的。
问血液酸性高都有什么症状
怎么治疗...
职称:副主任医师
专长:调理高血压、心脑血管病、动脉硬化、高血粘症、常见亚健康体质,体虚感冒、自汗、潮热盗汗、心悸气短、体乏无力、肾虚腰膝酸软、还有慢性口腔溃疡、喉痹咽炎、湿气重等慢性病、体质性疾病。
&&已帮助用户:11472
意见建议:你好,一般情况下不会有症状,较严重者,可出现全身酸软乏力,头沉,小腿酸楚。可口服大黄苏打片,可泡服竹叶、荷叶茶。
问血酸高原因?
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专长:子宫肌瘤 月经不调
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病情分析: 由于测定ld的特异性较差,目前临床上多同时测定乳酸脱氢酶同工酶来判断其组织来源,意见建议:用于心肌梗塞、肿瘤、肝病等的诊断。乳酸脱氢酶增高主要考虑为:恶性肿瘤,肝炎,肝硬化,心肌梗塞等情况引起。
多吃蔬菜,水果,尤其是菠菜和海带都是碱性食物,可使血液的酸碱性达到平衡。尽量少吃肉类尤其是鱿鱼。
问血酸偏高怎么办
职称:医生会员
专长:消化性溃疡,消化道出血,便秘等等
&&已帮助用户:8038
病情分析: 尿酸高是引起痛风发作的关键因素,降低尿酸可以使用别嘌醇或者是苯溴马隆。中药土茯苓泡水 对于降低尿酸也有一定的作用。如果现在痛可以用氯诺昔康治疗。意见建议:同时尿酸高要低嘌呤饮食,少吃动物内脏,少喝啤酒,少吃海产品等。使用前看好说明书,希望对你有帮助
问血酸是什么意思?谢谢
职称:医生会员
专长:月经不调
&&已帮助用户:1493
病情分析: 健康人,正常状态下,血液pH值保持在七点三四至七点四五之间,稍偏碱性。但由于近年生态环境改变,空气、水源的酸度不断增加,再加上偏爱食肉,少食如蔬果这些碱性食物,令很多人都转变为偏酸性体质。很久很久以前,西医就发现,血液呈酸性,降低生物酶活力,导致各种生命代谢水平下降,容易疲劳,睡得再多,也无补于事意见建议:代医学发现,人体血液长期呈酸性,免疫力下降,可能会导致癌症。酸性血液较稠,影响血液流动,造成动脉硬化、心脑血管栓塞,肥胖、四肢麻木、糖尿、皮肤敏感都可能是它惹的祸。血液酸度过高,会加速钙的流失,再努力补钙也像担沙塞海,无法补足。  酸性血液也能令人加速老化,令老人痴呆提早出现。难怪有人说,酸性血液,是百病之源
问尿液血酸高怎么办
职称:医生会员
专长:脑血管 心血管
&&已帮助用户:2519
病情分析:您好,您的尿酸值在临界值附近。
意见建议:建议您低嘌呤饮食,多喝水,促进尿酸排出,定期复查尿酸值。
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如尿酸高尿酸是肾功能里面的一个指标,高尿酸血症是尿酸生成增多或排泄减少导致的,饮食要注意,血里的尿酸升高就是高尿酸血症,少吃含飘零高的食物,如肉类等。尿酸是嘌呤代谢后的产物
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