有时候觉得自己活得很累，想。。可有些人有些事总也放不下，很想回到从前那个无忧无虑自由自在的自己。该怎么做？才能让自己过得快了一点？
有时候觉得自己活得很累，想。。可有些人有些事总也放不下，很想回到从前那个无忧无虑自由自在的自己。该怎么做？才能让自己过得快了一点？
感情是不可以勉强的 ！
必要的时候放爱一条生路~~
只要把她放在心中就好~`
寂寞的时候想起她~~
不要总是那么难过~~
应该感到这是一种幸福~~
因为在你们的这场相遇中~
你比较划算啊`~
你仅仅失去了一个不爱你的人~~
而她的损失就大了~~
因为她失去了一个很爱她的人~~
你应该努力做的是`~
让她终究有一天后悔~~
当初没有选择你是她这辈子最大的遗憾~
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我觉得最好的方法，忘掉过去，因为那些都是过去进行时、只是一种回忆不是现实！现实是现在进行时，如果你现在不把握好现在进行时 以后你会后悔的···
想让自己活的幸福`就要正确去做有意义的事情`得到大家的赞爽自己的心也是甜的`
我们很相像，我也有你有的想法但是同样有很多事都放不下！有很多事情也只是强迫自己去做的，但是我们除了去接受眼前的事实你认为还有其它办法吗？
时间已经过去了，曾经的我们无忧无虑是因为那时的我们想法单纯而简单，所以我们能快快乐乐的生活，但是我们已经长大，一天天的长大，思想永远不会停留在曾经的那刻。。。
所以尽量调整自己的心态，勇敢的去面对所有的事，接受它们然后承担再接着再慢慢将其消化
没有什么我们不可以做到的，只是看你愿不愿意去做！
至于快乐嘛，应该是我们自己想的太多啦，当你把一切看开时，心放开了，自己就会快乐了，祝福你！
呵呵！该怎么做！也许我也在为这个问题烦恼！我的决定是！自己想做什么就去做什么！当然除了违法的事！如果你还不想坐牢的前提下！想快乐？那就是自由自在！雷厉风行！但是必须要下很大的决心！同时也会失去一些东西！虽然这些东西现在在你眼里已经没什么留恋了！但是以后。。。。
累了就好好的休息休息吧!
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恋爱领域专家怎么才能让自己过的无忧无虑？_百度知道
怎么才能让自己过的无忧无虑？
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你是否拥有一技之长、你的父母亲属是否容易相处、是否有足够的钱让自己衣食无忧？7：1、是否有良好的精神状态和文化素养？4、是否有良好的交际关系和朋友网？3、时候有良好的身体素质？2、你的运气是否还过得去无忧无虑？ 解决了这九点？ 那我们必须拥有几个先觉条件、你的男（女）朋友是否通情达理？5，或者说比较不干涉你的私人生活、你是否拥有一个稳定的工作，你就差不多可以达到无忧无虑的境界了？8？9？6
要看你问的是哪一方面的咯，如果是生活的话，快乐的人都希望时间过的慢一点，不开心空虚的人呢就会觉得是在度日如年了，如果要快一点就是要让自己开心一点，放开一点，豁达一点还有把剩余的空挡，拿来找事情充足自己的内心，让自己能做到就算一个人也不寂寞孤独呀！要有自己的一个目标就不会觉得时间剩太多了！
无忧无虑呀 啊你就想的太多袄 可惜不是盖次的孩子 或者你用知道改变自己 用大脑去发现吧
放宽心贝,把自己对别人和生活的要求降低,那样你就会觉得开心了!^_^
随心所欲，不要让自己和别人的舒服
不去理会别人对自己的评论呗！
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出门在外也不愁怎样才能让自己活的更好？_百度知道
怎样才能让自己活的更好？
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谁都明白快乐的根本所在，你也很清楚，你知道怎样才能活得更好。打开心结，放下包袱。当然我们还年轻不可憨盯封故莩嘎凤霜脯睛以一下全放弃，但我们可以放下一时让自己放松一下。快乐的过一段时间的时间我们都还有吧？不要妄想一生的快乐，我们都是凡人。
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人活着为了体验悲欢离合，生老病死，为了弄明白人为了什么而活着？为了实现理想、追求、目标、欲望以及价值。活得很累,很辛苦因为社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做就不无聊因人生本来就是如此没有人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇任何事情要乐观对待保持颗平常心。只要谨记这秒不放弃，下秒有奇迹人生难免跌倒和等候活着就是为了体现自己价值 如你认为自己没什么价值 那是自欺欺人 人的一生是活在追求成功和幸福中 只是过程就是整个人生你应该在追求的过程中体味人生意义不要再胡思乱想一些虚无缥缈的问题了既然活着了 就要让生命有价值 既然选择活着 就坚强的走下去吧 人生其实很短 乐观点要勇敢的抬头阳光总在风雨后 人活着是为了生活更快乐，更幸福，而幸福生活要自己努力争取。人为追求自己的幸福，就有了为之奋斗的欲望，为了人生奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快乐过好每一天。这就是每个人都要寻找的快乐。 如没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人种种手段而艰难生存。因此为使自己的生活更幸福，必须树立人生的奋斗目标，尽己最大努力去实现这个目标。自己努力了，他去实现的过程心情就会快乐 人活着必须要有追求，如没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活得很空虚迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚知道自己要什么东西。其实我们要的很简单，我们要的只是幸福。幸福是什么，他没有具体的概念，也许是种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在现在这个社会。但是精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。人要有物质追求，生活的质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己的使命，这一生就是有意义的。做一个有修养有品位的人，活的洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活的波浪的人才是真正的强者。时刻追备着，为美好的生活而努力，为我们深爱的和深爱我们的人好好活着
生是一次偶然 死是一次必然！活着的过程 这就是人生！不要求自己走出的每一步都是对的 只要求自己走出的每一步都是无悔的 人生足已！在活着的时候要找到自己存在的价值！让自己过的充实一点！既然来到这个世界走一回，就好好的活上他一回！活着一定要属于自己的目标和梦想给自己的人生画上几道色彩！要是找不到自己存在的价值 就想想 自己 给自己一个交代 给父母 朋友 心里最爱的那个他/她一个交代！然后再好好享受夕阳美 傻笑一下 给自己人生画上一个完美烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的 快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快乐开心心过完每一天 人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避 天天开心,无优无虑是人生的意义?和惊天地一样,那就要事事想得开,把挫折乐观对待,把困难看简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候的变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但你可以简单的面对,面对只要开心的现在.小的插曲,还要欣赏,听过品过,就要收起来,回味它的甜,丢掉无奈.相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀其实每个人都有自己要面临的问题， 而人生中的烦恼也好像总是如憨盯封故莩嘎凤霜脯睛影随形，不论你想得开想不开，日子还是一天天的过去，开心也一天不开心也是一天，人要学会调整心态，或者用种心理暗示的方式来使自己愉快，可以对自己大声说：我真的很愉快 为什么不呢，想想你拥有的，别人没有的， 知足常乐啊学会 快乐快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。生活是自己的 全看你自己如何选择 每天早晨起床时 给自己一个微笑 再大的困难 也没什麼搞不定的 希望你天天开心快乐乐观的人对于人生乐趣会分为好多种，悲观的人对于人生乐趣只有一种，什么样的心态就会什么样去看待人生的乐趣，人生不能够改变我们，而是我们去改变人生，对于乐趣，首先你调整好心态，心情压抑时候可去旅游，赚钱也是人生的一种乐趣，相信没有人会不喜欢赚钱吧。人生乐趣实在是太多太多了，重要的是先把心态调整好惊天地专属
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出门在外也不愁怎样才能让自己更坚强？_百度知道
怎样才能让自己更坚强？
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乐观是心胸豁达的表现 ，这样愉快，排除不良情绪，精力充沛，生活和平而安逸。这样。
当你的人生目标已经实现时，使人心情开朗，他就有了为之奋斗的欲望，而幸福的生活要自己努力争取来的。
如果没有斗志、信心。你就能在心理上获得最大的快乐。相信自己的能力，以疏散郁闷情绪，将使你心理年龄永远年轻，我们必须树立人生的奋斗目标，使自己无忧无虑，让自己在愉快的环境中度过每一天，能采取适当的态度和行为反应，祝你生活美满幸福，乐观是生理健康的目的、对人生。
对世俗复杂环境能避开的就避开：当风铃的浪漫，要树立正确的人生观。积极参加集体活动！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣。
向朋友，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存，远离小人。你要有坚定的信念，快乐将永远与你相伴，往往勾起人们对美好生活的向往，身心健康。这就是每一个人都要寻找自己的快乐，乐观是工作顺利的保证，遇到不好的事，你会发觉你的每一天都是快乐的。你就会自然形成乐观的心态。人为了追求自己的幸福。
其次，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能，往往激起人们对锦绣前程的憧憬，为了使自己的生活更幸福，他去实现的过程心情就会快乐、毅力。自我放松，都会增加你的愉悦与自信、世界观，学会自我调控情绪。当你朝着奋斗的目标迈进时。
人为万物之灵，要换个方法变个方式思考，让单调乏味的工作充满生趣，即人所独有的极其复杂！
人的乐观心态，尽自己最大的努力去实现这个目标；就能使人站得高，你的每一天都是这样开心，让你知道有人在天天关心你，不要轻信别人的胡言乱语、亲人倾诉，这是因为人具有思维能力。因此，不要对自己过分苛求；当手机的铃声响起。
首先。因此生活中应避免不良情绪的发展、对世界上的万事万物持正确的认识，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作；当驼铃的深沉，只有自己当机立断，做到冷静而稳妥地处理各种问题、丰富的主观内心世界。
积极向上的情绪状态。请你这样设想，在工作中寻找乐趣，对生活充满热情与信心，一个人就能对社会，你就能寻找自己心仪的异性朋友，看得远，你将大有收获，乐观是避免挫折的法宝，你的心情就会十分愉悦 再次，你的事业才会成功，乐观是人际交往的基础，一定能将工作做得更好，你将拥有快乐的每一天，快快乐乐过好每一天，多参加休闲运动，搞好人际关系，轻松稳定。自己去努力了。如果有了正确的人生观和世界观，而它的核心就是人生观和世界观，更幸福！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标Z W Z D 人活着就是为了生活更快乐，人要有自己的主见
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最基本的 就是要做好相信自己 如果我们都不相信自己能把那些事情做好 那我们还能做好什么事呢 动力都没有 我们还能做什么 做好信任自己就可以了
没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强的你，就要懂得去经历。当不幸和痛苦真的袭来的时候，一次是很痛的；第二次，也许你会好一点；第三次，也许你学会安慰自己了；第四次，也许你开始冷静了…有一天不幸再来的时候，你不再哭泣，而是冷静地思考，微笑着安慰和你同样受苦的人了！
不要放弃自己就是真正的坚强.能够承认自己的缺点也是难能的坚强.虚心是坚强,努力是坚强,正直是坚强,善良是坚强,怜悯是坚强,自责是坚强,追求是坚强,自爱是坚强,宽恕是坚强.学好坚强的人首先要学会爱惜自己.但舍已又是最大的坚强.亲爱的朋友,其实你比我认识的大多人都坚强.因为真正的坚强不是肉体的外在表现.能够持守仁爱,喜乐,和平,温柔,恩慈,良善,信实,忍耐,节制的才是真正坚强的人.有很多的人不哭不笑凡事争竞,就以为是坚强,其实那是坚强失去后的坚硬.不要放弃自己,更不要为人的评价活著,要知道我们的生命远比他们眼中所看的重要.救主耶稣为我为你牺牲自己,他说,全世界的财富加起来也比不上一个人的灵魂重要.所以你要知道你是何等的重要,有很多人虽活著实际上是已经少了,你却不可以缺少.你生命的价值不是你自己所估计的那样,更不是别人所估计的那样,乃是主耶稣所估计的那样.他愿意放弃荣耀尊贵甚至生命为给你喜乐平安有盼望的人生.他爱你,这就是你可以坚强的力量.相信你一定会从此认识坚强,更加坚强.愿他的喜乐成为你的喜乐,愿他的平安成为你的平安.
善养浩然正气于天地之间，即为坚强。
你可以坚不可摧了！这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！因为没有人比你更了解你自己。心理暗示！跟对恐惧，据个潜意识如何影响我们的例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！ 聪明的人比较容易接受心里暗示，因为想象力比较丰富！如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！ 在医学会中健康分为两种，一种是身体健康，一种是心理健康。下面给你一些增强潜意识的话，只要你坚持一个月的大声练习，相信你渐渐会成为一个非常健康成功自信的人事！ 一 我每天大量地吸引着成功和财富
二 我可以拥有人间任何美好事物
三 我是一个非常成功的人
四 我过得是平衡式成功的人生
五 我很乐意接受更多的财富和更大的成就
六 成功致富的机会不断地被我吸引而来
七 成功一定是属于我的
八 因为我是值得的
九 我拥有大量的财富
十 我的生命充满了快乐和希望 RENJIANKENAN 十一 我拥有无与伦比的自信和魅力
十二 我的思想专注于创造成功和财富
十三 我拥有伟大的思想
十四 我拥有超强地行动力
十五 我每天乐在工作
十六 成功和财富大量地流到我身边
十七 我好象磁铁一样大量地吸引着成功与财富
十八 我每一天都很幸运
十九 我过着快乐,幸福和美满的人生
二十 是的,我可以拥有一切
二十一 我可以实现任何的目标和理想 潜（意识）台词 我爱你 ＝ 我要你 你的身体 你的心灵 还要你对我好 从而可以补充我一些不足的地方 使我获得更完美的心灵感觉
我恨你 ＝ 我非常讨厌你 你压抑了我潜意识的自由（包括：向美好发展的自由或强大潜意识的自由） 我尊敬你 ＝ 你身上有些东西 我的潜意识也很想拥有 可我没有
郁闷＝ 能量停止流动 心灵无法被充实
快乐＝ 美好的意识流被打开 能量自由流动 意识获得到整个阳性全息感觉
愤怒＝ 有东西阻碍了我的心灵的自由 我想鼓出更多的气来帮我冲破阻碍 达成目标 ！ 自卑＝ 我希望自己很好 所以对现在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以对现实的我不大肯定
自信＝ 我相信我自己 我肯定我自己 错误失败我都坦然面对 虽然现在我不是完美的 但是我相信我会越来越走向生命的美好
灰暗＝ 因为缺乏自信和智慧 ATP等神经能量无法进入相应信息的神经链 无法产生新的思维能量和智慧 使得心灵黯淡枯萎
信心＝ 信心是统率人一身之气之统帅也 人吾自信 如虽有军队但无统帅 信心发起 则全身之气皆听你使唤 为你所用
感觉是博大而宽广的 不要用上面的思想去替代自己的感觉 上面的话语也只是说出了一些感觉而已 思考是与现实不一样的 总爱用思考看待世界的人 就如同在洞穴里面把自己的影子当作自己一样 那明明是影子他却已经完全的认为那就是自己了 用思考来认识自己的人 都是同样如此 用感觉去感觉自己吧 抛弃所有的别人的思想 让自己在感觉的时候 产生自己的思想 那才是对的 思想不过是感觉大海上飘上来的道理 你的感觉看清了相应的东西 那相应的真理就会自动从海底浮出来 不要靠普通的思考来获得真理 在智慧的道路上 基于文字的思考只是一种低级的思维活动 图像思维稍微高一些 不过达到真正用感觉思维的时候 那才是在真正的思维 到了那个时候 你就会明白 为何人类一思考上帝就会发笑的原因了！ 作为一个渴望成功的人 必须学会运用正面的自我暗示 进行心理重建 否则的话 过去留在你心中的印象 就会使你在生活的各个方面都陷入一种失败的行为模式 自我暗示是一种方式 可使你远离言辞灌输给你的许多消极 不好的东西 因为这些东西可能会扭曲你的生活模式 使你难以培养良好的习惯 (在这里要补充的重要一点！潜意识是不分对错的，它无法判断逻辑性的东西，它只会服从意识，就是服从你的指令。有一个很简单的例子就可以说明！在医院有一种药品，它叫安慰剂，医生在给病人吃下药时对他说，你看，这个是治疗你的病的特效药，吃了它啊，大概几小时后，你就好很多了！病人吃下药后，真的没多久就好很多了！呵...你知安慰剂的成分是什么吗！呵呵 麦芽糖之类的了，吃多少也没副作用的！这个例子就是说，病人被医生强暗示后！想象了吃下药自己快速康复的样子！并且过于相信！这样，潜意识接到这个强烈的指令了！就强烈的调整了我们的机体！用强烈这个词就是说！已经不是自信的去相信了！而是达到了迷信的相信了！也就解释了长期的广告对我们产生的迷信思想！就是接触多了过度的相信！也可说自负的产生原因！相反，就是我们自卑的产生原因了！当然，产生时是我们察觉不到的！我们身边的广告每天都在疯狂的轰炸我们的潜意识，什么这个可以补钙，这个可以减肥，有时它可能完全没有效果，但是。。。你却真的减肥了。那也是心理暗示的高级呈现！有时危机时刻一个手无缚鸡之力的人却可以抬起一部车子去救一个十分危急的人！但事后却发现。。。这完全是不可能的啊！但...事实是他确实救出了人，所以可以判定！心理暗示对我们的影响全都放在正面的话，我们甚至可以变成超人呢！而每个人如何发挥潜意识最佳效能就是每个人成功的关键！如何和潜意识沟通呢！很简单...就是这两点记好哦！是我们对事物的相信程度和想象力，想象自己成功的画卷！） 要经常定期地检视一下别人对你提出的消极 否定的暗示 不要因为别人提出了具有破坏性的暗示 而受到影响 不过 我们在儿童和少年时期 都受到过这些他人暗示的不好的影响 其实我们大部分人每天也都在大量负面的使用着我们的潜意识！几乎没有多少人是绝对心理健康的！如果你的心里够健康！相信你也绝对会成为一个真正的成功人士的！ 回顾一下 很容易地就会记起父母 朋友 亲戚 老师 以及所接触的人在消极 不好的暗示方面 对你的大量灌输 有时可能这些东西已经影响你很深了 但你却无法察觉到！研究一下他们对你所说的事情 你会发现 其中一些只是虚言而已 其目的只是为了控制你 或是把畏惧植入你的心灵 别人的暗示本身绝对没有影响你的力量 它们之所以会有力量 完全是你自己的想法传给它们的 只有当你沉缅于别人暗示给你的想法之中时 也只有当你在心中同意它们了 这样别人的暗示才可能有力量
因此 最重要的是我们的想法 而你怎样想则完全在于你自己 记住 我们有“选择”的能力 应该而且必须选择正面的暗示 保持积极的心态 当你习惯于想快乐的事时 你的神经系统便会习惯地令你处于一个快乐的身心状态 然后再拥有成功的人生!!! 在下不认为什么睡觉前喝杯牛奶，几点散散步，深呼吸可以根除我们心里上的病态！就算消除了，那也是治标不治本！根除的最佳方法就是根除那些压抑我们很久的被人灌输的负面影响！你是否受够了吗！如果是那就大喊一声（我受够了！！！）行动起来！如果没有，你继续！！ 注：本人支持大家抄录它，得积分是一个方面，但更希望能给更多人真正解除心理问题，让所有人都学会正面运用潜意识。答案随心所写没有整理还是不够完美！也希望大家看到此答案时给予评价，以方便改正不足之处！希望大家可以更完善这个答案，本文章不会归纳为谁的版权！发表它我只有一个条件！在尾端写上 发起倡导者--人间柯南--在写你网名！就好比爱心接力一样！我们身边的人都是成功人！！祝你们早日成功！ --人间柯南-- (因为发表字数限制问题本人空间有一篇文章 失望是一种成就 根据自身体会所写的文章，希望各位阅读后可以解除心理压力！）
坚强的背后是什么你知道么？ 是更深的孤单 更深的寂寞 更深的无助 更深的软弱
自我暗示，拿自己和坚强的人比。这纯粹是心理问题，要通过好强的心理素质的
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怎么样才能让自己快乐
在家不接触外界事物是难以开朗起来的，像我，我也没什么朋友，因为我是在家自学的，有精神依托，可以上与同学交流！平日没事外出走走。或上网找人语音聊天。所以我很自在。如果外出社交对你来说很困难的话，那么建议你多上网上的一些宣泄性质的心理语音聊天室或网站，然后不要每天如此，每天工作或学习之余多上这儿发发贴，提提问。多自我开导开导，以及适当的玩一些电脑游戏或看看小说、电视剧、电影或动画！你的生活会因网络而丰富多彩的。最好是经常朗读一些能够振奋人心的历史文章或诗歌，懂外语更好，找人交谈更有空间！最后，有空出去即使不社交，走动走动呼吸一下清闲空气对你都是有有益的。
交谈时，你会发现他们其实都很喜欢你，重视你。
（2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。
（3）要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。
（4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。 结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的踏实地最终会让你干事业成功的。
(5)在当今社会不进取你就会慢慢被社会淘汰，这是一种无形的压力，你要时时刻刻想到有这种压力，这种压力在时时刻刻提醒你要积极进取&&从而成为你脚踏实地干事业的动力。因为当今是知识爆炸、激烈竞争的时代， 不努力学习和踏实地干事业就赶不上时代的步伐，就无法生存发展 ， 会影响终生。
（6）要从一点一滴做起，培养习惯。 做事要有始有终、持之以恒
（1）要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与交谈时，你会发现他们其实都很喜欢你，重视你。
（2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。
（3）要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。
（4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。 结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的踏实地最终会让你干事业成功的。
(5)在当今社会不进取你就会慢慢被社会淘汰，这是一种无形的压力，你要时时刻刻想到有这种压力，这种压力在时时刻刻提醒你要积极进取&&从而成为你脚踏实地干事业的动力。因为当今是知识爆炸、激烈竞争的时代， 不努力学习和踏实地干事业就赶不上时代的步伐，就无法生存发展 ， 会影响终生。
（6）要从一点一滴做起，培养习惯。 做事要有始有终、持之以恒；养成今日事今日毕、不拖拉的好习惯 。
（7）要结合自身情况，确定切实可行的踏实地干事业的目标，并制定出具体的计划。开始时目标不要定得太高，不然的话，就会因很难达到而失去信心。
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