涯友们，本人一直想戒烟，戒多少次，戒不掉。求涯友们，给点好的方法。或者找也想戒烟得，咱们相互鼓励，打气。今天开贴，就是下决心，把烟戒了。　　涯友们，本人一直想戒烟，戒多少次，戒不掉。求涯友们，给点好的方法。或者找也想戒烟得，咱们相互鼓励，打气。今天开贴，就是下决心，把烟戒了。　　涯友们，本人一直想戒烟，戒多少次，戒不掉。求涯友们，给点好的方法。或者找也想戒烟得，咱们相互鼓励，打气。今天开贴，就是下决心，把烟戒了。
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　　找个女朋友，女人都不喜欢烟味，她会督促你戒掉的，深有体会。
　　uzzgsgerefrhzmgyqmxjcqtajchrqvynbwhzqlkt　　
　　我是日戒烟日戒掉的！开始也是在墙上！办公桌上！写口号！针灸戒烟穴！最后一次成功戒烟！就是自己心理不再想它了！戒烟是恋烟！跟戒毒不一样！毒品是依赖！香烟是恋爱！就想搞对象催了！不想她了！慢慢就真的不想了超过21天你就基本大功告成了！祝你成功！　　
　　传授你一个好方法：　　1.不管你抽不抽烟，但你须每天心里默念“我不能抽烟了，再抽烟的话要怎么怎么的。。。。。。”之类话，不求自己马上信，但要坚持这样做，慢慢地你就会产生不想吸烟的念头，然后，下面一点是重点，也是锲机。　　2.选一个你认为合适的时间点，让自己得一次重感冒，要会发热的那种，至于怎么得不用我教你吧？否则智商不够也是戒不了的。那个时候你是各种的不舒服不想吃东西，烟味让人受不了，然后你就把烟不得不停下了了，接下来你又咳得厉害，烟是根本抽不了，。。。。。。　　3.接下面，就是测验你的智商的时刻了。。。。。。
　　@明灭藏锋
08:38:31　　找个女朋友，女人都不喜欢烟味，她会督促你戒掉的，深有体会。　　-----------------------　　老婆都有了。别女朋友了。每天抽烟抽得恶心。
　　@681227zwb
08:53:48　　我是日戒烟日戒掉的！开始也是在墙上！办公桌上！写口号！针灸戒烟穴！最后一次成功戒烟！就是自己心理不再想它了！戒烟是恋烟！跟戒毒不一样！毒品是依赖！香烟是恋爱！...　　-----------------------　　真的啊。说实话我不是老烟民。就是不抽难受，抽得多了恶心。牙都黑了。
　　@sbqgmhl
09:16:22　　传授你一个好方法：　　1.不管你抽不抽烟，但你须每天心里默念“我不能抽烟了，再抽烟的话要怎么怎么的。。。。。。”之类话，不求自己马上信，但要坚持这样做，慢慢地你就会产生不想吸烟...　　-----------------------　　额，好吧，实在不行，试试吧！为了健康，我在努力。
　　戒烟第一天，要是没戒烟，到这个时间点估计3—4下去了。
　　大家，还有什么好的办法。有没有想戒烟的。咱们一起。相互打气啊！
　　网上有此法，未曾试验，仅供参考：干南瓜藤一两，水煎成汤，兑以红糖适量，一日三次，7天永戒。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)求戒烟的好办法。
求戒烟的好办法。
求戒烟的好办法。烟龄20年了，真的想戒烟。但每次戒烟都很难受，头晕。经常开车出差，晕着开车也不好呀。请问大家有没有好点的办法，如何能减轻戒烟的痛苦。已经试过中药、戒烟贴、烟嘴、电子烟等，都没有效果。非常感谢您的帮助，谢谢。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：233996
指导意见：您好；建议你用 中药 阿魏 打成粉末和烟一起抽，以后都害怕闻到香烟的味道。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：28397
问题分析：你好，根据你描述的情况分析考虑目前你的烟瘾应该还是很大的，目前禁烟做法应该是积极正确的，其会对身体健康有一定好处，尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统，长期吸烟会出现一定神经性依赖的情况，有一定的兴奋性及欣快感的情况。意见建议：建议，目前考虑你已经通过了多种方式禁烟的情况，考虑可能存在一定禁烟方法不正确的情况，首选下定决心，分析你的吸烟习惯，找香烟的替代品及应用中医中药技术治疗如针灸、耳穴贴压等治疗技术，希望我的回复可以帮助你。
问戒烟时候有哪些反应！我戒烟第三天了感觉头迷糊！八年烟龄！...
职称：医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染，腹泻等疾病
&&已帮助用户：4484
问题分析：戒烟主要是心理反应比因为烟瘾是心里成瘾但是这个是完全可以克服的。意见建议：如果出现了烟瘾可能会出现乏力嗜睡，干什么都没精神，只要坚持一段时间症状就会消失。
问烟龄三十年，戒烟一个月
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
问题分析：是的。您现在的症状是跟戒烟有关。
问现在抽烟就犯困还迷糊主要的是记性还不好了在网上看见...
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤、宫颈糜烂
&&已帮助用户：96763
意见建议：烟草成瘾性是完全可以戒掉的，关键要戒除心理上对烟草的依赖。可使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法。
问我36岁，有18年的烟龄了。最近戒烟20天了，感觉头昏脑胀怎么回事
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：404810
你好朋友,根据你的提问,再坚持一段时间就好了
问本人烟龄10年...下定决心戒烟..已经三天没抽烟了..现在头昏....
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406337
指导意见：你的情况属于咨询戒烟的问题， 我们说戒烟关键是要有决心的，没有坚定的决心，很多方法都没有用的，且容易导致再吸回去的。建议你首先要建立一个戒烟的环境，不要跟抽烟的人相处太多，市场上戒烟的方法比较多，你可以选择一种自己比较喜欢的，如闻戒烟的气味等，只要有决心就能成功的，
问抽烟好多年了，现在有点迷糊，我发现现在记性也不怎么...
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长肾虚等疾病
&&已帮助用户：369
问题分析：烟草对于人体是百害而无一利，如果您觉得烟草已经影像了你的身体和生活，那就必须得把戒烟提到日程上了。意见建议：首先，身体是第一位的。第二，戒烟虽然说在初期很困难，但是如果你决定戒烟，树立信心，不懈坚持，再配合相关的药物或者辅助工具，相信一定会戒烟成功的。祝你身体健康。
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> 大家知道我想戒烟有什么好办法？
大家知道我想戒烟有什么好办法？
内容来源:3158招商加盟网
吸烟有害健康，这个大家都知道，但很多人还是戒不了烟，一直以来，很多人都尝试过无数种戒烟方法，但都无济于事，近年来，也对戒烟作恶很多研究，但一直都没有找到一个合适的方法，我想戒烟有什么好办法呢，想必大家都想知道吧，现在小编就带大家来看看吧，希望对大家有所帮助哦。我想戒烟有什么好办法，什么戒烟产品比较好?亿万家戒烟产品加盟总部使用源自英国技术的“软激光”照射人体部位，快速达到戒烟目的。什么戒烟产品比较好?亿万家戒烟产品对吸烟者的治疗过程为连续三天，每次持续1小时。我想戒烟有什么好办法?激光戒烟早在15年前就在加拿大及一些欧洲国家试用，有着丰富的临床经验和深厚的群众基础。在这个关注健康的时代，亿万家戒烟产品——激光戒烟给人们的家庭生活带来了全新的体验。亿万家戒烟产品创业加盟轻松赚钱。所以，现在大家都知道我想戒烟有什么好办法了吧，戒烟产品层出不穷，但大家要选择正确的，有质量的，有保障的，大家快来加盟吧，相信这个会是一个步步哦的创业致富路，大家快快行动起来哦，机会永远是留给有准备的人，大家不要犹豫了，你的犹豫就是犹豫发财路，所以，小编在这里等你来哦。
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大家可以告诉我一个很好的戒烟方法吗？我请问一下成功戒烟的高手指教一下；
来源：互联网 发表时间： 19:52:49 责任编辑：鲁晓倩字体：
为了帮助网友解决“大家可以告诉我一个很好的戒烟方法吗？我请问一下成功戒烟的高手指教一下；”相关的问题，学网通过互联网对“大家可以告诉我一个很好的戒烟方法吗？我请问一下成功戒烟的高手指教一下；”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:大家可以告诉我一个很好的戒烟方法吗？我请问一下成功戒烟的高手指教一下；，具体解决方案如下：解决方案1：有的人用毅力戒烟。可是有的人不行。毕意人的毅力是有限的。不可能谁都能成功。而且就算靠毅力戒了烟。复吸的可能性还是很大的。所以呢戒烟还是要靠一些外力来帮助一下，解决方案2：
抽吧。戒不了就不用戒。顺其自然。我就戒不了。戒一次复吸后就更厉害了。现在每天2包、、、、、、、
解决方案3：
努力转移注意力，分散对烟的心理依赖和习惯寻找可代替品（例：棒棒糖）或借助一些戒烟产品
解决方案4：
一次购买5条烟，用5天吸完；就可以戒烟。
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