为什么我老是想太多更年期晚上睡不着着事情做不好...

晚上想太多失眠怎么办
晚上想太多失眠怎么办
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&好几个晚上都睡不着,是自己工作压力大,想太多引起的。
患者信息:女
病情描述:晚上睡不着的了,心绪就非常不稳定,晚上经常想事情多的。
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病情分析:因为你压力过大引起失眠厉害的了,你注意睡前要放松,别想太多的,不行就吃点助于安眠的中成药,吃点脑心舒口服液调理的。晚上尽量早点睡觉,最好养成早睡早起的习惯。
回答时间:
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已回答41163条
医生建议:你说的这主要是心里因素导致的,心里想太多事情,心情不好所以才这样的,那么你这是可以先去做心电图的检查看看什么情况的
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