每天睡眠挺充足还老想睡觉是为什么
每天大概9小时左右睡眠，但还是觉得困，特别是吃饱之后更加想睡。有什么方法可以改善吗
08-12-03 &
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那就有问题了，要到医院去检查一下哦
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那尽量控制自己不要睡觉，这样久了之后就习惯了
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经常到户外活动活动.也许会好点.或是看医生.
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赫赫 我每天就睡六个小时，我也觉得很困，但只是那一下子，过一会全身心投入工作就好了阿
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正常的成年（18-50）岁的人，一天内睡觉时间总和应该在6-8小时 睡的越多醒来就越是迷糊 睡觉也有固定的时间 一般晚上23点之前要睡着 早上最好早点起床 还有中午12-14点之间一定要补充睡觉 人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠 他们之间是互相交替着的 晚上23点-凌晨2点之间 中午12-14点人会进入深睡眠时间会多一点 另外不要在一些晃动和燥声较大的地方睡觉 那样很难进入深睡眠
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人啊,前半生睡不醒,后半生睡不着.......呵呵
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多运动，加快新陈代谢
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睡眠充足还总感觉困是怎么回事？
状态：就诊前
你好，这种情况一般的情况往往是有脑供血不足、贫血等情况引起的。这种情况一般的情况建议做相关检查的。另外有的人睡眠时间较长的。并不是病态，睡足了即可的。
疾病名称：精子检测&&
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希望得到的帮助：是否需要激光
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希望得到的帮助：孕妇多少周可以做四维
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崔立静大夫的信息
风湿免疫病为主，并在颈椎、腰腿痛疾病中也是较为擅长。也曾在中医脾胃科任职。
崔立静，2004年毕业于河北医科大学中医学院。之后在临床工作十年，曾在风湿病医院、内科诊所任职。现主要是...
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