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健康咨询描述：
最近肩部酸胀难受,稍微做点事情就累,如炒菜,刷牙,都感觉肩部很累受不了,必须中途停下过会再做.不做事也不是很舒服,感觉有东西压在上面
想得到怎样的帮助：是什么原因?该如何治疗
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&&&&&&您好,引起肩膀疼痛的原因很多,例如：肩周炎,颈椎病等,比如颈椎病主要是在颈部肌肉,韧带,关节囊急,慢性损伤,椎间盘退化变性,椎体不稳,小关节错位等的基础上,由于长时间保持同一个姿势,使颈部,某些肌肉,韧带,神经受到牵张或压迫所致,从而导致肩部酸胀.建议还是具体确诊一下,以免延误病情.天气变冷,导致肌肉和小血管痉挛,加重疼痛.日常生活中注意保暖,劳逸结合.希望能帮到您,祝早日康复!
擅长: 擅长肿瘤、脑梗塞后遗症、慢性胃炎、小儿消化不良、顽
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肩部的不适对成年人来说常见于肩周炎,或是肩关节过于劳累受风引起的.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您最近不要做太过用力的活动,肩部可以贴一下膏药缓解症状.
国家二级营养师
擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,早早孕,卵巢囊肿,月经不调,子宫
帮助网友：226312称赞：10913
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,从您上述所描述的情况为您做一下分析&&&&&&指导意见：&&&&&&可能是颈椎病,去医院拍片.颈椎病的治疗方法可分为非手术治疗及手术治疗两类.目前对于颈椎病的治疗,大多数的医学专家主张非手术治疗,只有少数病例需手术治疗.非手术治疗是中西医结合的综合疗法,可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法,同时施行.现分别介绍如下： &&&&&&1,手法按摩推拿疗法：这是中医治疗颈椎病的主要方法,也是颈椎病较为有效的治疗措施.它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状.&&&&&&2,颈椎牵引疗法：这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,此疗法适用于各类颈椎病,对早期病例更为有效.&&&&&&3,理疗：在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用.一般认为,急性期可行普长因离子透入,超声波,紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波,碘离子透入,感应电或其他热疗.&&&&&&4,药物治疗：药物在本病的治疗中可起到关键的对症治疗作用,可选择纯中药制成的外敷药,比如立正消痛贴效果比较明显.还有维生素（如B1,B12）,血管扩张剂及中草药等,对颈椎病的治疗有一定的效果.&&&&&&5,温热敷：此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定.本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,最好是用中药熏洗方来热敷.急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗.&&&&&& &&&&&&以上是对“肩部酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 皮肤性病，妇产科，骨伤科，烧伤整形
帮助网友：20959称赞：555
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,症状情况建议到医院做一下颈椎的检查,&&&&&&指导意见：&&&&&&您的情况有可能是颈椎病引起的,建议到医院做需要颈椎CT检查,确定一下.
擅长: 脑血管疾病
帮助网友：7087称赞：440
&&&&&&病情分析：&&&&&&肩关节周围炎又称漏肩风,五十肩,冻结肩,简称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者.如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动,妨碍日常生活.本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限.肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛.肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩.&&&&&&疾病分类：骨外科&&&&&&疾病描述 &&&&&&简称肩周炎（现少用）,俗称凝肩（frozen shoulder).是肩周肌,肌腱,滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症.因增生,粗糙及关节内,外粘连,而以活动时疼痛,功能受限为其临床特点.&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗肩周炎常用哪些西药? &&&&&&(1)非甾体抗炎药：可在中药治疗基础上作为辅助治疗,在关节剧痛情况下,可小量应用以缓解疼痛,缓解后即停用. &&&&&&①阿司匹林：3～6g／日,分3～4次口服；或水杨酸钠,6～8g／日,分3～4次口服.水杨酸盐类具有止痛,退热,消炎,抗过敏的作用,无心脏炎者首选此药.该药服后可有胃肠道刺激症状或胃出血,应注意观察. &&&&&&②消炎痛：具有抗炎,退热,镇静作用,口服每次25mg,每日2～3次,饭后服用,以减少对消化道刺激症状.溃疡病患者禁用或慎用. &&&&&&③炎痛喜康：具有消炎,镇静作用,口服每次20mg,每日1次,饭后服.本药用量小,用次少,不良反应比阿斯匹林,消炎痛为轻,故为常用药.但仍可引起溃疡病出血,故溃疡病患者,哺乳妇女,儿童禁用. &&&&&&(2)肾上腺皮质激素：此类药物能抑制变态反应,控制炎症发展,减少炎症渗出,但一般尽量不用.药如强的松,每日10～20mg,分2～3次服；或地塞米松每日1.5mg,分2次服. &&&&&&中医对肩周炎如何辨证论治? &&&&&&中医临床上一般把肩周炎分为以下四型： &&&&&&(1)风寒侵袭 &&&&&&主证：肩部疼痛较轻,病程较短,疼痛局限于肩部,多为钝疼或隐痛,或有麻木感,不影响上肢活动,局部发凉,得暖或抚摩则痛减,舌苔白,脉浮或紧,多为肩周炎早期. &&&&&&主证分析：体虚之人,肌肤卫阳不固,复因汗出当风,风寒趁虚袭于肌肤经络,痹阻于肩部,使肩部气血运行不利,不通则痛,故见肩部疼痛,局部发凉,因病程短,风寒仅袭肌表,故其痛较轻.苔白脉浮或紧均为寒邪在肌表之征. &&&&&&治则：祛风散寒,通络止痛. &&&&&&方药：蠲痹汤加减. &&&&&&羌活10g,独活10g,桂枝10g,秦艽10g,海风藤15g,桑枝10g,当归10g,川芎10g,木香10 g,乳香10g,甘草6g. &&&&&&方解：方中羌活,独活,桂枝,秦艽,海风藤,桑枝等祛风散寒,化湿通络；配以当归,川芎,木香,乳香活血理气,并能止痛；甘草调和诸药.诸药共奏祛风散寒,通络止痛之功.寒胜者加制川乌,细辛；风胜者,重用羌活,再加防风. &&&&&&(2)寒湿凝滞 &&&&&&主证：肩部及周围筋肉疼痛剧烈或向远端放射,昼轻夜甚,病程较长,因痛而不能举肩,肩部感寒冷,麻木,沉重,畏寒得暖稍减.舌淡胖,苔白腻,脉弦滑. &&&&&&主证分析：年老肝肾亏虚,正气不足,或因冒雨涉水,睡眠不当,外界寒湿之邪侵及,滞留局部,日久寒湿内结,致使局部经脉闭阻,故见局部疼痛,麻木；寒凝邪实,故疼痛剧烈,畏寒；湿性重着,故有沉重感,得温则痛稍减.舌淡胖,苔白腻,脉弦滑均为寒湿之征. &&&&&&治则：散寒除湿,化瘀通络. &&&&&&方药：乌头汤加减. &&&&&&麻黄10g,制川乌12g(先煎),白芍15g,黄芪30g,全虫12g,羌活12g,细辛6g,甘草6g. &&&&&&方解：方中的制川乌,羌活,细辛,全虫温经散寒,除湿通络止痛；用麻黄散外寒表湿；芍药,甘草缓急舒筋；黄芪益气固表,并以此缓和麻黄,乌头之性,以防伤正气.诸药配伍,使寒湿之邪微汗而解,邪去而又不伤正,以达温经散寒,祛湿止痛之功. &&&&&&(3)瘀血阻络 &&&&&&主证：外伤后或久病肩痛,痛有定处,局部疼痛剧烈,呈针刺样,拒按,肩活动受限.或局部肿胀,皮色紫暗,舌质紫暗,脉弦涩. &&&&&&主证分析：外伤内挫,局部经络损伤,气血逆乱；或久痛入络,血脉瘀阻,故见局部疼痛剧烈,呈针刺样且有定处,拒按,或肿胀.皮色紫暗,舌质紫暗,脉弦涩均为血瘀之征. &&&&&&治则：活血化瘀,通络止痛. &&&&&&方药：活络效灵丹与桃红四物汤合并加减. &&&&&&当归15g,丹参15g,生乳没各15g,桃仁10g,红花10g,熟地10g,川芎10g,桂枝10g,白芍 10g,鸡血藤15g,桑枝20g. &&&&&&方解：方中用当归,丹参,桃仁,红花,川芎活血祛瘀止痛,熟地配当归以养血；白芍缓急止痛,乳香,没药活血行气止痛；用桂枝,桑枝,鸡血藤祛风通络.诸药共奏活血祛瘀,通络止痛之效. &&&&&&(4)气血亏虚 &&&&&&主证：肩部酸痛麻木,肢体软弱无力,肌肤不泽,神疲乏力,或局部肌肉挛缩,肩峰突起,舌质淡,脉细弱无力. &&&&&&主证分析：久病体弱,气血亏虚,外邪乘虚侵袭,闭阻经络,肩部筋脉失于荣养,故见肩酸痛麻木,肢软乏力,肌肤不泽,肌肉萎缩,神疲乏力.舌淡,脉细弱无力均为气血亏虚之征. &&&&&&治则：益气养血,祛风通络. &&&&&&方药：秦桂四物汤,或用本方加味治之. &&&&&&秦艽12g,桂枝12g,当归12g,川芎10g,白芍12g,生地12g,黄芪15g.寒甚加羌活,独活,附子；湿甚加苡米,海桐皮；筋缩不利加木瓜,鸡血藤,忍冬藤；痛甚加全虫. &&&&&&方解：本方以当归,川芎,白芍,生地养血柔筋,以秦艽祛风散寒,以桂枝,黄芪益气温经,通络散寒,共奏益气养血,疏经散寒之效. &&&&&&治疗肩周炎有哪些中成药? &&&&&&(1)昆明山海棠片 &&&&&&药物组成：昆明山海棠. &&&&&&功效：通经活络,消肿止痛. &&&&&&主治：筋骨疼痛,风湿寒痹,麻木不仁,肩周炎之早期. &&&&&&服法：口服每次2～3片,每日3次. &&&&&&(2)风湿寒痛片 &&&&&&药物组成：见类风湿性关节炎章. &&&&&&功效：祛风散寒,利湿通络,扶正固本. &&&&&&主治：肩周炎各期. &&&&&&服法：口服每次6片,每日2～3次. &&&&&&(3)风痛安胶囊 &&&&&&药物组成：防己,木瓜,桂枝,生石膏,姜黄,海桐皮,忍冬藤,连翘,通草,黄柏. &&&&&&功效：清热利湿,活血通络. &&&&&&主治：肩周炎早,中期有热象者. &&&&&&服法：口服每次4～5粒,每日3次. &&&&&&(4)痹苦乃停片 &&&&&&药物组成：制川乌,制草乌,制乳香,制没药,制马钱子,怀生地,薏苡仁等. &&&&&&功效：祛风散寒,活血化瘀,舒筋通络. &&&&&&主治：肩周炎各期. &&&&&&服法：口服每次5～7片,每日4次,连服3个月为1疗程. &&&&&&(5)痹隆清安片 &&&&&&药物组成：萆?,怀生地,制马钱子,制乳香,制没药,薏苡仁等. &&&&&&功效：除湿消肿,活血化瘀,舒筋活络. &&&&&&主治：肩周炎各期有热象者. &&&&&&用法：口服每次5～7片,每日4次,连服3个月为1疗程. &&&&&&治疗肩周炎有哪些土单验方? &&&&&&(1)川羌活汤 &&&&&&组成：羌活,秦艽,海风藤,木瓜,五加皮,川断,防风,细辛,丹参,桑枝. &&&&&&功效：祛风散寒,舒筋通络. &&&&&&主治：肩周炎初期. &&&&&&服法：水煎服,日1剂. &&&&&&(2)加味四物汤 &&&&&&组成：熟地,当归,白芍,川芎,桂枝,生姜,甘草. &&&&&&功效：养血活血,温经散寒. &&&&&&主治：肩周炎各期. &&&&&&服法：水煎服,每日1剂. &&&&&&(3)化痰行气方 &&&&&&组成：茯苓5g,姜半夏12g,枳壳10g,风化硝6g,白术12g,白芥子12g,姜黄10g,桑枝12g ,生姜8g. &&&&&&功效：化痰行气,舒筋止痛. &&&&&&主治：肩周炎痰湿阻络者. &&&&&&服法：水煎服,每日1剂. &&&&&&(4)玉竹汤 &&&&&&组成：玉竹30g,桑寄生30g,鹿衔草15g,白术15g,茯苓15g,怀牛膝15g,白芍15g,炙甘草9g. &&&&&&功效：健脾除湿,补肾通络. &&&&&&主治：肩周炎,一臂或两臂疼痛,不能高举或转动不灵者,不论病之新久. &&&&&&服法：每日1剂,煎2次分服. &&&&&&治疗肩周炎有哪些外用膏药? &&&&&&(1)肩贴灵 &&&&&&药物组成及制法：雄黄,樟脑,急性子,公丁香,生半夏,乌蛇,蜈蚣,凡士林.上药研细末,用凡士林调成药膏. &&&&&&功效：温经通络,散寒止痛. &&&&&&主治：肩周炎之风寒侵袭兼瘀阻者. &&&&&&用法：取药膏适量摊于敷料上,贴患处. &&&&&&(2)肩凝膏 &&&&&&药物组成及制法：牛蒡子1500g,白凤仙120g,川芎120g,桂枝60g,大黄60g,当归60g,白蔹60g,肉桂60g,草乌60g,地龙60g,僵蚕60g,赤芍60g,白及60g,乳香60g,没药60g,川续断120g,防风120g,荆芥120g,木香120g,苏合香油120g,蜂醋3000g,香油5000g.将以上诸药入油炸枯,过滤法渣,加入蜂蜡搅拌成膏状,夏季时蜂蜡酌增,冬季时蜂蜡酌减,制成后放一周后使用. &&&&&&功效：温经通络,祛风散寒,化瘀止痛. &&&&&&主治：各型肩周炎. &&&&&&用法：将药膏适量摊敷于棉布片上,敷匀,贴患部,3～5日更换1次. &&&&&&(3)消散膏 &&&&&&药物组成及制法：清明前鲜泽漆草2500g,生菜油7500g,生麻黄,生半夏,生南星,甘遂各 180g,白芥子,大戟,僵蚕各240g,黄藤90g,火硝30g,炒黄铅粉1500g.先将泽漆草入油熬枯去渣,再入麻黄,南星,甘遂,白芥子,大戟,僵蚕,再熬枯去渣,呈滴水成珠状时加入黄藤,火硝熬枯后将油滤清,入黄铅粉收膏,将药膏摊牛皮纸上. &&&&&&功效：温经散寒,豁痰止痛. &&&&&&主治：肩周炎痰浊阻络型. &&&&&&用法：洗净患处,将膏化开,贴于患处,5天换1次. &&&&&&(4)五枝膏 &&&&&&药物组成及制法：桑树枝,槐树枝,榆树枝,桃树枝,柳树枝各36cm(直径12mm,秋末,冬初采者为宜).将各树枝切成每段3cm长,放入香油500g中炸焦(呈黄色)捞出后,将乳香,没药各15g研细,加入油中,边加边搅拌(朝一个方向搅拌),拌匀再加入漳丹250g,继续搅拌,呈糊状放温后摊在25～30张牛皮纸上备用. &&&&&&功效：通经活络,化瘀止痛. &&&&&&主治：肩关节周围炎. &&&&&&用法：患处洗净,取膏贴患处,5天换1次.同时,嘱患者加强肩关节功能锻炼. &&&&&&生活护理：&&&&&&1.注意防寒保暖&&&&&&由于自然界的气候变化,寒冷湿气不断侵袭机体,可使肌肉组织和小血管收缩,肌肉较长时间的收缩,可产生较多的代谢产物,如乳酸及致痛物质聚集,使肌肉组织受刺激而发生痉挛,久则引起肌细胞的纤维样变性,肌肉收缩功能障碍而引发各种症状.因此,在日常生活中注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎十分重要.&&&&&&2.加强功能锻炼&&&&&&对肩周炎来说,特别要注重关节的运动,可经常打太极拳,太极剑,门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器,哑铃以及双手摆动等运动,但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围软组织的损伤.&&&&&&3.纠正不良姿势&&&&&&纠正不良姿势.对于经常伏案,双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤.&&&&&&4.注意相关疾病&&&&&&注意容易引起继发性肩周炎的相关疾病,如糖尿病,颈椎病,肩部和上肢损伤,胸部外科手术以及神经系统疾病,患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部疼痛症状,肩关节活动范围是否减小,并应开展肩关节的主动运动和被动运动,以保持肩关节的活动度.&&&&&&5.对健侧肩积极预防&&&&&&对已发生肩周炎的患者,除积极治疗患侧外,还应对健侧进行预防.有研究表明,有40％的肩周炎患者患病5～7年后,对侧也会发生肩周炎；约12％的患者,会发生双侧肩周炎.所以,对健侧也应采取有针对性的预防措施.&&&&&&6.功能锻炼&&&&&&爬墙锻炼&&&&&&面对墙壁,用双手或患手沿墙壁徐缓地向上爬动,使上肢尽量高举,然后缓慢向下回到原处,反复进行.&&&&&&体后拉手&&&&&&双手向后反背,用健手拉住患肢腕部,渐渐向上拉动拾起,反复进行.&&&&&&外旋锻炼&&&&&&背靠墙而立,双手握拳屈肘,做上臂外旋动作,尽量使脊背靠近墙壁,反复进行.&&&&&&摇膀子&&&&&&弓箭步,一手叉腰,另一手握空拳靠近腰部,做前后环转摇动,幅度由小到大,动作由慢到快.&&&&&&
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右边臀部到大腿筋骨酸胀
女 | 57个月
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腰椎时有隐疼，近两天臀部到大腿只酸不疼。坐和站或躺都酸胀。
想得到怎样的帮助：自己在家能有什么办法解决。比如贴膏药，艾熏等？
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擅长: 中西医结合治疗,颈椎病,腰椎病,骨性关节炎,滑膜炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&分析您所述的症状，常见于坐骨神经问题，请到医院骨科检查确诊，排除椎间盘突出压迫神经所致，可以做腰椎核磁共振成像确诊。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗参考如下&&&&&&1.可以进行艾灸，拔罐，贴膏药，针灸按摩理疗等，可以缓解症状&&&&&&2.必要时，如果确诊椎间盘突出，需要配合牵引，带腰围子保护腰椎，练习倒走等&&&&&&3.在当地医生的指导下，芬必得口服，祖师麻片口服，必要时请到医院检查一下，明确诊断后对症治疗。
擅长: 孕产期保健月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你现在出现的表现主要考虑是缺钙或是腰椎疾病及坐骨神经痛的表现导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&现在注意休息，最好可以进行局部热敷和按摩，避免作重体力活，配合服用钙片进行调理，建议最好做腰椎CT及微量元素检查进行确诊
擅长: 慢性前列腺炎,前列腺增生,包皮过长,阴茎大小问题,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的情况非常的可能是腰椎间盘突出的问题的导致坐骨神经的疼痛&&&&&&指导意见：&&&&&&最近注意，不要长时间坐着，可以做按摩或者理疗或者针灸等，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，就应该可以的，一段时间后还是不好就到医院检查一下 &&&&&&以上是对“右边臀部到大腿筋骨酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 儿科护理,急诊护理,针灸,康复护理
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的腰痛应该是有压迫症状了，建议你去医院拍X线确诊。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你在家卧硬板床休息，除了必要的吃饭，大小便，尽量不要起床。起床要用腰围护腰。适当进行腰背肌功能锻炼，如飞燕式，拱桥式。禁吃生冷凉的饮食，注意腰部的保暖。
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