厌学怎么办？我现在就快中考了，但依然不想复习，对自己的学习成绩无论高低都是不怎么在乎。而且我还是在尖子班，体育是倒数第一，还有十几天就要体育中考了，希望大家能帮帮我，谢谢了！
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就你补充描述的情况来看，应该是1.体育中考临近，练习无提高，导致考前焦虑；2.初二懒散导致学业名次下滑，担心中考不利的焦虑（这个焦虑部分原因是1扩散造成的）。首先，问问自己中考对你的意义？再次，内心演练一下，如果万一考试不理想，你下一步会怎样？对未来的发展有何不同？分别想想最好状况、最坏状况。也许中考只是人生长河中的一串小浪花，并没你想象的那么严重可怕。建议：体育中考迫在眉睫，体育项目有时不仅仅靠练习，也靠自身原有生理的身体素质，8天（5天啦）无法有效提高，不如放下，毕竟体育成绩占分不多，从现在开始努力复习文化课，取得更多的文化课分数来弥补；七十多天调整心态、认真复习，在未来取得的成绩一定比现在不努力好，那怕最终成绩不如你意，至少你这段时间尽力了，无愧于心，年轻人在奋斗中磨练自己的意志，这对未来发展的作用远远大于当下的中考成绩。祝你好运！
因为我们初一分尖子班，初二没有分。初二并不像初一一样严谨，我就慢慢地懒惰了，只是完成老师的作业，就可以了，也没有像初一一样多做练习，由初一全级十几名到现在的六十名，我知道初三要体育中考，到我也会经常练习考试项目，但都没什么效果，现在离体育中考只有8天了，我该怎么办？离中考还有七十多天，由于长时间的懒惰，我不知道怎么复习，然后就越来越不想学习了。。。
厌学来提问，这说明你并不是不在乎成绩高低，还是想努力学习，中考取得好成绩的；你一直在尖子班，说明你平时成绩应该挺好的。你什么时候开始厌学的呢？期间什么事件造成你厌学的呢？是得知体育中考时间开始厌学的吗？你对中考的看法是怎样的？。。。可能需要了解你更多情况，才能帮你解决心理冲突。
不好意思，我发错了。请看原帖下面，由于要上晚自修所以不能重复发。谢谢！&
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使用其它账号登录我快要了,我不知道该怎么办才好.我觉得压力很大,我很害怕中考,同时我对初三的生活很厌倦,谁可以帮帮我?
我作为一个过来人，谈谈自己的一点看法吧。：）
如果你的成绩在班里和学校不错，那你完全没有必要担心。只要你能发挥出你的正常水平，相信你考上你理想中的学校应该不成问题。
如果你的成绩不是很好，那你就要更努力一些，但是不要有太大的压力。压力过大反而会影响你的心情和情绪，导致不愿意学习。人们都说相关信息是人生的一个转折，其实这有点夸大了。你不必把它看的太重了，不要以为非得考上重点或者什么学校才行，我的同学有些就没上高中，不过现在过的也挺好，也找了个好工作。
当然这不是叫你自暴自弃，只要你努力了，拼搏了，相信你会有好的收获的。即使没有成功，你也没有什么遗憾和悔恨的，你的家长、朋友和同学们也不会说你什么的，因为你已经尽了你的最大努力。有时候过程比结果更有意义。我希望你能在剩下的几个月里，好好拼搏一回，人生能有几回搏？当你以后回顾你的这段往事时，你就会为你的所作所为欣慰和高兴，你会无怨无悔。这是你的一笔大财富。
再说说你厌倦初三的生活。初三和高三是学生时代非常累的时代，也很单调...
我作为一个过来人，谈谈自己的一点看法吧。：）
如果你的成绩在班里和学校不错，那你完全没有必要担心。只要你能发挥出你的正常水平，相信你考上你理想中的学校应该不成问题。
如果你的成绩不是很好，那你就要更努力一些，但是不要有太大的压力。压力过大反而会影响你的心情和情绪，导致不愿意学习。人们都说相关信息是人生的一个转折，其实这有点夸大了。你不必把它看的太重了，不要以为非得考上重点或者什么学校才行，我的同学有些就没上高中，不过现在过的也挺好，也找了个好工作。
当然这不是叫你自暴自弃，只要你努力了，拼搏了，相信你会有好的收获的。即使没有成功，你也没有什么遗憾和悔恨的，你的家长、朋友和同学们也不会说你什么的，因为你已经尽了你的最大努力。有时候过程比结果更有意义。我希望你能在剩下的几个月里，好好拼搏一回，人生能有几回搏？当你以后回顾你的这段往事时，你就会为你的所作所为欣慰和高兴，你会无怨无悔。这是你的一笔大财富。
再说说你厌倦初三的生活。初三和高三是学生时代非常累的时代，也很单调。时间长了人都会有反感。但是你必须正确对待它，不要烦它，一烦你就没有任何心思学习了。你可以听听音乐啊，参加些你喜欢的运动拉来放松自己。或许你现在很想玩，但是不就还有几个月吗？考上你理想的学校，到时候你爱怎么玩就怎么玩。那时候你玩起来多爽啊，不象现在玩都玩不塌实。你好好努力想你没问题的。祝成功！
其他答案（共8个回答）
前,千万要调整好心态,等一摸儿什么的都过了,你会觉得已经没什么了.已经不怕考试了.千万要有信心,跟着老师复习就对了.初三生活根本没有人们说的那么夸张,其实蛮滋润滴!祝你考好!!
额，你这种情况跟我当时上初三的时候很像，我也是那样，动不动就烦，想学但是还不知道该怎么学，满脑袋都乱七八糟的，浮躁，不知道该如何是好，后来我就上网看一些解压的方...
像你这种情况太多了， 我觉得这就是竞争的“砝码”， 你说呢？ 当别人和你都累了想休息时， 你挺过来了， 看书了， 对方睡了休息了， 那么说明你“胜利”...
别焦虑,放轻松.
说中考不重要是假的. 不管你喜欢不喜欢读书,只要你或你的家人
想你读到大学,那通过中考来考个好高中可以让你高考的时候轻松许多.哪怕...
你有没有注意你擅长写记叙文还是议论文。
找对了方向就拿一两篇范文还分析该怎样把握。
关键还是审题，就是拿一些题目来进行审题训练，力求准确，并体会其中的方法。...
答: 每天多出去走走,晒晒太阳
答: 有没有早熟女孩？有的话请和我联系初中生涯，有很多烦恼．你们的烦恼在哪里？希望和我交流．
答: 就是百草园里面那些可以玩的东西还有在书屋画画什么的　　　　　　　　　　烦恼：貌似木哟
答: 团体心理咨询是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展...
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这个不是我熟悉的地区全国各地重点高中：
全国各地杯赛：
　　看到了几篇关于中考学生如何压抑，如何郁闷的文章，加之自己的中考教学经历，在这里解读一下，中考的学生为什么这么压抑，这么郁闷呢？有没有什么化解的办法呢？如何使学习变得轻松呢，我想谈谈自己的一些看法。
解读中考生压抑-如何使学习变的轻松
　　60%的初三学生认为学习是郁闷的，痛苦的，甚至是厌学的，为什么这么大的比例呢？我也走访或接触了一些即将参加中考的学生，和他们交流得知，他们的确是在为父母学习，为了父母的面子，被压迫的去学习，他们从学习中找不到任何乐趣，为什么呢？我认为，如果养成一个好的学习习惯的话，学习应该是快乐的，至少是苦中作乐。
　　我分析了一下他们痛苦的原因：休息时间少，每天见到的只是试卷，做题，题海啊，我知道的一个苏州的初三学生，每个单元加上教辅材料，足足有几十页的试卷，究竟这些试卷的价值与意义是什么呢？我翻了一下他的练习册，上面的错题有很多没有订正，还有很多漏题，可是试卷还在左一张右一张的做，每张试卷都没有完全消化吸收掉，最终效果比零大不了多少啊，我认为练习题的处理过程应该是这样的。
　　如何处理练习题，如何处理才会少做题又高效呢？就像刚才我谈到的案例，做过的题目还有很多没有订正或漏题现象，这就是问题的起因，出现这种情况就说明：你的孩子的知识没有得以系统化，有很多知识点没有消化吸收。我认为每门课要以一本，做多以两本材料为学习该门科目的主线，精做为主线的材料，反复推敲每个题目和哪个知识点有关，不要，一定不要出现没有订正或漏做的题目，主线教辅材料的作用就是使所学的知识得以系统化。
　　如果出现了很多没有订正或漏题，一定让孩子重复的去做你认为为主线的教辅材料，一定不要贪多，认为做得题目越多越好，题目越多越好是在精做一两本教辅材料并且使知识系统化之后，否则，你做的题目越多，对孩子越不利，更容易使孩子厌学，更容易使孩子压抑。重复做三遍后，如果你的孩子感觉把每一章节和前面的几个章节的知识点弄懂了，感觉很清爽的时候，你可以把题目的视野再向外拓展，去物色一些新的题目或者稍稍难得题目。目的是达到举一反三的状态。
　　这样做得好处就是，你的孩子越来约有信心，感觉会的东西越来越多，信心有了，什么都好办了。我们家长和很多老师很容易犯得一个错误就是认为题目越多越好，尤其是对于即将参加中考的学生。反观中考的题目，无外乎就是书上的那些知识点吗？反复推敲你选定的为主线的教辅材料中的每一个题目，精做了这些题目，再去适当的做一些题目，就可以了，在做题的过程中，一定要注意：你要解决的题目的问题是什么，已知的条件是什么，条件和问题之间的联系是什么，要想解决该问题，必须知道什么，会涉及到哪些知识点，一定要向合适的知识点靠拢。我发现很多学生不会做题，就是不知道向哪个知识点或哪几个知识点靠拢，如果你给他提醒一下用哪个知识点，他也会做出来，那么为什么他不会去发掘知识点呢？我认为就是做题的时候，没有向知识点靠拢的习惯。
　　另外，还有一点很重要的东西就是，遇到难题，你会怎么办？求救还是自己去研究。如果总是求救，你的求学路不会走的太远。要潜心研究，如果你的智商不是很低，养成一个研究的习惯，足可以把把你送入985的院校。不会的题目，就要尝试各种办法去解决，用你的已经系统化的知识去解决，我有很深的体会，在初二的时候，我开始喜欢奥数的东西，经常去研究奥数的题目，也就是从那时起，我的数学变得越来越好，潜心研究能给你带来很多意想不到的东西。这样做下去，耐心也练就出来了，知识也被你从容的掌握了，学习变得越来越轻松，很快乐的啊！我没有感觉到什么痛苦，慢慢的你就会发现一个很难的题目被你攻克了，的确很快乐！
　　我希望天下的每个孩子静下心来，慢慢去研究学习，不要贪多嚼不烂，慢慢消化吸收，制定合适的学习计划，你一定会发现学习很快乐！
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