→ 为什么男人会打呼噜？
为什么男人会打呼噜？
健康咨询描述：
从小时的时候睡觉就打呼噜，现在比较严重了，声音很响亮，吵得别人都不能睡觉，现在不光是打呼噜，睡觉还一直说梦话，跟正常人一样。平时喜欢喝酒，一天两顿，每次2~3两，身体情况挺好的，就是吵着家里人睡觉，自己睡得欢，这个不好。
想得到怎样的帮助：为什么男人会打呼噜？
其他类似问题
医生回复区
微信扫描关注直接与我沟通已扫6378次
&&&&&&阻塞性呼吸睡眠低通气综合症是一种睡眠障碍，常发生在中年男性、肥胖、酗酒及有服安眠药习惯人士。患者在睡眠时，会因各种原因导致上呼吸道无气流通过，不能呼吸而引致暂时窒息或呼吸暂停，并常从睡梦中被憋醒过来。&&&&&&类似情况在一晚间可以发生数十次，而患者却不自知。因为每次窒息至醒来的时间只有10至20秒，患者可能没有察觉。由于不能完全进入睡眠状态，大脑得不到充分的修整，所以即使睡足十小时，也还是觉得累。&&&&&&男人打鼾的原因主要不外乎外感与内伤，心胃火盛、肺气壅闭、肝热上扰等是打鼾的主要根源。所以，常见的手术啊，矫正器什么的，都只是从表面上应对打鼾症状，要完全远离打鼾，还是要从内部调理做起。&&&&&&1.他正在犯过敏性鼻炎，每到梧桐树飘毛的季节他都喷嚏连连，要用去很多抽抽纸;就连他坐着的时候也呼吸粗重，有杂音。&&&&&&2.最近公司重新组阁，你的他正为此忧心忡忡，接连几天睡不好，并开始睡前饮酒，或服用有帮助睡眠作用的镇定药物。&&&&&&3.由于感冒引起的扁桃体炎正困扰着他，从医院打针回来，他还吸了半包烟。&&&&&&4.因为颈椎病发作，这两天他换用了一个可使颈椎完全放松的“超级低枕”。
擅长: 脑血栓,冠心病,前列腺炎
微信扫描关注直接与我沟通已扫613次
&&&&&&病情分析：&&&&&&打鼾，主要是由呼吸道狭窄所致。如慢性鼻炎，导致鼻粘膜充血，肥大，或者扁桃体肥大等。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以，现在要检查鼻粘膜是否充血，肿大，只有消除这些狭窄，才能真正改善打鼾状态。其次长期打鼾会影响心脑供血，损伤心脏。
微信扫描关注直接与我沟通已扫2528次
&&&&&&打呼噜的病人以前认为是睡的香,但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态.打鼾的人时常被别人抱怨,和同室或者配偶的关系变得异常紧张,令打鼾者烦恼.然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停.&&&&&&打鼾者的气道比正常人狭窄,严重时气道可以完全阻塞,发生呼吸暂停,呼吸暂停时气体不能进入肺部,造成体内缺氧和二氧化碳潴留.严重者可导致高血压,心脏病,心律失常,脑血管意外,糖尿病,肾病,甲状腺机能减退等等,甚至发生睡眠中猝死.打鼾的原因：是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的.人体中有两个结构最常与打鼾有关,即软腭与舌根. &&&&&&在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道。&&&&&&以上是对“为什么男人会打呼噜？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫描关注直接与我沟通已扫8459次
&&&&&&打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。&&&&&&打鼾是由于以下3种原因引起：&&&&&& 1、中枢性方面的疾病引起.&&&&&& 2、阻塞性方面的疾病引起.&&&&&& 3、混合性方面的疾病引起.&&&&&& 如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。
李医生 潍坊市第二人民医院&& 医师
擅长: 小儿骨科、运动损伤、骨关节结核、颈肩腰腿痛
微信扫描关注直接与我沟通已扫2021次
&&&&&&打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。&&&&&&当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越窄，这种振动就会越大，而您的鼾声就会越响。
微信扫描关注直接与我沟通已扫8796次
&&&&&&你好，打呼噜在吸气过程中较为明显，呼气过程中也可发生。打鼾与呼吸暂停之间存在着密切的联系。睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志，而且还会影响患者的呼吸功能，而且与高血压病及心脑血管疾病的发生密切相关。&&&&&&任何可以引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、舌体肥大等。&&&&&&肥胖的患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。而饮酒及服用安眠药如安定等，也可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿，而戒烟则可降低发生打鼾的危险性。打鼾还与遗传有关，与年龄也有关系。&&&&&&要想治疗打鼾这个症状，首先要戒酒戒烟，尤其是睡前;禁服镇静安眠药;要减肥;最好采取侧卧睡眠;可以应用鼻黏膜收缩剂滴鼻来保持鼻腔通畅。而对于内分泌疾病引起的打鼾，要治疗原发病，一般，药物治疗鼾症的效果有限。&&&&&&可以采取手术，使鼾音减轻。所以，对于打鼾的治疗，患者最好找专业的睡眠呼吸障碍诊治中心就诊，在专科医师的指导下进行正规治疗。
参考价格：16.5
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5男人是不是睡觉都喜欢打呼？为什么会打呼？【怀孕吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：330,589贴子：
男人是不是睡觉都喜欢打呼？为什么会打呼？收藏
这病有没有的治？！！！
3年了，进口宠粮一直在这买，价格公道，关键保证正品！家里的主子也爱吃~
我已经放弃了……
以前一直晚睡，所以他打呼不打呼对我没什么影响，现在有了孩子就想孩子睡了我也睡了，结果这傻逼就喜欢打呼，有时候孩子都会被他给呼醒了，操操操！！
我现在还抱着娃，老公睡旁边打呼声好大，娃放下就会醒
刚开始还不打 后来一起做两个工作就开始打了 现在一个工作还是打。
我老公不打呼
分床睡，我一直都这样
我老爸我老公，我公公。我婆婆都打呼，就我和我老妈不打。
我老公是因为鼻炎，不过他侧睡会好点，吵醒我我就踢他侧睡
哇哦，我能说我是被标题吸引才进来看看，结果里面是另一番景象，还我的超哥
魅蓝壕送百万代金券、6个1111元剁手基金，再不来领就归别人了
我也是，我每次都很生气的直接踹醒他，
对不起，楼主我回复错了帖子，原谅我的孕傻吧
直接分房睡，关门戴耳塞
我有时候打呼不过也算不上
就是鼻子不舒服
换嘴巴呼吸
老公不打，公公打！！我在二楼都听到
我宝在打呼噜！！！！！
我家的打呼噜我照样睡得嘛嘛香。别问为什么，因为我生肖属猪
我老公很瘦，不打，晚上睡觉安静，以前爱磨牙，不知道从什么时候开始不磨牙了。
我老公也打，超大声，有时候太吵了我就踹他一脚，不过待一会儿又接着
我比我老公打呼更牛逼
唉……旁边的猪正在打呼！睡不着！有时候儿子都能被吵醒！想踢他下床！
宝爸不打呼噜，但他特别累的时候爱磨牙。
老公也打，怀孕了我也打经常被他投诉，说我打呼噜很严重
我老公有时候也会打呼噜
你生了男孩女孩多重？
我能说在他打的起劲的时候我把他拍醒吗。 要不就对着说不要打呼了。这样可以维持半个小时左右的清静。
快让他烦死了
明天就跟他分房睡
我都是拍醒他看着我和孩子睡！
登录百度帐号推荐应用为什么男人睡觉会打呼噜？ 对付男人打呼噜的小妙招_网易健康
为什么男人睡觉会打呼噜？ 对付男人打呼噜的小妙招
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
（原标题：为什么男人睡觉会打呼噜？ 对付男人打呼噜的小妙招）
打呼噜是让男人和枕边人一同辛苦的坏现象，男人一般不打呼噜，但是打起呼噜来雷声轰鸣，太折磨人。那么，为什么男人睡觉会打呼噜？男人打呼噜该怎么办呢？为什么男人睡觉会打呼噜？1、首先，从生理解剖结构来看，男性的喉头位置比女性低，这就导致他们的喉咙中空间更大。男性睡着时，一旦舌头不自觉缩到该区域，就可能阻塞部分气道，导致打鼾时的共鸣；而女性喉头位置较高，如果舌头缩到该区域会完全堵住呼吸，因此，她们往往在打鼾前就被憋醒。2、其次，打鼾还与咽力学有关。研究发现：男性比女性更容易患上睡眠呼吸暂停综合征和呼吸不足，其中，大约有84%的案例病因是气道阻塞。男性的咽力比女性大，尽管我们的上呼吸道都会随着年龄增大而缩小，但最终男性上呼吸道的变化程度高于女性。而且与站起来的姿势相比，男性躺下时其气道尺寸也有明显变化。一项肺活量测试也显示：男性在剧烈运动时，咽头尺寸改变幅度也明显大于女性。正是由于强烈的改变幅度，导致了男性比女性更容易患有睡眠呼吸暂停综合征，因此男性打鼾更厉害，且年老的时候会更明显。对付男人打呼噜的小妙招1、花椒花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。2、漱口液只要在临睡前将3-4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。3、M形枕头很多习惯打鼾的人都有仰卧的睡眠习惯，于是选择枕头的时候就最好要选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头。通常，这样的枕头更能帮助安稳的侧睡，通过侧卧的姿势保持呼吸通畅，并能固定颈部的位置，稳固你的睡觉姿势。可以避免因枕头形状不好而导致颈部受压迫，呼吸障碍情况的发生。4、咬葱白每天在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬，连续吃一个星期，如果有效果那么就要继续坚持。需要特别注意的是，咬葱白不能够太过，应该根据自身情况来决定具体的量是多少。5、注意睡姿睡觉的时候不要选择仰面的姿势睡觉，而应该选择侧卧，这样可以有效的减少咽喉出现阻碍的情况，有利于保持睡眠期间呼吸顺畅。也可以在垫子的下面放一个棒球，这样就可以有效的保证睡姿是侧卧了。6、卧室中使用加湿器很多人出现打呼噜的情况特别是孩子，都是因为空气干燥导致咽喉阻塞。所以在卧室中使用加湿器能够有效的保持室内空气湿润，避免咽喉干燥，睡觉的时候出现打呼噜的情况。7、咬枣仁将枣仁炒好之后备用，每天晚上温水泡脚之后取出一些嚼着，连续服用一个星期。如果这个治疗打呼噜的偏方有效，那么就需要继续服用，直到治好为止。
8、龙胆草、当归煎服将龙胆草和当归放在水中浸泡一个小时，然后放入锅中加入适量的清水，大火烧开之后小火熬煮二十分钟，然后取出药渣继续熬煮一遍，两次的药液混合之后每天晚上服用一次，连续服用三天。9、按摩虎口将大拇指按摩虎口，也就是具体直接缝隙两毫米的地方，每天按摩一会。10、睡前服用蜂蜜水每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜是，可以有效的润滑咽喉，保持晚上睡觉的时候呼吸通畅。
本文来源：家庭医生在线
责任编辑：赵祖玉_NT1956
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
加载更多新闻
初学者怎样正确开启“似虐实爽”的进阶体式？练习瑜伽遇到瓶颈期应该怎么破？瑜伽大师默翰来为您解答。
阅读下一篇
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈}