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脑血栓吃什么食物好
　　疾病是很常见的，生活中常见的疾病种类很多，在发现身体有疾病的时候，都是要及时的进行治疗，例如、、脑血栓，这些对人体健康危害很大，而且这些疾病对人体体质的影响也是很多，所以在有这些疾病上，都是需要选择食物进行调理，那么，吃什么食物好呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。
　　吃什么食物好?
　　蕨菜：
　　蕨菜含有萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。
　　大蒜：
　　大蒜能预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使减轻，预防血栓形成。
　　大葱：
　　大葱有消除血管内不正常凝固，防止。
　　芦笋：
　　芦笋含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对、有一定疗效。
　　红薯：
　　红薯具有消除活性氧作用，活性氧可诱发。
　　卷心菜：
　　卷心菜能使胆固醇转化为酶后排出。
　　芹菜：
　　芹菜捣汁加蜂蜜，可防。芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗。
　　番茄：
　　番茄含有番茄素，能够保护低密度脂蛋白，免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低和高脂血的发生，防止。
　　黄瓜：
　　黄瓜含有的丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪，有预防的功效。
　　黑木耳：
　　黑木耳能降低血液凝块，缓和冠状，对预防和治疗有特殊效益。
　　苦瓜：
　　苦瓜富含VB1，维持心脏正常功能。内含Vc，防止，保护心脏等作用。
　　菠菜：
　　菠菜含有大量抗氧化剂，促进细胞增殖作用，即能激活大脑功能，又可增强活力。
　　木瓜：
　　木瓜含有十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。
　　南瓜：
　　南瓜含有多种微量元素，对有一定效果。
　　草莓：
　　草莓富含维生素和果胶物质，防治，，有很高临床价值，对有一定功效。
　　猕猴桃：
　　猕猴桃含有多种微量元素、维生 素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。猕猴桃汁可治疗、、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑。
　　西瓜：
　　西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对有很好作用。
　　柑橘：
　　在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。
　　柿子：
　　柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于、心梗、都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防，降低心血管疾病发生率。
　　枣能辅助治疗、，缓和。
　　扩展阅读：的前兆：
　　1、哈欠不断：患缺血性病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。
　　2、病人的鼻出血：这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、，这种人可能在半年之内会发生。
　　3、血压异常：血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成的前兆。
　　4、突然发生眩晕：眩晕是的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
　　5、突然发生剧烈头痛：任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因用力而加重的;疼痛剧烈，可在夜间痛醒。如有上述的前兆情况之一，应及早到医院进行检查治疗。声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　脑血栓是脑血管疾病常见的一种，一旦患上脑血栓对患者带来的痛苦是极大的，脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块形成的基础上，在血流缓慢，血压偏低下的条件下形成的，主要是发生在中老年身上，一来般来说是男性多于女性朋友，所以针对这种棘手的疾病那对于脑血栓患者来说饮食方面吃点什么食物是有益的呢?
　　首先无论哪种疾病都应遵守三分治七分养的原则，这个很重要。
　　1、积极治疗心脏病
　　2、血糖血脂控制在正常范围之内
　　3、血药要控制好，应稳定在高压140以下，低压90以下。
　　4、适当的锻炼，慢跑，打太极拳等等，
　　5、戒烟戒酒(这点很重要很多人都做不到，往往是等脑血管疾病找上身才后悔莫及)
　　6、合理的安排工作，要避免过度劳累注意休息
　　5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;
　　6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等。
　　7、少食辛辣食物，饮食要清淡不易消化的食物要少食用，多吃些水果、蔬菜和纤维性食物，远离三白(糖、盐、猪油)近三黑(黑芝麻、黑米、蘑菇)。从营养价值上看四条腿{羊、牛、猪)不如两条腿(鸡、鸭)两条腿不如一条腿(蘑菇)一条腿不如没有腿(鱼)经常吃海带河鱼鱼油可减低脑细胞死亡速度。除以上之外还有重要的一点就是多喝水。
　　脑血栓吃什么肉都行，只要病人愿意吃，猪、牛、鸡、鸭、鱼都行，你要掌握的是量，少吃为好。尽量选择低脂的肉类。
　　年轻人身体是好一点，不过也不代表所有的年轻人体质都好，如果太肥胖的话，也容易得脑血栓之类的疾病的.
　　1、如果你经常锻炼，肌肉很发达，肉吃得多，菜也吃得多，那就没什么问题啊.具体情况，具体分析，不能光看年龄.
　　2、这个吃肉问题不大，一般也别吃多正常饮食就可以
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首都医科大学三博脑科医院神外八病区副主任，擅长颅脑肿瘤、脑...共0件商品，共计&00.00
脑血栓病人吃什么好_脑血栓病人最好的食疗法！
血液浓度过高是导致脑血栓的因素之一。中老年人可以通过饮食调养来降低血液浓度，血液浓度降低了，患脑血栓的概率自然就会变小。脑血栓病人吃什么好呢？治疗脑血栓，除了积极配合医生进行治疗，还需要从饮食上进行调理。以下就为大家介绍脑血栓病人吃什么好，以及几款可预防与治疗脑血栓的营养保健菜。
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脑血栓的病人通常伴随着肥胖和高血脂症，因此关于脑血栓病人吃什么好，首先要控制饮食的脂肪摄入，以减轻体重。另外，脑血栓病人还应该补充蛋白质、少吃盐、少吃甜食等，这以饮食原则有利于预防和治疗脑血栓。脑血栓病人吃什么好，一起来了解一下吧！
脑血栓病人吃什么好？
&&&&&&& 减少脂肪摄入
&&&&&&& 在人体内部，脂肪含量过高会给血液循环造成压力，例如：动物性脂肪会增加血液中的胆同醇含量，胆同醇含量太高会阻塞动脉，造成血管硬化与狭窄。另外，人体摄取过多热量容易造成肥胖，肥胖就容易给心脏带来很大的负担，进而增加动脉硬化的危险。脑血栓患者吃蔬菜能降低血液中的胆固醇，保持血管的畅通。所以，脑血栓病人吃什么好，患有脑血栓的患者应多吃蔬菜。
&&&&&&& 补充蛋白质
&&&&&&& 限制脂肪摄入量是脑血栓患者的饮食原则。但是饮食中的脂肪降低了，就应适当地增加些蛋白质。脑血栓病人吃什么好？脑血栓患者每天可以吃一定量的豆制品，可降低血胆固醇与血液黏滞度。
&&&&&&& 少吃甜食
&&&&&&& 脑血栓患者应限制精制糖和甜食的摄人，不要多吃点心、糖果，也不要多喝饮料。因为过多的糖分会在体内转化成脂肪，并在体内蓄积，会使人发胖，增加体内血糖、血脂及血液黏滞度，不利于脑血栓患者的康复。
&&&&&&& 少吃盐、多喝水
&&&&&&& 脑血栓患者的饮食要清淡一些，例如采取低盐饮食对脑血栓患者的恢复很有好处。脑血栓病人吃什么好？脑血栓患者还要经常喝水，尤其在清晨和夜间更要喝水。
脑血栓病人吃什么好：养生食谱
&&&&&&& 胡萝卜小米粥
&&&&&&& 原料：胡萝卜150克，小米100克，盐、味精各适量，芝麻油1小匙。
&&&&&&& 制作：1、将胡萝卜洗干净，然后切成均匀的小粒，备用；小米淘洗干净，备用；
&&&&&&& 2、往锅内加水适量，放入小米，大火烧沸，稍后改用小火熬粥；
&&&&&&& 3、待粥煮至八成熟时加入胡萝卜块，再煮至粥熟，放入盐、味精、芝麻油，搅匀即可食用。
&&&&&&& 营养分析：胡萝卜与小米粥搭配可有效预防脑血栓。
&&&&&&& 黑木耳猪心
&&&&&&& 原料：黑木耳50克，猪心500克，葱、姜、盐、花椒、白糖、味精、芝麻油各适量。
&&&&&&& 制作：1、先将黑木耳洗干净去蒂，用水发好，切成米粒状，放入锅内，加清水煎熬，煎熬2次，共收取汤汁1500克，把葱、姜洗干净，分别切成段或片，待用；
&&&&&&& 2、将猪心剖开，洗净血水，与汤汁、葱、姜、花椒一起放入锅内，用武火煮沸后，转文火，煮至猪心六成熟时，捞起晾凉；
&&&&&&& 3、把猪心放入锅内，用文火煮熟捞起，撇干净浮沫；取适量卤汁，加少量盐、白糖、味精、芝麻油，加热成浓汁，均匀涂在猪心里外即可食用。
&&&&&&& 营养分析：黑木耳中含有大量碳水化合物、蛋白质及钙，这些物质有助降低血黏度，让血液流通畅通，可有效预防脑血栓的形成。
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