腰肌劳损最好应该如何治疗？
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问题描述:职业病,经常在计算机面前坐着,久了,就这样啦,有时站一会儿,腰就受不了,而且,还不吃劲!
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腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现.腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.
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根据你的症状考虑是属于腰肌劳损,这种情况一般容易发生于一些从事长时间的久坐或长时间弯腰工作,比如一些坐办公事的,或从事会计,久坐电脑前的还有一些工人犯的病,因为腰部长时者间弯腰或久坐后容易引起腰部肌肉紧张,所以会觉得腰部酸胀痛,不能久坐和久弯腰,然中医来讲,腰为肾之府,肾气肾阳虚衰,肾精不足,不能滋养温煦,则见腰部酸痛.你平时要注意别长时间的久坐或太劳累,可以吃些补腰的药,比如杞子,杜仲,等等,或者吃中成药,比如,桂附地黄丸.
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腰肌劳损的问题最好的治疗办法就是推拿治疗.不过你在治疗之前最好先找个水平较高的推拿医师,然后在他正确的诊断之下,进行整改的推拿治疗.有时候尽管是说的情况使这些,但是实际的在医生的检查诊断之下,也可能不是腰肌劳损的问题导致,所以你不要盲目的治疗,而是经过正确的诊断以后在正规的推拿治疗,或者配合药膏或者中药其他的外用的方式,或者配合理疗一般恢复很快.
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你这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.
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慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛.治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗. 1.避免过劳,矫正不良体位. 2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调. 3.理疗,按摩等舒筋活血疗法. 4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药. 5.封闭疗法：有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好. 6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗.
好。我建议你用中药外敷治疗是可以治愈的。腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起的，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了腰痛。另一种原因是长期的、积累性的腰部创伤所造成，如一些长期处于坐位工作，经常在非生理位置下操作的修理工，以及长期固定姿势工作的钟表工、打字工等。此外，一些需要弯腰的劳动者，如果他们平时不注意体位及加强腰背肌锻炼，均可引起腰部的积累性损伤，形成腰肌劳损。当然，其它一些因素也可促成劳损，例如一些先天性畸形的患者，可能更易腰部受损。这些病人往往首先是腰部肌力失调，引起腰痛以及腰部肌肉保护性痉挛，从而发生了一系列的病理改变。例如，肌肉力弱，不能维持正常腰部功能位；深部韧带受到牵拉；肌肉中神经末稍和血管受到挤压，血运不足；代谢物质积聚与炎症物质产生；甚至肌肉的萎缩与挛缩、粘连，以及组织的纤维化。若未采取有效措施，将会使旧伤新伤混杂在一起，使症状更为复杂，治疗更为困难
腰肌劳损是腰部肌及其附着点筋膜,甚或骨膜的慢性损伤性炎症.注意自我保健疗法,适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物；疼痛部位进行理疗；局部封闭；疼痛明显影响工作及休息时,可用抗炎,镇静药及肌松剂.
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腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。......
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北京哪家医院治疗腰肌劳损比较好？
&& 　北京哪家医院治疗腰肌劳损比较好？★★★成千上万的腰椎间盘突出患者、从这里摆脱病魔、走向健康★★★北京武警总队医院【国家公立三甲★武警医院】很多人出现腰疼的症状都不可能想到是因为患上了腰椎间盘突出，因为很多人对腰椎间盘突出并不了解。据调查了解到，北京武警总队医院在腰椎间盘突出的治疗上是不错的选择。该院拥有目前新型的微创治疗技术，同时该院的专家会根据患者的不同症状体征进行针对性治疗，极大了保障了患者的健康利益。 &&& 很多人是因为不太了解所有才导致腰椎滑脱的产生，也不知道应该从哪些方面进行预防，而患上腰椎滑脱后的症状有时候也不是特别的明显，当症状真的出现的时候，往往病情也比较严重了。所以了解有关导致腰椎滑脱发生的原因还是很有必要的。 && 一般来讲，导致腰椎滑脱的因素主要包括以下几个方面： && 一、先天发育不全 &&腰椎在发育时有椎体及椎弓骨化中心，每侧椎弓有两个骨化中心，其中一个发育为上关节突和椎弓根，另外一个发育为下关节突、椎板和棘突的一半，如果两者之间没有愈合，则会导致先天性峡部崩裂不连，引起腰椎滑脱。另外也可因骶骨上部或L5椎弓发育异常而产生滑脱，但这种情况下其峡部并无崩裂。 &&二、疲劳骨折或慢性劳损 &&人体处于站立时，下腰椎负重较大，导致前移的分力作用于骨质相对薄弱的峡部，长期反复作用可导致疲劳性骨折及慢性劳损损伤。 &&三、创伤 &&急性外伤、后伸性外伤产生急性骨折可导致腰椎滑脱，这种情况多见于竞技运动类活动中或劳动搬运工。 && 四、病理性骨折 &&多由于全身或局部肿瘤或炎症病变，累及椎弓、峡部、关节突，使椎体后结构稳定性丧失，发生病理性滑脱。 &&五、退变性因素 &&由于长时间持续的下腰不稳或应力增加，使相应的小关节磨损，发生退行性改变，关节突变得水平，加之椎间盘退变、椎间不稳、前韧带松弛，从而逐渐发生滑脱，但峡部仍然保持完整，又称为假性滑脱，多见于老年人。 & & &就保守治疗而言，腰椎病的治疗方法很多，在这里可以选择按摩、推拿、针灸等中医疗法，也可以运用电、光、声、磁等物理疗法。两者都具有其它康复治疗手段无法取代的地位以及无可比拟的功效。 & & 武警北京市总队医院作为三甲骨科医院，囊括了各种中医疗法和物理疗法，诸如温热中低频、离子导入等物理疗法，专为骨病患者服务，帮助患者摆脱骨病。&【患者】：华女士，女，54岁，北京人 【病史】：腰痛伴双下肢乏力3年，加重一周。患者3年前腰痛，伴双侧下肢乏力，麻木，近来进行性加重，走路跛行10米就不能继续，需要休息后才能继续行走，且走路不稳，经常不自主跌跤，曾予中药，牵引等治疗，未见明显效果。因此，来到武警北京市总队医院求治。 【检查】：华女士的腰部L4-5椎深压痛(+)，叩击痛(+)，无放射痛，直腿提高试验(-)，巴氏(+)，膝跳反射(+)，跟腱反射(+)，CT及MRI显示：L4-5椎间盘向正后侧脱出，压迫硬脊膜和脊神经根。 【诊断】：L4-5椎间盘突出症 【治疗】：专家根据华女士的病情，给华女士运用了非手术&射频靶点热凝术&进行治疗，并对其制订行之有效的康复流程。二个月后病人复查，腰部及双下肢无不适感，活动正常，至今无反复。 【后记】：专家在给笔者翻阅案例介绍的时候说;患有腰椎间盘突出症的患者一定要及时到正规的骨科医院进行诊断，进行正确有效的治疗，专家提醒，腰突的危害极大是不容被忽视的，不是喝喝中药或是针灸就能好的，望患者明白这其中的利与弊，有时候盲目的治疗只会导致病情的加重，增加日后的治疗难度。 【相关治疗方法介绍】：&射频靶点热凝术&治疗腰突的新疗法，更在腰椎间盘突出上取得了极大的突破，攻克了腰椎间盘突出难治疗、见效慢的难题TAG：全国|中国|北京|天津|内蒙古|呼和浩特|呼伦贝尔|兴安盟|通辽|赤峰|锡林郭勒盟|乌兰察布|包头|鄂尔多斯|巴彦淖尔|乌海市|阿拉善盟|河北|石家庄|唐山|秦皇岛|邯郸|邢台|保定|张家口|承德|沧州|廊坊|衡水|wlsasac
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