更年期综合症的食疗,心烦晚怒已经两年了,想问...

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藏景霞更年期综合症调理心烦易怒口干失眠月经中药泡脚药沐足粉
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品牌:藏景霞
货号:藏族更年期综合症
适用人群:成人
适用肤质:通用
原料:中草药
藏景霞更年期综合症调理心烦易怒口干失眠月经中药泡脚药沐足粉
用法:取本品1-2小包,热水浸泡,降到42度时浸泡双脚30分钟。可一边泡一边交换搓揉双脚底和脚面,以加快血液循环,促进吸收。禁忌:对藏药过敏者慎用,幼儿、孕妇不宜使用。无任何毒及副作用的纯物理疗法注:本品不能代替药物,只能做辅助治疗。卫生许可证:GD.FDA(1997)卫妆准字29-XK-1466号生产许可证:XK16-108 3253执行标准:Q/(GZ)JX01-2006广州藏红天洗浴护肤品有限公司生产女性更年期最为常见的疾病为月经的症状和心理症状,很多更年期患者还会出现失眠,心慌,盗汗等问题,但在治疗这些症状时患者往往会忽略食疗的作用,其实通过食物就可以很好的缓解女性更年期的症状。广州仁爱医院专家为大家介绍女性更年期如何通过食疗来治疗.女性更年期的食物治疗方法:1.女性更年期应多吃富含B族维生素的食物:如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。这些食物均有保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面功效;2.蛋白质、糖类、维生素、常量元素(钙、磷、镁、钠、钾、氯、碳等)、微量元素(铁、锌、铜、钴、钼、硒、锰等)、纤维素等物质在菌类、大豆、芝麻、玉米、稻米、酵母、啤酒、茶叶、干果、海产品、动物内脏、茄子、动物肉、菠菜、油菜等,萝卜、大白菜等等有丰富的含量,女性更年期应多吃食物。3.贫血、体质差的更年期女性,多选择一些蛋白质含量高的食物:如鸡蛋、瘦肉、豆类、猪肝、蔬菜、水果等。另外,红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用;红枣、红小豆煮粥;阿胶等,均有健脾、补血、补气的功效,女性更年期应适当多吃这些饮食。4.钙、磷、铁和维生素B1、B2、亚麻酸、亚油酸有助于降低胆固醇,对于胆固醇增高、体形偏胖的更年期女性应多吃一些好处多多。5.少吃刺激性食物:酒、浓茶、咖啡、辣椒、胡椒等。吸烟者应当戒烟。&泡脚的好处:用热水泡脚,是健康保健的措施之一。它可促进脚部血液循环,降低局部肌张力,对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。1、缓解头痛:把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛。2、对于感冒发热,热水泡脚还有助于退热。3、泡脚同时,用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,有助于降低血压。4、经常坚持热水泡脚,还可用于治疗风湿病、脾胃病、失眠等疾病;还用于截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗。泡脚的水温水温 以40℃左右较为适宜,以舒服为标准,凉了不断加热水。时间20--30分钟,以全身舒展放松出汗为度。水温太高,血管过度扩张,人体内血液更多地流向下肢,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足,尤其对患有心脑血管疾病者更为不利。另一方面,水温太高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂。很多经过泡脚的人都有这样的经验,泡脚的时候,会感觉膝盖很凉,说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此,如果你得了风寒感冒 了,有时不用吃药,泡泡脚,一出汗,将体内的寒驱散,就OK了。还有很多血压高的人,如果长期泡脚,会使得人体的肢体末端血液循环得到改善,因此,慢慢的 血压就降了下来。总之,明白了道理,身体力行的去做,泡脚的好处只有您自己最清楚。那怎样算是泡好脚了呢?那就是泡到你的后背感觉有点潮,或者额头出汗了,就算是好了。注意,千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就OK了,说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。
广州普慈医疗科技有限公司本司是一家从事医疗器械销售代理的商贸企业,公司秉承着“普施大爱慈航众生”的经营理念,多年来,我们坚持以市场认可率高、性价比优越、性能稳定的医疗产品不断适应客户多变需求。我们与国内外知名医疗设备制造企业(如欧姆龙、鱼跃、康祝等等)建立了良好的合作关系,保持广泛合作,为客户提供更科学、更专业的服务。产品类别涵盖:按摩器材、血压计、治疗仪、艾条、拔罐器、护腰带、艾盒、医用耗材、按摩产品畅销消费者市场,在消费者当中享有较高的地位,公司与多家零售商超和连锁药店建立了长期稳定的合作关系。广州普慈医疗科技有限公司实力雄厚,重信用、守合同、保证产品质量,以多品种经营特色和薄利多销的原则,赢得了广大客户的信任。凭借着高质量的产品、良好的信誉,优质的服务,产品畅销全国近三十多个省、市、自治区及远销香港、东南亚、中东、非洲、美洲等国家和地区。
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技术支持:更年期综合征心情烦躁怎么办?
时间: 22:21:57
健康咨询描述:
从去年开始我就想中了邪一样的,总是心情不好,看见家里有一点乱或者很吵闹心里就很烦,晚上老是翻来覆去的睡不着觉,去问了一个大姐,她说我的情况有可能是更年期综合症。
想得到怎样的帮助:我得了更年期综合症心情烦躁怎么办?(感谢医生为我快速解答——该。)
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医生答案显示区
帮助网友:8055称赞:48
你好,更年期综合症心情烦躁是很正常的,建议患者平时要多吃些清淡又有营养的食物,多喝水,多出去走动,做一些让自己开心的事情,更年期综合症一般不需要治疗,过了这段时间自己会好起来的。
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围绝经期综合征又称更年期综合征(MPS),指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡...
挂号科室妇科、中医科
常见症状多汗、、、心烦易怒、忆力减退、、
检查项目激素测定、血化学、CT、MRI检查
并发疾病、
常用药物、、、、
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方法一:同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我是更年期出汗多易怒心烦晚上睡眠差可以
基本信息:女&&52岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:我是更年期出汗多易怒心烦晚上睡眠差可以补激素吗已绝经两年
您输入的回答少于20个中文字,请补充输入。
擅长:全科
网友满意:
回答速度:
威县人民医院&&&妇产科
分析:该情况可以考虑是更年期
建议:女性更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至55岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如:脸红、盗汗、上半身发热、月经不规则、血压上升,疲倦、呼吸不畅、胸口发闷、焦虑不安、脾气暴躁、失眠、眩晕、耳鸣、心悸、性欲不振等。要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理。祝你早日健康。提问者对于答案的评价:askATDU6:谢谢您的指导那些征状都有
提问者对于答案的评价:
:谢谢您的指导那些征状都有
有关的更多问题,
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
中山大学附属第三医院&&&内科_内分泌科
为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生我想问,更年期综合征是女人病了,
提问时间: 21:17:54|
基本信息:
病情描述:
我年龄大了,我觉得我最近身体特别不好,心情也不好,整天心烦意乱的,看见老公就想和他吵,老公也不在意,最近我的例假也不来了,我觉得是不是得了什么病?就去医院做检查,去了医院医生给检查了,说我得了更年期综合症,怎么得了这种病,怪不得我心情这么不好。
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:52120收到了:
你好,建议服用一元堂巢之安,对卵巢功能进行修复,有效改善潮红潮热、胸闷心慌、烦躁、月经紊乱等症状,推迟更年期或消除更年期症状。巢之安所有成分均为全效植物精华萃取,配方里不含有任何违禁成分,所以非常安全,没有任何毒副作用,可以长期服用。早上心急烦躁,晚上较好,是更年期综合症吗_百度知道
问:早上心急烦躁,晚上较好,是更年期综合症吗
来自山西省长治市天脊医院
建议多休息:出现腰,考虑是休息不好、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎,所以也称围绝经期,1 月经紊乱 2阵热潮红 3运动系统退化你好。一般在45岁-55岁之间、颈椎病。 根据你的情况,更年期是绝经前后的一段时间。此期妇女发生一些生理变化
病情分析:
你好,更年期综合症的症状如月经变化,面色潮红,心悸,失眠,乏力,抑郁,多虑...
病情分析:
你好考虑是胃蠕动减慢,植物神经功能紊乱引起的上述症状
指导意见:
心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大...
你好,首先要注意自我调节,多参加一些集体锻炼和活动,保持良好的心态,饮食营养也要...
你好,你的情况考虑是更年期的情况,女性更年期由于卵巢功能降低导致的雌激素、孕激素...
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