如何正确艾熏_百度文库
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如何正确艾熏
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你可能喜欢妇科能艾薰吗七大艾熏功效与作用【多图】
艾熏，是一种传承了几千年的中药熏染的保健方式，对治疗女性妇科疾患、去除小腹毒素、促进血液循环、去除脂肪有很好的疗效，那么下面，我们就一起来了解下艾熏的……
艾熏，是一种传承了几千年的中药熏染的保健方式，对治疗女性妇科疾患、去除毒素、促进血液循环、去除脂肪有很好的疗效，那么下面，我们就一起来了解下艾熏的功效和作用有哪些，平时在利用这项方法时要注意哪些事项吧。 艾熏的功效和作用?具体如下：功效一、杀菌作用爱熏时所产生的药性烟雾有着很强的杀菌作用，因此可以治疗阴道炎、阴道瘙痒、带下、水泡等疾病。功效二、镇痛作用爱熏可以促进下腹部的血液和淋巴液的循环，从而起到治疗下腹痛、经痛、腰痛、神经痛的功效。功效三、消炎作用爱熏具有缓解痔疮肿大、使痔疮干化脱落、消除前列腺炎症的功效。功效四、增加免疫作用用于爱熏的艾条具有增加人体白细胞的作用，从而可以加快患部细胞再生。功效五、营养作用用于爱熏的艾条含有桉树脑、淀粉酶、点解钙、维他命等成分，可以起到美容营养的作用。功效六、去脂排毒的作用爱熏可以促进下腹部的血液循环，体内毒素残渣的排出，从而起到去脂的作用。女性在治疗过程中可能会出现非经期阴道排血或者下腹部变软等现象，属于正常的排毒反应。功效七、收缩作用女性进行艾蒸可以强化阴道和子宫的收缩，从而起到提高性生活质量的作用。但是产后女性需在污血完全排净后开始治疗，否则会影响疗效。 相信大家对传统的艾熏疗法有了一个比较全面的了解，那么针对平时大家利用艾熏来保体时，应该要注意哪些事项呢？下面，我们就一起来看看吧！<p 艾熏，是一种传承了几千年的中药熏染的保健方式，对治疗女性妇科疾患、去除小腹毒素、促进血液循环、去除脂肪有很好的疗效，那么下面，我们就一起来了解下艾熏的……
利用艾熏保健身体需注意的事项？具体详情如下：注意事项一、局部艾熏当身体某处出现疼痛时，用1—2或3-4根艾条熏，时间半小时到1小时，如果只是局部的扭伤、挫伤、淤堵，艾熏2—3次，同时配合对局部的搓、揉、拍打，局部的不适都能缓解，如果疼痛时好时坏，就不只是局部的原因了，一定要配合全身的调理了，只有全身的气血充足、身体内不再进寒凉，再配合局部的治疗，才能治愈局部的不适。
注意事项二、局部艾熏只熏腹部熏小腹是补气、暖肠胃、祛胃肠寒非常有效的方法，确实对气虚、脾胃虚寒的人、经常腹泻的人、小腹冷痛的人、经常痛经的人、小腹内有肿块的人都有很好的治疗效果。
但只是用艾条熏小腹，时间久了会造成气滞，很多人容易上火、脾气气燥、烦躁、胸闷，所以我一般告诉大家，熏完小腹后一定要再熏腿上的穴位，将两腿上的、三阳交处上下来回各熏10-20次，将气引下去，就不容易上火了，这种熏法不一定非要喝上生姜红枣桂圆，只是注意饮食，不吃寒凉的食物就可以了，用6—8根熏暖小腹的效果好，熏30—40分钟都可以，严重的可以熏1小时，1—2根艾条熏效果来的太慢，我很少使用。这种熏法不伤身体，可以每周1—2次的熏，严重的可以坚持熏，坚持半个月、一个月都可以。冬天一样可以熏，只要熏的过程中不要受凉就可以了，有各种妇科病的姐妹们，不妨利用这个冬天，好好自己的，这也是一种非常好的进补方法。<p 艾熏，是一种传承了几千年的中药熏染的保健方式，对治疗女性妇科疾患、去除小腹毒素、促进血液循环、去除脂肪有很好的疗效，那么下面，我们就一起来了解下艾熏的……
如果是身体虚弱或小腹部有肿块的人，最好在熏小腹前还是喝生姜红枣桂圆羹，小腹内有肿块的人，坚持熏上一段时间后，只要感到上火时就乘机拍打两条腿上的胆经，摸摸哪边疼痛，就用力拍打几百下将瘀毒拍出来，就是冬天也照样可以进行，前提必须是上火的时候，反反复复这样的熏、补、再疏通，小腹部的就会打通了，部的瘀堵排除了，各种妇科病就会消失的无影无踪了。注意事项三、全身艾熏 因活血、祛寒的功效大，10根艾条熏之前必须喝上生姜红枣桂圆羹，熏之后必须吃上牛肉或海虾，只要感觉上火或身体寒湿重时随时可以熏，冬季能不能熏艾条，只要食疗能跟上是没有问题的，关键是看室内温度是否适宜，如室内温度低，因全身熏艾条暴露的多，很容易造成受凉、感冒，那就得不偿失了。如果室内温度适宜，或有很好的取暖设施，冬季仍可以做全身的艾熏。 <p
责任编辑：Martial arts
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全身艾熏是祛寒湿最快的方法
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