女性阴道松弛怎么办，什么方法恢复的比较好。_百度知道
女性阴道松弛怎么办，什么方法恢复的比较好。
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缩阴，女性在年龄到达了一种时候的时间，就会发生一系列的变化，比如说阴道松弛。这个问题虽然常常让女性感到害羞和尴尬，但是女性阴道松弛怎么办,却是一个不容忽视又绕不过去的问题。因为阴道松弛带给女性的烦恼却又是那么的明显和不可忽视。所以，女性阴道松弛怎么办就成了重中之重了。当然了，还是那句话，有需求就有供应。既然有了女性阴道松弛怎么办的烦恼，那么自然也就会应运而生出解决的缩阴办法来
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以先通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
一，缩阴运动
缩阴，运动方法也很管用，使你的阴道变得完美紧致。...
没事的，一般做多了就会松的，我之前在爱谀赫 交的女朋友，刚开始跟她做，她下面还没有什么的，但是在一起久了， 就弄的她下面变松了。
阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔阂，因某些缘由无法维持原本严密的构造，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。随着年龄的增长，人体皮肤老化、干涩、粗糙、失去弹性、角质层增厚，所以需求美容护扶品加以营养，延缓衰老。女性阴部也不例外，由于婚姻和生育，阴道会变得松弛，阴道弹性纤维断裂后，阴道口扩张、阴道壁变脆变薄，不只病菌更容易入侵，也使阴道在交合时容易发作器质性的损伤。由于阴部弹性纤维网断裂、萎缩，使得阴部末梢神经敏感度降低，变得愚钝，从而形成性淡漠、性交疼痛等状况。建议你到专业的医院进行检查治疗，以免延误病情。
这个问题，现在很多问的，推荐一个千黛斯，比较安全，吸收也比较快，还不影响正常的生活和工作。回复的也比较快。
阴道收缩术，可以做手术
对的，只有做手术！不然你在做的时候把腿加紧点！
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出门在外也不愁怎么治疗女性阴道松弛？_百度知道
怎么治疗女性阴道松弛？
我女友刚开始的时候还满好的 慢慢的变松了
有什么方法可以治疗么~`
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一、缩阴药： 1、令阴急小方。将硫黄10克，青木香10克，山萸肉10克，蛇床子10克。研成细末，装入胶囊，每次取1粒放入阴道，不宜多用。 2、内服：生姜30克，酒煎取汁顿服，这种方法不但做起来简单，而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。 3、外用：宫巢和，主要成分为蜂胶、山楂核精、蚕丝胶原等，每晚一次，能够促进阴道细胞再生，使阴道弹力纤维恢复正常状态，增强阴道壁的收缩力，使阴道内壁敏感性增加。
二、缩阴手术： 1、阴道缩阴术：将松驰的粘腊及其下股长层部分切除，重新缝合以达缩紧目的，但创伤风险相对较大。 2、阴道填充：选用一些胶质状态生物制剂，填充阴道，但由于阴道壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，所以只适合一些轻度松弛的患者，需要注意的时注射后会有阴道壁弹性不均...
、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。
2、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。 3、凯格尔练习：凯格尔练习是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法。通过训练可以提高肌肉收缩能力，提高性快感。凯格尔练习的具体步骤是...
除了运动 也有药物和阴道紧缩术
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出门在外也不愁婚后阴道松弛比较严重，要怎么恢复阴道的弹性和紧度？_百度知道
婚后阴道松弛比较严重，要怎么恢复阴道的弹性和紧度？
我今年29岁，结婚后生了2个孩子，24岁的时候生头胎，26岁又生了第二胎。两次都是自然生产，由于孩子比较大，都是8斤多的，而且双径顶都超过了10厘米，所以都做了侧切，一次剪开了会阴左侧，一次剪开了会阴右侧。现在两侧都留下了5厘米左右的疤痕，用手一按是硬硬的，阴部的弹性很差，而且表皮也不敏感了，阴道口都是外翻的。 去医院检查，医生说可以轻松容纳4指，属于重度松弛了。而且我阴道内一直有炎症，医生活暂时不适合做阴道紧缩。我也做过运动恢复，但是总感觉肌肉松垮垮的，使不上劲，阴部皮肤也不敏感了。而且两侧的疤痕很明显，硬硬的，一直没有淡化。自从生了第二胎以后，老公和我几乎就没有性生活了，偶尔一两次，他不尽兴，我也没什么快感。每次都是很容易就插入了，下面疤痕的皮肤总有牵扯的感觉。有没有什么好的办法恢复阴道回到以前紧致的状态呢？
提问者采纳
一、缩阴药： 1、令阴急小方。将硫黄10克，青木香10克，山萸肉10克，蛇床子10克。研成细末，装入胶囊，每次取1粒放入阴道，不宜多用。 2、内服：生姜30克，酒煎取汁顿服，这种方法不但做起来简单，而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。 3、外用：宫巢和，主要成分为蜂胶、山楂核精、蚕丝胶原等，每晚一次，能够促进阴道细胞再生，使阴道弹力纤维恢复正常状态，增强阴道壁的收缩力，使阴道内壁敏感性增加。
二、缩阴手术： 1、阴道缩阴术：将松驰的粘腊及其下股长层部分切除，重新缝合以达缩紧目的，但创伤风险相对较大。 2、阴道填充：选用一些胶质状态生物制剂，填充阴道，但由于阴道壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，所以只适合一些轻度松弛的患者，需要注意的时注射后会有阴道壁弹性不均匀的缺点。
三、缩阴运动： 1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。 5、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。 6、凯格尔练习：仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。每次做10个3秒钟的收缩和放松，每天至少要做几次，并逐渐能够增多肌肉收缩次数增加收缩强度，比如逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。 7、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习，比如学走模特步就是其中一项。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。
四、缩阴偏方： 1、将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热，然后敷在气海穴，用纱布盖上，胶布固定，该方法能起到保持阴道紧致的作用。 2、石榴皮、菊花各等分。研成粉末，水一碗煎七分，温洗阴户。 3、生姜1 块。将生姜一端削尖，以纸包4 层，水中浸湿，放在火灰中煨之，纸干取出，去纸乘热以偎姜之尖端蘸油插入肛门。 4、生姜汁适量、小茴香30～40 克。 将小茴香研为粗未，以生姜汁拌匀，炒热，用布包裹，置于关元，中极穴热敷。关元位于脐下3 寸，中极位于脐下4 寸。 5、大葱250 克、生姜40 克、胡椒15 克、硫黄30 克。先将后3 味研成细末，再与大葱共捣敷于神阙及脐下3 寸丹田处，其上再加热敷。
阴道松弛的治疗方法 阴道松弛是怎么形成的 阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。
随着年龄的增长，人体皮肤老化、干涩、粗糙、失去弹性、角质层增厚，所以需要美容护扶品加以营养，延缓衰老。女性阴部也不例外，因为婚姻和生育，阴道会变得松弛，阴道弹性纤维断裂后，阴道口扩张、阴道壁变脆变薄，不仅病菌更容易入侵，也使阴道在交合时容易发生器质性的损伤。由于阴部弹性纤维网断裂、萎缩，使得阴部末梢神经敏感度降低，变得迟钝，从而造成性冷淡、性交疼痛等情况。 阴道松弛的危害 1、男性在过性生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦阴道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性生活的质量；
2、阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染；
3、阴道松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。由于阴道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。
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你好看见你的情况比较严重，不过用乐妇源可以治好，你现在不能再光是缩阴了，还得进行阴道护理和阴道保养，这样才可以让阴道永远保持青春状态。你要是想护理和保养阴道可以在网上搜索“订购乐妇源”希望你可以早日如愿！
阴道收缩手术后改善产后阴道松弛造成的性生活问题，阴道紧缩术两种，直接去除阴道后壁的部分黏膜，另一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩。 分娩、阴道侧切缝合术以及雌激素水平。 阴道收缩手术后改善产后阴道松弛造成的性生活问题，阴道紧缩术两种，直接去除阴道后壁的部分黏膜，另一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩。 分娩、阴道侧切缝合术以及雌激素水平下降等原因都可引起阴道松驰，它可导致女性尿道或膀胱膨出，出现张力性尿失禁（打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿），排尿困难或反复泌尿系感染，或因直肠膨出而导致便秘。部分阴道松弛病人在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。 阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治...
的皮肤总有牵扯
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