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打鼾有什么办法治疗的啊？最好是长期有效的那种啊~~
最好的治疗方法？有知道的给介绍下！一定要长期有效的。
打鼾最好的治疗方法冷水洗脸，洗脸时鼻内吸入水。买象眼药水瓶样的小喷壶,二元左右。纯净水融入食盐，要淡，不过咸。每天有空就喷鼻几次，睡觉前一定要喷。室内通风，远离吸烟人，自己戒烟。一般肥胖的人容易打呼噜，医学叫打鼾，睡眠中重力作用，舌根悬雍垂，下垂阻塞气道，气流进出困难，就会打鼾了，医学上有一种疾病，叫呼吸睡眠暂停综合症，同时改善睡眠质量及环境也是可以治疗打鼾的，例如幻知曲品牌有一款电动床，它有专门的呼吸道平顺模式，在这样的模式下，打鼾的问题可以大大缓解。
、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等。做到这些基本就能根治~~当然很多实现起来比较困难。
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答: 你好,建议查查下肢血管彩超，平时多抬高患肢，到外科看看吧。明确后做针对性的治疗。
大家还关注治疗打鼾有什么好办法吗？
时间： 12:16:02
健康咨询描述：
曾经的治疗情况和效果：
吃药、激光微创
想得到怎样的帮助：不再打呼噜。
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医生回复区
副主任医师
帮助网友：163称赞：17
病情分析：鼾症30年以上。吃药、激光微创治疗过。指导意见：1、 一般方法：（减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒） 锻炼身体可以减肥。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。优点：经济、省钱 　　缺点：需长期坚持，见效较为缓慢！2、 手术治疗。优点：效果显著，快速。缺点：风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症。 3、中药治疗。优点：比西药副作用小。缺点：效果不明显、疗效不确定。
擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗
帮助网友：47218称赞：4130
病情分析：您好，一般情况下，打鼾都是由于舌后坠或是鼻部疾病导致的。指导意见：建议应该多注意口腔卫生，加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，药物上推荐服用红草止鼾颗粒，另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。
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&&&网友互助
?乳胶枕头治打呼噜吗？有什么好办法治疗打呼噜？
枕头只能起到辅助改善的作用，不可能达到治疗的效果，不要轻信商家的宣传。打呼噜严重的，主要是因为喉咙因为肥胖，或者长息肉、增生等，导致呼吸道狭窄，呼吸时发出的声音。严重者会影响睡眠呼吸，甚至导致窒息。要根据实际情况来处理，目前彻底根治的方法只有手术切除多余的组织。
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生【慢性咽喉炎】低温等离子技术已代替传
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打鼾最有效的治疗方法
时间:来源:中国武警总队南京医院
打鼾最有效的治疗方法? 打鼾是人们生活中很常见的，什么年龄的人都可能有，包括儿童。
打鼾不但会影响睡眠质量，而且还会影响身体的其它系统。严重的打鼾患者很多都会有睡眠呼吸暂停，造成夜间缺氧及高碳酸血症等状况，如果频繁发作或持续时间过长还会影响心脏功能。
打鼾最有效的治疗方法? 那么日常生活中打鼾有哪些预防方法呢?跟随小编一起来了解一下吧!
减体重：打鼾患者通常上呼吸道狭窄，比较容易会堵塞住呼吸道。
针对鼻、咽部阻塞性病变进行治疗：、鼻息肉、扁桃体肥大等，必要时可行悬雍垂、咽、腭成形手术。
侧睡：可以尝试将枕头垫高一点，保持侧睡、并养成睡眠时用鼻呼吸的习惯，这样比较不会堵住呼吸道。
避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。
白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前较好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。
睡前不要从事刺激的活动：睡前不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳地休息。
打鼾最有效的治疗方法? 严重的鼾症如果长期得不到好的治疗的话，就会加重睡眠低氧血症的发生。严重的低氧血症，可引起心、肺、脑等功能障碍，甚至可发生睡眠时的卒死。因此鼾症严重者应及时到有条件的医院诊治，针对病因进行治疗。
专项技术-&三镜合璧技术 &
武警南京医院耳鼻喉专科独家专项技术&三镜合璧&技术原理：在纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜&三镜&的帮助下，进行呼吸道消炎、消肿和颌咽成形。
这种手术方式治疗鼾症成功率较以前有大幅提高。与传统手术方法相比，该技术主要是采用低温治疗，直接作用于粘膜下软组织，对粘膜没有破坏，损伤很小，术后恢复快、效果好，治疗过程只要20分钟，所以大多数人不需要住院治疗。
小编温馨提示：偶尔的以此打鼾对人体的健康并内有大危害，可是时常打鼾的人，就会导致上呼吸道完全紧闭。肺部也会因为这样而长达30秒接收不到氧气,很容易导致晕厥。甚至猝死。因此,在患病之后一定要及时进行治疗。
电话咨询：025-
接诊时间：上午8：00-下午5：30
院址：江苏省南京市和燕路256号
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