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发表时间： 16:00&&
我每天都很想睡觉，总睡不醒，是为什么呢？
病情描述及疑问：患者性别：女
患者年龄：28详细病情及咨询目的：我每天都很想睡觉，总睡不醒，吃饭时也想睡觉，连走路也都要犯困，一天到晚的打瞌睡，您能帮帮我吗？本次发病及持续的时间：5年目前一般情况：除了想睡觉，其他都很好病史：无
发病时间：不清楚
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发表时间： 15:44
建议：您好！不清楚您夜间睡眠的质量如何？身体素质如何？目前仅凭您的描述无法明确诊断，考虑存在睡眠质量不佳的情况，方便的话可以来我院结合睡眠多导仪、一滴血检查亚健康等协助诊断，平时需积极运动，加强营养，避免熬夜。
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发表时间： 14:32
建议：很多时候，失眠源于入睡时有挥之不去的杂念。此时，不要在床上辗转反侧，以免耗神，更难入睡，最好的办法是起坐一会儿后再睡。如果还是不行，可以尝试在睡觉前简单地压腿，然后在床上自然盘坐或者跏趺坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。
评价成功! +1
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您成功收藏了该问题！最近感觉随时都是想睡觉，怎么回事，每天晚上也很早就睡觉了
来自于：广东|
提问时间： 09:36:14|
基本信息：
病情描述：
最近感觉随时都是想睡觉，怎么回事，每天晚上也很早就睡觉了
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：18163收到了：
病情分析：
你好，你这是表现，中医多认为跟气血不足有关，临床也可以引起头晕乏力，耳鸣，脱发等问题，多跟长期饮食不节营养不良，熬夜，脑力过劳有关啊
指导意见：
可在医生指导下使用人参归脾丸进行治疗，合理膳食三餐有规律，加强营养，不宜久坐，坚持锻炼身体啊，要积极参加文娱，体育活动，舒畅情志，不要在生活工作上给自己太大压力啊
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：54349收到了：
患者的这种情况，如果感觉比较乏力，精神不怎么好的话，这种情况按照中医来说可能是有些气的表现，这需要看看患者的血压是否正常，是否有贫血的表现？这建议患者可以去医院检查下，如果检查问题不大的话，可以去找中医，根据患者本身的体质来调理，应该会有一定的效果。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6689收到了：
你好，这种情况往往是有脑供血不足、的疾病的情况引起的或有贫血、血压血脂高的情况引起的。可做做脑部ct检查、血常规、血压血脂检查以对症治疗的。饮食要清淡的。
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每天很早睡觉,但是晚上一睡着就做梦,一直到早上睡醒,感觉很累,请问是什么原因?我每天晚上9点半左右就睡觉了,早上7点10分起床,但还是感觉很困,因为晚上从睡着的那刻起就开始做梦一直到早上被闹铃吵醒.中午休息2个半小时,也是睡着就做梦.起来后感觉很疲劳,很累.请问是什么原因?怎样才能调理好?我今年24岁,平时几乎不运动,在办公室也很少走动,下班回家就不想动了,吃完饭冲个凉就想睡觉,不过在睡前会看看电视或看书(不喜欢看刺激性的电影和书),生活相当有规律,三点一线式的生活方式,饮食方面：不喜欢吃甜食和油腻的食物但比较喜欢吃稍辣的食物,每天睡眠时间挺长的,但是就是一睡着就开始做梦一直到天亮,而且第二天能清楚的记得当晚的梦境.每天都是这样,感觉很累,很疲劳!
说明您身体虚弱,基本属于亚健康状态了.需要增加有氧运动,一定要运动,但也不要过力.我以前就这样,浑身没劲,总做梦,然后参加了一个运动班,有明显改善
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