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妈豆11484 &昵称&经验值11284 &在线时间878小时&注册时间&最后登录&积分12162&精华0&UID6478184&
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我家宝宝2个半月开始每天不停地练习翻身，只要是不睡觉的时候就翻，好刻苦呀！看她太小了，所以总是拿玩具吸引她注意力。现在刚3个月，已经能顺利翻身了，但是又发现个问题，就是睡觉的时候喜欢翻过去趴着睡，真怕晚上会憋到她，弄得我总是起来看，所以整晚都睡不好，麻烦大家给支个招！
妈豆111995 &昵称&经验值72929 &在线时间1298小时&注册时间&最后登录&积分74227&精华91&UID3731957&
蛋蛋妈--达人一枚
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太行了，蛋蛋就喜欢趴着睡
育儿QUN：& && && && &海淘QUN：
妈豆127704 &昵称&经验值119278 &在线时间2082小时&注册时间&最后登录&积分121360&精华0&UID3653586&
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不用管他，孩子都精着了，没事的
我爱洋洋和老公！耶！哈哈哈哈~~~~~
妈豆29331 &昵称&经验值27415 &在线时间1466小时&注册时间&最后登录&积分28881&精华0&UID6149756&
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我们现在10个月，天天就是扒着睡觉，还厥个屁股
妈豆342 &昵称&经验值312 &在线时间52小时&注册时间&最后登录&积分364&精华0&UID7789698&
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我家宝宝跟你家一样啊，练习的时候连吃饭睡觉都在翻，现在也是成功了，喜欢翻到一半的姿势侧着睡，我怕压着胳膊就给她弄平躺了睡。
妈豆251 &昵称&经验值251 &在线时间94小时&注册时间&最后登录&积分345&精华0&UID6408898&
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我家宝宝会翻身后也喜欢趴着睡，开始也怕她把鼻子堵着，后来观察了几天，发现她会自己调整，堵着了就抬头换个位置，就放心啦。
妈豆231 &昵称&经验值231 &在线时间12小时&注册时间&最后登录&积分243&精华0&UID7863975&
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我女儿小的时候也总是趴着睡，只要别堵到嘴，就没有问题
妈豆649 &昵称&经验值619 &在线时间44小时&注册时间&最后登录&积分663&精华0&UID7833697&
龙龙就是妈妈的心肝肝~~
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亲~~宝宝练习翻身是自发的行为吗？还是家长有意识的帮宝宝翻？我家宝宝现在2个半月，还没有自己想翻身的意识~
妈豆9908 &昵称&经验值78506 &在线时间1667小时&注册时间&最后登录&积分80173&精华15&UID5572371&
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妈豆808 &昵称&经验值738 &在线时间149小时&注册时间&最后登录&积分887&精华0&UID5382790&
宝宝生日&地区:华苑街道街道:帖子139&
宝宝不能趴着睡，而且你也要确保其他人比如亲戚、保姆都知道不能让你的宝宝趴着睡，因为趴着睡是发生婴儿猝死综合征的危险因素之一。
3个月的宝宝会翻身后，喜欢趴着睡觉，这样行吗 ...
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打鼾其实并不代表孩子睡得好，而代表孩子可能出现呼吸暂停或是张口呼吸。在临床上有一种疾病就叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。如果家长长久没有关注，孩子就会产生缺氧，严重的话会影响他的生长发育跟身体健康。所以，孩子如果出现打鼾，我们建议孩子到专科医院进行就诊，最好能完成一个睡眠呼吸监测的检查，来确定到底是不是存在这个疾病，我们来以便于更好地进行下一步的诊治。
@双子星辰：宝宝睡整觉道理很简单，白天要吃饱，间隔时间至少4－5个小时，夜间宝宝才能习惯间隔很长都不吃。白天要有足够的运动，但是也要有短的午睡和短睡，白天睡的不好，过于疲劳晚上就睡不好，入睡也困难。很多宝宝哭，其实是很疲劳但无法入睡。白天睡不要超过一次3小时，睡眠之间最好能间隔2小时。白天解决了，才能来解决晚上的吃和醒的问题。
@石头钉钉妈：很多妈妈都喜欢跟宝宝一起睡，初衷是为能更好更方便的照顾宝宝。殊不知这样不仅妈妈晚上要经常起来，宝宝也会受到影响。如果妈妈跟宝宝在一个房间，宝宝能闻到妈妈的奶香，经常就会以要奶吃来安慰自己；另外有的妈妈听见宝宝醒了就以为宝宝要吃奶，其实耐心观察一会儿，很多时候宝宝都会自行入睡。而且，如果每次宝宝醒来，妈妈都喂奶吃，宝宝就会形成吃夜奶的习惯，每晚都会醒来了。其实宝宝醒来也不用管他，翻身、吧唧嘴儿，甚至喊几声都没关系，只要不哭起来，就尽量不要打扰他，更不要换尿布什么的折腾他，让他自己慢慢入睡。
【步骤1】 每天睡觉时，给宝宝洗个澡，然后跟他一起唱几个儿歌。
【步骤2】 妈妈把床铺好，跟宝宝说：“该睡觉了。”然后伸个懒腰给宝宝看
【步骤3】 给宝宝读一两篇睡前故事，或唱支摇篮曲。确保坚持每天同一时间同样顺序进行。久而久之，一进行这些程序，宝宝就会接受信号，知道到睡觉时间了
民族乐曲：《水边的阿狄丽娜》《罗密欧与朱丽叶》《秋日私语》《摇篮曲》
自然音乐：班得瑞的《寂静山林》《月光水岸》
孩子一般睡前20-30分钟聆听音乐最好，音量宜偏低，睡前半小时内不做剧烈运动。
九成爸妈这么想：宝宝一有动静，轻轻地拍拍他，可以帮他继续入睡。
如果宝宝出现轻轻抽泣或运动，不要急着去拍他、抱他或者给他喂奶，先在床边观察一下，看宝宝是否能接着睡。否则，给予过多的干预，会人为地打断宝宝深睡眠和浅睡眠的自然交替，破坏宝宝的睡眠规律。如果宝宝出现了哭闹等更多的表现，我们再去进行下一步的处理。
新生儿仰卧时，全身肌肉处于放松状态，对新生儿的心脏、胃肠道等器官压迫最少；同时便于父母观察宝宝的表情变化，四肢能够自由活动。仰卧也有弊端，就是宝宝容易发生漾奶。
侧卧睡姿的宝宝，最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但也不能始终朝一侧睡，妈妈应该给新生儿经常调整左右方向，以免发生脸部两侧发育不对称的现象。
俯卧，就是我们常说的趴着睡，一般情况下我们不提倡新生儿采取俯卧的睡姿，容易发生意外窒息。有文献报道，俯卧的睡姿有助于宝宝胸廓和肺的生长发育，能提高宝宝的肺活量。
一天中生长激素分泌最旺盛的时间段为夜间10点至凌晨1点，如果睡得太晚就会直接影响宝宝长个子。鲍秀兰介绍，生长激素的分泌与宝宝未来的身高关系密切。据科学研究表明，生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰，在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛，如果错过这段时间，宝宝的发育将受到影响。所以，让宝宝晚上9点前入睡，就能保证宝宝在10点前进入深睡眠状态。
1.惊战：频繁发生多起于积食、惊吓、多梦、高热 2.磨牙：过度发生因为积食 3.多梦：白天受到精神刺激或劳累 4.出汗：过多出汗多是由于内热过大、积食、体质虚弱、久病大病之后造成 5.抽搐：有高热抽搐病史的孩子更要注意 6.窒息：睡姿不良，呕吐窒息 7.呕吐：胃肠疾病，如伤食呕吐 8.咳嗽加重：夜咳提示病重 9.毛细支气管炎 10.癫痫：夜晚易发，避免窒息。
“宝贝帮帮帮”往期回顾副主任医师
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孩子为什么喜欢趴着睡
很多宝宝喜欢趴着睡，大多是俯卧趴着睡，奇葩的是膝盖跪着趴着睡。很多妈妈来咨询，宝宝趴着睡正常吗？这种担心不是没道理的。今天我们来讨论一下，宝宝为什么会喜欢趴着睡？趴着睡可能会发生什么问题？怎么来纠正睡姿，防止意外？
一、宝宝为什么喜欢趴着睡
一般来说，宝宝趴着睡是习惯使然。但个别情况下，也同一些疾病有关联，家长需要有所留意。
事实上，宝宝喜欢趴着睡，这和他们的生理特点有关，宝宝小，神经系统未发育完善，易胆怯，而俯卧睡姿是自我保护睡姿，因为胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的卷曲姿势。所以宝宝趴着睡更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒。
还有一类情况是疾病迫使他们选择趴着睡。也就是说，他们本身不喜欢趴着睡，但由于身体不舒服，悬着俯卧位会相对舒服一点，宝宝被迫选择俯卧睡姿。这类情况多见于腹部受凉的宝宝，还有一些消化不好孩子喜欢趴着睡，比如食积、肚子胀，趴着睡也比较舒服。
还有一种情况家长一定要注意，佝偻病的孩子前期也喜欢趴着睡，如果真是这种情况，宝宝在睡觉时有易惊、多汗等症状，比如说宝宝出现半夜睡不熟，哼哼唧唧、翻来覆去的。这时，家长要带孩子到医院检查一下是不是有维生素D缺乏和缺钙。
二、趴着睡可能会发生什么问题
宝宝趴着睡还是存在缺点和危险的。比如，宝宝的颈部力量不足就容易发生窒息；特别是孩子有痰或者呕吐时，如果家长不在身边就会引起窒息。
趴着睡，呼吸不通畅；趴着睡，容易压迫内脏，当然也包括胃，会影响胃的功能。
先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝并不适合选择趴着睡，因为疾病所带来的突发事件发生几率会增大很多，就算孩子们再怎么喜欢，家长也要坚决帮忙纠正。
三、怎么来纠正睡姿，防止意外
处理方式：待宝宝熟睡后，家长要实时给孩子翻身，改变睡姿，以仰卧位或右侧卧位为宜。
如果宝宝自己喜欢趴着睡，也不要过于担心，家长注意保护就行。床和枕头不宜选择太软的，否则宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。白天有大人照顾时，可以让孩子趴着睡一会，晚上或者白天父母短暂离开不在身边，最好让宝宝躺着睡或侧卧睡，以免发生意外，家长不能及时发现。
除了孩子的睡姿要家长注意，整体的睡眠质量也应引起家长的重视。为了让宝宝睡得香，家长要想办法，如何保持房间适当的温度、湿度和光线，改善睡眠环境，让宝宝睡得又香又甜，促进宝宝长高。
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发表于： 22:20
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　　最近，我在妈咪掌中宝中见过很多妈咪问过医生们类似的问题：“我家宝宝**天了，最近他老爱趴着睡，要么趴在妈妈胸口睡，要么趴在沙发靠垫上睡，否则他就睡不踏实，3-5分钟就醒，请问我家这么大的宝宝能趴着睡么？趴着睡好不好？”
　　看来已经有细心地妈咪们发现宝宝的“小聪明”了，没错，就是聪明。不管妈咪们怎么猜测：“我在网上查看了一些资料有的说跟缺钙有关系…”“趴着尿尿会不会对生殖器官有影响，宝宝是男孩”“趴着时间太长了会对颈椎有影响吗？”医生们的回答都比较一致：趴着睡很好，趴着睡是很正常的，趴着睡不要紧…说明你的宝宝很聪明…
　　那么，宝宝趴着睡有什么好处呢？要解决这个问题，首先要明白，宝宝为什么要趴着睡？
　　宝宝趴着睡的原因：
　　1.宝宝从出生开始就喜欢趴着睡觉。宝宝年龄小睡眠时可采取自己喜欢的方式睡眠，只要是呼吸平稳，无不适就不需要担心的。
　　2.寻求安全感。宝宝比较容易紧张，趴着睡的姿势与胎儿在母亲的子宫内的蜷曲姿势（背部朝外）一致，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒。
　　3.缓解肠胃不适。若宝宝平时是仰着睡的，突然间趴着睡了，那妈咪们就要认真观察宝宝的睡眠质量了。如果宝宝趴着睡的很安稳，那么就无需担心，这种趴睡的情况很正常，说明你的宝宝比较聪明，会自己解决问题。小婴儿由于自身的发育特点肠胃易出现不适，趴着睡是宝宝在成长过程中为了缓解腹部不适选择的体位。他那样睡好处很多，不是缺钙的表现。
　　如果宝宝睡的不安稳的话，就要考虑宝宝可能有消化问题。这时候就要带去看医生了，在医生的指导下安全用药。平时多顺时针揉宝宝的肚子，5-10分钟即可。
　　4.宝宝的呼吸道不通畅，趴跪睡，脖子往前伸，这种宝宝从睡觉开始就一直在出汗。其实有供氧量不足。这种宝宝常常有一些变化，如行为障碍，闹、多动、注意力不集中，当宝宝的呼吸道堵塞解决了，那么其的睡眠也会有所改善了。
　　看明白了吧，宝宝趴着睡是因为这种体位让他睡得更安稳、更舒服，喜欢趴着睡的宝宝天生就比较聪明哦！可能有很多人会反驳说：这会不会是人的天性，宝宝这么小他懂什么？这你就不知道了吧：大多数的宝宝在不舒服的时候都会大哭大闹，只有聪明的宝宝才会自己找方法――趴着睡就好了嘛，你们到底吵什么哎！
　　其实，宝宝趴着睡有很多好处的：
　　1、利于颈、胸、腰部肌肉发育，为今后翻身、坐、站、走奠定基础；
　　2、趴着促进婴儿紧握的小拳放松，利于手指发育，促进精细运动；
　　3、趴着对腹部有一定压迫，利于缓解婴儿肠绞痛的不适；
　　4、趴着促进肺功能成熟，不会压迫心脏和肺部。
　　有的妈咪问了：既然趴着睡有那么多好处，我以后可不可以让宝宝趴着睡？其实，有研究表明，趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。因此爸爸妈妈们可以让宝宝在晚上睡觉时躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。无论是躺着睡还是趴着睡，都要把宝宝的安全放在第一位，父母没必要强制改变孩子的睡眠习惯。
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